♡ مجله سلامت ژین ♡
109 subscribers
138 photos
9 videos
106 links
💚 سلامت ژین 💚

💚 خدمات ژین:

#نوبت_اینترنتی
#مشاوره_آنلاین
#مجله_سلامت
#پرونده_الکترونیک
#نسخ_دیجیتال
#تبلیغات_هوشمند

📱 دانلود اپلیکیشن از کافه بازار

🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
Download Telegram
🔸علت ناباروری زنان و مردان🔸

علت ناباروری در زنان و مردان ریشه در بسیاری از مسائل دارد. تعریف ناباروری به ما می گوید که چنانچه زوجینی که پس از یک سال رابطه ی جنسی و عدم استفاده از هرگونه روش جلوگیری، بارور نشوند در گروه زوجین نابارور قرار دارند. در پاسخ به علت ناباروری در زنان و مردان باید گفت که در دوران حاضر و با پیشرفت شیوه های نوین پزشکی می توان گفت که اصطلاح ناباروری دیگر معنایی ندارد و کلیه زوج های که به هر دلیل ممکن امکان بچه دار شدن برای آنها میسر نبود، می توانند با کمک علم پزشکی از این مشکل رهایی یافته و صاحب فرزند شوند...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1581

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#مسائل_زناشویی
#بارداری
#ناباروری
#روش_جلوگیری_از_بارداری
#درمان_ناباروری
#درمان_نازایی


.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸ویتامین‌ها و استحکام‌دهنده نیروی مغز🔸

از جمله ویتامین‌های مفید برای مغز می‌توان موارد زیر را نام‌برد:

🔶ویتامین ب1
🔶 ویتامین اسید فولیک ب9
🔶ویتامین اسید اسکوربیک
🔶ویتامین سی
🔶منیزیم
🔶کلسیم
🔶زینک

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-544

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#تقویت_مغز
#ویتامین
#ویتامینc
#ویتامین_ب۱
#اسیدفولیک
#منیزیم
#کلسیم
#زینک
#مجله_ژین
#ژین


.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸چه ورزش‌هایی قبل از بلوغ توصیه نمی‌شود!🔸

فعالیت در رشته هایی همچون وزنه برداری و کشتی که با فشار مضاعفی بر روی غضروف رشد در ارتباطند در سنین بلوغ می تواند مانع تکامل رشد قدی کودک گردد.و همچنین فعالیت های شدید در رشته هایی مانند دو و میدانی و فوتبال در مدت دو تا سه ساعت در روز می تواند تاثیرات نامطلوبی بر رشد صفحات کودک وارد اورد...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1379

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#ورزش
#بلوغ
#مجله_ژین
#ژین



.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸کمک به نوزاد برای سینه‌خیز رفتن🔸

برای این کار بهتر است هرروز چند دقیقه نوزادتان را به شکم بخوابانید این کار باعث می‌شود تا او کم کم توانایی بالا نگه داشتن سرش را پیدا کند و این کار به قوی شدن ماهیچه گردن و شانه و شکم کمک می‌کند قدم دوم این است زمانی که موفق شدید قدم اول را انجام دهید باید با اسباب بازی یا هر وسیله ای که موجب جلب توجه نوزادتان می‌شود باعث شوید تا نوزاد با فشار آوردن به ماهیچه‌هایش و کش آوردن بازوها سعی می‌کند تا سینه خیز راه برود رفته رفته با این کار خود نوزاد متوجه می‌شود...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1374

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#مادر_و_کودک
#سینه_خیز_رفتن
#سینه_خیز_رفتن_نوزاد
#مجله_ژین
#ژین
.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸بابونه در درمان تاول🔸

اگر کفش هایمان پایمان را زده باشد و پا ملتهب و تاول زده شد چه باید کرد؟! -بابونه می تواند مسکن خوبی برای تاول پاهایمان باشد ، این گیاه همچون یک ضدعفونی کننده ی طبیعی عمل کرده و در تسریع درمان التهاب و تاول موثر است. شیوه ی استفاده: چای کیسه ای حاوی بابونه و یا خود گل را درون یک فنجان اب گرم ریخته و به مدت پانزده دقیقه زمان داده تا دم بکشد ، سپس محتوای فنجان و یا چای کیسه ای را روی تاول مالش داده و روی ان را با گاز استریل له مدت 24ساعت می‌پوشانیم...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1357

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#طب_سنتی
#تاول
#بابونه
#درمان_تاول
#مجله_ژین
#ژین
.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸فواید و‌عوارض کاسنی در بارداری🔸

عرق کاسنی موجب تحریک شدن رحم و منقبض شدن آن می‌شود حتی ممکن است با مصرف زیاد باعث خونریزی و درنهایت سقط جنین شود به همین دلیل باید این عرق را به میزان خیلی کمی مصرف کرد. اما عرق کاسنی فوایدی هم دارد به عنوان مثال اگر در ماه‌های آخر استفاده شود میتواند از زرد شدن نوزاد جلوگیری کند همچنین از مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1388

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️


#زنان_و_زایمان
#مادر_و_کودک
#تغذیه_بارداری
#سقط_جنین
#عرق_کاسنی
#کاسنی
#مجله_ژین
#ژین
.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
▫️
فواید قنداق کودک

در ماه های اولیه تولد نوزاد کنترلی بر حرکات دست و پاهایش ندارد و این امر موجب از خواب پریدن و بیدار شدنش می‌شود و با قنداق کردن احتمال دست و پا زدنش کم می‌شود و در حالت پایدارتری قرار می‌گیرد در روزهای آغازین امکان دارد با کوچکترین تغییر دمایی کودک سرما بخورد قنداق به گرم نگه داشته شدن بدن نوزاد کمک می‌کند و از سرماخوردگی جلوگیری می‌کند...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1387

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#مادر_و_کودک
#نوزاد
#قنداق
#فواید_قنداق
#مجله_ژین
#ژین
.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸موارد منع مصرف چای سبز🔸

حتما این جمله به گوشتان خورده که افراط و تفریط در هر چیزی مضر است.
بهترین زمان نوشیدن چای سبز قبل از فعالیت های سنگین و ورزش جهت چربی سوزی است همچنین در طول روز به عنوان دتاکس واتر یا همان آب سم زدا استفاده کنید.
یک ساعت قبل و یا یک ساعت بعد از صبحانه میل کنید. اما از نوشیدن چای سبز به صورت ناشتا خودداری کنید.
از نوشیدن چای سبز همراه با غذا و بیش از دو تا سه فنجان خودداری کنید.

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1386

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#چای
#چای_سبز
#دمنوش
#موارد_منع_مصرف_چای_سبز
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸دلایل شانه درد🔸

درد شانه دلایل مختلفی دارد اگر علت درد شانه به خوبی تشخیص داده شود درمان آن بسیار راحت تر خواهد بود. برخی از دلایل درد شانه عبارتند از:
1.تاندونیت یا بورسیت
2.پارگی نسبی یا کامل عضلات شانه
3.آرتروز
4.سندرم گیرافتادگی شانه
البته ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشند اما معمولا این چهار دلیل شایع است...


💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1383

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️


#درد_شانه
#تاندونیت
#بورسیت
#آرتروز
#مجله_ژین
#ژین
.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸قانون تدارک🔸

در این پست می‌خواهیم در مورد قانون تدارک حرف بزنیم. بارها شنیده‌ایم که مردم در حرف‌هایشان از پس انداز برای روز مبادا،روز بیماری و یا روز بی پولی حرف می‌زنند آن‌ها خودشان با پای خودشان به استقبال بیماری و بی پولی می‌روند انسان ساخته‌ی تفکراتش است قانون تدارک به این صورت است که به هرچه بیندیشید و در موردش سخن بگوئید آن را به سمت خود جذب می‌کنید مشیت الهی برای هر انسان، وفور نعمت و فراوانی است. باید یاد بگیریم که درست بطلبیم. مثلا این عبارت را تکرار کنید: «روزی من از جانب خدا است و هم اکنون در پرتو فیض فرو می بارد و انبوه می گردد.» هر روز هشیاری خود را بیازمایید تا ببینید که برای چه تدارک می بینید...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1371

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#قانون_تدارک
#بیماری
#بی_پولی
#نعمت
#فراوانی
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸خطرات قورت دادن آدامس توسط کودک🔸

اگر کودک شما آدامسی را قورت داد اصلا نگران نباشید و سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید، در صورتی که برای اولین بار باشد به راحتی از راه مدفوع از بدن کودک دفع می شود، اما اگر این موضوع دوباره اتفاق افتاد و یا حجم آدامس قورت داده شده زیاد باشد در روده ها انباشته می شود و باعث مسدود شدن روده و یبوست کودک می شود. یکی دیگر از خطرهایی که احتمال دارد برای کودک به وجود بیاید قورت دادن یک جسم دیگر همراه با آدامس است که در روده ها جمع شده و آن را مسدود می کند که در بیشتر مواقع به جراحی احتیاج پیدا می کند...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-549

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️



#مادر_و_کودک
#آدامس
#قورت_دادن_آدامس
#مجله_ژین
#ژین
.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸دانستنی‌هایی در مورد سکسکه و درمان آن🔸

سکسکه یک اتفاق غیر عمدی و قوی است که در نوزادان، کودکان و بزرگسالان دیده می شود. سکسکه کردن همیشه دلیل خاصی ندارد، در بیش تر مواقع به دلیل سریع غذا خوردن و نوشیدن نوشابه های گازدار این اتفاق رخ می دهد. معمولا سکسکه بعد از یک مدت کوتاهی از بین می رود اما اگر این سکسکه طولانی شود و از بین نرود باید به پزشک مراجعه کنید تا بررسی شود...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1603

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️


#سکسکه
#درمان_سکسکه
#مجله_ژین
#ژین


.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🔸بهترین راه‌کار برای تقویت مچ دست🔸

درد مچ دست یک سندروم است که در آن فرد بیمار به خاطر ناراحتی در قسمت مچ دست قادر به استفاده از دست خود نیست. در بعضی مواقع هم درد مچ دست بسیار شدید است و باعث اختلال در کار های روزانه فرد می شود. این درد اکثرا به دلیل شکستگی یا کشیدگی به خاطر ضربه های ناگهانی به وجود می آیند. اما این درد امکان دارد به دلیل صدمه های ناشی از آرتروز یا حرکات تکراری ایجاد شود. درنتیجه دلایل زیادی باعث ایجاد درد مچ دست می شوند، به همین دلیل تشخیص دادن علت دقیق آن بسیار سخت است.

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1595

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#ورزش
#تقویت_مچ
#تقویت_مچ_دست
#آرتروز
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
▫️
«روز فناوری اطلاعات به تصویب رسید.»

روز 22 تیرماه، همزمان با زادروز محمد بن موسی خوارزمی، به عنوان «روز فناوری اطلاعات» به تصویب رسید.
مدیرکل شورای فرهنگ عمومی شورای عالی انقلاب فرهنگی طی نامه ارسالی به رییس سازمان نظام صنفی رایانه ای کشور اعلام داشتند در جلسه 753 مورخ 1399/11/21 شورای فرهنگ عمومی کشور، روز 22 تیرماه، همزمان با زادروز محمد بن موسی خوارزمی، به عنوان «روز فناوری اطلاعات» به تصویب رسید.
این مناسبت پس از طرح و تصویب نهایی در جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی، در تقویم رسمی کشور، درج خواهد شد.

#روز_فناوری_اطلاعات
#مجله_ژین
#ژین
🔸از بین بردن بوی بد پا با درمان‌های خانگی🔸

بوی پا مانند بوی بد دهان و بوی بد بدن از مشکل های نامطلوب و اذیت کننده است، که باعث خجالت کشیدن فرد در جمع می شود. اما دلیل این بوی بد چه چیزی می تواند باشد؟! تعداد زیادی از افراد بعضی اوقات عرق و بوی پا و رطوبت را تجربه می کنند، اما یک سری با این مشکل که به طور آزار دهنده و دائمی است مواجه هستند. بوی بد پا در جاهایی که فرد مجبور می شود کفش خود را در بیاورد باعث خجالت او می شود و همچنین در بعضی موارد ممکن است جنبه های مختلفی از زندگی شمارا تحت تاثیر خود قرار بدهد.

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1601

با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنی

#بوی_پا
#مجله_ژین
#ژین


.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.
🍺 آسیب و صدمه های نوشابه گازدار که شما را متعجب می کند! 🍺

کمتر کسی وجود دارد که به نوشابه علاقه ای نداشته باشد، مخصوصا خوردن نوشابه ای که همراه با تکه های یخ باشد یک طعم فوق العاده ای پیدا می کند که در این روزهای هوای گرم بسیار می چسبد، اما اگر از ضررهای آن اطلاع پیدا کنید به طور قطع دیگر از آن استفاده نخواهید کرد. شاید شما هم کم و بیش شنیده باشید که نوشابه برای سلامتی ضررات بسیاری دارد اما به طور دقیق نمیدانید که می تواند چه عوارضات خطرناکی داشته باشد. زیاد بودن قند در نوشابه باعث به وجود آمدن دیابت و خراب شدن دندان ها می شود. ممکن است با خود فکر کنید که از نوشابه های رژیمی و بدون قند استفاده می کنید اما این یک تصور کاملا غلط است.
اگر هنوز هم متقاعد و راضی نشده اید دلایل زیر حتما شما را متقاعد خواهد کرد که نوشابه را از رژیم غذایی روزانه خود حذف کنید:
👴بالا رفتن سرعت پیری
👁️تار شدن دید
⚠️سرطان روده بزرگ
🦠مشکلات کلیوی
🤷‍♀️از دست دادن حافظه
👨‍🦲ریزش مو

#تغذیه
#نوشابه
#پیری_زودرس
#تاری_دید
#سرطان_روده_بزرگ
#مشکلات_کلیوی
#از_دست_دادن_حافظه
#ریزش_مو
#مجله_ژین
#ژین
▫️
عناب یک میوه ی کوچک با فواید بسیار زیاد، و برای سلامتی بدن مفید است. خاصیت دارویی عناب می توان به درمان یبوست، کمک به خواب راحت و هضم بهتر غذا اشاره کرد. عناب، میوه ی بومی مناطق گرمسیر و سرشار از مواد معدنی و ویتامین C و پتاسیم می باشد. عناب به دلیل داشتن آنتی اکسیدان تاثیر زیادی در جلوگیری از سرطان دارد. پس با ما همراه باشید تا بیشتر شما را با فواید عناب آشنا کنیم:
1)کنترل وزن
2)حل مشکلات خواب
3)کاهش اضطراب و استرس
4)تصفیه خون
5)تقویت استخوان ها
6)جلوگیری از سرطان
#تغذیه
#عناب
#یبوست
#مواد_معدنی
#ویتامین_سی
#پتاسیم
#آنتی_اکسیدان
#کنترل_وزن
#سرطان
#مجله_ژین
#ژین
▫️
5 تاثیر باور نکردنی پیاز!
پیاز باعث جاری شدن اشک و داشتن بوی بد، به همین دلیل از خوردن آن فراری هستیم. اگر به شما بگوییم در صورتی که پیاز مصرف کنید باعث می شود بدن سالم تری داشته باشید، حتما می خورید اما این یک واقعیت است. استفاده کردن از پیاز تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر سلامت بدن شما دارد. با ما همراه باشید می خواهیم از خاصیت پیاز برای سلامتی بگوییم تا سعی کنید از امروز به بعد با هر وعده غذایی که می خورید از پیاز استفاده کنید و از خوردن آن لذت ببرید:
● مبارزه با سرطان
● هضم سالم تر
● کنترل سطح قند خون
● بهبود سیستم ایمنی بدن
● تامین سلامت قلب
#تغذیه
#پیاز
#سرطان
#هضم
#قند_خون
#سیستم_ایمنی
#سلامت_قلب
#مجله_ژین
#ژین