@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 31 )
( #واقعیت_درمانی - 3 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #احساس_مسؤولیت، مسأله‌ای پیچیده و دائمی است. از تولد تا مرگ، نیازهای تغییر ناپذیری در ژن های ما نهفته است و اگر این #نیازها برآورده نشوند باعث رنج ما یا دیگران خواهد شد، ولی توانایی و روش ارضا و برآورده کردن این #نیازها به طور طبیعی و غریزی در ما برنامه ریزی نشده است.
🌷 اگر توانایی ارضای #نیازها همانند خود نیازها در انسان تعبیه شده بود، دیگر مسأله ای به نام مشکلات #روان_شناختی وجود نداشت، اما این توانایی باید آموخته شود.
🌷 وجود بیش از پانصد هزار نفر فقط در بیمارستانهای روان پزشکی ما نشان دهنده این است که برآورده سازی این نیازها کار آسانی نیست و چون یادگیری #مسؤولیت_پذیری دشوار است.
🌷 اکثریت افراد با #رفتار_مسؤولانه خود تلاش می کنند محیطی بیافرینند که در آن،از هر دو راه الگو دهی یا آموزش مستقیم، این دانش را به کسانی که دوستشان می دارند بیاموزند. ولی ما با کسانی که یاد گرفته اند در زندگی #مسؤولیت_پذیر باشند مستقیما سر و کار نداریم.
ما بیش تر با کسانی سر و کار داریم که این موضوعِ مهم را یاد نگرفته اند، یا توانایی این یادگیری را از دست داده اند؛ کسانی که بیمارستان های روان پزشکی و زندان ها را پر کرده اند.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت #مسؤولیت_پذیر #مسؤولیت_پذیری #احساس_مسؤولیت #رفتار_مسؤولانه #نیازها #روان_شناختی
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 31 )
( #واقعیت_درمانی - 3 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #احساس_مسؤولیت، مسأله‌ای پیچیده و دائمی است. از تولد تا مرگ، نیازهای تغییر ناپذیری در ژن های ما نهفته است و اگر این #نیازها برآورده نشوند باعث رنج ما یا دیگران خواهد شد، ولی توانایی و روش ارضا و برآورده کردن این #نیازها به طور طبیعی و غریزی در ما برنامه ریزی نشده است.
🌷 اگر توانایی ارضای #نیازها همانند خود نیازها در انسان تعبیه شده بود، دیگر مسأله ای به نام مشکلات #روان_شناختی وجود نداشت، اما این توانایی باید آموخته شود.
🌷 وجود بیش از پانصد هزار نفر فقط در بیمارستانهای روان پزشکی ما نشان دهنده این است که برآورده سازی این نیازها کار آسانی نیست و چون یادگیری #مسؤولیت_پذیری دشوار است.
🌷 اکثریت افراد با #رفتار_مسؤولانه خود تلاش می کنند محیطی بیافرینند که در آن،از هر دو راه الگو دهی یا آموزش مستقیم، این دانش را به کسانی که دوستشان می دارند بیاموزند. ولی ما با کسانی که یاد گرفته اند در زندگی #مسؤولیت_پذیر باشند مستقیما سر و کار نداریم.
ما بیش تر با کسانی سر و کار داریم که این موضوعِ مهم را یاد نگرفته اند، یا توانایی این یادگیری را از دست داده اند؛ کسانی که بیمارستان های روان پزشکی و زندان ها را پر کرده اند.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت #مسؤولیت_پذیر #مسؤولیت_پذیری #احساس_مسؤولیت #رفتار_مسؤولانه #نیازها #روان_شناختی
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 44 )
(همخوانی در #شخصیت و قدرت #نیازها)
✳️این گونه به نظر می رسد شیوه ای که ما با دیگران #ارتباط برقرار می کنیم یا چیزی که #شخصیت نامیده می شود تا حدودی در ژن های ما نوشته شده است.
✳️ آنچه شخصیت های ما را از یکدیگر متفاوت می سازد، تفاوت در شدت #نیازهای_اساسی یا #ژنتیک ماست.
✳️ شدت هر #نیاز در بدو تولد تعیین می شود و در طول زندگی تغییر نمی کند.
✳️ یافتن همسری که با شما همخوانی داشته باشد و کنار آمدن با همسری که کمتر با شما همخوانی دارد، از سر بخت و اقبال نیست؛ شما نه تنها نباید با کسی که اساساً شخصیتش با شما متفاوت است ازدواج کنید بلکه اصولاً نباید با کسی که کنار آمدن با او برای شما دشوار است وارد هیچ نوع شراکتی شوید.
✳️ازدواج ناخشنود، تا کنون شایع ترین علت احساس فلاکت و بدبختی انسان ها بوده است.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #شخصیت #نیازهای_اساسی #نیاز #ژنتیک #ارتباط
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 44 )
(همخوانی در #شخصیت و قدرت #نیازها)
✳️این گونه به نظر می رسد شیوه ای که ما با دیگران #ارتباط برقرار می کنیم یا چیزی که #شخصیت نامیده می شود تا حدودی در ژن های ما نوشته شده است.
✳️ آنچه شخصیت های ما را از یکدیگر متفاوت می سازد، تفاوت در شدت #نیازهای_اساسی یا #ژنتیک ماست.
✳️ شدت هر #نیاز در بدو تولد تعیین می شود و در طول زندگی تغییر نمی کند.
✳️ یافتن همسری که با شما همخوانی داشته باشد و کنار آمدن با همسری که کمتر با شما همخوانی دارد، از سر بخت و اقبال نیست؛ شما نه تنها نباید با کسی که اساساً شخصیتش با شما متفاوت است ازدواج کنید بلکه اصولاً نباید با کسی که کنار آمدن با او برای شما دشوار است وارد هیچ نوع شراکتی شوید.
✳️ازدواج ناخشنود، تا کنون شایع ترین علت احساس فلاکت و بدبختی انسان ها بوده است.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #شخصیت #نیازهای_اساسی #نیاز #ژنتیک #ارتباط
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( ۴۵ )
(همخوانی در #شخصیت و #قدرت_نیازها -۲ )
⛔️ اگر شما فردی با #روانشناسی_کنترل_بیرونی باشید در #رابطه آرمانی #ازدواج به دنبال این هستید که ببینید دیگران برای شما چه کاری می توانند بکنند.
⛔️ این نوع رابطه ی آرمانی که محور اصلی آن دیگری است، شما را از یافتن آنچه واقعا #نیاز دارید ( رابطه ای که در آن زن و مرد توانایی و میل به مشارکت در امور را دارند ) دور می کند.
✅ اگر قبلاً ازدواج کرده اید پس از درک #نیازها می توانید بر سر این تفاوت ها با هم #مذاکره کنید، اما برای مذاکره ی درست نیازمند آن هستید که این تفاوت ها را بشناسید و بدانید کدام #نیاز یا نیازهای شما با هم در تعارضند.
وقتی این اطلاعات را به دست آوردید، می توانید بر جایی که با هم تفاوت دارید تمرکز کنید و از #سرزنش و #انتقاد یکدیگر دست بردارید و تا زمانی که در #شدت_نیاز تفاوت خیلی زیاد نیست، لطمه ی چندانی به ازدواج وارد نمی شود.
✅ با استفاده از #تئوری_انتخاب همیشه شانس موفقیت وجود دارد.
⛔️ اما اگر به #کنترل و زور متوسل شوید، تفاوت ها پابرجا باقی می ماند، تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل نیز آن را بیشتر می کند و به زودی متوجه می شوید بر سر موضوعات پیش پا افتاده ای جر و بحث می کنید که اگر از #تئوری_انتخاب استفاده می کردید حتی به این موضوعات فکر هم نمی کردید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #نیازهای_اساسی #نیاز #شدت_نیاز #ارتباط #مذاکره #سرزنش #انتقاد #رابطه #روانشناسی_کنترل _بیرونی #ازدواج #شخصیت
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( ۴۵ )
(همخوانی در #شخصیت و #قدرت_نیازها -۲ )
⛔️ اگر شما فردی با #روانشناسی_کنترل_بیرونی باشید در #رابطه آرمانی #ازدواج به دنبال این هستید که ببینید دیگران برای شما چه کاری می توانند بکنند.
⛔️ این نوع رابطه ی آرمانی که محور اصلی آن دیگری است، شما را از یافتن آنچه واقعا #نیاز دارید ( رابطه ای که در آن زن و مرد توانایی و میل به مشارکت در امور را دارند ) دور می کند.
✅ اگر قبلاً ازدواج کرده اید پس از درک #نیازها می توانید بر سر این تفاوت ها با هم #مذاکره کنید، اما برای مذاکره ی درست نیازمند آن هستید که این تفاوت ها را بشناسید و بدانید کدام #نیاز یا نیازهای شما با هم در تعارضند.
وقتی این اطلاعات را به دست آوردید، می توانید بر جایی که با هم تفاوت دارید تمرکز کنید و از #سرزنش و #انتقاد یکدیگر دست بردارید و تا زمانی که در #شدت_نیاز تفاوت خیلی زیاد نیست، لطمه ی چندانی به ازدواج وارد نمی شود.
✅ با استفاده از #تئوری_انتخاب همیشه شانس موفقیت وجود دارد.
⛔️ اما اگر به #کنترل و زور متوسل شوید، تفاوت ها پابرجا باقی می ماند، تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل نیز آن را بیشتر می کند و به زودی متوجه می شوید بر سر موضوعات پیش پا افتاده ای جر و بحث می کنید که اگر از #تئوری_انتخاب استفاده می کردید حتی به این موضوعات فکر هم نمی کردید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #نیازهای_اساسی #نیاز #شدت_نیاز #ارتباط #مذاکره #سرزنش #انتقاد #رابطه #روانشناسی_کنترل _بیرونی #ازدواج #شخصیت
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 65 )
⭕️ #خانواده شما و #اعتماد ( 7 ) : پرورش فرزند بر اساس تئوری انتخاب
✳️ بسیاری از ما با پیروی از باور سوم روان شناسی #کنترل_بیرونی مبنی بر این که "ما می دانیم چه چیزی برای فرزندمان خوب است" به #پاداش و #تنبیه متوسل می شویم تا آن ها را وادار کنیم کاری انجام دهند که به نظر ما درست است.
❗️می توانیم این کار را تا آنجایی ادامه دهیم که نه تنها در مجبور کردنشان به انجام کاری که می خواهیم، توفیقی به دست نیاوریم بلکه #رابطه خودمان با آنان را نیز تخریب کنیم.
‼️ برخی والدین می گویند اگر فرزندانشان در مسیری حرکت کنند که آنها می خواهند، نبودن نزدیکی و صمیمیت اهمیت چندانی ندارد.
❌عدم توفیق و ناتوانی در سهیم شدن موفقیت، نه برای والدین رضایت بخش است نه برای فرزندان.
✅اصول اولیه فرزند پروری بر اساس تئوری انتخاب:
عشق و محبتِ بسیار و عدم تنبیه. #خلاقیت، محور و مرکز هر گونه رابطه مطلوب است.
✅هنگامی که کودک شلوغ می کند یا رفتار بدی انجام می دهد اگر بسیار آرام و بدون داد و فریاد از او بخواهید به اتاقش برود یا روی صندلی بنشیند معمولا موثر خواهد بود و به رابطه لطمه ای وارد نمی کند. به او بگویید پس از این که آرام شدی از اتاق بیرون بیا، دوست دارم با هم حرف بزنیم و ببینیم می توانیم کاری کنیم که دوباره تکرار نشود، اگر هم نخواستی حرف بزنی، ایرادی ندارد همین که آرام باشی برای من کافی است. وقتی کودک بیرون آمد با او خوش رفتاری کنید تا بفهمد همه چیز تمام شده و قهری هم در کار نیست.
✅بسیار خوب است کمی تئوری انتخاب به فرزندانمان آموزش دهیم. ابتدا نیازها و دنیای مطلوب را برایشان توضیح دهید و سپس در مورد رفتار کلی با آن ها صحبت کنید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #خانواده #والدین #فرزندان #کودک #کودکان #کنترل #رابطه #روابط #رفتار #پاداش #تنبیه #نیازها #دنیای_مطلوب #رفتار_کلی
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 65 )
⭕️ #خانواده شما و #اعتماد ( 7 ) : پرورش فرزند بر اساس تئوری انتخاب
✳️ بسیاری از ما با پیروی از باور سوم روان شناسی #کنترل_بیرونی مبنی بر این که "ما می دانیم چه چیزی برای فرزندمان خوب است" به #پاداش و #تنبیه متوسل می شویم تا آن ها را وادار کنیم کاری انجام دهند که به نظر ما درست است.
❗️می توانیم این کار را تا آنجایی ادامه دهیم که نه تنها در مجبور کردنشان به انجام کاری که می خواهیم، توفیقی به دست نیاوریم بلکه #رابطه خودمان با آنان را نیز تخریب کنیم.
‼️ برخی والدین می گویند اگر فرزندانشان در مسیری حرکت کنند که آنها می خواهند، نبودن نزدیکی و صمیمیت اهمیت چندانی ندارد.
❌عدم توفیق و ناتوانی در سهیم شدن موفقیت، نه برای والدین رضایت بخش است نه برای فرزندان.
✅اصول اولیه فرزند پروری بر اساس تئوری انتخاب:
عشق و محبتِ بسیار و عدم تنبیه. #خلاقیت، محور و مرکز هر گونه رابطه مطلوب است.
✅هنگامی که کودک شلوغ می کند یا رفتار بدی انجام می دهد اگر بسیار آرام و بدون داد و فریاد از او بخواهید به اتاقش برود یا روی صندلی بنشیند معمولا موثر خواهد بود و به رابطه لطمه ای وارد نمی کند. به او بگویید پس از این که آرام شدی از اتاق بیرون بیا، دوست دارم با هم حرف بزنیم و ببینیم می توانیم کاری کنیم که دوباره تکرار نشود، اگر هم نخواستی حرف بزنی، ایرادی ندارد همین که آرام باشی برای من کافی است. وقتی کودک بیرون آمد با او خوش رفتاری کنید تا بفهمد همه چیز تمام شده و قهری هم در کار نیست.
✅بسیار خوب است کمی تئوری انتخاب به فرزندانمان آموزش دهیم. ابتدا نیازها و دنیای مطلوب را برایشان توضیح دهید و سپس در مورد رفتار کلی با آن ها صحبت کنید.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #خانواده #والدین #فرزندان #کودک #کودکان #کنترل #رابطه #روابط #رفتار #پاداش #تنبیه #نیازها #دنیای_مطلوب #رفتار_کلی
@RahyarNews