به ما دروغ گفته‌اند که آدمیزاد محدود نیست و هرکاری که بخواهد انجام می‌دهد!
. ما در سطح #فردی، بسیار محدود هستیم، شکننده‌ایم، اگر دقیق نباشیم عمر خود را تباه می‌کنیم. اگر دنیای واقعی را درک نکنیم، در توهمی تلخ دنیا را ترک خواهیم کرد. اگر هشیار نباشیم، در صحنه‌ی رقابت برای منافع و دستاوردها، از دور خارج خواهیم شد. منافع در دنیای رقابتی محدودیت دارد.
#دستاورد محصول یک تلاشِ باکیفیت، مداوم و بازآفرینی دائمی است. آدمی که هیچ دستاورد درستی ندارد، فرزند زمانه خویش نیست.
دستاورد را نمی‌توان در خلا سنجید. ما باید #نسبت را در نظر بگیریم. به نسبت خودمان (در پنج یا ده سال گذشته) و به نسبت دیگران و جامعه خودمان و جامعه جهانی.
زمان برای موجود زنده محدود است. سر و تهی دارد. موجود زنده‌ای که این را نفهمد، با احتمال بیشتری بدون دستاورد، موثر بودن و لذت بردن، جان خواهد داد.
اهمیت تعیین اولویت شماره یک در #زندگی، محدودیت‌های من ِ آدمیزاد است اما من، توهم می‌زنم و فرصت‌ها و امکانات بسیار زیاد دنیا را می‌بینم و دچار #سرطان_همه می‌شوم و همه‌چیز را می‌خواهم.
هر فرد، خانواده، سازمان و کشوری باید بتواند اولویت شماره یک خود را بشناسد، آن را مهم‌ترین بداند و همه‌ی منابع محدودیت خویش را در آن مسیر بسیج کند.
در سطح فردی، یک #شخصیت عمیق و ساخته شده می‌تواند چنین امر مهمی را محقق کند و از زیستن خویش، لذت ببرد.
با مهر
سجاد سلیمانی
▫️ پی‌نوشت:
متن را بر اساس یک اولویت نوشتم اما شما می‌توانید سه اولویت خودتان را به ترتیب بنویسید و بر آن اساس برنامه‌ریزی کنید.
هر کدام از مواردی که در عکس‌نوشته بالا می‌بینید، یک مطلب جداگانه می‌طلبد.
@SajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان
#برنامه_ریزی #هدف #اولویت
. ما در سطح #فردی، بسیار محدود هستیم، شکننده‌ایم، اگر دقیق نباشیم عمر خود را تباه می‌کنیم. اگر دنیای واقعی را درک نکنیم، در توهمی تلخ دنیا را ترک خواهیم کرد. اگر هشیار نباشیم، در صحنه‌ی رقابت برای منافع و دستاوردها، از دور خارج خواهیم شد. منافع در دنیای رقابتی محدودیت دارد.
#دستاورد محصول یک تلاشِ باکیفیت، مداوم و بازآفرینی دائمی است. آدمی که هیچ دستاورد درستی ندارد، فرزند زمانه خویش نیست.
دستاورد را نمی‌توان در خلا سنجید. ما باید #نسبت را در نظر بگیریم. به نسبت خودمان (در پنج یا ده سال گذشته) و به نسبت دیگران و جامعه خودمان و جامعه جهانی.
زمان برای موجود زنده محدود است. سر و تهی دارد. موجود زنده‌ای که این را نفهمد، با احتمال بیشتری بدون دستاورد، موثر بودن و لذت بردن، جان خواهد داد.
اهمیت تعیین اولویت شماره یک در #زندگی، محدودیت‌های من ِ آدمیزاد است اما من، توهم می‌زنم و فرصت‌ها و امکانات بسیار زیاد دنیا را می‌بینم و دچار #سرطان_همه می‌شوم و همه‌چیز را می‌خواهم.
هر فرد، خانواده، سازمان و کشوری باید بتواند اولویت شماره یک خود را بشناسد، آن را مهم‌ترین بداند و همه‌ی منابع محدودیت خویش را در آن مسیر بسیج کند.
در سطح فردی، یک #شخصیت عمیق و ساخته شده می‌تواند چنین امر مهمی را محقق کند و از زیستن خویش، لذت ببرد.
با مهر
سجاد سلیمانی
▫️ پی‌نوشت:
متن را بر اساس یک اولویت نوشتم اما شما می‌توانید سه اولویت خودتان را به ترتیب بنویسید و بر آن اساس برنامه‌ریزی کنید.
هر کدام از مواردی که در عکس‌نوشته بالا می‌بینید، یک مطلب جداگانه می‌طلبد.
@SajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان
#برنامه_ریزی #هدف #اولویت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مگه میشه زندگی ما فقط سه تا #اولویت داشته باشه؟
یکبار امتحانش کنید...
@SajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان
یکبار امتحانش کنید...
@SajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان
برای امروز / هفته / ماه یا سال تو
❇️ چی می‌نویسی داخل کادر بالا و برای چند وقت؟
#برنامه_ریزی یا #اولویت_بندی و #تمرکز و بسیاری از مفاهیم دیگر در همان جمله‌ای است که در کادر بالا ثبت شده است...
@SajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان
❇️ چی می‌نویسی داخل کادر بالا و برای چند وقت؟
#برنامه_ریزی یا #اولویت_بندی و #تمرکز و بسیاری از مفاهیم دیگر در همان جمله‌ای است که در کادر بالا ثبت شده است...
@SajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان
ده سال فیلم ندیدن، اشتباه من بود
ابتذال، فقط فیلم پورن نیست، #لذت_فشرده و چکیده، #ابتذال بزرگ زندگی ما آدم‌هاست، مثلا:
🔹بدون مطالعه یک کتاب، توی چند خط بخواهیم بفهمیم طرف چی گفته!
🔹بجای ورزش کردن و ماه‌ها و سالها تمرین، بخواهیم با عمل و قرص و پودر، ورزشکارنما بشیم.
🔹توی دوستی عاطفی، بدون طی کردن مراحلش و شناخت ابعاد روحی و روانی و جسمی طرف، مستقیم به تخت‌خواب فکر کنیم.
اینها رو به عنوان مقدمه گفتم که بگم:
من ِ کم تجربه و خام،
روزگاری فکر میکردم فیلم دیدن، اتلاف وقته و بجاش کتابهای چکیده آموزشی بخونیم که مراحل هر چیزی رو در چند شماره لیست کرده، خیلی زودتر آگاه میشم و به خواسته‌هام میرسم.
و این توهم باعث شد سالها (حدود ده سال) #فیلم نبینم. (البته حدود دوازده سالی هم میشه دستگاه تلویزیون ندارم و همچنان هم -ما- نداریم).
سالها گذشت تا فرفری وارد زندگی من شد، دوران دوستی با شوق از فیلم‌های مطرح تاریخ #سینما و موسیقی اونها برام می‌گفت، یواش یواش علاقمند شدم و چندتایی رو دیدم و فهمیدم چه اشتباه بزرگی انجام دادم
چند سال اخیر به مرور سراغ فیلم های مطرح تاریخ سینمای جهان و ایران رفتم و اونها رو دیدم و بعد هم تحلیلی از اونها توی سایتم گذاشتم (گوگل کنید: فیلم تراپی منو پیدا می‌کنید با کلی معرفی فیلم‌ها یا روی لینک زیر کلید کنید).
https://sajadsoleimani.com/film-therapy/
اون رفتار من، شکلی از ابتذال بود که دنبال چکیده‌ها بودم، در حالی که #رشد و #آموزش عمیق، در حاشیه‌ها هم هست، در ورق زدن #رمان و #داستان پانصد صفحه‌ای هم هست.
در دیدن پنج فیلم از یک کارگردان بزرگ هم هست (مثل اصغر فرهادی، تارکوفسکی، نولان، تورناتوره)
و یک نتیجه عملیاتی:
فهمیدم که کمبود وقت را با #انتخاب کردن، #اولویت_بندی و قربانی یکی به نفع بقیه، جبران کنم.
فیلم ببینید، #فیلم_خوب متناسب با سلیقه خودتون رو هم کشف خواهید کرد، من با موفرفری این روزها فیلم‌ها رو می‌بینیم و بعد، ساعتی هم به تحلیل فیلم، هدف کارگردان و... می‌پردازیم.
پی‌نوشت: رفتیم سینما، عکسی نبود عکس از ما بگیره این دو تا رو منتشر کردم.
@SajadSoleimanicom
ابتذال، فقط فیلم پورن نیست، #لذت_فشرده و چکیده، #ابتذال بزرگ زندگی ما آدم‌هاست، مثلا:
🔹بدون مطالعه یک کتاب، توی چند خط بخواهیم بفهمیم طرف چی گفته!
🔹بجای ورزش کردن و ماه‌ها و سالها تمرین، بخواهیم با عمل و قرص و پودر، ورزشکارنما بشیم.
🔹توی دوستی عاطفی، بدون طی کردن مراحلش و شناخت ابعاد روحی و روانی و جسمی طرف، مستقیم به تخت‌خواب فکر کنیم.
اینها رو به عنوان مقدمه گفتم که بگم:
من ِ کم تجربه و خام،
روزگاری فکر میکردم فیلم دیدن، اتلاف وقته و بجاش کتابهای چکیده آموزشی بخونیم که مراحل هر چیزی رو در چند شماره لیست کرده، خیلی زودتر آگاه میشم و به خواسته‌هام میرسم.
و این توهم باعث شد سالها (حدود ده سال) #فیلم نبینم. (البته حدود دوازده سالی هم میشه دستگاه تلویزیون ندارم و همچنان هم -ما- نداریم).
سالها گذشت تا فرفری وارد زندگی من شد، دوران دوستی با شوق از فیلم‌های مطرح تاریخ #سینما و موسیقی اونها برام می‌گفت، یواش یواش علاقمند شدم و چندتایی رو دیدم و فهمیدم چه اشتباه بزرگی انجام دادم
چند سال اخیر به مرور سراغ فیلم های مطرح تاریخ سینمای جهان و ایران رفتم و اونها رو دیدم و بعد هم تحلیلی از اونها توی سایتم گذاشتم (گوگل کنید: فیلم تراپی منو پیدا می‌کنید با کلی معرفی فیلم‌ها یا روی لینک زیر کلید کنید).
https://sajadsoleimani.com/film-therapy/
اون رفتار من، شکلی از ابتذال بود که دنبال چکیده‌ها بودم، در حالی که #رشد و #آموزش عمیق، در حاشیه‌ها هم هست، در ورق زدن #رمان و #داستان پانصد صفحه‌ای هم هست.
در دیدن پنج فیلم از یک کارگردان بزرگ هم هست (مثل اصغر فرهادی، تارکوفسکی، نولان، تورناتوره)
و یک نتیجه عملیاتی:
فهمیدم که کمبود وقت را با #انتخاب کردن، #اولویت_بندی و قربانی یکی به نفع بقیه، جبران کنم.
فیلم ببینید، #فیلم_خوب متناسب با سلیقه خودتون رو هم کشف خواهید کرد، من با موفرفری این روزها فیلم‌ها رو می‌بینیم و بعد، ساعتی هم به تحلیل فیلم، هدف کارگردان و... می‌پردازیم.
پی‌نوشت: رفتیم سینما، عکسی نبود عکس از ما بگیره این دو تا رو منتشر کردم.
@SajadSoleimanicom
از مزایای نوشتن، ننوشتن است!😳
توانایی #نه_گفتن به ذهن خودمان، سرآغاز #اولویت_بندی افکار هست.
✅ذهنی که بتواند میان ده‌ها موضوع گوناگون، به ترتیب و بر اساس اولویت، پردازش و نتیجه‌گیری کند، به «نظم درونی» می‌رسد.
✅این #نظم_درونی، به مرور در حرف زدن خودش را نشان می‌دهد. یعنی صحبت کردن فرد، بر اساس قاعده و ساختاری دقیق است.
❌منظور من «خوشگل حرف زدن» یا «قلمبه و سلمبه گفتن» و حتی «رگبار اطلاعات» نیست.
✅در مرحله بعدی، این فرد، توانایی «عمل کردن و رفتار بر اساس اولویت» را پیدا می‌کند.
منابع محدود خودش را، هر کجایی تلف نمی‌کند، در نتیجه، هدفمندتر گام بر می‌دارد.
✅اینها از معجزات #نوشتن است.
حتی اگر برای خودمان در وبلاگی گمنام یا دفتری پنهان یا کانال تلگرامی بی‌نشان، بنویسیم.
✅ تداوم در نوشتن (ماه‌ها و سالها)، شرط رسیدن به این دستاوردهاست. در میانه‌ی راه، دستاوردها چنگی به دل نمی‌زند، هرچند بهتر از «هیچ» است.
سجاد سلیمانی
@SajadsoleimaniCom
توانایی #نه_گفتن به ذهن خودمان، سرآغاز #اولویت_بندی افکار هست.
✅ذهنی که بتواند میان ده‌ها موضوع گوناگون، به ترتیب و بر اساس اولویت، پردازش و نتیجه‌گیری کند، به «نظم درونی» می‌رسد.
✅این #نظم_درونی، به مرور در حرف زدن خودش را نشان می‌دهد. یعنی صحبت کردن فرد، بر اساس قاعده و ساختاری دقیق است.
❌منظور من «خوشگل حرف زدن» یا «قلمبه و سلمبه گفتن» و حتی «رگبار اطلاعات» نیست.
✅در مرحله بعدی، این فرد، توانایی «عمل کردن و رفتار بر اساس اولویت» را پیدا می‌کند.
منابع محدود خودش را، هر کجایی تلف نمی‌کند، در نتیجه، هدفمندتر گام بر می‌دارد.
✅اینها از معجزات #نوشتن است.
حتی اگر برای خودمان در وبلاگی گمنام یا دفتری پنهان یا کانال تلگرامی بی‌نشان، بنویسیم.
✅ تداوم در نوشتن (ماه‌ها و سالها)، شرط رسیدن به این دستاوردهاست. در میانه‌ی راه، دستاوردها چنگی به دل نمی‌زند، هرچند بهتر از «هیچ» است.
سجاد سلیمانی
@SajadsoleimaniCom