@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 46 )
🔵 #دایره_حل_اختلاف
✅ یکی از شیوه های مطلوب به کارگیری #تئوری_انتخاب برای حل مشکلات زناشویی, این است که توافق کنید رابطه زناشویی ( یا هر رابطه ی دیگری) را درون دایره ی بزرگی که آن را #دایره_حل_اختلاف می نامیم تجسم کنید.
✅توجه کنید تا زمانی که هر دو درون دایره نباشید #مذاکره ای انجام نمی شود بلکه فقط با هم جر و بحث خواهید کرد.
✅ در این دایره هر یک به دیگری می گوید برای کمک به ازدواج و تقویت زندگی مشترک حاضر است چه کاری انجام دهد و این پیام را اعلام می کند که من به رابطه مان بیش تر از خواسته ام اهمیت می دهم .
✅ آن ها باید در محدوده ی این دایره با یکدیگر #مصالحه کنند.
✅ اگر در اولین جلسه نتوانند به #توافق برسند، یکی از آن ها یا هر دو نفرشان باید بگوید: چیزی که الان می خواهم, برایم مهم تر از زندگی مشترکمان است، الان از دایره خارج می شوم ولی مایلم دوباره فردا با هم گفتگو کنیم.
⛔️ اگر یکی از طرفین یا هر دو نفر از این دایره خارج شوند، #کنترل_بیرونی بر اوضاع مسلط و بساط زندگی خیلی زود بر چیده خواهد شد.
✅ به یاد داشته باشید ما فقط می توانیم #رفتار خود را #کنترل کنیم از این رو فقط درباره ی کارهایی که مایلید انجام دهید حرف بزنید و نه درباره ی کارهایی که از طرف مقابل انتظار دارید انجام دهد.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #دایره_حل_اختلاف #ارتباط #مذاکره #رابطه #کنترل_بیرونی #ازدواج #خواسته #توافق #رفتار
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 46 )
🔵 #دایره_حل_اختلاف
✅ یکی از شیوه های مطلوب به کارگیری #تئوری_انتخاب برای حل مشکلات زناشویی, این است که توافق کنید رابطه زناشویی ( یا هر رابطه ی دیگری) را درون دایره ی بزرگی که آن را #دایره_حل_اختلاف می نامیم تجسم کنید.
✅توجه کنید تا زمانی که هر دو درون دایره نباشید #مذاکره ای انجام نمی شود بلکه فقط با هم جر و بحث خواهید کرد.
✅ در این دایره هر یک به دیگری می گوید برای کمک به ازدواج و تقویت زندگی مشترک حاضر است چه کاری انجام دهد و این پیام را اعلام می کند که من به رابطه مان بیش تر از خواسته ام اهمیت می دهم .
✅ آن ها باید در محدوده ی این دایره با یکدیگر #مصالحه کنند.
✅ اگر در اولین جلسه نتوانند به #توافق برسند، یکی از آن ها یا هر دو نفرشان باید بگوید: چیزی که الان می خواهم, برایم مهم تر از زندگی مشترکمان است، الان از دایره خارج می شوم ولی مایلم دوباره فردا با هم گفتگو کنیم.
⛔️ اگر یکی از طرفین یا هر دو نفر از این دایره خارج شوند، #کنترل_بیرونی بر اوضاع مسلط و بساط زندگی خیلی زود بر چیده خواهد شد.
✅ به یاد داشته باشید ما فقط می توانیم #رفتار خود را #کنترل کنیم از این رو فقط درباره ی کارهایی که مایلید انجام دهید حرف بزنید و نه درباره ی کارهایی که از طرف مقابل انتظار دارید انجام دهد.
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #دایره_حل_اختلاف #ارتباط #مذاکره #رابطه #کنترل_بیرونی #ازدواج #خواسته #توافق #رفتار
@RahyarNews
در #دایره_حل_اختلاف به جای این که بگویید چه می خواهید، بگویید حاضرید برای حفظ زندگی مشترکتان چه کاری برای دیگری انجام دهید.
@RahyarNews
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب (۵۸ )
⭕️ فصل ۸ (قسمت پایانی)
‼️ مهم ترین دستاورد روانشناسی کنترل بیرونی، تخریب ازدواج هاست.
✅ وقتی که ازدواج و مسائل آن در قلمروی دایره ی حل اختلاف قرار گرفت، در برابر سرطان کنترل بیرونی واکسینه می شود، اما برای آن که مشاوره ی ازدواج موثر واقع شود باید به گونه ای انجام شود که نیازهای رابطه و نه نیازهای فردی در اولویت نخست قرار گیرد.
✳️ در اکثر موارد، زوج هایی که زندگی مشترک ناموفقی دارند، در زندگی شخصی خود، آدم های شکست خورده ای نیستند. تعداد زیادی از افراد مطلقه، قابلیت هایی دارند که می توانند در ازدواج بعدی خود کامیاب و موفق باشند.
✅ دلیل موفقیت این نوع افراد بیش تر به این دلیل است که بدون آن که خود بدانند، به اندازه ی لازم تئوری انتخاب را آموخته اند که اشتباهات قبلی را تکرار نکنند.
👈در هنگام گفتگو در #دایره_حل_اختلاف به این مسائل توجه کنید:
✅بدانید که تنها کسی که می توانید کنترل کنید، فقط خودتان هستید.
✅به نکات مثبت در ازدواجتان هم فکر کنید.
✅حاضرید چه کار کنید که به ازدواج شما کمک کند؟
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #عشق_و_ازدواج #کنترل_بیرونی #دایرۀ_حل_اختلاف #ازدواج_موفق
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب (۵۸ )
⭕️ فصل ۸ (قسمت پایانی)
‼️ مهم ترین دستاورد روانشناسی کنترل بیرونی، تخریب ازدواج هاست.
✅ وقتی که ازدواج و مسائل آن در قلمروی دایره ی حل اختلاف قرار گرفت، در برابر سرطان کنترل بیرونی واکسینه می شود، اما برای آن که مشاوره ی ازدواج موثر واقع شود باید به گونه ای انجام شود که نیازهای رابطه و نه نیازهای فردی در اولویت نخست قرار گیرد.
✳️ در اکثر موارد، زوج هایی که زندگی مشترک ناموفقی دارند، در زندگی شخصی خود، آدم های شکست خورده ای نیستند. تعداد زیادی از افراد مطلقه، قابلیت هایی دارند که می توانند در ازدواج بعدی خود کامیاب و موفق باشند.
✅ دلیل موفقیت این نوع افراد بیش تر به این دلیل است که بدون آن که خود بدانند، به اندازه ی لازم تئوری انتخاب را آموخته اند که اشتباهات قبلی را تکرار نکنند.
👈در هنگام گفتگو در #دایره_حل_اختلاف به این مسائل توجه کنید:
✅بدانید که تنها کسی که می توانید کنترل کنید، فقط خودتان هستید.
✅به نکات مثبت در ازدواجتان هم فکر کنید.
✅حاضرید چه کار کنید که به ازدواج شما کمک کند؟
📚 بر گرفته از کتاب "تئوری انتخاب"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #عشق_و_ازدواج #کنترل_بیرونی #دایرۀ_حل_اختلاف #ازدواج_موفق
@RahyarNews