🔸 چرا باید نسبت به علائم ابتلا به دیابت حساس باشیم؟🔸

رایج ترین علائم ابتلا به دیابت کدام یک از نشانه ها هستند؟ بیماری دیابت علی رغم اینکه میتواند با خود مراقبتی و استفاده از داروهایی مانند تزریق انسولین، قابل کنترل باشد، اما به طور قابل ملاحظه ای می تواند باعث کاهش طول عمر شود.



💚 ادامه این مطلب را در مجله ژین بخوانید:
https://jin724.com/mag-1550


✅در این مطلب از مجله ژین به معرفی نسبتا کاملی از بیماری دیابت پرداخته‌ایم و در آن همه‌ی علائم را به طور اختصاصی تشریح کرده‌ایم.
به شما پیشنهاد می‌کنیم حتما این مطلب را از دست ندهید و آن را برای عزیزانتان ارسال کنید.❤️


#بیماری
#دیابت
#درمان_دیابت
#پیشگیری_از_دیابت
#علائم_دیابت
#مجله_ژین
#ژین


🌐 وب سایت ژین: www.jin724.com
.
📢 کانال تلگرام ژین: t.me/jin724com
.

هیدراته بمانید: کم آبی بدن منجر به افزایش قند خون می‌شود.
از مصرف الکل و کافئین خودداری کنید: این نوشیدنی‌ها ادرار آور هستند و منجر به کم آب شدن بدن می‌شوند.
سطح قند خون را بررسی کنید: بیرون بودن در هوای گرم منجر به تسریع ضربان قلب و تعریق می‌شود که بر سطح قند خون تاثیر دارد بهتر است چند هفته یکبار سطح قند خون خود را بررسی کنید.
مقابل نور خورشید قرار نگیرید: آفتاب سوختگی سطح قند خون را افزایش می‌دهد.
میوه جات و سالاد مصرف کنید: پرتقال، کیوی، هلو، آلو و هندوانه مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارد و سطح گلوکز را افزایش نمی‌دهد برای سالاد از اسفناج، خیار و تربچه استفاده کنید.
از پاهای خود مراقبت کنید: حتی در خانه از راه رفتن با پای برهنه خودداری کنید تا از هر گونه عارضه‌ی پای مرتبط با دیابت در امان باشید.
#دیابت
#درمان_دیابت
#تابستان
#مجله_ژین
#ژین