‌ 👈 #راهکار " شناخت دوستان" فرزند نوجوان
♦️# پسران در سنین نوجوانی علاقه خاصی به استقلال، جدا شدن از خانواده و پیوستن به گروه هم‌سالان دارند.نگرانی بسیاری از والدین، از ناشناخته بودن دوستان فرزندشان نزد آن‌هاست.
🌴#برای اینکه هم فرزندتان را خوشحال کنید و هم با دوستان جدیدش بیشتر آشنا شوید، می‌توانید هر چند وقت یک بار، یک مهمانی دوستانه و ساده ترتیب دهید و در صورت امکان با خانواده‌هایشان دعوت کنید تا با فرهنگ و شرایط خانوادگی شان نیز آشنا شوید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

‌ 👒#اگر مرد و زنی هستید که هنوز فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد یک چیزی به دست می‌آورد و یا زن یک چیزی از دست می‌دهد ، حالتان بد است.
👒 #در رابطه جنسی مطلقاً مسئله این که کسی چیزی را از دست بدهد و دیگری چیزی را به دست بیاورد نیست. رابطه جنسی در حقیقت توافقی است بین دو نفر.
👒 #اگر فکر می‌کنید در رابطه جنسی مرد باید یک چیزی اضافه بگذارد و زن مثلاً باید یک شاخه گل بگیرد و یا یک سفری و یا انگشتری بگیرد این فقط ما به التفاوت را نشان می‌دهد و یک نوع خودفروشی است و در بسیاری از آدم‌ها وجود دارد.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

#هر چه ارتباط زن و شوهری با یکدیگر عمیق‌تر و وارد مرحله‌ی عشق و دوستی صمیمانه‌تری بشوند و از طرف دیگری با ازدواج رابطه جنسی اتفاق بیفتد،هر دو از سلامت روانی و احساسِ خوبِ بیشتری برخوردارند.⚠️#اما داشتن رابطه جنسی قبل از عشق و ازدواج نه تنها از نظر اخلاقی و باورها بلکه از نظر علمی و حالات انسانی نیز قطعاً اشتباه است و گرفتاری‌ها مسائل متعددی را به‌وجود می‌آورد از سلامت روانی و در نهایت انتخاب درست به شدت می کاهد.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
پیشنهاد ما مجموموعه سمینار انسان و عشق دکتر هلاکویی

‌ 📌#روزی که شما ازدواج مجدد کردید و صاحب فرزندی هم نیستید و یا روزی که شما وارد رابطه‌ی جدیدی شدید، چه از نظر احساسی، چه عاطفی و چه جنسی، گذشته تمام می‌شود و هیچ وقت قرار نیست بعد از آن، با همسر سابقتان باشید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

#پذیرش_و_صلح_با_خود

🔻عدم رویارویی با ویژگی هایی که در کودکی باعث تحقیر ما شده اند، موجب می شود که سالها به سرکوبی آنها بپردازیم. برای درمان، کافیست به جای انکار، آنها را بپذیریم.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
@modirchanal1368

❌#عصبانیت و اضطراب دو بیماری فراگیر قرن حاضر

🌠خشم یک احساس و هیجان عادی انسان است. مانند سایر احساسات از قبیل غم و شادی و ترس و لذت و مقدار کم آن اجتناب ناپذیر است.
🔸اما عصبانیت با پرخاش کردن ، نق نق زدن ، ناله و نفرین کردن و داد زدن و تخریب کردن اموال و وسایل همراه است و مانند حسادت ریشه وجود انسان را خشک می کند .
💥و به واسطه این عصبانیت ،اضطرابی جاری و شناور،به صورت همراهی همیشگی و دائمی با ما خواهد ماند.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

🏵#نشانه افراد با مشخصه #اضطراب ناامن آشفته

🔺 رابطه آنها با دیگران غیر قابل پیش‌بینی است.
🔺 آنها همواره می‌اندیشند که شریک زندگی‌شان آنها را دوست ندارد و یا در حال خیانت کردن هستند.
🔺احساس ناامنی در روابط صمیمانه دارند.
🔺 مرتباً دیگران را سرزنش می‌کنند و هرگاه به خواسته خود نرسند، کج خلقی می‌کنند
🔺 سفره دل خود را نزد هرکسی باز می‌کنند و از دیگران نیز چنین انتظاری دارند.
🔺 غرق در ارتباط شخصی خود می‌باشند، حسود و غیرقابل اطمینان بوده واز مرگ می‌هراسند.
🔺 سو رفتار، بی‌توجهی، عدم امنیت و تنش فراوان در خانواده این گونه افراد برقرار است
🔺 این‌گونه افراد مانند کودکی‌شان زندگی آشفته و پر هرج و مرجی دارند.
🔺 خشم انفجارگونه‌ای دارند.
🔺 بد بینی شناور و همیشگی در آنها دیده می شود.
🔺 آنها نیاز مبرمی به یک رابطه مطمئن و مصون دارند، اما آنقدر به شریک خود اعتماد ندارند که این رابطه را برایشان پدید آورد.
🔺آشفته گویی و عدم تمرکز در آنها مشهود است.
🔺به علت نداشتن تمرکز قادر به گوش صحبتهای دیگران تا آخر کلامشان نیست.
🔺معمولا در ازدواج به دلیل عدم سازگاری شکست می خورند
🔺اگر پدر و یا مادر شوند شیوه تربیتی بسیار خود خواهانه و مستبدانه ای را پیش میگیرند.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

✅سفارش سمینارها👇👇👇
@modirchanal1368

⭕️ #خفگی در عشق

🔗برای جلوگیری از احساس خفگی در عشق دو راهکار وجود دارد:
💥بالا بردن هرچه بیشتر مهارت های ارتباطی برای مقابله با ارتفاع زدگی درازدواج
♻️یا کاهش ارتفاع از راه کم کردن انتظاراتمان از یک رابطه خوب.
📣برای داشتن یک رابطه خوب عاشقانه لازم است از هردوی این راهکارها به جای خود استفاده کنیم.

✅کتابهای تخصصی و کاربردی ازدواج، انتخاب همسر و زناشویی:

کتاب ازدواج و خانواده
کتاب 50باید و نباید در زندگی زناشویی
کتاب چرا ازدواج، چرا طـلاق
کتابانسان و عشق
کتاب تیپ‌های شخصیتی
کتاب خانواده تک سرپرست

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

سفارش👇👇👇👇
@modirchanal1368

👒همسرانی که در روابط زناشویی مدام مورد انتقاد همسرشان قرار می گیرند, به تدریج احساس بی ارزشی, بی کفایتی و طرد شدگی می کنند.

#پکیج تخصصی و کاربردی ازدواج، انتخاب همسر و زناشویی کتابهای:

ازدواج و خانواده
50باید و نباید در زندگی زناشویی
چرا ازدواج، چرا طـلاق
انسان و عشق
تیپ‌های شخصیتی
خانواده تک سرپرست

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

💳سفارش👇👇👇
@modirchanal1368
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

💎#اشتباهى كه بيشتر از يكبار تكرار شود انتخاب است نه اشتباه !!

💟 وقتی دست به انتخاب هایی می زنیم که قبلا مشابه آن را تجربه کرده ایم و یا اشتباه بوده و یا شکست خورده ایم و باز این اشتباه را تکرار می کنیم، دو نتیجه کلی دارد:
یا راه را هنوز نمی شناسیم و هدفی نداریم
یا مسولیت انتخاب هایمان را به عهده نمی گیریم و کلا نمی دانیم چه مسولیتی داریم.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

عشق نوروتیک چیست؟♧

✖️عشق نوروتیک بدین معناست که یکی از عشاق یا هردو هنوز در وابستگی به پدر و مادر باقی مانده اند و همان احساس ها، انتظارات و ترس هایی را که زمانی در برابر پدر و مادر داشته اند وحال به بزرگسالی منتقل ساخته اند. البته این فرآیند به صورت ناهشیار است و فرد از آن آگاهی ندارد.

#پکیج تخصصی و کاربردی ازدواج، انتخاب همسر و زناشویی:

ازدواج و خانواده
50باید و نباید در زندگی زناشویی
چرا ازدواج، چرا طـلاق
انسان و عشق
تیپ‌های شخصیتی
خانواده تک سرپرست

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.
✅سفارش کتابها 👇👇👇
@modirchanal1368

💎وقتی فرزند آخر از یک خانواده 4 فرزندی هستیم مهم این نیست که پدر و مادر همه ی کارهای خوب دنیا را کرده باشند.❌ ولی متاسفانه این پیام را صدهزار بار ما از خواهر و برادرهای بزرگتر خود گرفته ایم که تو کوچکتری، تو ضعیفی، تو نمی توانی، ما دوچرخه سواری بلدیم تو بلد نیستی، ما می دویم تو نمی توانی بدوی و....


🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

🌠ترس و اضطراب افراد عصبی ناشي از کينه و تنفري است که به دليل آسيب‌هاي گذشته در وجود آن‌ها لانه کرده است و چون مايل نيستند اين تنفر نمایان شود، مجبور هستند که آن را کنترل کنند.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

💎#کدام رفتار ما لجبازی است⁉️

🔴👈خیلی از ماها اصلا قبول نداریم که لجبازیم! ولی لازمه بدونید لجبازی وقتیه که:

1️⃣بخواهید اشتباه همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید
2️⃣عمدا کاری را که می دانید همسرتان دوست ندارد انجام دهید.
3️⃣می دانید اشتباه از شماست اما آن را نپذیرید.
4️⃣در برابر اشتباهات فعلی خود اشتباهات قبلی همسرتان را پیش بکشید تا خودتان را بی تقصیر جلوه دهید.
5️⃣حرف اشتباه خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که حرفتان درست است.
6️⃣به حرف همسرتان گوش نکنید و مدام حرف بی منطق خود را تکرار کنید.
7️⃣بخواهید همسرتان را آزار دهید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

⁉️#سوال:
⚠️ آيا رابطه با فردي كه دچار شخصيت بينابيني است ممكن است سرانجام خوبي داشته باشد؟

💢#جواب
⚠️تقريباً هميشه خير. رابطه با چنين افرادي به جز تنش و ناراحتي‌هاي شديد و اينكه فرد براي مدتي بازيچه قرار گيرد و در پايان نيز مقصر، گناهكار و بدهكار شود چيز ديگري به همراه نخواهد داشت.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#

♦️#انواع تنهایی:

📌سه شکل متفاوت از تنهایی وجود دارد:

۱. تنهایی بین فردی: که به صورت جدا افتادگی و بی کسی تجربه می شود و به معنای دور افتادن از دیگران است. عوامل بسیاری در آن دخیلند مثل انزوای جغرافیایی، فقدان مهارت های اجتماعی مناسب، احساسات به شدت متضاد درباره صمیمیت، یک سبک شخصیتی مثل خودشیفته یا اسکیزوئید یا استثمارگر یا قضاوت گر که مانع تعامل اجتماعی راضی کننده است.
۲. تنهایی درون فردی: فروید اصطلاح جداسازی رو به عنوان یک سازوکار دفاعی که خصوصا" در روان نژندی وسواسی نمایان است وقتی که فرد احساسات و خواسته هایش را خفه کند و بایدها و نبایدها را به جای آرزوهایش بپذیرد و اصلا نمی داند خودش چه احساسی دارد و یا نظرش چیست و کاملا به افکار دیگران وابسته است.
۳. تنهایی اگزیستانسیال: این مدل تنهایی به رغم رضایت بخش ترین روابط با دیگران و به رغم خودشناسی و انسجام درونی تمام عیار، همچنان باقیست. این تنهایی میان فرد است و دنیا.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

📌مقایسه کردن کاری احمقانه است.
زیرا هر انسان یک موجود
منحصر به فرد و غیر قابل مقایسه است.
زمانی که این ادراک در تو جا بیفتد
حسادت تو از بین خواهد رفت.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

🔹ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﺧﺸﻢ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﻭﺧﻮﺭﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ،ﺧﺸﻢ ﻓﺮﻭﺧﻮﺭﺩﻩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺑﻪ ﺩﺷﻤﻨﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﺑﺸﻮﺩ ﺑﻪ ﺗﻨﻔﺮ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.
اﯾﻦ ﺗﻨﻔﺮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﻪ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻭ ﺟﻨﺒﻪ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ :
🔹 ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﺘﻨﻔﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ ﻭ ﺩﻭﻡ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺳﻮﻡ ﺍﺯ ﮐﻞ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ
🔹ﺟﻬﺎﻥ ﻭ ﺟﻬﺎﻧﯿﺎﻥ ﺗﻨﻔﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ .
🔹ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻣﻦ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﻨﻔﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺟﻬﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﻡ .

🔹ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺁﻥ ﺳﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺳﺖ:
🔹 ﺍﻭﻝ ﻧﻮﻉ ﺑﺪ ﻭ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
🔹 ﺩﻭﻡ ﻧﻮﻉ ﺑﺪ و ﺍﺯﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻋﺼﺒﯽ ﻓﻠﺞ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﺪﻥ ﮐﻪ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
🔹ﻭ ﺳﻮﻡ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺧﺸﻢ ﮐﻮﺑﻨﺪﻩ ﯼ ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺗﻮﺯﺍﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﺑﻨﺎﻡ انتقام.


🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

تیپ مهرطلب، غرورش را به صورت تواضع و فروتنی نشان می دهد. تیپ مهرطلب وقتی که نشان می دهد:
متواضع است
فروتن است
خاکی است
هیچ است
در اصل می خواهد که شما او را ببینید.غرور تیپ مهرطلب، از طریق تواضع و فروتنی است و به همین جهت که در فرهنگ ما این همه تأکید به روی تواضع و فروتنی است که آخرش، ماجرای نوکری است. انسان قرار است به برتری و خودشکوفایی برسد ولی معنایش این است که انسان قرار است همان احساسی را داشته باشد که هست.
👈شما در این کتاب با:

✅ 60 ویژگی تیپ مهر طلب
✅ 40 ویژگی فرد برتری طلب
✅ 25 ویژگی تیپ عزت طلب

🚩آشنا می شوید و راهکارهای ارتباطی با این افراد را می آموزید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

💎#رشد اخلاقی هر شخص در گرو رشد عقلی او می باشد بنابراین شرط بودن اخلاق وجود عقل و رشد عقل است و معنای آن این است که هر کسی که عقل و دانایی و آگاهی ندارد اخلاق ندارد. اما اگر کسی عقل و آگاهی و دانایی دارد ممکن است اخلاق داشته باشد یا به اصول اخلاقی پایبند باشد . ولی بدون عقل و علم و درک واقعیت، از اخلاق خبری نیست.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#پکیج تخصصی و کاربردی خودشناسی، موفقیت و مهارتهای زندگی :

یکصد ویژگی انسان سالم
شخصیت ناسالم
اگر جوان بودم
راز و رمز موفقیت
خوشبختی


#دکتر_فرهنگ_هلاکویی