⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
کانال اشپزی #سانازسانیا 💟💟💟💟
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
کانال اشپزی #سانازسانیا 💟💟💟💟
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
⭕ اسلایس شکلات 😋
✅ کره 35 گرم
✅ خامه صبحانه 90 گرم
✅ آب پرتقال 15میلی لیتر
✅ رنده پوست پرتقال1 قاشق چایخوری
✅ شکلات سفید (درشت رنده شده) 350 گرم
✅ شکلات سفید (ذوب شده) 100 گرم
✅ پودر نارگیل مقداری برای تزیین
⭕طرز تهیه
💁 #کره، #خامه، آب #پرتقال و رنده پوست پرتقال را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید. #شکلات سفیدرنده شده را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا شکلات کاملاً ذوب شود؛
💁 شکلات آماده شده را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد. پس از این مدت، آن را از یخچال بیرون آورید. از شکلات، گلوله هایی به اندازه یک قاشق چایخوری بردارید و در دست به شکل گرد فرم دهید و با فاصله روی سینی فر حاوی کاغذ روغنی بچینید و به مدت 30 دقیقه دیگر در یخچال قرار دهید. ترافل های آماده شده را از یخچال بیرون آورید و در ظرفیی حاوی شکلات سفید و پودر #نارگیل بغلتانید و سرو کنید.
@sanazsaniaofficial
#شیرینی 🍥🍥
www.sanazsania.com
✅ کره 35 گرم
✅ خامه صبحانه 90 گرم
✅ آب پرتقال 15میلی لیتر
✅ رنده پوست پرتقال1 قاشق چایخوری
✅ شکلات سفید (درشت رنده شده) 350 گرم
✅ شکلات سفید (ذوب شده) 100 گرم
✅ پودر نارگیل مقداری برای تزیین
⭕طرز تهیه
💁 #کره، #خامه، آب #پرتقال و رنده پوست پرتقال را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید. #شکلات سفیدرنده شده را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا شکلات کاملاً ذوب شود؛
💁 شکلات آماده شده را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد. پس از این مدت، آن را از یخچال بیرون آورید. از شکلات، گلوله هایی به اندازه یک قاشق چایخوری بردارید و در دست به شکل گرد فرم دهید و با فاصله روی سینی فر حاوی کاغذ روغنی بچینید و به مدت 30 دقیقه دیگر در یخچال قرار دهید. ترافل های آماده شده را از یخچال بیرون آورید و در ظرفیی حاوی شکلات سفید و پودر #نارگیل بغلتانید و سرو کنید.
@sanazsaniaofficial
#شیرینی 🍥🍥
www.sanazsania.com
✅ سوزاندن چربى شكم 👇
⭕️ #آب بیشتر بنوشید 😋
میلیون‌ها دلیل وجود دارد که آب می‌تواند به شما کمک کند اما هدف اصلی اینجا این است که احساس سیری کنید. سعی کنید #نوشیدنی های قندی را حذف کرده و تنها از آب ساده که کالری ندارد استفاده نمایید.
@sanazsaniaofficial
⭕️ سریع تر بخوابید ☺️
رژیم غذایی و ورزش برای شما عالی اما سخت‌اند. به همین دلیل جالب است بدانید یکی از بهترین راه‌ها برای کوچک کردن شکم این است که خواب کافی داشته باشید. زمانی که به حد لازم نمی‌خوابید هورمون‌های بدن برانگیخته‌شده و بدن شما کورتیزول آزاد می‌کند. کورتیزول هورمون استرس است، و استرس چیزی است که باعث می‌شود اغلب زیاد بخوریم.
⭕️ روغن #نارگیل به شما کمک می کند 😋
روغن نارگیل باعث آغاز سوخت و ساز بدن می‌شود. زیاد شدن انرژی کمک می‌کند شما چربی‌ها را بسوزانید، خصوصاً چربی‌های خطرناک ناحیه شکم.
⭕️ ماست برای شما 😋
در ابتدا باید بدانید محققان نشان داده‌اند دریافت کلسیم می‌تواند به سوزاندن چربی بیشتر کمک کند. دوم اینکه جایگزینی غذاهای دارای قند بالا با پروتئین بیشتر کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشید و اشتهای شما کم می‌شود. ماست منبع لذیذی از هردو پروتئین و کلسیم است.
⭕️ سراغ کره #بادام زمینی بروید 😋
چربی‌های مونوغیراشباعی می‌توانند در کاهش وزن به شما کمک کنند و برای قلبتان عالی هستند. بعلاوه کره بادام‌زمینی طعم خوبی دارد و باعث می‌شود برای زمان بیشتری سیر بمانید.
⭕️افزودن کمی #شکلات تلخ به غذا 😋
قبل از اینکه خوردن شکلات تلخ را شروع کنید به یاد داشته باشید اعتدال ضروری است. تحقیقات به شما خوردن یک بشقاب پر از شکلات را پیشنهاد نمی‌دهد بلکه کمی شکلات تلخ قبل و بعد از وعده‌های غذایی کمک می‌کند زیاد شدن سطح انسولین کنترل گردد، این بالا رفتن فرآیند سوخت چربی‌ها در بدن را متوقف می‌سازد.
#سلامت ❤️
@sanazsaniaofficial
⭕️ #آب بیشتر بنوشید 😋
میلیون‌ها دلیل وجود دارد که آب می‌تواند به شما کمک کند اما هدف اصلی اینجا این است که احساس سیری کنید. سعی کنید #نوشیدنی های قندی را حذف کرده و تنها از آب ساده که کالری ندارد استفاده نمایید.
@sanazsaniaofficial
⭕️ سریع تر بخوابید ☺️
رژیم غذایی و ورزش برای شما عالی اما سخت‌اند. به همین دلیل جالب است بدانید یکی از بهترین راه‌ها برای کوچک کردن شکم این است که خواب کافی داشته باشید. زمانی که به حد لازم نمی‌خوابید هورمون‌های بدن برانگیخته‌شده و بدن شما کورتیزول آزاد می‌کند. کورتیزول هورمون استرس است، و استرس چیزی است که باعث می‌شود اغلب زیاد بخوریم.
⭕️ روغن #نارگیل به شما کمک می کند 😋
روغن نارگیل باعث آغاز سوخت و ساز بدن می‌شود. زیاد شدن انرژی کمک می‌کند شما چربی‌ها را بسوزانید، خصوصاً چربی‌های خطرناک ناحیه شکم.
⭕️ ماست برای شما 😋
در ابتدا باید بدانید محققان نشان داده‌اند دریافت کلسیم می‌تواند به سوزاندن چربی بیشتر کمک کند. دوم اینکه جایگزینی غذاهای دارای قند بالا با پروتئین بیشتر کمک می‌کند احساس سیری بیشتری داشته باشید و اشتهای شما کم می‌شود. ماست منبع لذیذی از هردو پروتئین و کلسیم است.
⭕️ سراغ کره #بادام زمینی بروید 😋
چربی‌های مونوغیراشباعی می‌توانند در کاهش وزن به شما کمک کنند و برای قلبتان عالی هستند. بعلاوه کره بادام‌زمینی طعم خوبی دارد و باعث می‌شود برای زمان بیشتری سیر بمانید.
⭕️افزودن کمی #شکلات تلخ به غذا 😋
قبل از اینکه خوردن شکلات تلخ را شروع کنید به یاد داشته باشید اعتدال ضروری است. تحقیقات به شما خوردن یک بشقاب پر از شکلات را پیشنهاد نمی‌دهد بلکه کمی شکلات تلخ قبل و بعد از وعده‌های غذایی کمک می‌کند زیاد شدن سطح انسولین کنترل گردد، این بالا رفتن فرآیند سوخت چربی‌ها در بدن را متوقف می‌سازد.
#سلامت ❤️
@sanazsaniaofficial
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟💟💟💟
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟💟💟💟
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
⭕️ ماسک چهره هاي خسته و بي خواب 💆
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 💁
https://t.me/joinchat/AAAAAEDywD7DGqPG0L7WPQ
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟💟💟💟
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 💁
https://t.me/joinchat/AAAAAEDywD7DGqPG0L7WPQ
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟💟💟💟
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
Telegram
آشپزی سانازسانيا
وبسایت : 👇
https://sanazsania.com
اینستاگرام:👇
https://www.instagram.com/sanazsania
ادمین: 👇
https://t.me/Book_sanazsania
ادمین و فروش کلاس مجازی👇
@Sanazsaniaeducation
https://sanazsania.com
اینستاگرام:👇
https://www.instagram.com/sanazsania
ادمین: 👇
https://t.me/Book_sanazsania
ادمین و فروش کلاس مجازی👇
@Sanazsaniaeducation
⭕️ ماسک چهره هاي خسته و بي خواب 💆
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 😍
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟
@sanazsaniaofficial
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 😍
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟
@sanazsaniaofficial
⭕️ ماسک چهره هاي خسته و بي خواب 💆
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 😍
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟
@sanazsaniaofficial
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 😍
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟
@sanazsaniaofficial
👍1
Forwarded from آشپزی سانازسانيا
⭕ اسلایس شکلات 😋
✅ کره 35 گرم
✅ خامه صبحانه 90 گرم
✅ آب پرتقال 15میلی لیتر
✅ رنده پوست پرتقال1 قاشق چایخوری
✅ شکلات سفید (درشت رنده شده) 350 گرم
✅ شکلات سفید (ذوب شده) 100 گرم
✅ پودر نارگیل مقداری برای تزیین
⭕طرز تهیه
💁 #کره، #خامه، آب #پرتقال و رنده پوست پرتقال را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید. #شکلات سفیدرنده شده را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا شکلات کاملاً ذوب شود؛
💁 شکلات آماده شده را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد. پس از این مدت، آن را از یخچال بیرون آورید. از شکلات، گلوله هایی به اندازه یک قاشق چایخوری بردارید و در دست به شکل گرد فرم دهید و با فاصله روی سینی فر حاوی کاغذ روغنی بچینید و به مدت 30 دقیقه دیگر در یخچال قرار دهید. ترافل های آماده شده را از یخچال بیرون آورید و در ظرفیی حاوی شکلات سفید و پودر #نارگیل بغلتانید و سرو کنید.
@sanazsaniaofficial
#شیرینی 🍥🍥
www.sanazsania.com
✅ کره 35 گرم
✅ خامه صبحانه 90 گرم
✅ آب پرتقال 15میلی لیتر
✅ رنده پوست پرتقال1 قاشق چایخوری
✅ شکلات سفید (درشت رنده شده) 350 گرم
✅ شکلات سفید (ذوب شده) 100 گرم
✅ پودر نارگیل مقداری برای تزیین
⭕طرز تهیه
💁 #کره، #خامه، آب #پرتقال و رنده پوست پرتقال را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید. #شکلات سفیدرنده شده را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا شکلات کاملاً ذوب شود؛
💁 شکلات آماده شده را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد. پس از این مدت، آن را از یخچال بیرون آورید. از شکلات، گلوله هایی به اندازه یک قاشق چایخوری بردارید و در دست به شکل گرد فرم دهید و با فاصله روی سینی فر حاوی کاغذ روغنی بچینید و به مدت 30 دقیقه دیگر در یخچال قرار دهید. ترافل های آماده شده را از یخچال بیرون آورید و در ظرفیی حاوی شکلات سفید و پودر #نارگیل بغلتانید و سرو کنید.
@sanazsaniaofficial
#شیرینی 🍥🍥
www.sanazsania.com
👍2
⭕️ ماسک چهره هاي خسته و بي خواب 💆
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 😍
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟
@sanazsaniaofficial
موز سالم و رسیده ای را خوب له کنيد و به آن نصف قاشق مرباخوري عسل اضافه کنيد و خوب آن را به هم بزنید اين مخلوط را به چهره و گردن خود بماليد و بعد از نيم ساعت بشوييد.
#زیبایی سانازسانیا 😍
⭕️ ۵ درمان طبیعی
برای کاهش خطوط ترک پوست 👌☺️👌
✅ آب #سیب_زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط و پوست کنده و رنده کنید و داخل توری ریخته و آبش را بگیرید و به محل های ترک پوستتان بمالید تا زمانی که آب سیب زمینی روی پوستتان خشک شود و بعد با آب سرد شستشو بدید. این کار و هر روز انجام بدید تا ترک های پوستتان بهبود پیدا کنند.
✅ سفیده #تخم_مرغ
با استفاده از این ماسک بعد از چند هفته نتیجه رو خواهید دید. سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید تا یکدست شود و روی محل ترک ها بمالید و صبر کنید تا خشک شود و بعد با آب گرم بشویید و بعد با مقداری روغن زیتون محل و ماساژ بدید.
✅ کره #کاکائو
مقداری کره کاکائو روی ترک های پوست بمالید، ماساژ بدید تا کاملا جذب پوستتون بشه. این کار و روزی دوبار صبح و شب انجام بدید تا نتیجه رو به سرعت ببینید.
✅ روغن #بادام و #شکر و آب #لیمو
مخلوط این مواد پوست را در از بین بردن خطوط ترک یاری می کنند. یک قاشق شکر، نصف قاشق روغن بادام و نصف قاشق آب لیمو تازه و با هم مخلوط کنید و روی محل ترک ها به مدت ۱۰ دقیه ماساژ بدید.سپس پوستتان را با آب ولرم شستشو بدید. این درمان را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید.
✅ #روغن بادام و روغن #نارگیل
یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن بادام و مخلوط کنید و روی محل های ترک پوست ماساژ بدید. سعی کنید هر روز این درمان و انجام بدید.
#زیبایی 👩🍳
کانال آشپزی #سانازسانیا 💟
@sanazsaniaofficial
👍1