🌸#مهربان كسي است كه به خود كفايي و آزادي ، استقلال رسيده است .
🌸#يعني ادمي است كه توانايي مواظبت و مراقب از خودش را دارد ، محتاج ديگران نيست.
🌸#ادم مهربان كسي است كه به دليل شرايط زندگي خود و نوع تربيت ، به اينجا رسيده است كه رابطه ي انساني ، رابطه ي محبت است ، رابطه ي دوستي است ، رابطه ي صميميت است ، رابطه ياري ، همكاري ، كمك و مساعدت است .
💗“اصولا انسان در ارتباط باديگران انسان مي شود “
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🌸#يعني ادمي است كه توانايي مواظبت و مراقب از خودش را دارد ، محتاج ديگران نيست.
🌸#ادم مهربان كسي است كه به دليل شرايط زندگي خود و نوع تربيت ، به اينجا رسيده است كه رابطه ي انساني ، رابطه ي محبت است ، رابطه ي دوستي است ، رابطه ي صميميت است ، رابطه ياري ، همكاري ، كمك و مساعدت است .
💗“اصولا انسان در ارتباط باديگران انسان مي شود “
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
⚛️#بسیاری از مردم دنیا به دلیل آسیب های مختلف به سه نوع از رابطه باور دارند:
1- گروه اول باورشان این است که دنیا یک دزد بازار و یک دروغ بزرگ و یک فریب و حقه بزرگ است. بنابراین باید قبل از اینکه تو را از پا دربیاورند دیگری را از پا در بیاورید و مبادا هرگز به کسی نزدیک شوی یا به کسی فرصت دهی.
2- گروه دوم کسانی هستند که معتقدند انسان به این دنیا آمده که رنج بکشد تا دیگران لذت ببرند. ریشه این مشکل از آسیب به حرمت نفس و نداشتن حرمت نفس و احساس حقارت است.
3- سومین گروه کسانی هستند چون که در کودکی با آنها این گونه برخورد شده که:
💊اگر کار خوبی کردی ما برای تو کار خوبی می کنیم
💊 اگر بچه خوبی بودی و غذایت را خوردی به تو بستنی می دهیم.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
1- گروه اول باورشان این است که دنیا یک دزد بازار و یک دروغ بزرگ و یک فریب و حقه بزرگ است. بنابراین باید قبل از اینکه تو را از پا دربیاورند دیگری را از پا در بیاورید و مبادا هرگز به کسی نزدیک شوی یا به کسی فرصت دهی.
2- گروه دوم کسانی هستند که معتقدند انسان به این دنیا آمده که رنج بکشد تا دیگران لذت ببرند. ریشه این مشکل از آسیب به حرمت نفس و نداشتن حرمت نفس و احساس حقارت است.
3- سومین گروه کسانی هستند چون که در کودکی با آنها این گونه برخورد شده که:
💊اگر کار خوبی کردی ما برای تو کار خوبی می کنیم
💊 اگر بچه خوبی بودی و غذایت را خوردی به تو بستنی می دهیم.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
بنده این رو بارها عرض کردم؛ خیلی از اوقات روی خط رادیو و تلویزیون حرفهایی شنیدم بسیار غلط، بسیار بی معنی، بسیار بی پایه و اساس و کاملا هم به اون آدم حمله کردم..
اما بعد از یه مدتی که فکر کردم دیدم پنج سال قبل، پانزده سال قبل خودم هم همین افکار و عقاید رو داشتم!
متوجه شدم که مادر من فوت کرد با همین افکار و عقاید! چطور بود که من خوب بودم، مادرم خوب بود، شما حالا عیب و ایراد دارید؟؟!
بنابراین شما حرف می‌زنید برای اینکه حرفی زده باشید و "مهمش اینه که بعد از اینکه حرفی رو زدید حاضر هستید واقع‌بینانه بهش برگردید و نظرتون رو عوض کنید یا نه..."
بنابراین هیچکس رو نمیشه آویزونش کرد که تو هفته قبل، هفت سال قبل، هفده سال قبل اینو گفتی؛ گفتم که گفتم! بیخود این بازی رو در نیارید. یعنی ابدا این مساله درست نیست؛
👈 اگر آدمی که هفت سال قبل یا هفده سال قبل یه حرفی زده، امروز هم این حرفو میزنه، حالا امروز ما بحث داریم؛ اگر هفت سال قبل و هفده سال قبل گفته که گفته!
گرفتاری تو زندگی اون وقتی پیدا میشه که من و شما بیایم آدمها رو در یه زمانی به خاطر کار یه زمان دیگه و حرفی و یه عقیده‌ای بخوایم زیر سوال ببریم. همه‌ی ما یه روزی بچه بودیم، یه روزی قنداقمون رو خیس می‌کردیم، یه روزی جلوی مهمونا کار بد می‌کردیم؛ حالا مادر ما نمی‌تونه ما رو آویزن کنه که تو سه ماهگی، چهارماهگی چه خاکی به سر اونا کردیم! خوب کردیم که کردیم!
🙏 تمنا میکنم اینو دقت کنید:
روزی که همسرتون یه حرفی زده، بعدا عقیده و نظرش رو عوض کرده، موضوع تموم شده‌ست! روزی که شما بخواهید برگردید سر اون حرف، شما دارید استفاده و سوء استفاده می‌کنید، و شما صمیمی و صادق و خوب و مهربان و سازنده نیستید. او حرفی زده بعد هم برمی‌گرده میگه اشتباه کردم، یا مطلب رو به صورت دیگه‌ای مطرح میکنه...
به همین جهت است که آدمها رو آویزون حرفهاشون، باورهاشون، اعتقاداتشون به خاطر گذشته نمیشه کرد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
اما بعد از یه مدتی که فکر کردم دیدم پنج سال قبل، پانزده سال قبل خودم هم همین افکار و عقاید رو داشتم!
متوجه شدم که مادر من فوت کرد با همین افکار و عقاید! چطور بود که من خوب بودم، مادرم خوب بود، شما حالا عیب و ایراد دارید؟؟!
بنابراین شما حرف می‌زنید برای اینکه حرفی زده باشید و "مهمش اینه که بعد از اینکه حرفی رو زدید حاضر هستید واقع‌بینانه بهش برگردید و نظرتون رو عوض کنید یا نه..."
بنابراین هیچکس رو نمیشه آویزونش کرد که تو هفته قبل، هفت سال قبل، هفده سال قبل اینو گفتی؛ گفتم که گفتم! بیخود این بازی رو در نیارید. یعنی ابدا این مساله درست نیست؛
👈 اگر آدمی که هفت سال قبل یا هفده سال قبل یه حرفی زده، امروز هم این حرفو میزنه، حالا امروز ما بحث داریم؛ اگر هفت سال قبل و هفده سال قبل گفته که گفته!
گرفتاری تو زندگی اون وقتی پیدا میشه که من و شما بیایم آدمها رو در یه زمانی به خاطر کار یه زمان دیگه و حرفی و یه عقیده‌ای بخوایم زیر سوال ببریم. همه‌ی ما یه روزی بچه بودیم، یه روزی قنداقمون رو خیس می‌کردیم، یه روزی جلوی مهمونا کار بد می‌کردیم؛ حالا مادر ما نمی‌تونه ما رو آویزن کنه که تو سه ماهگی، چهارماهگی چه خاکی به سر اونا کردیم! خوب کردیم که کردیم!
🙏 تمنا میکنم اینو دقت کنید:
روزی که همسرتون یه حرفی زده، بعدا عقیده و نظرش رو عوض کرده، موضوع تموم شده‌ست! روزی که شما بخواهید برگردید سر اون حرف، شما دارید استفاده و سوء استفاده می‌کنید، و شما صمیمی و صادق و خوب و مهربان و سازنده نیستید. او حرفی زده بعد هم برمی‌گرده میگه اشتباه کردم، یا مطلب رو به صورت دیگه‌ای مطرح میکنه...
به همین جهت است که آدمها رو آویزون حرفهاشون، باورهاشون، اعتقاداتشون به خاطر گذشته نمیشه کرد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
⚛️#دونوع واقع بینی وجود دارد:
1- خوش بینی واقع بینانه
2- بدبینی واقع بینانه
⚛️مثبت نگری و خوش بینی واقع بینانه با خوش بینی کاذب کیلومترها فاصله دارد.
👈#برای مثبت نگری باید واقع بینی را یاد بگیریم.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
1- خوش بینی واقع بینانه
2- بدبینی واقع بینانه
⚛️مثبت نگری و خوش بینی واقع بینانه با خوش بینی کاذب کیلومترها فاصله دارد.
👈#برای مثبت نگری باید واقع بینی را یاد بگیریم.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
✅بهترین ازدواج ها ازدواجی است که در آن:
1️⃣ نیاز به بقا در زن و شوهر متوسط
2️⃣ نیاز به عشق و احساس تعلق زیاد
3️⃣ نیاز به قدرت و آزادی کم
و
4️⃣ نیاز به تفریح زیاد باشد.
✅ هرگونه انحراف از این الگوی کمیاب، به مذاکره نیاز دارد. هرچه اختلاف و تفاوت بیشتر باشد مذاکره بیشتری می طلبد. این اطلاعات،(صرف نظر از اینکه قبلا ازدواج کرده باشید یا اکنون قصد ازدواج داشته باشید) میتواند تصویر روشنی از نقاطی در اختیار شما قراردهد که می توانند مشکل آفرین باشند.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
1️⃣ نیاز به بقا در زن و شوهر متوسط
2️⃣ نیاز به عشق و احساس تعلق زیاد
3️⃣ نیاز به قدرت و آزادی کم
و
4️⃣ نیاز به تفریح زیاد باشد.
✅ هرگونه انحراف از این الگوی کمیاب، به مذاکره نیاز دارد. هرچه اختلاف و تفاوت بیشتر باشد مذاکره بیشتری می طلبد. این اطلاعات،(صرف نظر از اینکه قبلا ازدواج کرده باشید یا اکنون قصد ازدواج داشته باشید) میتواند تصویر روشنی از نقاطی در اختیار شما قراردهد که می توانند مشکل آفرین باشند.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
قرار نيست که ما با بستن چشم خود بر روي نقايص و كاستي ها از واقعيات اطرافمان
غافل شويم و به ورطه
خوش خيالي بيفتيم،
بلكه مي خواهيم ضمن ديدن واقعياتِ گاها تلخ،
قدرت چاره جویی
خود را بالا برده
و از امكانات موجود حد
اكثر استفاده را به بريم.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
غافل شويم و به ورطه
خوش خيالي بيفتيم،
بلكه مي خواهيم ضمن ديدن واقعياتِ گاها تلخ،
قدرت چاره جویی
خود را بالا برده
و از امكانات موجود حد
اكثر استفاده را به بريم.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🔺#کسانی که غالباً در دوران كودكي محيط و خانواده‌اي ناامن و والدين خشمگين و سخت‌گيری داشته اند و دائماً تحت انتقاد، تحقير، سرزنش، سركوفت و بي‌مهري قرار داشته‌اند،
💔#در زندگی زناشویی نمي‌توانندبه همسر خود اعتماد كنند
❌#و مدام این فکر رادارد که همسر او انگيزه‌هاي پنهانی برای خیانت دارد.
🚩با پکیج آشنایی تا ازدواج( #دکتر هلاکویی)
انتخابی عاقلانه و ازدواجی عاشقانه داشته باشید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
💔#در زندگی زناشویی نمي‌توانندبه همسر خود اعتماد كنند
❌#و مدام این فکر رادارد که همسر او انگيزه‌هاي پنهانی برای خیانت دارد.
🚩با پکیج آشنایی تا ازدواج( #دکتر هلاکویی)
انتخابی عاقلانه و ازدواجی عاشقانه داشته باشید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
💚 #فرق آرامش و آسایش چیست؟
❣️آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونیه. مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند اما معدود افرادی هستن که درآرامش زندگی میکنند.
آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد. هرچی دلشون بخواد میخرن هر کجا خواستن میرن و...
💕آرامش رو کسانی دارن که از درون سالم و سلامتند. شاید بی چیز باشن امادلشون خوشه به اونچه دارن ، چه خوب میشد که ما در عین آسایش، آرامشم همرامون بود.
💜آرامش+آسایش=خوشبختی
🚩#با پکیج خودشناسی( #دکتر هلاکویی)
به خودآگاهی و دیگر آگاهی برسیم
و اینجاست که معنی زندگی را
بهتر درک خواهیم کرد
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
❣️آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونیه. مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند اما معدود افرادی هستن که درآرامش زندگی میکنند.
آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد. هرچی دلشون بخواد میخرن هر کجا خواستن میرن و...
💕آرامش رو کسانی دارن که از درون سالم و سلامتند. شاید بی چیز باشن امادلشون خوشه به اونچه دارن ، چه خوب میشد که ما در عین آسایش، آرامشم همرامون بود.
💜آرامش+آسایش=خوشبختی
🚩#با پکیج خودشناسی( #دکتر هلاکویی)
به خودآگاهی و دیگر آگاهی برسیم
و اینجاست که معنی زندگی را
بهتر درک خواهیم کرد
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#هرچه بیشتر در زمینه ی برخی مووضاعات و عقاید با همسرتان توافق کرده باشید به هنگام بروز کشمکش راحت تر می توانید تنش های موجود را خنثی کنید.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
تاثیر_بسیار_منفی_اضطراب_والدین_بر_فرزندان_-Io7L7hCCls_600
<unknown>
تاثیر بسیار منفی اضطراب والدین بر فرزندان.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
اگر می‌خواهید نوجوانتان پس از مدتی فقط صدای شما را نشنود بلکه به حرفتان نیز گوش دهد بایستی حواستان به گفتگوها باشد:
با هم گفتگو کنید نه جر و بحث.
مسائل جزئی را بیش از اندازه بزرگ نکنید.
بر سر هر موضوع ایرادگیر نباشید تا جای بحث برای موضوعات مهم‌تر باقی بماند.
انتظار نداشته باشید نوجوان شما همچون یک فرد سن بالا و جاافتاده فکر و رفتار کند.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
با هم گفتگو کنید نه جر و بحث.
مسائل جزئی را بیش از اندازه بزرگ نکنید.
بر سر هر موضوع ایرادگیر نباشید تا جای بحث برای موضوعات مهم‌تر باقی بماند.
انتظار نداشته باشید نوجوان شما همچون یک فرد سن بالا و جاافتاده فکر و رفتار کند.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
👒#اگر مرد و زنی هستید که هنوز فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد یک چیزی به دست می‌آورد و یا زن یک چیزی از دست می‌دهد ، حالتان بد است.
👒 #در رابطه جنسی مطلقاً مسئله این که کسی چیزی را از دست بدهد و دیگری چیزی را به دست بیاورد نیست. رابطه جنسی در حقیقت توافقی است بین دو نفر.
👒 #اگر فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد باید یک چیزی اضافه بگذارد و زن مثلاً باید یک شاخه گل بگیرد و یا یک سفری و یا انگشتری بگیرد این فقط ما به التفاوت را نشان می‌دهد و یک نوع خودفروشی است و در بسیاری از آدمها وجود دارد.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
👒 #در رابطه جنسی مطلقاً مسئله این که کسی چیزی را از دست بدهد و دیگری چیزی را به دست بیاورد نیست. رابطه جنسی در حقیقت توافقی است بین دو نفر.
👒 #اگر فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد باید یک چیزی اضافه بگذارد و زن مثلاً باید یک شاخه گل بگیرد و یا یک سفری و یا انگشتری بگیرد این فقط ما به التفاوت را نشان می‌دهد و یک نوع خودفروشی است و در بسیاری از آدمها وجود دارد.
🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی