💑 10 راز ازدواج موفق 💍
✅ دکتر #ویلیام_گلاسر می‌گوید:
هنگامی که نسخه اول کتاب "ازدواج بدون شکست" را در سال 1994 می‌نوشتم، از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی و موفقیت ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند. یکی از پاسخ‌هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می‌گذشت. حیفم آمد که آن را در اینجا نیاورم.
💯ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم.👇👇👇
1- حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید: احوالپرسی‌های پرهیجان، مکالمات تلفنی پرشور، دوستت دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر...
2- همیشه با هم قرار بیرون بگذارید؛ حتی در سالهای بچه‌داری و در دوره مشغله‌های کاری.
3- از یکدیگر پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره‌ی کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید.
4- جسارت گرفتن خواسته‌هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5- بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می‌کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6- به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7- به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8- بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9- رابطه‌ی جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
10- به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
😳😍برای ما واقعا جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند.😍😊😍😊😍😊😍😊😍😊😍😊
#سخن_کوتاه #ازدواج #طلاق
#اختلافات_زناشویی
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
✅ دکتر #ویلیام_گلاسر می‌گوید:
هنگامی که نسخه اول کتاب "ازدواج بدون شکست" را در سال 1994 می‌نوشتم، از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی و موفقیت ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند. یکی از پاسخ‌هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می‌گذشت. حیفم آمد که آن را در اینجا نیاورم.
💯ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم.👇👇👇
1- حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید: احوالپرسی‌های پرهیجان، مکالمات تلفنی پرشور، دوستت دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر...
2- همیشه با هم قرار بیرون بگذارید؛ حتی در سالهای بچه‌داری و در دوره مشغله‌های کاری.
3- از یکدیگر پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره‌ی کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید.
4- جسارت گرفتن خواسته‌هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5- بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می‌کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6- به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7- به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8- بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9- رابطه‌ی جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
10- به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
😳😍برای ما واقعا جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند.😍😊😍😊😍😊😍😊😍😊😍😊
#سخن_کوتاه #ازدواج #طلاق
#اختلافات_زناشویی
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
#ویلیام_گلاسر در کتاب "ازدواج بدون شکست" می‌گوید:
❌هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی‌های مشترک را از بین می‌برد
👇👇👇👇👇👇
۱- عیب جویی
٢- سرزنش
٣- نق زدن
۴- شِکوه و گلایه
۵- تهدید
۶- تنبیه
٧- دادن حق‌حساب یا باج برای تحت کنترل درآوردن دیگری.
✅ در مقابل باید هفت عادت مهرورزی را باید جایگزین آنها کنیم
👇👇👇👇👇👇
١- گوش سپردن
٢- حمایت
٣- تشویق
۴- احترام
۵- اعتماد
۶- پذیرش
٧- گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.
#سخن_بزرگان #ازدواج
#اختلافات_زناشویی
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
❌هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی‌های مشترک را از بین می‌برد
👇👇👇👇👇👇
۱- عیب جویی
٢- سرزنش
٣- نق زدن
۴- شِکوه و گلایه
۵- تهدید
۶- تنبیه
٧- دادن حق‌حساب یا باج برای تحت کنترل درآوردن دیگری.
✅ در مقابل باید هفت عادت مهرورزی را باید جایگزین آنها کنیم
👇👇👇👇👇👇
١- گوش سپردن
٢- حمایت
٣- تشویق
۴- احترام
۵- اعتماد
۶- پذیرش
٧- گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.
#سخن_بزرگان #ازدواج
#اختلافات_زناشویی
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue