دکتر فرهنگ هلاکویی
8.03K subscribers
261 photos
114 videos
58 files
68 links
فن پیج دکتر هالاکویی با موضوعات
ازدواج
تعلیم و تربیت
افسردگی
باید و نبایدهای زندگی مشترک

ارتباط با ادمین
@modirchanal1368
Download Telegram
📣بارها عرض کردم؛ من یک روز رو برای فرزندم جشن گرفتم، اون هم روزی بود که به من گفت: "نه" !!

دکتر فرهنگ هلاکویی:
برخی اوقات ما تصور می‌کنیم که فرزندمان که هم اکنون چیزی را می‌خواهد یا مایل است کاری را انجام دهد، به محض این که به او گفتیم نه، باید از صحنه خارج شود و آن را بپذیرد! متوجه نیستیم که اگر چنین موجودی را بار آوردیم، در زندگی با اولین نه و مخالفت و با اولین شکست از هر راهی بر می‌گردد. حتی این فرد احتمالا کار دبستان را هم به پایان نخواهد رساند! اگردر زندگی در مورد چیزی که درست می‌دانیم با پاسخ منفی روبه رو شدیم باید به ارزیابی مجددش بپردازیم اما کار را باید تا آخر ادامه داد.
●قبل از این که از خانه خارج شوید به فرزندتان هشدار بدهید که ده یا بیست دقیقه‌ی دیگر، ما خواهیم رفت. بنابراین هر بازی دیگری که می‌کنی آن را تمام کن! اگر به شما گفت که وسط بازی یا کارم هستم و پنج یا ده دقیقه‌ی دیگر وقت احتیاج دارم، هر کاری، ‌حتی اگر قرار دکتر هم دارید آن را به تأخیر بیندازید تا به فرزندتان این پیام را برسانید که او باید کارش را شروع کند و به آخر برساند.
●وقتی که از ما می خواهند به خاطر موضوع مهمی به کسی تلفن کنیم، ‌تلفن می‌کنیم و اگر تلفن مشغول است کار را تمام شده می‌دانیم. وقتی که می پرسند چه شد می‌گوییم:
" زنگ زدم تلفنشان مشغول بود."
مثل این است که هدف این بود که من ببینم تلفن مشغول هست یا نیست.
●حال آن که بچه ای که یاد گرفته اصرار و پافشاری و‌ تعقیب کند و آن چیزی را که می‌خواهد با تداوم و استمرار به دست بیاورد،‌ چند بار تلفن می‌کند. حتی در سیستم هایی مانند امریکا روی خط تلفن می رود با مسئول صحبت می‌کند که من کار واجبی دارم، به آن ها بگویید قطع کنند. اگر دید به نتیجه نمی‌رسد به سراغ آن فرد می رود و کار را انجام می دهد.
کسانی موفقیت‌هایی در زندگی پیدا کردند که "هدف‌جو" و "هدف‌خواه" بوده اند و هرگز به این راحتی از وسط راه برنگشته اند. ثروتمندان بزرگ جهان گفته‌اند که "وقتی که ما در زندگی کاری را شروع کرده‌ایم، به آن ادامه دادیم حتی اگر کار بهتری پیدا شد."
●به همین جهت است که در دنیای امروز مسئله‌ی استمرار و تداوم اساس موفقیت است. هیچ کس در زندگی به هیچ جا نرسیده، اگر هر روز و هر دفعه مسیری را که باید تعقیب نکرده و ادامه نداده است. #سخن_کوتاه #آزادی #حرمت_نفس
#موفقیت #تعلیم_تربیت

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
💑 10 راز ازدواج موفق 💍

دکتر #ویلیام_گلاسر می‌گوید:

هنگامی که نسخه اول کتاب "ازدواج بدون شکست" را در سال 1994 می‌نوشتم، از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی و موفقیت ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند. یکی از پاسخ‌هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می‌گذشت. حیفم آمد که آن را در اینجا نیاورم.

💯ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم.👇👇👇

1- حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید: احوالپرسی‌های پرهیجان، مکالمات تلفنی پرشور، دوستت دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر...

2- همیشه با هم قرار بیرون بگذارید؛ حتی در سالهای بچه‌داری و در دوره مشغله‌های کاری.

3- از یکدیگر پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره‌ی کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید.

4- جسارت گرفتن خواسته‌هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.

5- بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می‌کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.

6- به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.

7- به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.

8- بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.

9- رابطه‌ی جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.

10- به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.

😳😍برای ما واقعا جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند.😍😊😍😊😍😊😍😊😍😊😍😊

#سخن_کوتاه #ازدواج #طلاق
#اختلافات_زناشویی
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
9 عامل در 14 ماهِ اولِ زندگیِ #کودک بسیار مهمه:
اول : تولدِ نوزاد سالم و بدونِ آسیب باشه.
دوم : نیازهایِ کودک بلافاصله برآورده بشه.
سوم : بچه درد و رنج نداشته باشه
چهارم: حتما تحریک مداوم وجود داشته باشه
پنجم : بچه نوازش بشه.
ششم : نوزاد حداقل 8 ماه در آغوشِ مادر شیر خورده باشه.
هفتم : حتما روزی دو تا سه ساعت میک زده باشه.
هشتم: اینکه تو خونه محبت و مهربانی باشه.
و نهم : فقط یک نفر از بچه مراقبت و مواظبت کرده باشه.
🔹یعنی این 9 عامل در 14 ماهِ اول
وجودِ ما را میسازه و یا ویران میکنه.
🔹رویِ این موضوعات تحقیقاتِ عمیق و سنگینِ علمی انجام شده و به همین جهت است که معتقدند این 9 عامل در زندگیِ کودک باید درست باشه وگرنه بچه آسیب میبینه و مهم هم نیست که کودک ایرانی،آمریکایی،ژاپنی یا آفریقایی باشد.این یه قاعده ی علمی کلی و ثابت شده ست... 👇👇👇

#سخن_کوتاه #تعلیم_تربیت
@dr_holakoue
👆 بنابراین اگر کسی در 14 ماهِ اول آسیب ببیند تبدیل به آدمی خواهد شد که
احساسِ امنیت نمیکند.
همیشه فکر میکند خطری او را تهدید میکند.
نگران است که اتفاق بدی میخواهد بیفتد.
امیدوار نیست.
پشتکار نخواهد داشت و کار را نیمه تمام رها میکند.
به جایِ اعتماد به نفسِ مثبت اعتماد به نفسِ منفی خواهد داشت.
منفی است؛ مثلا وقتی شما به او میگویید یک ماشین گران قیمت خریدم میگوید بیمه اش زیاد میشود.یا وقتی شما به او میگویید خانه ای دارم که حیاط دارد،میگوید : وای باغبانی اش برایت هزینه و گرفتاری دارد.
بدبین است؛ یعنی معتقد است که همه به یک نحوی در جهتِ تخریب و خرابکاری حرکت میکنند.
#سخن_کوتاه #کودک #تعلیم_تربیت
@dr_holakoue
🔹دکتر هلاکویی :

⚠️اگر نگران نوجوان تان هستید مانند یک دوست صمیمی به حرفهایش با دقت گوش دهید
✔️قاعده تربیت در نوجوانان بیست به یک است. به این صورت که بیست تا جمله فرزند نوجوان شما می گوید؛ یک جمله پدر و مادر.!
چون نوجوان در این سن با مسائل پیچیده روبرو می شود، یعنی روزی که شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید تا نوجوان شما بیست جمله نگفته است شما حق ندارید جمله دوم را مطرح کنید؛
✔️به همین جهت است که نوجوانان با دوستانشون ده ساعت حرف برای گفتن دارند ولی با پدر و مادرشان ده ثانیه هم حرف نمی زنند، چرا که این نوع بچه ها توسط پدر و مادرشان از کار افتاده اند.
✔️هیچ بچه ای نیست که نخواهد با پدر و مادرش حرف بزند و تمام وقت پدر و مادرش را بگیرد، بنابراین بیشتر از آنی که پدر و مادر حرف بزنند باید آنها را بشنوند تا متوجه بشوند که چه خبر است.
ای بسا با گوش کردن به صحبت های آنها پدر و مادر متوجه بشوند که چه خطراتی در سرراه آنها قرار گرفته است..
✔️فرزند خود را بايد طورى بزرگ كنيد كه مطمئن باشيد در نوجوانى به سمت بزهكارى و اعتياد نميرود و از راه دور مراقب او باشيد.اما قرار نيست نوجوان خود را كنترل كنيد،بچه ها اگر بخواهند كار اشتباهى بكنند اگر سايه شويد و دنبالش راه بيفتيد بالاخره او كار خود را خواهد كرد.
✔️از هر ده نوجوان معتاد، هشت نفر از آنها والدين كنترل كننده دارند.!
اول بايد ويژگى هاى روانى فرزند خود را بشناسيد.
#سخن_کوتاه #تعلیم_تربیت
@dr_holakoue
🔴 بزرگ ترین اشتباهی که ما در رابطه هامون می کنیم اینه که نصفه میشنویم ،یک چهارم می فهمیم،هیچی فکر نمیکنیم و دو برابر واکنش نشون میدیم.!🔴 #سخن_کوتاه
@dr_holakoue
💢 تفاوت رک‌گویی و صراحت با وقاحت و بی‌ادبی!

👈رُک (FRANK) به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است كه مربوط به خود ما می‌شود.
مثلا من فلان غذا رو دوست ندارم و اگر در مورد علاقه‌ی من به خوراکی سوال بشه، با صراحت این مسئله رو بازگو می‌کنم؛ يا فرضاً دوستى از من می‌پرسه مياى بريم بيرون؟ اگه نخوام برم، براحتى بگم نه، الان حوصله ندارم...
اين ميشه نظر شخصى من در مورد خودِ من.

و اما گستاخی یا وقاحت (RUDE) در رابطه با نظرات ما در مورد ديگران است..
مثلا من به دوستم می‌گم (خصوصا وقتی هیچ نظری از من خواسته نشده): چقدر چاق هستى! يا بگم این لباسی که پوشیدی چقدر زشته! وای.. ببخشيد، آخه من خیلی رک هستم و صراحت لهجه دارم..!!!

فرق "رک بودن" و "وقاحت" رو بدونيم و هرچه در ذهنمون اومد رو در قالب رک‌گویی تحويل مردم ندهيم.!

#سخن_کوتاه #حرمت_نفس
دکتر فرهنگ هلاکویی:

⚠️دعواهای زناشویی به دو نتیجه ختم میشود: یا هر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند، یا هر دو بازنده!

فردی که تلاش می‌کند دعوای زناشویی را از همسرش ببرد، بزرگترین بازنده‌ی زندگی است.
ممکن است دعوا را برده باشد، اما به مرور رابطه و زندگی را خواهد باخت.

👈 یاد بگیرید که مشکلاتتان را به درستی طرح و سپس حل کنید و شنونده‌ی گلایه و شکایت همسرتان باشید و در پایان سعی کنید به نقطه‌یی برسید که هر دو با رضایت به اختلاف پایان دهید.
#سخن_کوتاه #اختلافات_زناشویی #ازدواج

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
دکتر فرهنگ هلاکویی:

👈 باید بپذیریم که بسیاری از مردم کار غلط و بد نمی‌کنند، بلکه فقط اشتباه می‌کنند.!
این تغییر نگرش و بینش اهمیت بسیاری دارد و اگر من و شما باور داریم که افراد کار بد و غلط می‌کنند، به دنبال مجازات و تنبیه خواهیم بود! حال آنکه اشتباه برای انسان نگاه دیگری یا نظر دیگری را موجب می‌شود.

⁉️اما چرا انسان اشتباه می‌کند؟
✔️دلیل اول اینست که انسان موجودیست ناقص..
✔️دلیل دوم اینست که این موجود ناقص میل به کمال دارد...
☑️ اگر این موجود ناقص مایل بود که ناقص بماند و کامل نشود، اگر این موجودی که ناقص هست و میل به کمال دارد همه‌ی وقت و فرصت لازم را داشت، احتمالا اشتباه نمی‌کرد.
👈 بنابراین در جایی که من و شما (به لحاظ وقت و زمان) محدود هستیم و در دنیایی که انسان مایل است به سمت تکمیل خودش یا کمال خودش حرکت کند، معلوم است که اشتباه اتفاق خواهد افتاد.
👌 اما نکته‌ی جالب این است که در بسیاری از موارد اشتباه "تنها راه آموختن" است!
یعنی هیچ چاره‌ای جز گذشتن از مسیر اشتباه برای آموختن نخواهد بود. ترس از اشتباه سبب می‌شود که انسانها تصمیم نگیرند یا تصمیم‌هایشان را به اجرا نگذارند و همین سبب سکون، سکوت و توقف آنها در زندگی خواهد بود.
حال آن که اگر انسان اشتباهی کرد، باید از اشتباهش بیاموزد و اگر در مورد دیگری اشتباه کرده بلافاصله باید آن را بپذیرد، عذرخواهی کند و خسارت آن را جبران کند و راه خودش را ادامه دهد.
☑️ در خصوص اشتباه اگر من و شما خودمان را جای دیگران بگذاریم،‌ احتمالا نظری صمیمانه‌تر و مهربانانه‌تر با دیگران خواهیم داشت؛ زیرا مردم جهان اشتباه می‌کنند و ترس از اینکه کار بد و غلط بکنند را بیشتر مردم در بیشتر موارد نخواهند داشت..
#سخن_کوتاه #اشتباه
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
♐️ رابطه‌جنسی قبل از ازدواج، ازدواجی غلط رو منجر میشه و یا از شکل‌گیری ازدواجی موفق جلوگیری میکنه...⚠️❗️⚠️❗️⚠️❗️⚠️

دکتر فرهنگ هلاکویی:
بنده همیشه با رابطه‌ی جنسی قبل از ازدواج مخالف هستم؛ نه بخاطر باورهای مذهبی و یا حتی اصول اخلاقی‌...
بلکه بخاطر خود رابطه!
رابطه‌ی جنسی قبل از ازدواج اگه موفق باشه و برای دوطرف لذت‌بخش، میتونه رابطه‌ای که درست نیست و در اون تفاهم و امکان رشد وجود نداره رو به یک #ازدواج غلط تبدیل کنه.!

👈 از طرفی اگه اولین تجربه‌ی #رابطه_جنسی بین دو نفری که در بیشتر ضمینه‌ها باهم تفاهم دارند و میتونن زوج خوبی رو تشکیل بدن، رابطه‌ی موفق و جالبی نباشه؛ ازدواج خوبی که میتونست اتفاق بیفته رو خراب میکنه؛ چون مطالعات علمی و دقیق ثابت کرده که بیش از هشتاد درصد اولین ارتباطات جنسی، تجربه‌هایی ناموفق و با کمترین میزان لذت هستند که میتونه با تکرار و به مرور زمان لذت‌بخش و موفقیت‌آمیز باشند؛ درحالیکه فراوان در کار تراپی دیده شده که دو طرف بعد از اولین رابطه‌جنسی، اون میل و جاذبه اولیه رو نسبت به هم از دست میدن و رابطه رو به هم میزنند.

✔️به همین دلیل همیشه توصیه کردم اگه با شخصی رابطه‌ای جدی دارید و به #ازدواج باهاش فکر میکنید، به هیچ عنوان قبل از ازدواج، #رابطه_جنسی (خصوصا رابطه‌ی کامل) برقرار نکنید.
#سخن_کوتاه
معنای "خوشبینی" از نظر دکتر فرهنگ هلاکویی:

☑️ خوشبینی یعنی اینکه من به لیوانی که نیمی از آن آب دارد توجه میکنم و توجه و تأکید من به نیمه پُر آن لیوان است.

⚠️ اما میدانم که نیمه‌ی دیگر لیوان خالی است و میدانم که باید این نیمه خالی را پر کنم.

👈 و همینطور میدانم که چگونه باید آن را پر کنم و سپس شروع میکنم به پر کردن آن نیمه‌ی خالی.
✔️این معنای خوشبینی‌ است و بسیار تفاوت دارد با خوش‌خیالی.!

#سخن_کوتاه #خوشبینی #موفقیت

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
به ما بپیوندید.👇👇👇
@dr_holakoue
🐮وقتی که الاغ شدم🐮

تابستان سال ۱۳۸۹ بود. در حال رانندگی بودم و حواسم نبود، یدفعه یک ماشین با سرعت از کنارم رد شد و با بوق ممتد داد زد و گفت هی «الاغ» حواست کجاست...!!!
همانطور با سرعت رفت پشت چراغ قرمز ایستاد.
چون خیابان خلوت بود منم رفتم کنارش ایستادم. شیشه‌های هر دوتامون پائین بود. یواشکی از کنار چشماش به من نگاه میکرد.
منم مستقیم بهش نگاه کردم و گفتم :
آقا میدونستی الاغ ماده هست و خرها، نر هستند. تو باید به من میگفتی خر!
دوم اینکه اگه من الاغم، حتما تو هم حضرت سلیمان هستی چون الان داری زبان الاغها رو میفهمی که باهات صحبت میکنم.
سوم اینکه اصلا حواسم به تو نبود تو عالم خودم بودم. یک لبخندی زد و سه بار گفت: معذرت میخوام..
منم تو ماشین شکلات داشتم براش پرت کردم تو ماشینش. با اشاره اون ، هر دو تا کناری ایستادیم و الان که با هم دوستیم یادمون نمیره که یک الاغ ما رو با هم آشنا کرد.😉

👆 این ماجرا میخواد بگه که کلمه‌ای در زبان انگلیسی هست به نام reactive یعنی واکنش و کلمه دیگری هست به نام creative یعنی خلاقیت.
اگر دقت کنیم با جا به جائی حرف C یک واکنش تبدیل میشه به یک خلاقیت. یعنی میشد این موضوع تبدیل شه به یک دعوای خیابانی که آخرش هم منجر میشد به آشتی.
هم وقتمون رو میگرفت هم هزینه‌ساز بود.

•رئیسم میگفت وقتی آخرش تو کلانتری باهم آشتی میکنیم چرا الان آشتی نکنیم. میلیونها انسان در جنگ جهانی دوم کشته شدن ولی امروز کل اروپا هوای هم رو دارن و متحدن.

👈 یادمون باشه👇👇
۱- آخر هر جنگی صلحه
۲- عاقل کسی است که از تهدید فرصت میسازه (ما هر دو تامون عاقل بودیم)
۳- فحش دادن دلیل کسانی است که حق با آنها نیست.
۴- وقتی کسی عصبانیت میکنه، یعنی تونسته بر تو چیره بشه!
#سخن_کوتاه #عصبانیت #محبت

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
💁‍♀ مادر: ببخشید پسر گلم، اشتباه کردم.!
💁‍♂ پدر: معذرت میخوام دختر قشنگم.!

دکتر فرهنگ هلاکویی:

یه پدر و مادر زمانی میتونن فرزندشون رو درست تربیت کنن که حداقل روزی یه بار بهش بگن اشتباه کردم و هفته‌ای یه بار ازش به خاطر اشتباهشون عذر خواهی کنن تا به‌ این ترتیب #کودک متوجه بشه والدین هم مثل او انسانند و اشتباه میکنن، نه اینکه احساس کنن تنها گناهکار و نادان جهان اونها هستند، پس دختر یا پسر "بدی" هستند.

این جمله هشدار من به شما پدر و مادر عزیزه:

⚠️ احساس گناه، کودک ما رو نابود میکنه!⚠️

#تعلیم_تربیت #سخن_کوتاه

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
💑نشانه هايي براي شروع يك رابطه خوب💑

١- مسائلی رو با او در ميان میگذاريد كه به ديگري نمي توانيد بگوييد.
٢- اجازه مي دهيد شما را در زمان شكست و يا ضعف ببيند.
٣- به او و خودتان احترام می گذاريد.
٤- دوست داريد والدينتان را ببيند.
٥- ترسي از مخالفت كردن با او نداريد.
٦- مي توانيد آينده خود را با او تصور كنيد.
٧- اين آزادي را مي دهيد تا بتواند فعاليت هاي خود را داشته باشد.
٨- با همديگر مي خنديد.
٩- شما بسيار به او جذب شده ايد.
١٠- زماني كه در كنار او هستيد، آرامش داريد.
١١- نياز به اديت كردن افكارتان نداريد و مي توانيد به راحتي صحبت كنيد.
١٢- در موقع نياز كنار هم هستيد.
١٣- نياز نداريد حسادت كنيد.
١٤- فكر مي كنيد او از شما آدم بهتري خواهد ساخت.
١٥- شما را مي فهمد و درك مي كند.
#سخن_کوتاه #ازدواج
@dr_holakoue
دکتر فرهنگ هلاکویی:

من در زندگیم از هیچکس، هیچوقت، هیچ انتظاری ندارم.. تمنا میکنم دقت کنید؛ هیچوقت از هیچکس.!
امیدوار هستم، اما انتظار ندارم..
چون انتظار ندارم نه مضطرب می‌شوم و نه خشمگین. دلیلی ندارد که من صبح تا غروب خود را درگیر این موضوع کنم که مردمان جهان باید به میل من و بر اساس انتظار من رفتار کنند.. و همچنین می‌دانم همه آدمها هر روز دارند اشتباه میکنند. همه آدمها هر روز به حریم خود و حریم و حقوق و #حرمت دیگران تجاوز می‌کنند..
همه کاری میکنند که من درست نمی‌دانم، همه کاری میکنند که من دوست ندارم، اما دنیا رو اینگونه ساخته‌اند و من باید با این واقعیت زندگی کنم.. من صبح تا شب با موضوعاتی روبرو هستم که دوست ندارم و درست نمی‌دانم و آرزو و امیدم این بود که جور دیگری باشد،
اما نیست..
و این واقعیت دنیا و زندگیست و باید این را بپذیرم......

#سخن_کوتاه #توقع
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
❤️ پروفسور فرهنگ هلاکویی :

☝️ما قرار نیست که رنج ببریم تا یک چیزی را بدست بیاوریم، حالا هر چیزی می خواهد باشد..
از مدرکِ دکترا در بهترین دانشگاه گرفته تا هر چیز دیگر.

👌مسئله اصلی و اساسی این است که من با سلامتِ فیزیکی و روانی چیزی را به دست بیاورم که نامش میشود "موفقیت"؛
وگرنه من سلامتِ فیزیکی و روانیِ خودم را از هم بپاشم، عمرِ خودم را کم کنم و زندگیِ خودم را با درد و رنج همراه کنم که مثلا میخواهم مدرک بگیرم؟!

ما نیامدیم به این دنیا که مدرک بگیریم؛ ما آمدیم در این دنیا که زندگی کنیم و بعد اگر دیدیم که یک مدرکِ خوب هم بگیریم به زندگیمان کمک میکند این کار را میکنیم ولی باید تعادل و توازن را رعایت کنیم.

👈ماجرا ماجرایِ "وسواس" است و #وسواس بیماری است چون یک تکه از مغز خوب و درست کار نمیکند و باید بیماری را از بین برد.

برگرفته از مجموعه " راز و رمز موفقیت"
#موفقیت #سخن_کوتاه
@dr_holakoue

📀سفارش DVD های دکتر هلاکویی
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
@aliyoosefi68
❤️ پروفسور فرهنگ هلاکویی :

☝️ما قرار نیست که رنج ببریم تا یک چیزی را بدست بیاوریم، حالا هر چیزی می خواهد باشد..
از مدرکِ دکترا در بهترین دانشگاه گرفته تا هر چیز دیگر.

👌مسئله اصلی و اساسی این است که من با سلامتِ فیزیکی و روانی چیزی را به دست بیاورم که نامش میشود "موفقیت"؛
وگرنه من سلامتِ فیزیکی و روانیِ خودم را از هم بپاشم، عمرِ خودم را کم کنم و زندگیِ خودم را با درد و رنج همراه کنم که مثلا میخواهم مدرک بگیرم؟!

ما نیامدیم به این دنیا که مدرک بگیریم؛ ما آمدیم در این دنیا که زندگی کنیم و بعد اگر دیدیم که یک مدرکِ خوب هم بگیریم به زندگیمان کمک میکند این کار را میکنیم ولی باید تعادل و توازن را رعایت کنیم.

👈ماجرا ماجرایِ "وسواس" است و #وسواس بیماری است چون یک تکه از مغز خوب و درست کار نمیکند و باید بیماری را از بین برد.

برگرفته از مجموعه " راز و رمز موفقیت"
#موفقیت #سخن_کوتاه
@dr_holakoue

📀سفارش CD و DVD های دکتر هلاکویی
@aliyoosefi68