🌞Доброе утро!
Творожная запеканка с яблоками
Если у вас достаточно времени с утра, можно приготовить творожную запеканку. Добавьте в нее яблоки, и она станет еще вкуснее и полезнее.
➡️ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ИНГРЕДИЕНТЫ
🔸4 крупных яблока
🔸600 г творога жирностью 5–9%
🔸4 средних яйца С1
🔸5 ст. л. коричневого сахара
🔸4 ст. л. манки + еще немного для формы
🔸1 ст. л. кукурузного крахмала
🔸3 ст. л. сливочного масла + еще немного для формы
🔸ваниль
#рецепт #выпечка
Творожная запеканка с яблоками
Если у вас достаточно времени с утра, можно приготовить творожную запеканку. Добавьте в нее яблоки, и она станет еще вкуснее и полезнее.
➡️ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ИНГРЕДИЕНТЫ
🔸4 крупных яблока
🔸600 г творога жирностью 5–9%
🔸4 средних яйца С1
🔸5 ст. л. коричневого сахара
🔸4 ст. л. манки + еще немного для формы
🔸1 ст. л. кукурузного крахмала
🔸3 ст. л. сливочного масла + еще немного для формы
🔸ваниль
#рецепт #выпечка
Русская кухня, как берестяная грамота, оставляет исследователям массу вопросов. Вот солянка. Или все-таки селянка? В словаре Даля встречаются оба написания. Добавлять в солянку томатную пасту или не добавлять никогда, поскольку этот «совковый» улучшитель вкуса к исконному рецепту не имеет отношения? Наконец, главный вопрос. Что такое солянка по жанру – суп или капустное рагу?
О чем расскажем в статье:
🔸Солянка - суп или второе?
🔸Солянка или селянка?
🔸Варшавская или московская солянка?
🔸Полезные советы любителям солянки
🔸Лучшие рецепты солянки
🔸Сборная рыбная солянка
🔸Солянка мясная сборная классическая
🔸Солянка в банке на зиму
🔸Вегетарианская солянка из капусты
🔸Солянка из капусты с колбасой
🔸Солянка с грибами на сковороде
#рецепт #суп #солянка #советы #лайфхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вы любите солянку?
Anonymous Poll
56%
Да, обожаю ❤️
36%
Не фанат(ка), но иногда можно
8%
Нет, не понимаю, как этот суп кому-то нравится
🌞Доброе утро!
Полезна ли на самом деле гранола и почему её лучше готовить, а не покупать
Сначала про гранолу говорили исключительно с придыханием, а теперь нарекли калорийным и вредным завтраком. Это блюдо действительно не так однозначно, как может показаться. Но оно точно имеет право оказаться на вашем столе. Рассказываем, чем полезна гранола и почему она вдруг впала в немилость поклонников здорового питания.
➡️ПОЛНОСТЬЮ МАТЕРИАЛ
О чем расскажем в статье:
🔸Что такое гранола
🔸Пищевая ценность гранолы
🔸Польза гранолы
🔸Вред гранолы
🔸Может ли гранола быть полезнее
#рецепт #завтрак
Полезна ли на самом деле гранола и почему её лучше готовить, а не покупать
Сначала про гранолу говорили исключительно с придыханием, а теперь нарекли калорийным и вредным завтраком. Это блюдо действительно не так однозначно, как может показаться. Но оно точно имеет право оказаться на вашем столе. Рассказываем, чем полезна гранола и почему она вдруг впала в немилость поклонников здорового питания.
➡️ПОЛНОСТЬЮ МАТЕРИАЛ
О чем расскажем в статье:
🔸Что такое гранола
🔸Пищевая ценность гранолы
🔸Польза гранолы
🔸Вред гранолы
🔸Может ли гранола быть полезнее
#рецепт #завтрак
Голубцы - универсальных правил по их приготовлению не так много, и все они относятся скорее к области технологии, а не к подбору продуктов. Потому что голубцы – почти как борщ – дело очень индивидуальное. Кто-то любит в начинке полный набор из мяса, риса и овощной поджарки; другие терпеть не могут рис и заменяют его на прочие крупы; третьи делают упор на грибы; кому-то милее голубцы веганские, кому-то – кето-голубцы только из мяса с жиром. Давайте разбираться с всем по порядку.
О чем расскажем в статье:
🔸Капуста
🔸Как выбрать
🔸Как разобрать капусту на листья
🔸Как подготовить листья
🔸Начинка
🔸Какое использовать мясо
🔸Какую использовать крупу?
🔸Что там у нас с овощами?
🔸Чтобы начинка не была сухой или твердой
🔸Как сворачивать голубцы?
🔸Технология приготовления
🔸Обжаривать или нет?
🔸Как приготовить соус?
🔸Тушить или запекать?
🔸Ленивые голубцы
🔸И, наконец, как подавать?
🔸Комментарии наших читателей
#вторыеблюда #голубцы #советы #лайфхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Осенние ягоды характером тверже и кислее, чем летние. Может быть потому, что не такие долгожданные. Хотя именно в клюкве, черноплодке, бруснике, облепихе самые насыщенные аромат и вкус, которые может дать только зрелость. И напитки с ними получаются такими же – выдержанными, яркими, нордическими.
О чем расскажем в статье:
🔸Правила работы с осенними ягодами
🔸Калифорнийский ликер из шиповника
🔸Рябиновка из черноплодки и кислых яблок
🔸Клюковка с апельсином
🔸Брусничный мартини
🔸Облепиховый грог
🔸Коктейль «Клюква в сахаре»
#рецепт #советы #лайфхаки #напитки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пироги с хурмой всегда получаются нежными, сочными и очень ароматными, поэтому если вы все еще с ними не подружились, самое время это исправить. Эта ягода (строго говоря, хурма — не фрукт, а именно ягода) отлично сочетается с тыквой, медом, йогуртом, мороженым, мягкими сырами и т. д.
Благодаря своей нежной текстуре она будто специально создана для паровых пудингов и чизкейков. Да что там — самый обычный манник заиграет новыми красками, стоит только добавить в него хурму. Существует несколько лайфхаков, которые помогут вам легко и быстро приготовить практически любой пирог с этой ягодой.
Содержание статьи:
🔹Пряный тарт с хурмой
🔹Тыквенный перевертыш с хурмой
🔹Бабушкин паровой пудинг из хурмы
🔹Песочный пирог с творогом и хурмой
🔹Манник с хурмой в мультиварке
🔹Пирог с хурмой, яблоками и овсяными хлопьями
🔹Тарт татен с хурмой
🔹Пирог с хурмой и сырной глазурью
🔹Чизкейк с хурмой
🔹Пудинг из хурмы с абрикосовой глазурью
#рецепт #выпечка #пирог #десерты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍌Как правильно хранить бананы в домашних условиях
Банан — один из самых популярных в России фруктов. Его даже включили в список социально значимых продуктов. По статистике, один россиянин съедает в год больше 7 кг бананов. И вроде бы знает про их хранение все. Или нет? Чтобы не оставалось вопросов, мы составили небольшой гид по тому, как сохранить свежесть и спелость бананов (спойлер: для этого даже можно использовать морозилку).
➡️ Все советы ЗДЕСЬ
О чем расскажем в статье:
🔸Почему бананы чернеют
🔸Как правильно выбирать бананы
🔸Как сохранить бананы свежими
🔸Как нельзя хранить бананы
🔸Хранят ли бананы в холодильнике
🔸Можно ли хранить бананы в морозилке
🔸Как правильно хранить очищенные бананы
🔸Стоит ли покупать зеленые бананы
#советы #лайфхаки #банан
Банан — один из самых популярных в России фруктов. Его даже включили в список социально значимых продуктов. По статистике, один россиянин съедает в год больше 7 кг бананов. И вроде бы знает про их хранение все. Или нет? Чтобы не оставалось вопросов, мы составили небольшой гид по тому, как сохранить свежесть и спелость бананов (спойлер: для этого даже можно использовать морозилку).
О чем расскажем в статье:
🔸Почему бананы чернеют
🔸Как правильно выбирать бананы
🔸Как сохранить бананы свежими
🔸Как нельзя хранить бананы
🔸Хранят ли бананы в холодильнике
🔸Можно ли хранить бананы в морозилке
🔸Как правильно хранить очищенные бананы
🔸Стоит ли покупать зеленые бананы
#советы #лайфхаки #банан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
➡️ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
#новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Работа часто выступает одним из источников стресса. Согласно опросу, проведенному аналитическим центром НАФИ, 63% россиян часто испытывают тревожность или стресс, 65% неправильно питаются, а 50% не соблюдают баланс между работой и отдыхом.
Отсюда – частое заедание стресса подручными продуктами, чаще всего не самыми полезными. Что нужно делать, чтобы не возвращаться после трудного рабочего дня с тяжестью в желудке? Разбираемся вместе с Элиной Борхановой, врачом-диетологом, терапевтом, нутрициологом, кандидатом медицинских наук.
О чем расскажем в статье:
#советы #лайфхаки #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
➡️ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
#новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️Доброе утро!
Гренки-пятиминутки с сыром, запеченные в духовке это отличный вариант быстрого завтрака. По утрам дорога каждая минута, именно поэтому сырные гренки это как раз то, что нужно! Они действительно готовятся очень быстро, особенно если вы заранее разогреете духовку и вынете сливочное масло из холодильника.
Пока вы будете заниматься другими утренними делами, все подготовится для основного действия. Останется только натереть сыр и измельчить зелень. Возьмите укроп, петрушку, базилик или зеленый лук – все они отлично вписываются в общую концепцию. Для того, чтобы последовательность действий была очевидна, внимательно прочитайте наш пошаговый рецепт с фото и принимайтесь за дело!
➡️ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ИНГРЕДИЕНТЫ
🔸белый хлеб – 500 г
🔸сыр – 100 г
🔸сметана – 2 ст. л.
🔸сливочное масло – 20 г
🔸петрушка – 1-2 веточки
#рецепт #выпечка #завтрак
Гренки-пятиминутки с сыром, запеченные в духовке это отличный вариант быстрого завтрака. По утрам дорога каждая минута, именно поэтому сырные гренки это как раз то, что нужно! Они действительно готовятся очень быстро, особенно если вы заранее разогреете духовку и вынете сливочное масло из холодильника.
Пока вы будете заниматься другими утренними делами, все подготовится для основного действия. Останется только натереть сыр и измельчить зелень. Возьмите укроп, петрушку, базилик или зеленый лук – все они отлично вписываются в общую концепцию. Для того, чтобы последовательность действий была очевидна, внимательно прочитайте наш пошаговый рецепт с фото и принимайтесь за дело!
➡️ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ИНГРЕДИЕНТЫ
🔸белый хлеб – 500 г
🔸сыр – 100 г
🔸сметана – 2 ст. л.
🔸сливочное масло – 20 г
🔸петрушка – 1-2 веточки
#рецепт #выпечка #завтрак
🤩Как пожарить пельмени на сковороде, чтобы было вкусно
Не секрет, что покупные пельмени – не всегда эталон вкуса. Но даже качественные готовые пельмени иногда надоедают. Какой выход? Простой – есть их жареными! Как пожарить пельмени? Рассказываем так, чтобы всё получилось – было вкусно и не обидно за потраченное время.
➡️ Статью полностью можно прочитать ЗДЕСЬ
О чем расскажем в статье:
🔸Какими должны быть идеальные покупные пельмени, чтобы их было просто жарить и вкусно есть
🔸Как пожарить пельмени, используем сковороду с крышкой и сырые пельмени
🔸Как пожарить пельмени, используем сковороду и уже варёные пельмени
🔸Как пожарить варёные пельмени а-ля натюрель
🔸Как пожарить варёные пельмени с добавками
#пельмени #второеблюдо #лайфхаки #советы
Не секрет, что покупные пельмени – не всегда эталон вкуса. Но даже качественные готовые пельмени иногда надоедают. Какой выход? Простой – есть их жареными! Как пожарить пельмени? Рассказываем так, чтобы всё получилось – было вкусно и не обидно за потраченное время.
О чем расскажем в статье:
🔸Какими должны быть идеальные покупные пельмени, чтобы их было просто жарить и вкусно есть
🔸Как пожарить пельмени, используем сковороду с крышкой и сырые пельмени
🔸Как пожарить пельмени, используем сковороду и уже варёные пельмени
🔸Как пожарить варёные пельмени а-ля натюрель
🔸Как пожарить варёные пельмени с добавками
#пельмени #второеблюдо #лайфхаки #советы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ежегодно первого октября отмечается Всемирный день вегетарианства. Обычно к вегетарианству приходят по разным причинам – этическим, религиозным, медицинским. Каким оно бывает, всем ли подходит, какие есть плюсы и минусы – ответили на эти и другие популярные вопросы.
О чем расскажем в статье:
🔸Какие виды вегетарианства бывают?
🔸Чем полезно вегетарианство?
🔸В чем минусы вегетарианства
🔸Могут ли дети быть вегетарианцами?
🔸Кому вегетарианство не подойдет?
#вегетарианство #советы #лайфхаки #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
➡️ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
#новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫕Суп с капустой, готовим первое из цветной капусты и это не только крем-суп
Суп с капустой самое время есть, когда холодно и нужно быстро накормить проголодавшихся членов семейства. Натали Космачёва, смолянка, шеф-повар и владелица кулинарной студии предлагает готовить суп из цветной капусты, используя овощной или куриный бульон.
Она рассказала нам о капустных традициях Смоленщины и поделилась секретами готовки супа с капустой. От себя мы добавили рецепты. На приготовление каждого блюда у вас уйдет не более 45 минут.
➡️ Все рецепты ЗДЕСЬ
Содержание материала:
🔸Секреты приготовления идеального супа из цветной капусты
🔸Как загустить суп из капусты
🔸Как улучшить пресный вкус супа из цветной капусты
🔸Как не допустить горечи
🔸Как обогатить вкус супа из капусты
🔸4 неожиданных ингредиента супа из цветной капусты
🔸Рецепт Крем-суп из цветной капусты с хрустящим «соусом» за 45 минут
🔸Рецепт Суп из цветной капусты с тофу и соусом из зелени, постный за 40 минут
🔸Рецепт Диетический суп из цветной капусты за 25 минут
🔸Рецепт Суп с цветной капустой, сыром, беконом и помидорами в итальянском стиле за 40 минут
🔸Рецепт Сырный суп из цветной капусты на курином бульоне за 25 минут
#рецепт #суп #цвеьнаякапуста
Суп с капустой самое время есть, когда холодно и нужно быстро накормить проголодавшихся членов семейства. Натали Космачёва, смолянка, шеф-повар и владелица кулинарной студии предлагает готовить суп из цветной капусты, используя овощной или куриный бульон.
Она рассказала нам о капустных традициях Смоленщины и поделилась секретами готовки супа с капустой. От себя мы добавили рецепты. На приготовление каждого блюда у вас уйдет не более 45 минут.
Содержание материала:
🔸Секреты приготовления идеального супа из цветной капусты
🔸Как загустить суп из капусты
🔸Как улучшить пресный вкус супа из цветной капусты
🔸Как не допустить горечи
🔸Как обогатить вкус супа из капусты
🔸4 неожиданных ингредиента супа из цветной капусты
🔸Рецепт Крем-суп из цветной капусты с хрустящим «соусом» за 45 минут
🔸Рецепт Суп из цветной капусты с тофу и соусом из зелени, постный за 40 минут
🔸Рецепт Диетический суп из цветной капусты за 25 минут
🔸Рецепт Суп с цветной капустой, сыром, беконом и помидорами в итальянском стиле за 40 минут
🔸Рецепт Сырный суп из цветной капусты на курином бульоне за 25 минут
#рецепт #суп #цвеьнаякапуста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM