دکتر فرهنگ هلاکویی
8.03K subscribers
261 photos
114 videos
58 files
68 links
فن پیج دکتر هالاکویی با موضوعات
ازدواج
تعلیم و تربیت
افسردگی
باید و نبایدهای زندگی مشترک

ارتباط با ادمین
@modirchanal1368
Download Telegram
🐮وقتی که الاغ شدم🐮

تابستان سال ۱۳۸۹ بود. در حال رانندگی بودم و حواسم نبود، یدفعه یک ماشین با سرعت از کنارم رد شد و با بوق ممتد داد زد و گفت هی «الاغ» حواست کجاست...!!!
همانطور با سرعت رفت پشت چراغ قرمز ایستاد.
چون خیابان خلوت بود منم رفتم کنارش ایستادم. شیشه‌های هر دوتامون پائین بود. یواشکی از کنار چشماش به من نگاه میکرد.
منم مستقیم بهش نگاه کردم و گفتم :
آقا میدونستی الاغ ماده هست و خرها، نر هستند. تو باید به من میگفتی خر!
دوم اینکه اگه من الاغم، حتما تو هم حضرت سلیمان هستی چون الان داری زبان الاغها رو میفهمی که باهات صحبت میکنم.
سوم اینکه اصلا حواسم به تو نبود تو عالم خودم بودم. یک لبخندی زد و سه بار گفت: معذرت میخوام..
منم تو ماشین شکلات داشتم براش پرت کردم تو ماشینش. با اشاره اون ، هر دو تا کناری ایستادیم و الان که با هم دوستیم یادمون نمیره که یک الاغ ما رو با هم آشنا کرد.😉

👆 این ماجرا میخواد بگه که کلمه‌ای در زبان انگلیسی هست به نام reactive یعنی واکنش و کلمه دیگری هست به نام creative یعنی خلاقیت.
اگر دقت کنیم با جا به جائی حرف C یک واکنش تبدیل میشه به یک خلاقیت. یعنی میشد این موضوع تبدیل شه به یک دعوای خیابانی که آخرش هم منجر میشد به آشتی.
هم وقتمون رو میگرفت هم هزینه‌ساز بود.

•رئیسم میگفت وقتی آخرش تو کلانتری باهم آشتی میکنیم چرا الان آشتی نکنیم. میلیونها انسان در جنگ جهانی دوم کشته شدن ولی امروز کل اروپا هوای هم رو دارن و متحدن.

👈 یادمون باشه👇👇
۱- آخر هر جنگی صلحه
۲- عاقل کسی است که از تهدید فرصت میسازه (ما هر دو تامون عاقل بودیم)
۳- فحش دادن دلیل کسانی است که حق با آنها نیست.
۴- وقتی کسی عصبانیت میکنه، یعنی تونسته بر تو چیره بشه!
#سخن_کوتاه #عصبانیت #محبت

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
⭕️#اغلب ريشه خشم و عصبانيت در دو لغت مي‌باشد :

بايد و نبايد
تقصير و گناه

#عصبانیت عبارت است از یک نوع رفتار نامناسب که انتخاب من و شماست
♦️اما خشم یک انتخاب نیست.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#عصبانیت و اضطراب دو بیماری فراگیر قرن حاضر

🌠خشم یک احساس و هیجان عادی انسان است. مانند سایر احساسات از قبیل غم و شادی و ترس و لذت و مقدار کم آن اجتناب ناپذیر است.
🔸اما عصبانیت با پرخاش کردن ، نق نق زدن ، ناله و نفرین کردن و داد زدن و تخریب کردن اموال و وسایل همراه است و مانند حسادت ریشه وجود انسان را خشک می کند .
💥و به واسطه این عصبانیت ،اضطرابی جاری و شناور،به صورت همراهی همیشگی و دائمی با ما خواهد ماند.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#عصبانیت و اضطراب دو بیماری فراگیر قرن حاضر

🌠خشم یک احساس و هیجان عادی انسان است. مانند سایر احساسات از قبیل غم و شادی و ترس و لذت و مقدار کم آن اجتناب ناپذیر است.
🔸اما عصبانیت با پرخاش کردن ، نق نق زدن ، ناله و نفرین کردن و داد زدن و تخریب کردن اموال و وسایل همراه است و مانند حسادت ریشه وجود انسان را خشک می کند .
💥و به واسطه این عصبانیت ،اضطرابی جاری و شناور،به صورت همراهی همیشگی و دائمی با ما خواهد ماند.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟