⭕️ رایحه درمانی (Aromatherapy) 😙
“آروماتراپی” (Aromatherapy) یا “رایحه درمانی” به یکی از علوم کهن اطلاق می شود که در آن با استفاده از عطر و بویی که از عصاره قسمت های مختلف #گیاهان بدست می آورند به درمان جسمی و روحی اشخاص می پردازند. می توانید از خود #گیاه، #چوب عود، #صابون، #شمع، اسانس های طبیعی و یا هروسیله ای که بوی مورد نظرتون و تو هوا پخش کنه استفاده کنید.
👌🍊👌🍌👌🍃👌🌺
✅ #پرتقال، #نارنگی و #لیمو برای افزایش صبر و تحمل و شکیبایی
✅ رایحه #لیمو با افسردگی مقابله می کند.
✅ رایحه #بادام درختی تسکین دهنده درد.
✅ رایحه #یاس، #اسطوخودوس، #نارنگی، #رز و #هل خواب بهتری ایجاد می کند.
✅ رایحه #فلفل سیاه موثر در ترک سیگار.
✅ #دارچین بهبود دهنده تعادل.
✅ رایحه #موز ایجاد کننده احساس سیری.
✅ رایحه #چای و اسطوخودوس برای بهبود آکنه.
✅ #صندل، #یاس، اسطوخودوس برای بیماری های باکتریایی.
✅ #یاسمن، #نعنا ی هندی، چوب صندل، #رز، #کندر، #بابونه، #دارچین، #فلفل سیاه، و #سدر برای درمان سرد مزاجی جنسی.
✅ #اکالیپتوس، #نعنا و #رزماری کمک به درمان سرماخوردگی.
✅ #گل مریم برای تقویت حافظه و تمرکز
👌🍊👌🍌👌🍃👌🌺
کانال رسمی #سانازسانیا 😍👇
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
“آروماتراپی” (Aromatherapy) یا “رایحه درمانی” به یکی از علوم کهن اطلاق می شود که در آن با استفاده از عطر و بویی که از عصاره قسمت های مختلف #گیاهان بدست می آورند به درمان جسمی و روحی اشخاص می پردازند. می توانید از خود #گیاه، #چوب عود، #صابون، #شمع، اسانس های طبیعی و یا هروسیله ای که بوی مورد نظرتون و تو هوا پخش کنه استفاده کنید.
👌🍊👌🍌👌🍃👌🌺
✅ #پرتقال، #نارنگی و #لیمو برای افزایش صبر و تحمل و شکیبایی
✅ رایحه #لیمو با افسردگی مقابله می کند.
✅ رایحه #بادام درختی تسکین دهنده درد.
✅ رایحه #یاس، #اسطوخودوس، #نارنگی، #رز و #هل خواب بهتری ایجاد می کند.
✅ رایحه #فلفل سیاه موثر در ترک سیگار.
✅ #دارچین بهبود دهنده تعادل.
✅ رایحه #موز ایجاد کننده احساس سیری.
✅ رایحه #چای و اسطوخودوس برای بهبود آکنه.
✅ #صندل، #یاس، اسطوخودوس برای بیماری های باکتریایی.
✅ #یاسمن، #نعنا ی هندی، چوب صندل، #رز، #کندر، #بابونه، #دارچین، #فلفل سیاه، و #سدر برای درمان سرد مزاجی جنسی.
✅ #اکالیپتوس، #نعنا و #رزماری کمک به درمان سرماخوردگی.
✅ #گل مریم برای تقویت حافظه و تمرکز
👌🍊👌🍌👌🍃👌🌺
کانال رسمی #سانازسانیا 😍👇
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
#مدرن سانازسانیا
⭕ #مرغ معطر 😋
✅ سینه مرغ (بدون استخوان) – 4 تکه
✅ نمک و فلفل سیاه (پودرشده) – به مقدار لازم
✅ آب لیموترش تازه – 2 قاشق سوپ‌خوری
✅ روغن زیتون – 8 قاشق سوپ‌خوری
✅ رزماری تازه (پاک و خردشده) – 10 گرم
✅ سیر (کوبیده‌شده) – 1 حبه
✅ فلفل قرمز (نیم‌کوب‌شده) – ¼ قاشق چای‌خوری
✅ روغن مایع – به مقدار لازم
✅ جعفری(پاک و خردشده) – مقداری برای تزیین
1🔸 سینه‌های #مرغ را از عرض به دو بخش تقسیم کنید سپس آن‌ها را بین دو لایه سلفون قرار دهید و به‌وسیله گوشت‌کوب به‌خوبی بکوبید تا ضخامت آن‌ها به 2 سانتی‌متر برسد. سینه‌های مرغ را از سلفون خارج کنید و آن‌ها را با مقداری نمک و فلفل سیاه مزه‌دار کنید؛
2🔸 سینه‌های مرغ مزه‌دارشده را در ظرفی حاوی #آب‌لیموترش تازه، 6 قاشق سوپ‌خوری از روغن #زیتون، #رزماری، #سیر، #فلفل سیاه و فلفل قرمز بریزید و رویآن را با سلفون بپوشانید و به‌مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید تامزه‌دار شود؛
3🔸 پس از این مدت، سینه‌های مرغ را از مواد مرینیت خارج کنید و با حوله کاغذی مواد اضافی مرینیت را به‌آرامی از روی آن‌ها پاک و روی صفحه گریل چرب‌شده و داغ، گریل کنید سپس با انبرک آن‌ها را برگردانید تا طرف دیگر آن‌ها نیز گریل شود. تکه‌های مرغ گریل‌شده را در ظرف مورد نظر بچینید، #جعفری و بقیه روغن زیتون را روی آن بریزیدو سرو کنید.
😋😋😋
02122721780
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
⭕ #مرغ معطر 😋
✅ سینه مرغ (بدون استخوان) – 4 تکه
✅ نمک و فلفل سیاه (پودرشده) – به مقدار لازم
✅ آب لیموترش تازه – 2 قاشق سوپ‌خوری
✅ روغن زیتون – 8 قاشق سوپ‌خوری
✅ رزماری تازه (پاک و خردشده) – 10 گرم
✅ سیر (کوبیده‌شده) – 1 حبه
✅ فلفل قرمز (نیم‌کوب‌شده) – ¼ قاشق چای‌خوری
✅ روغن مایع – به مقدار لازم
✅ جعفری(پاک و خردشده) – مقداری برای تزیین
1🔸 سینه‌های #مرغ را از عرض به دو بخش تقسیم کنید سپس آن‌ها را بین دو لایه سلفون قرار دهید و به‌وسیله گوشت‌کوب به‌خوبی بکوبید تا ضخامت آن‌ها به 2 سانتی‌متر برسد. سینه‌های مرغ را از سلفون خارج کنید و آن‌ها را با مقداری نمک و فلفل سیاه مزه‌دار کنید؛
2🔸 سینه‌های مرغ مزه‌دارشده را در ظرفی حاوی #آب‌لیموترش تازه، 6 قاشق سوپ‌خوری از روغن #زیتون، #رزماری، #سیر، #فلفل سیاه و فلفل قرمز بریزید و رویآن را با سلفون بپوشانید و به‌مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید تامزه‌دار شود؛
3🔸 پس از این مدت، سینه‌های مرغ را از مواد مرینیت خارج کنید و با حوله کاغذی مواد اضافی مرینیت را به‌آرامی از روی آن‌ها پاک و روی صفحه گریل چرب‌شده و داغ، گریل کنید سپس با انبرک آن‌ها را برگردانید تا طرف دیگر آن‌ها نیز گریل شود. تکه‌های مرغ گریل‌شده را در ظرف مورد نظر بچینید، #جعفری و بقیه روغن زیتون را روی آن بریزیدو سرو کنید.
😋😋😋
02122721780
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
