یک ماسک برای چند بار قابل استفاده است

مدت زمان مناسب برای استفاده از هر نوع ماسک متفاوت است و استفاده از ان بیش از مدت مشخص توصیه نمی شود...


💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1355


#بیماری
#ماسک
#مجله_ژین
#ژین


.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸️ آشنایی با انواع بیماری های کودک و نوزاد 🔸️

کودکان و نوزادان در بین تمامی اقشار، به دلیل آنکه توانایی چگونگی دفاع از خود در برابر بیماری را ندارند، جز آسیب پذیرترین ها هستند. بر همین اساس باید توسط خانواده و اولیاء آنها مورد توجه قرار بگیرند.

🔸️برخی از این بیماری‌ها عبارتند از: سرخک، آبله مرغان، حساسیت فصلی، عفونت گوش میانی و...

مشاوره آنلاین با متخصصین بیماری کودک و نوزاد در وب سایت ژین راهی مطمئن و مناسب برای رسیدن به سوالاتی است دارید...


💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1544

#بیماری
#بیماری_کودک
#بیماری_نوزاد
#مجله_ژین
#ژین


.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸 معرفی راه های پیشگیری از بیماری چشم 🔸

بیماری چشم یکی از موارد و دردهایی است که افراد مختلف در طول زندگی خود امکان دارد بارها با آن مواجه شده باشد.
در برخی شرایط این نوع دردها به خودی خود تسکین پیدا می کنند و در شرایطی دیگر دارای علائمی هستند که به همراه درد باعث ایجاد سوزش در ناحیه چشم می شوند...

🔷از شایع‌ترین بیماری‌های چشم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
🔹آب مروارید
🔹انحراف چشم
🔹تنبلی چشم
🔹عیوب انکساری یا پیر چشمی
🔹آستیگماتیسم
🔹گل مژه
🔹افتادگی پلک
🔹کوررنگی
🔹خشکی چشم
🔹آلرژی و...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1546


✅امروزه به دلیل استفاده مکرر از گوشی‌های موبایل، لپ‌تاپ، تلویزیون و سایر امکانات هوشمند تصویری بیماری‌های‌ چشم خصوصا خشکی و عفونت چشم بسیار شایع است در این مقاله از ژین قصد داریم تا شما را با انواع مختلفی از بیماری‌های چشمی و راه‌های پیشگیری از آن آشنا کنیم...

#بینایی_و_چشم
#بیماری_چشم
#درمان_بیماری_چشم
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸 دانستنی‌های لازم "بیماری دیابت در کودکان"🔸

شایع ترین علائم دیابت در کودکان پایین آمدن قند خون، ایجاد مشکلات بینایی به طور ناگهانی، گرسنگی غیر عادی، رنگ پریدگی و... است

اگر در زمان مناسب و به موقع به آنها توجه نشود امکان دارد کودک را به کما ببرد....


💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1548


✅امروزه بیماری دیابت به یکی از بیماری‌های شایع تبدیل شده است که با خود درمانی تا حد زیادی قابل پیش‌گیری است.
اگر خود یا یکی از عزیزانتان به این بیماری دچار هستید؛ پیشنهاد می‌کنیم این مطلب از مجله ژین را مطالعه نمایید


#بیماری
#دیابت
#دیابت_کودکان
#علائم_دیابت_کودکان
#مجله_ژین
#ژین

🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸 چرا باید نسبت به علائم ابتلا به دیابت حساس باشیم؟🔸

رایج ترین علائم ابتلا به دیابت کدام یک از نشانه ها هستند؟ بیماری دیابت علی رغم اینکه میتواند با خود مراقبتی و استفاده از داروهایی مانند تزریق انسولین، قابل کنترل باشد، اما به طور قابل ملاحظه ای می تواند باعث کاهش طول عمر شود.



💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1550


✅در این مطلب از مجله ژین به معرفی نسبتا کاملی از بیماری دیابت پرداخته‌ایم و در آن همه‌ی علائم را به طور اختصاصی تشریح کرده‌ایم.
به شما پیشنهاد می‌کنیم حتما این مطلب را از دست ندهید و آن را برای عزیزانتان ارسال کنید.❤️


#بیماری
#دیابت
#درمان_دیابت
#پیشگیری_از_دیابت
#علائم_دیابت
#مجله_ژین
#ژین


🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸 روش های پیشگیری از بیماری های کلیه و مجاری ادراری 🔸

هر ساله تعداد بسیار زیادی از مردم در سراسر دنیا به بیماری های کلیه و مجاری ادراری مبتلا می شوند. این بیماری در شرایطی رخ می دهند که کلیه ها دچار آسیب شوند و وظایف خود را به درستی نتوانند انجام دهند. بسیاری از بیماری ها در گرفتار کردن کلیه ها دخالت مستقیم و غیر مستقیم دارند. دیابت و فشار خون و بسیاری دیگر از این قبیل هستند...





💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1534


✅در این مقاله تخصصی ژین به طور کامل به انواع بیماری‌های کلیوی و راه‌های پیشگیری پرداخته شده به شما پیشنهاد می‌کنیم ادامه مطلب را از لینک بالا بخوانید.



#بیماری
#بیماری_کلیوی
#مجاری_ادراری
#سنگ_کلیه
#عفونت_کلیه
#مجله_ژین
#ژین



🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸درباره کبد چرب🔸

کبد بزرگ ترین عضو بدن انسان است و در قسمت راست و فوقانی شکم قرار دارد. دو لب دارد لب راست و لب چپ، بیش از 500 فعالیت انجام می دهد، مهم ترین فعالیت آن ترشح صفرا است، یکی از شایع ترین بیماری هایی که کبد را درگیر می کند، کبد چرب است...


💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1566


✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️


#دکتر_عزت‌الله_رحیمی
#بیماری
#کبدچرب
#کبد_چرب
#هپاتیت
#آزمایش_کبد
#مجله_ژین
#ژین

🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com

🔸راه‌های پیشگیری از بیماری چشم🔸

بیماری چشم یکی از دردهایی است که افراد مختلف در طول زندگی خود امکان دارد بارها به آن مواجه شده باشد. در برخی شرایط این نوع درد ها به خودی خود تسکین پیدا می کنند و در شرایطی دیگر دارای علائمی هستند که به همراه درد باعث ایجاد سوزش در ناحیه چشم می شوند. به طور حتم هر گونه درد در چشم باید جدی تلقی گردد...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1546


✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️



#بیماری
#بیماری_چشم
#بینایی_و_چشم
#درمان_بیماری_چشم
#مجله_ژین
#ژین

🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com

🔸اندوسکوپی معده چگونه انجام می‌شود🔸

آندوسکوپی یک وسیله‌ی تشخیصی مهم برای تشخیص بیماری های مری، معده و ابتدای روده ی کوچک است و استاندارد طلایی برای تشخیص این گونه بیماری هاست.
با کمک تصاویر دقیق و بسیار دقیقی که توسط ویدئو آندوسکوپی تهیه می شود انواع و اقسام بیماری ها به راحتی تشخیص داده می شود. با کمک آندوسکوپ مری، معده و اثنی عشر را به خوبی می توان معاینه کرد...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1553

✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#بیماریها
#بیماری_معده
#اندوسکوپی
#آندوسکوپی_معده
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸برگشت اسیدمعده (رفلاکس)🔸
برگشت اسید معده یک بیماری شایع گوارشی است، بیش از 15درصد مردم بیماری رفلاکس دارند.
علایم متعددی دارد که شایع ترین علامت آن: سوزش سردل، درد قفسه سینه، خشونت صدا، سرفه، خرابی دندانها و همچنین بوی بد دهان می تواند از علایم بیماری رفلاکس باشد.
وقتی لقمه قورت داده می شود به زیبایی از چهار راه حلق عبور می کند بدون اینکه وارد مجاری تنفسی شود، از لوله ی مری پایین می رود، از دریچه ی تحتانی مری عبور می کند و وارد معده می شود، پس از عبور لقمه این دریچه بسته می شود...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1561

✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️


#بیماری
#برگشت_اسید_معده
#رفلاکس_معده
#رفلاکس
#سوزش_سردل
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

🔸قانون تدارک🔸

در این پست می‌خواهیم در مورد قانون تدارک حرف بزنیم. بارها شنیده‌ایم که مردم در حرف‌هایشان از پس انداز برای روز مبادا،روز بیماری و یا روز بی پولی حرف می‌زنند آن‌ها خودشان با پای خودشان به استقبال بیماری و بی پولی می‌روند انسان ساخته‌ی تفکراتش است قانون تدارک به این صورت است که به هرچه بیندیشید و در موردش سخن بگوئید آن را به سمت خود جذب می‌کنید مشیت الهی برای هر انسان، وفور نعمت و فراوانی است. باید یاد بگیریم که درست بطلبیم. مثلا این عبارت را تکرار کنید: «روزی من از جانب خدا است و هم اکنون در پرتو فیض فرو می بارد و انبوه می گردد.» هر روز هشیاری خود را بیازمایید تا ببینید که برای چه تدارک می بینید...

💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1371

✅ با بازنشر این مطلب از ژین حمایت کنید.❤️

#قانون_تدارک
#بیماری
#بی_پولی
#نعمت
#فراوانی
#مجله_ژین
#ژین

.
🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

▫️
آب مروارید

كاتاراكت واژۀ یونانی است، به معنای آبشار. در پزشكی كاتاراكت یا آب‌مروارید به معنای كدورت عدسی چشم است و كسانی كه به آن مبتلا هستند دیدن اشیا همانند آن است كه آن را در پشت آبشاری رؤیت می‌كنند. آب‌مروارید یكی از علل عمدۀ كاهش دید در افراد مسن در تمامی جوامع است.


#بیماری
#آب_مروارید
#پیر_چشمی
#مجله_ژین
#ژین

▫️
بیماری پارکینسون

فرمان حرکت‌های ارادی از بخش پیشانی قشر مخ صادر می‌شود و تا رسیدن به مرحلۀ عمل، چندین مرکز اثر منسجم‌کننده، تقویت‌کننده، هماهنگ‌کننده و متعادل‌کننده بر روی این فرامین دارند. این مراکز عبارت‌اند از:
- هسته‌های قاعده‌ای که 6 زوج هستند و در عمق و بخش تحتانی نیم کره‌های مغزی قرار دارند؛
- مخچه؛
- جسم سیاه در مغز میانی (ساقۀ مغز).
بیماری پارکینسون، یعنی اختلال در عمل هسته‌های قاعده‌ای و جسم سیاه که به کاهش ترشح دوپامین منجر می‌شود. علت اصلی این بیماری هنوز معلوم نشده است، ولی عوامل ارثی را در آن دخیل می‌دانند.


#بیماری
#پارکینسون
#مجله_ژین
#ژین

▫️
تنگی نفس

اینکه احساس تنگی نفس می کنید یک مشکل ذهنی است. به طور مثال یک سری از افراد ممکن است این احساس تنگی نفس را به عنوان احساس خفگی بیان کنند و حس کنند که نمی توانند نفس عمیق بکشند. امکان دارد تنگی نفس بعضی اوقات یا پشت سر هم اتفاق بیوفتد و دلیل های مختلفی هم دارد.

● به چه علت دچار تنگی نفس می شویم؟!
بیش تر افراد زمان ورزش کردن یا بعد از آن به تنگی نفس دچار می شوند. همچنین ممکن است به خاطر دما یا تغییر در ارتفاع هم این اتفاق بیوفتد. تنگی نفس دلایل احتمالی مختلفی دارد که رایج ترین آنها عبارتند از:
• آسم
• بیماری ریه
• بیماری انسداد مزمن ریوی ( COPD )
• اضطراب
• نارسایی قلبی
• ذات الریه

#بیماری
#تنگی_نفس
#آسم
#ریه
#اضطراب
#نارسایی_قلبی
#ذات_الریه
#مجله_ژین
#ژین

▫️
👁️ قرمزی چشم

باکتری ها و ویروس های عفونتی می توانند باعث قرمز شدن چشم شوند. زمانی قرمزی چشم اتفاق می افتد که رگ های چشم شما تحریک یا متورم شده باشند. چشم قرمز که به آن چشم خونی هم می گویند، می تواند نشان دهنده چند مشکل مختلف سلامتی را نشان دهد در صورتی که یک سری از این مشکل ها خوشخیم هستند و یک سری دیگر هم جدی بوده و نیازمند مراقبت های پزشکی است. با ما همراه باشید تا شما را بیشتر با مشکل قرمز بودن چشم آشنا کنیم:

● نشانه های قرمز بودن چشم
امکان دارد قرمز بودن در یک یا هر دو چشم شما اتفاق بیوفتد و می تواند با نشانه های مختلفی همراه باشد:
- اشک
- خارش
- سوزش
- تاری دید
- ترشح
- حساسست به نور
- درد
در بعضی موارد امکان دارد، هیچ علامت یا نشانه ای غیر از قرمز بودن چشم نداشته باشد...


#بیماری
#قرمزی_چشم
#تاری_دید
#اشک
#خارش_چشم
#سوزش_چشم
#مجله_ژین
#ژین

⁠▫️
جلوگیری از آنفلونزا

آنفولانزا یک نوع عفونت ویروسی که در ریه، گلو و بینی است. امکان دارد آنفولانزا باعث درد عضلانی، سردرد، خستگی، گلودرد، گرفتگی بینی و آبریزش شود. بیش تر افراد بعد از گذشت 1 تا 2 هفته احساس می کنند که بهتر شده اند اما با این وجود آنفولانزا در یک سری از افراد منجر به بیماری های جدی مثل ذات ریه و یا حتی مرگ خواهد شد.

●چه افرادی باید واکسن آنفولانزا را بزنند؟!
خانم هایی که در فصل آنفولانزا باردار می شوند حتما باید واکسن را دریافت کنند. بارداری می تواند خطر مبتلا شدن به آنفولانزا را بالا ببرد. همینطور در زمان شیر دادن به نوزاد هم می توانید واکسن آنفولانزا را دریافت کنید، هیچ خطری ندارد زیرا این واکسن نمی تواند باعث بیمار شدن نوزاد شیرده شما شود. این افراد حتما باید قبل از زدن واکسن از پرشک خود سوال بپرسند:

• افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند
• افرادی که در گذشته واکنش شدید به واکسن آنفولانزا داشته اند
• کودکانی که کم تر از شش ماه دارند

●چه افرادی بیشتر در معرض خطر مبتلا شدن به آنفولانزا هستند؟!
1) بزرگسالان 65 سال و بالاتر
2) تمام خانم هایی که در فصل آنفولانزا باردار هستند
3) کودکان خردسالی که کم تر از دو سال سن خواهند داشت
4) افرادی که در مراکز مراقبت های طولانی مدت و یا سالمندان زندگی می کنند

#بیماری
#آنفلونزا
#واکسن
#واکسن_آنفلونزا
#مجله_ژین
#ژین

⁠▫️
سویا و‌خواص شگفت‌انگیز آن

محصولات مختلف سویا مانند: شیر سویا، سس سویا، آرد سویا، توفو، روغن سویا و پروتئین سویا در بازار وجود دارد. سویا دارای مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است که برای حفظ سلامت بسیار مفید خواهد بود. با این وجود که سویا نوعی از گیاه است اما می توان آن را به عنوان یک غذای کامل شناخت و همچنین از نظر علمی هم خواص و فواید فراوانی دارد. با ما همراه باشید تا شما را با خاصیت های سویا آشنا کنیم.

●خواص سویا برای بدن و سلامتی:

1)پیشگیری از بیماری های قلبی
وجود پروتئین در سویا باعث کم شدن سطح کلسترول بد بدن خواهد شد. و این مورد باعث شده تا بیماری های قلبی در بدن شما بسیار کم شود. اگر می خواهید یک قلب سالم داشته باشید یهترین کار این است که از پروتئین سویا در رژیم های روزانه ی غذایی خود استفاده کنید.

2)تقویت ناخن ها
اگر ناخن های ضعیف و شکننده ای دارید، مصرف سویا می تواند بهترین گزینه برای شما باشد. به مدت 6 ماه از سویا مصرف کنید و آن را در برنامه ی غذایی خود قرار دهید، این کار باعث تقویت ناخن ها و همچنین درخشش آنها خواهد شد.

3)کاهش نشانه های یائسگی
معمولا یائسگی نشانه های ناخوشایند و اذیت کننده ای مانند: نوسانات خلقی، تعریق و گرگرفتگی با خود به همراه دارد. این نشانه ها به دلیل کم شدن سطح استروژن است. جالب است بدانید که خانم های آسیایی، مخصوصا زنان ژاپنی بسیار کم تر از خانم های غربی نشانه های یائسگی را تجربه می کنند. دلیل این تفاوت امکان دارد این باشد که در وعده های غذایی شان بسیار زیاد از سویا استفاده می کنند. یک سری از مطالعات نشان داده است که ایزوفلاون ها ( خانواده ای از فیتواستروژن موجود در سویا ) امکان دارد نشانه های یائسگی را بسیار کم کند.

4)مرطوب کننده پوست
برای داشتن یک پوست سالم، باید پوست هیدراته شود و مرطوب بماند. از سویا به عنوان یک مرطوب کننده برای پوست استفاده شده و همینطور کمک می کند که از شر پوسته پوسته شدن و خشکی پوستتان راحت شوید.


#تغذیه
#سلامت
#سویا
#بیماری_قلبی
#تقویت_ناخن
#یائسگی
#مرطوب_کننده_پوست
#مجله_ژین
#ژین

تخم مرغ: دارای ویتامین D که از زوال سریع عقل جلوگیری می‌کند.
چای بابونه: باعث خواب بهتر شده و به تقویت مغز کمک می‌کند.
کلم بروکلی: سرشار از ویتامین Kاست این ویتامین حافظه اپیزودیک کلامی را بهبود می‌بخشد.
گوجه گیلاسی: سرشار از کاروتنوئید است که عملکرد شناختی و حافظه را به مرور زمان بهبود می‌بخشد.
زردچوبه: به دلیل تاثیرات ضدالتهابی خود بر بدن یک ماده غذایی مفید برای مغز است.
اسفناج: سرشار از ویتامین K است که برای مغز مفید است.
گردو: حاوی اسیدهای چرب امگا3 است که برای سلامت و تقویت مغز مفید است.
لوبیای سیاه: منبع ارزان پروتئین، منیزیم و فولات است منیزیم عملکرد شناختی و حافظه را بهبود می‌بخشد.
#آلزایمر
#بیماری
#تخم_مرغ
#بابونه
#کلم_بروکلی
#گوجه_گیلاسی
#زردچوبه
#اسفناج
#گردو
#لوبیاسیاه
#مجله_ژین
#ژین

کالری: بهترین مزایای سبزیجات برگ سبز، کالری بسیار کمی دارند و اغلب دارای مواد مغذی متراکمی هستند.
پیشگیری از بیماری: چون پر از مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند در پیشگیری از بیماری‌ها بسیار موثرند بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات وزن، یبوست، بیماری‌های قلبی و... به علت نبودن ویتامین و مواد معدنی است.
درشت مغذی‌ها: برخی از سبزیجات علاوه بر ویتامین و مواد معدنی دارای کربوهیدرات پیچیده، فیبر، پروتئین و حتی مقدار کمی چربی می‌باشد.
ریزمغذی‌ها: این سبزیجات منبع غنی از ریزمغذی‌ها هستند و نقش مهمی در کمک به تقویت سیستم ایمنی و چندین عملکرد دیگر در بدن دارد.
مصرف سبزیجات بهتر است بصورت سالاد، اسموتی سبز و خام استفاده شود.
#سبزیجات
#وزن
#یبوست
#بیماری‌_قلبی
#مجله_ژین
#ژین