@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( ۴۵ )
(همخوانی در #شخصیت و #قدرت_نیازها -۲ )
⛔️ اگر شما فردی با #روانشناسی_کنترل_بیرونی باشید در #رابطه آرمانی #ازدواج به دنبال این هستید که ببینید دیگران برای شما چه کاری می توانند بکنند.
⛔️ این نوع رابطه ی آرمانی که محور اصلی آن دیگری است، شما را از یافتن آنچه واقعا #نیاز دارید ( رابطه ای که در آن زن و مرد توانایی و میل به مشارکت در امور را دارند ) دور می کند.
✅ اگر قبلاً ازدواج کرده اید پس از درک #نیازها می توانید بر سر این تفاوت ها با هم #مذاکره کنید، اما برای مذاکره ی درست نیازمند آن هستید که این تفاوت ها را بشناسید و بدانید کدام #نیاز یا نیازهای شما با هم در تعارضند.
وقتی این اطلاعات را به دست آوردید، می توانید بر جایی که با هم تفاوت دارید تمرکز کنید و از #سرزنش و #انتقاد یکدیگر دست بردارید و تا زمانی که در #شدت_نیاز تفاوت خیلی زیاد نیست، لطمه ی چندانی به ازدواج وارد نمی شود.
✅ با استفاده از #تئوری_انتخاب همیشه شانس موفقیت وجود دارد.
⛔️ اما اگر به #کنترل و زور متوسل شوید، تفاوت ها پابرجا باقی می ماند، تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل نیز آن را بیشتر می کند و به زودی متوجه می شوید بر سر موضوعات پیش پا افتاده ای جر و بحث می کنید که اگر از #تئوری_انتخاب استفاده می کردید حتی به این موضوعات فکر هم نمی کردید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #نیازهای_اساسی #نیاز #شدت_نیاز #ارتباط #مذاکره #سرزنش #انتقاد #رابطه #روانشناسی_کنترل _بیرونی #ازدواج #شخصیت
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( ۴۵ )
(همخوانی در #شخصیت و #قدرت_نیازها -۲ )
⛔️ اگر شما فردی با #روانشناسی_کنترل_بیرونی باشید در #رابطه آرمانی #ازدواج به دنبال این هستید که ببینید دیگران برای شما چه کاری می توانند بکنند.
⛔️ این نوع رابطه ی آرمانی که محور اصلی آن دیگری است، شما را از یافتن آنچه واقعا #نیاز دارید ( رابطه ای که در آن زن و مرد توانایی و میل به مشارکت در امور را دارند ) دور می کند.
✅ اگر قبلاً ازدواج کرده اید پس از درک #نیازها می توانید بر سر این تفاوت ها با هم #مذاکره کنید، اما برای مذاکره ی درست نیازمند آن هستید که این تفاوت ها را بشناسید و بدانید کدام #نیاز یا نیازهای شما با هم در تعارضند.
وقتی این اطلاعات را به دست آوردید، می توانید بر جایی که با هم تفاوت دارید تمرکز کنید و از #سرزنش و #انتقاد یکدیگر دست بردارید و تا زمانی که در #شدت_نیاز تفاوت خیلی زیاد نیست، لطمه ی چندانی به ازدواج وارد نمی شود.
✅ با استفاده از #تئوری_انتخاب همیشه شانس موفقیت وجود دارد.
⛔️ اما اگر به #کنترل و زور متوسل شوید، تفاوت ها پابرجا باقی می ماند، تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل نیز آن را بیشتر می کند و به زودی متوجه می شوید بر سر موضوعات پیش پا افتاده ای جر و بحث می کنید که اگر از #تئوری_انتخاب استفاده می کردید حتی به این موضوعات فکر هم نمی کردید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #نیازهای_اساسی #نیاز #شدت_نیاز #ارتباط #مذاکره #سرزنش #انتقاد #رابطه #روانشناسی_کنترل _بیرونی #ازدواج #شخصیت
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 46 )
🔵 #دایره_حل_اختلاف
✅ یکی از شیوه های مطلوب به کارگیری #تئوری_انتخاب برای حل مشکلات زناشویی, این است که توافق کنید رابطه زناشویی ( یا هر رابطه ی دیگری) را درون دایره ی بزرگی که آن را #دایره_حل_اختلاف می نامیم تجسم کنید.
✅توجه کنید تا زمانی که هر دو درون دایره نباشید #مذاکره ای انجام نمی شود بلکه فقط با هم جر و بحث خواهید کرد.
✅ در این دایره هر یک به دیگری می گوید برای کمک به ازدواج و تقویت زندگی مشترک حاضر است چه کاری انجام دهد و این پیام را اعلام می کند که من به رابطه مان بیش تر از خواسته ام اهمیت می دهم .
✅ آن ها باید در محدوده ی این دایره با یکدیگر #مصالحه کنند.
✅ اگر در اولین جلسه نتوانند به #توافق برسند، یکی از آن ها یا هر دو نفرشان باید بگوید: چیزی که الان می خواهم, برایم مهم تر از زندگی مشترکمان است، الان از دایره خارج می شوم ولی مایلم دوباره فردا با هم گفتگو کنیم.
⛔️ اگر یکی از طرفین یا هر دو نفر از این دایره خارج شوند، #کنترل_بیرونی بر اوضاع مسلط و بساط زندگی خیلی زود بر چیده خواهد شد.
✅ به یاد داشته باشید ما فقط می توانیم #رفتار خود را #کنترل کنیم از این رو فقط درباره ی کارهایی که مایلید انجام دهید حرف بزنید و نه درباره ی کارهایی که از طرف مقابل انتظار دارید انجام دهد.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #دایره_حل_اختلاف #ارتباط #مذاکره #رابطه #کنترل_بیرونی #ازدواج #خواسته #توافق #رفتار
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 46 )
🔵 #دایره_حل_اختلاف
✅ یکی از شیوه های مطلوب به کارگیری #تئوری_انتخاب برای حل مشکلات زناشویی, این است که توافق کنید رابطه زناشویی ( یا هر رابطه ی دیگری) را درون دایره ی بزرگی که آن را #دایره_حل_اختلاف می نامیم تجسم کنید.
✅توجه کنید تا زمانی که هر دو درون دایره نباشید #مذاکره ای انجام نمی شود بلکه فقط با هم جر و بحث خواهید کرد.
✅ در این دایره هر یک به دیگری می گوید برای کمک به ازدواج و تقویت زندگی مشترک حاضر است چه کاری انجام دهد و این پیام را اعلام می کند که من به رابطه مان بیش تر از خواسته ام اهمیت می دهم .
✅ آن ها باید در محدوده ی این دایره با یکدیگر #مصالحه کنند.
✅ اگر در اولین جلسه نتوانند به #توافق برسند، یکی از آن ها یا هر دو نفرشان باید بگوید: چیزی که الان می خواهم, برایم مهم تر از زندگی مشترکمان است، الان از دایره خارج می شوم ولی مایلم دوباره فردا با هم گفتگو کنیم.
⛔️ اگر یکی از طرفین یا هر دو نفر از این دایره خارج شوند، #کنترل_بیرونی بر اوضاع مسلط و بساط زندگی خیلی زود بر چیده خواهد شد.
✅ به یاد داشته باشید ما فقط می توانیم #رفتار خود را #کنترل کنیم از این رو فقط درباره ی کارهایی که مایلید انجام دهید حرف بزنید و نه درباره ی کارهایی که از طرف مقابل انتظار دارید انجام دهد.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #دایره_حل_اختلاف #ارتباط #مذاکره #رابطه #کنترل_بیرونی #ازدواج #خواسته #توافق #رفتار
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 71 )
⭕️ #خانواده شما و #اعتماد ( 13 ) : پرورش فرزند بر اساس تئوری انتخاب
✅ #غذاخوردن مسأله ی دیگری است که معمولا والدین همیشه می پندارند صلاح فرزند خود را بهتر می دانند و او را با #تنبیه مجبور می کنند غذا بخورد. به جای آن که خود را در نبردی که به آسانی در آن می بازید وارد کنید، بهتر است از خود #انعطاف نشان دهید.
⛔️نه جر و بحث کنید نه #سرزنش و نه خواهش و تمنا. وقتی هم که غذا را می خورد به او نگویید "من که گفته بودم". اگر هم غذا نخورد زیاد ناراحت و نگران نباشید. به هر حال تا حد مرگ گرسنه نمی ماند.
📛اگر #دوران_کودکی زیاد بر سر غذا خوردن جر و بحث کنید و خیلی حساس باشید، باید خود را آماده کنید بعدها با مشکل #بی_اشتهایی_روانی او دست و پنجه نرم کنید.
‼️ تئوری انتخاب می گوید، تمام آنچه می توانید بگویید،#اطلاعات است.
✅ هرچیزی را که فکر می کنید ارزش عمل کردن دارد عمل و از بقیه چشم پوشی کنید؛ اما سعی کنید هر چه کم تر این کار را بکنید.
✅ مشکلات کوچک و جزئی فرزندتان را به خود آن ها بسپارید و سعی نکنید حتی کارهای کم اهمیت را حتما به شیوه ای که شما می پسندید انجام دهند.
به این ترتیب آن ها از #تجربه- که بزرگ ترین معلم جهان است- می آموزند چه چیز خوب و عاقلانه است و چه چیز ابلهانه.
همچنین می فهمند شما آدم متعصب و سخت گیری نیستید و مشکلات را بیش از حد بزرگ نمی کنید.
✅ از همان سال های اولیه می آموزند وقتی چیزی برای شما مهم است، هر چقدر هم که اعتراض و اصرار کنند، کوتاه نمی آیید.
✳️ شما با #مدیریت خوب خود بر زمان خواب، نوع لباسی که می پوشند و غذایی که می خورند می توانید کنترل داشته باشید و کمی بعد به آن ها نشان خواهید داد در اموری مانند مدرسه، سلامتی، ایمنی، حتی حاضر به #مذاکره نیستید.
ولی وقتی به آن ها #آزادی در تصمیم گیری در باره چیزهایی را می دهید که اکثر بچه ها در آن آزادی ندارند، در واقع در حال آموزش دادن مذاکره به آن ها هستید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #خانواده #والدین #فرزندان #کودک #کودکان #رابطه #روابط #رفتار #اعتماد #تنبیه #انعطاف #گفتگو #سرزنش #غذاخوردن #بی_اشتهایی_روانی #اطلاعات #تجربه #مدیریت #مذاکره #آزادی #دوران_کودکی
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 71 )
⭕️ #خانواده شما و #اعتماد ( 13 ) : پرورش فرزند بر اساس تئوری انتخاب
✅ #غذاخوردن مسأله ی دیگری است که معمولا والدین همیشه می پندارند صلاح فرزند خود را بهتر می دانند و او را با #تنبیه مجبور می کنند غذا بخورد. به جای آن که خود را در نبردی که به آسانی در آن می بازید وارد کنید، بهتر است از خود #انعطاف نشان دهید.
⛔️نه جر و بحث کنید نه #سرزنش و نه خواهش و تمنا. وقتی هم که غذا را می خورد به او نگویید "من که گفته بودم". اگر هم غذا نخورد زیاد ناراحت و نگران نباشید. به هر حال تا حد مرگ گرسنه نمی ماند.
📛اگر #دوران_کودکی زیاد بر سر غذا خوردن جر و بحث کنید و خیلی حساس باشید، باید خود را آماده کنید بعدها با مشکل #بی_اشتهایی_روانی او دست و پنجه نرم کنید.
‼️ تئوری انتخاب می گوید، تمام آنچه می توانید بگویید،#اطلاعات است.
✅ هرچیزی را که فکر می کنید ارزش عمل کردن دارد عمل و از بقیه چشم پوشی کنید؛ اما سعی کنید هر چه کم تر این کار را بکنید.
✅ مشکلات کوچک و جزئی فرزندتان را به خود آن ها بسپارید و سعی نکنید حتی کارهای کم اهمیت را حتما به شیوه ای که شما می پسندید انجام دهند.
به این ترتیب آن ها از #تجربه- که بزرگ ترین معلم جهان است- می آموزند چه چیز خوب و عاقلانه است و چه چیز ابلهانه.
همچنین می فهمند شما آدم متعصب و سخت گیری نیستید و مشکلات را بیش از حد بزرگ نمی کنید.
✅ از همان سال های اولیه می آموزند وقتی چیزی برای شما مهم است، هر چقدر هم که اعتراض و اصرار کنند، کوتاه نمی آیید.
✳️ شما با #مدیریت خوب خود بر زمان خواب، نوع لباسی که می پوشند و غذایی که می خورند می توانید کنترل داشته باشید و کمی بعد به آن ها نشان خواهید داد در اموری مانند مدرسه، سلامتی، ایمنی، حتی حاضر به #مذاکره نیستید.
ولی وقتی به آن ها #آزادی در تصمیم گیری در باره چیزهایی را می دهید که اکثر بچه ها در آن آزادی ندارند، در واقع در حال آموزش دادن مذاکره به آن ها هستید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #خانواده #والدین #فرزندان #کودک #کودکان #رابطه #روابط #رفتار #اعتماد #تنبیه #انعطاف #گفتگو #سرزنش #غذاخوردن #بی_اشتهایی_روانی #اطلاعات #تجربه #مدیریت #مذاکره #آزادی #دوران_کودکی
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 72 )
⭕️ #خانواده شما و #اعتماد ( 14 ) : پرورش فرزند بر اساس تئوری انتخاب
✳️ چه بخواهید و چه نخواهید، وقتی بچه ها با شما نیستند، هیچ کنترلی بر انتخاب آن ها ندارید. در این ساعات رابطه جنسی، مصرف مشروب و مواد مخدر و بزهکاری در کمین آن هاست و تنها چیزی که می تواند آن ها را از اعمال مخرب باز دارد، تصویر شما در مرکز دنیای مطلوبشان است. منظور فقط حضور در دنیای مطلوبشان نیست، چون تقریبا همیشه در آن جا پدر و مادر حضور دارند، بلکه میزان شدت و قوت حضور شما در #دنیای_مطلوب فرزندان است که تاثیر زیادی بر انتخاب های آن ها دارد.
✅ تمایل شما به #مذاکره و این که در سال هایی که می توانسته اید به فرزندان خود زور بگویید یا مجبورشان کنید با آن ها مذاکره کرده اید، باعث می شود تصویر شما و #باورهایتان در #دنیای_مطلوب فرزندتان زنده و جاری باقی بماند.
در اولین فرصت ممکن با انجام دادن مذاکره با خودش، به طور عملی مذاکره کردن را به او آموزش دهید.
✅ اگر درخواستش منطقی است زیاد آیه یاس نخوانید.
❌اگر هم واقعا دوست ندارید کاری را انجام دهید، از اول صاف و پوست کنده بگویید. آسان تر است که از همان اول محکم باشید تا این که مردد باشید و پشت گوش بیندازید و سرانجام سخت گیری کنید.
✅ توجه داشته باشید که نوجوانان خیلی به #عشق و #محبت نیاز دارند. نوجوانان کمی مشکل آفرینی می کنند، ولی به شدت نیازمند عشق و محبتند.
‼️اما ما این حقیقت را فراموش می کنیم و با آن ها مثل افراد #بزرگسال رفتار می کنیم.
✅به اندازه ی کافی عشق و محبت ورزیدن به نوجوانان به #خلاقیت نیاز دارد.
با صحبت کردن، خندیدن و همکاری با فرزند نوجوان خود از بروز دردسر پیشگیری کنید؛ این کارها نوعی حساب پس انداز است که بعدها هنگامی که مشکلات سختی پیش آید می توانید از آن برداشت کنید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #خانواده #والدین #فرزندان #کودک #کودکان #نوجوان #رابطه #روابط #رفتار #اعتماد #گفتگو #مذاکره #دوران_نوجوانی #دنیای_مطلوب #بزرگسال #باورهایتان #خلاقیت #عشق #محبت
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 72 )
⭕️ #خانواده شما و #اعتماد ( 14 ) : پرورش فرزند بر اساس تئوری انتخاب
✳️ چه بخواهید و چه نخواهید، وقتی بچه ها با شما نیستند، هیچ کنترلی بر انتخاب آن ها ندارید. در این ساعات رابطه جنسی، مصرف مشروب و مواد مخدر و بزهکاری در کمین آن هاست و تنها چیزی که می تواند آن ها را از اعمال مخرب باز دارد، تصویر شما در مرکز دنیای مطلوبشان است. منظور فقط حضور در دنیای مطلوبشان نیست، چون تقریبا همیشه در آن جا پدر و مادر حضور دارند، بلکه میزان شدت و قوت حضور شما در #دنیای_مطلوب فرزندان است که تاثیر زیادی بر انتخاب های آن ها دارد.
✅ تمایل شما به #مذاکره و این که در سال هایی که می توانسته اید به فرزندان خود زور بگویید یا مجبورشان کنید با آن ها مذاکره کرده اید، باعث می شود تصویر شما و #باورهایتان در #دنیای_مطلوب فرزندتان زنده و جاری باقی بماند.
در اولین فرصت ممکن با انجام دادن مذاکره با خودش، به طور عملی مذاکره کردن را به او آموزش دهید.
✅ اگر درخواستش منطقی است زیاد آیه یاس نخوانید.
❌اگر هم واقعا دوست ندارید کاری را انجام دهید، از اول صاف و پوست کنده بگویید. آسان تر است که از همان اول محکم باشید تا این که مردد باشید و پشت گوش بیندازید و سرانجام سخت گیری کنید.
✅ توجه داشته باشید که نوجوانان خیلی به #عشق و #محبت نیاز دارند. نوجوانان کمی مشکل آفرینی می کنند، ولی به شدت نیازمند عشق و محبتند.
‼️اما ما این حقیقت را فراموش می کنیم و با آن ها مثل افراد #بزرگسال رفتار می کنیم.
✅به اندازه ی کافی عشق و محبت ورزیدن به نوجوانان به #خلاقیت نیاز دارد.
با صحبت کردن، خندیدن و همکاری با فرزند نوجوان خود از بروز دردسر پیشگیری کنید؛ این کارها نوعی حساب پس انداز است که بعدها هنگامی که مشکلات سختی پیش آید می توانید از آن برداشت کنید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #خانواده #والدین #فرزندان #کودک #کودکان #نوجوان #رابطه #روابط #رفتار #اعتماد #گفتگو #مذاکره #دوران_نوجوانی #دنیای_مطلوب #بزرگسال #باورهایتان #خلاقیت #عشق #محبت
@RahyarNews