⚛️#ما باید به چرایی رفتارمان پی ببریم و معمولاً بعد از هزاران بار تجزیه و تحلیل متوجه می شویم که چرا من این کار را کردم یا نکرد


⚛️#در نتیجه قبل یا بعد از عمل، بانگاه کردن به خود به عنوان یک فرد خارجی و یا شی خارجی همان گونه که دیگران را می بینیم و مورد ارزیابی و قضاوت قرار میدهیم باید به کار خود نیز برسیم، تا به چرایی رفتارمان پی ببریم.


#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‍ ⚛️#بسیاری از ما گمان می کنیم باید کارهای بزرگی انجام دهیم تا عالی باشیم. بنابراین همیشه در حال برنامه ریزی برای انجام کارهای بزرگ هستیم و چون انجامشان دشوار است، همیشه در حد برنامه خواهند ماند.
⚛️#در حالیکه کارهای کوچک واقع گرایانه تر هستند و راحت تر انجام می شوند، بنابراین اگر در انجامشان استقامت و مداومت داشته باشیم، نتایج بزرگی خواهند داشت.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‍ ⚛️#موفقیت بیش از هر چیزی در دنیای امروز متاسفانه داشتن یک چیزی است، مثل: داشتن پول، داشتن قدرت، داشتن مدرک.
👈#در حالی که موفقیت به معنی بودن، به معنی شدن و به معنی ماندن است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

🔴#ضرورت و اهمیت مشاوره قبل از ازدواج

⚛️#برخی از اختلالات شخصیتی از یک سنینی مثلاً 20 یا بعد از 30 و حتی بعد از 40 سالگی خودشان را نشان می‌دهند.
به طور مثال شما با زن و مردی ازدواج کرده‌اید که این زن و یا مرد از نظر روانی سالم بوده اما با گذشت زمان بیمار شده.
بنابراین شما هرگز با یک چنین بیماری با این مشخصات و ویژگی‌ها نه می‌خواستید نه هم اکنون می‌توانید زندگی کنید.
🔹#در نتیجه حتما باید جهت اطلاع از تیپ شخصیتی طرف مقابلمان به یک مشاور رجوع کرد.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‍ 💎#در گذشته ازدواج یک مخلوط بوده است در حالی که امروزه ازدواج ترکیب است.
🚩#یعنی امروزه استقلال و آزادی و خودکفایی زمینه‌ای را فراهم کرده است که مردم به سمت ازدواج بروند.
👈#در نتیجه بعد از بروز مشکلات و اختلافات هر کسی بخواهد اختلاف زناشویی را ببرد زندگی زناشویی و چه بسا همه زندگی را باخته است.
⚛️#زیرا زن و شوهرِ به بلوغ رسیده و آکاه با هم بی‌حساب اند و نه طلبکار و نه بدهکار یکدیگرند.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

🌺#در ارتباط با کودک دارای لکنت از چه مواردی پرهیز کنیم ؟

🌸#از بیان موارد زیر به کودک خودداری کنید :

🚩 کودک خود را با دیگران مقایسه نکنید
🚩 از صحبت کردن با سرعت بالا با کودک خود خودداری کنید
🚩 هرگز گفتار کودک را قطع نکنید
🚩احساس اضطراب و نگرانی خود را به کودک منتقل نکنید
🚩 به کودک نگویید : شمرده حرف بزن ، آروم بگو ، دوباره بگو
🚩 گفته های کودک را تکمیل نکنید ..کلمات را برای او حدس نزنید ( کودک می داند که چه باید بگوید )
🚩 کودک را برای صحبت کردن تحت فشار قرار ندهیم .
🚩 از کودک حمایت بیش از حد به خاطر مشکل اش نکنید.
🚩 به کودک نگویید : چرا اینطوری حرف می زنی ؟ چرا خودت رو لوس می کنی ؟ چرا درست نمی گی ؟

🌈#با پکیج تعلیم و تربیت دکتر فرهنگ هلاکویی بیاموزید چگونه تربیت نکنید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‍ 🔺#نوجوان در 12 سالگی، می خواهد اعمالش مورد تایید نزدیکان قرار گیرد.
🔺#در 13 سالگی، از شرکت در فعالیت های خانوادگی خودداری می ورزد.
🔺#در 14 سالگی، نسبت به معیارهای والدین خود، حساسیت پیدا می کند، مرتبا ایراد می گیرد، و به آسانی شرم زده می شود.
🔺#در 15 سالگی، رضایت خود را در روابط اجتماعی و در بیرون از کانون خانواده می جوید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
جهت سفارش 👇👇👇
@aliyoosefi68

❌#همسری که شکاک است وقتی نتواند چیزی را در زندگی شما پیدا کند به این نتیجه می رسد که شما باید فریبکار و حقه باز باشید که او نفهمیده و در آخر اگر کم بیاورد سراغ این می رود که تو هم اکنون به چه کسی فکر میکنی؟ الان چه کسی در ذهن توست؟ حتی اگر در عمل چنین نمیکنی در ذهنت برنامه داری بعدا چنین کنی یا آرزو می کردی که او اینجا بود؟

👈#در مقابل چنین فردی همیشه بازنده هستید و مبادا با فرد شکاکی به دلیل اینکه خود را پاک می بینید احساس امنیت کنید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

❌ #هنگامی که کودک در حال جیغ و داد کردن است به حرف ها و دلیل های شما گوش نمی دهد و با حالتی منفی به فریادها و تهدیدهای شما پاسخ می دهد. هرچه بیشتر سر او داد بزنید که آرام تر شود، او با صدای بلندتری جیغ می زند.
👌#در این مواقع شاید بهترین کار این است که کنار او بنشینید و چیزی نگویید. به طور کلی، بودن در کنار کودک هنگام بدرفتاری هایش روش خوبی است. کودکان خودشان هم از خشمی که دامن آنها را گرفته است می ترسند و بودن شما در کنار آنها موجب آرامششان می شود.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

✅#در بزرگسالی بایداحساسات و عواطف را چک کنیم.همان‌طور‌که می‌دانید دو نوع احساس و عاطفه داریم. احساس خوب، شادی، امیدواری، و یا احساس غم و ناامیدی.
✅#متأسفانه بسیاری از ما به دلیل آسیب‌هایی که به ما وارد شده و با وجود مسائل و مشکلات بسیار جدی احساسی و عاطفی، یا غمگینیم یا خشمگینیم یا ناامیدیم یا حسودیم یا بدجنسیم یا کینه توزیم یا..... که همگی این‌ها به طوری در وجود ما جا افتاده است که ما آن‌ها را تعقیب می‌کنیم بدون آن‌که خودمان نیز متوجه باشیم.
👈#بنابراین ما باید احساسات و عواطف خود را ارزیابی کنیم و آن‌را از حالت غم به شادی تبدیل کنیم و از اضطراب به آرامش برسیم که کاملاً شدنی است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

⚛️#مردانی که اعتماد به نفس کمی دارند و مدام فکر می‌کنند که شریک جنسی خوبی نیستند،

⚛️#این حس را به همسرشان منتقل کرده و باعث می‌شوند که احساس بودن با یک شریک جنسی مقتدر را که برای زن بسیار ارضاکننده است از دست بدهند.

⚛️#در یک رابطه جنسی عالی اقتدار مرد بسیار مهم است، پس مقتدر باشید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

✅#در بزرگسالی بایداحساسات و عواطف را چک کنیم.همان‌طور‌که می‌دانید دو نوع احساس و عاطفه داریم. احساس خوب، شادی، امیدواری، و یا احساس غم و ناامیدی.
✅#متأسفانه بسیاری از ما به دلیل آسیب‌هایی که به ما وارد شده و با وجود مسائل و مشکلات بسیار جدی احساسی و عاطفی، یا غمگینیم یا خشمگینیم یا ناامیدیم یا حسودیم یا بدجنسیم یا کینه توزیم یا..... که همگی این‌ها به طوری در وجود ما جا افتاده است که ما آن‌ها را تعقیب می‌کنیم بدون آن‌که خودمان نیز متوجه باشیم.
👈#بنابراین ما باید احساسات و عواطف خود را ارزیابی کنیم و آن‌را از حالت غم به شادی تبدیل کنیم و از اضطراب به آرامش برسیم که کاملاً شدنی است.

❌#مشکل اینجاست که می خواهیم در آن واحد چند کار را انجام بدهیم که اغلب مشکل و گرفتاری است و ممکن است که یک کاری همه ویژگی های روانی و فیزیکی ما را در بر نگیرد .
🚩#در نتیجه از آنجایی که بسیاری از کارها تمام توجه و تمرکز را می خواهد و بهتر آن است که ما یک کاری را با تمام توجه و تمرکز، تمام کنیم و آن را کنار بگذاریم تا این که برویم سراغ کار دیگری.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

⚛️#رابطه ای که به خاطر تفاهم های بی معنا شکل گرفته است اغلب به ازدواج منجر نمی شود.

⚛️#گاهی انگیزه ما برای ورود به یک رابطه، انگیزه موجهی نیست. مثلا کسی که به علم ریاضیات علاقه بسیار زیادی دارد ممکن است وقتی با فردی مواجه می شود که او هم عاشق ریاضیات است و یا حتی استاد ریاضی است این فکر به ذهنش برسد که «این فردخودش است!»همان ستاره گم شده من.

⚛️#در صورتی که ازدواج یکی از تصمیمات مهم زندگی است که با ید براساس معیارهای جدی که تمام ابعاد یک زندگی واقعی را دربر دارد درمورد آن فکر کرد.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‼️#در تعارضات زناشویی برنده و بازنده وجود ندارد
یا هر دو برنده هستیم ؛
یا هر دو بازنده.
پس بهتر است دست از مقصر سازی همسر برداریم
و سهم خود را در تیره شدن رابطه ؛هم ببینیم و هم بپذیریم.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

❌#همسران شتاب دهنده، همسرانی هستند که به تفاوت‌های همسر خود توجهی نمی کنند و با اصرار، خواهان تغییر طرف مقابل هستند بدون اینکه به ظرفیت همسر خود توجهی کنند. همسران شتاب دهنده در اصل همسرانی مضطرب و کمال پرست هستند و نمی توانند متفاوت بودن همسر خود را نسبت به خود ببینند.
❌ #به عبارتی همدلی در آنها بسیار ضعیف است و فقط و فقط خواهان تغییر همسر خود طبق میل و خواسته خودشان هستند.
✔️#این همسران با کوچکترین مخالفتی از جانب همسرشان دچار آشفتگی هیجانی می شوند و توقعی بیمارگونه از همسر خود برای همسو شدن با خود را دارند.به عبارتی این همسران،ابراز عشق و علاقه به همسر خود را مشروط می خواهند.
🔻#در صورتیکه همسران باید برای یکدیگر تسهیل گر باشند و متفاوت و مختلف بودن یکدیگر را تا جایی که به رابطه زناشویی، ضربه و آسیبی نرساند محترم بشمارند.

📌#بسیاری از ما ناقص‌الخلقه هستیم.

🔸#برخی از ما ممکن است که استادان عالی قدری باشیم؛ اما وقتی به زمینه های احساسی و عاطفی می‌رسیم، 3 ساله یا 5 ساله هستیم.
🔸#و یا ممکن است که از نظر احساسی و عاطفی رشدی کرده باشیم، اما وقتی که به مسائل عقلی می‌رسیم، گرفتاری‌های خاصی را داریم.
🔸#به همین علت باید گفت، متأسفانه بیشتر مردم دنیا با «ترمز روانی» زندگی می‌کنند.
🔸#در حالی که یک پا بر روی گاز زندگی دارند، پای دیگر را محکم بر روی ترمز گذاشته‌اند و به همین دلیل بسیاری در تمام مدت عمرشان حرکت چندانی نکرده‌اند.
🔸#تا آنجا که گفته شده، بسیاری در 8 سالگی متوقف می‌شوند و برخی تا 18 سالگی و... .
🔸#نتیجتاً کسی که 80 سال زندگی کرده است، ای بسا 8 سال اول را نُه بار تکرار کرده، ولی هرگز از 8 سالگی به 80 سالگی نرسیده است

⭕️#معمولا با یک همسر شکاک نمی توان از راه استدلال وارد بحث شد زیرا:

🔺#چرا که اولا چنین استدلال هایی را نمی پذیرد؛
🔺#ثانیا با هر استدلالی، شواهد جدیدی را به مجموعه شواهد خود اضافه و آن‌ها را کامل تر می کند.
🔺#ثالثا با پافشاری در مورد بی گناهی همسر، ممکن است پیش فرض جدیدی به پیش فرض های وی اضافه شود.
🔺#در این صورت وی احتمال وجود رابطه بین همسرش و کسی که از او دفاع می کند را در ذهن خود شکل می دهد.

🔺#کسانی که غالباً در دوران كودكي محيط و خانواده‌اي ناامن و والدين خشمگين و سخت‌گيری داشته اند و دائماً تحت انتقاد، تحقير، سرزنش، سركوفت و بي‌مهري قرار داشته‌اند،

💔#در زندگی زناشویی نمي‌توانندبه همسر خود اعتماد كنند
❌#و مدام این فکر رادارد که همسر او انگيزه‌هاي پنهانی برای خیانت دارد.



🚩با پکیج آشنایی تا ازدواج( #دکتر هلاکویی)
انتخابی عاقلانه و ازدواجی عاشقانه داشته باشید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

‌ 👒#اگر مرد و زنی هستید که هنوز فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد یک چیزی به دست می‌آورد و یا زن یک چیزی از دست می‌دهد ، حالتان بد است.
👒 #در رابطه جنسی مطلقاً مسئله این که کسی چیزی را از دست بدهد و دیگری چیزی را به دست بیاورد نیست. رابطه جنسی در حقیقت توافقی است بین دو نفر.
👒 #اگر فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد باید یک چیزی اضافه بگذارد و زن مثلاً باید یک شاخه گل بگیرد و یا یک سفری و یا انگشتری بگیرد این فقط ما به التفاوت را نشان می‌دهد و یک نوع خودفروشی است و در بسیاری از آدم‌ها وجود دارد.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی