⚡️ Килограммы уйдут быстрее: эксперты объяснили, как правильно взвешиваться
Если вы решили похудеть, в рутине появляется новая привычка — ежедневное взвешивание. Как правильно следить за весом, чтобы видеть прогресс? Рассказываем здесь.
#новости #похудение #лайфхаки
Если вы решили похудеть, в рутине появляется новая привычка — ежедневное взвешивание. Как правильно следить за весом, чтобы видеть прогресс? Рассказываем здесь.
#новости #похудение #лайфхаки
😬 Вода вместо кофе: врачи предупредили о «простой» привычке, мешающей похудеть
Проснулись и сразу тянетесь за чашкой кофе? Эксперты по снижению веса уверены: именно эта утренняя привычка сводит на нет все прилагаемые усилия.
#новости #здоровье #похудение
Проснулись и сразу тянетесь за чашкой кофе? Эксперты по снижению веса уверены: именно эта утренняя привычка сводит на нет все прилагаемые усилия.
#новости #здоровье #похудение
🗺️ Гастротур по городам России: лавовое молоко, жижиг-галнаш и другие специалитеты
Осторожно, эта подборка может сподвигнуть на новое путешествие 👀 Сегодня отмечаем День России и предлагаем познакомиться с разнообразием кухонь регионов — смотрите находки в карточках!
А в комментариях рассказывайте, какими блюдами славится ваш город ❤️
Осторожно, эта подборка может сподвигнуть на новое путешествие 👀 Сегодня отмечаем День России и предлагаем познакомиться с разнообразием кухонь регионов — смотрите находки в карточках!
А в комментариях рассказывайте, какими блюдами славится ваш город ❤️
🍭 7 признаков того, что вы едите слишком много сахара
Согласно данным Американской кардиологической ассоциации, в среднем человек потребляет около 17 чайных ложек добавленного сахара в день. При этом норма составляет не более 9 чайных ложек для мужчин и не более 6 для женщин. Вот как понять, что в вашем рационе слишком много сахара.
#здоровье #новости #лайфхаки
Согласно данным Американской кардиологической ассоциации, в среднем человек потребляет около 17 чайных ложек добавленного сахара в день. При этом норма составляет не более 9 чайных ложек для мужчин и не более 6 для женщин. Вот как понять, что в вашем рационе слишком много сахара.
#здоровье #новости #лайфхаки
🍏 Яблочный уксус — от истории до косметологии: польза, вред и советы по применению
Практически любой кулинар хоть раз использовал уксус в приготовлении домашних блюд или консервации. Известный со времен Гиппократа продукт, широко используется не только в кулинарии, но и медицине, и даже рецептах красоты. Из нескольких десятков видов уксуса один из самых популярных — яблочный. Разбираемся, насколько он полезен и может ли навредить здоровью.
#здоровье #лайфхаки #еда
Практически любой кулинар хоть раз использовал уксус в приготовлении домашних блюд или консервации. Известный со времен Гиппократа продукт, широко используется не только в кулинарии, но и медицине, и даже рецептах красоты. Из нескольких десятков видов уксуса один из самых популярных — яблочный. Разбираемся, насколько он полезен и может ли навредить здоровью.
#здоровье #лайфхаки #еда
🍦 Сколько мороженого можно съесть в день
Лето и мороженое — неразлучный тандем, который радует и детей, и взрослых. Правда, у безобидного на первый взгляд десерта тоже есть мера.
#новости #еда #здоровье
Лето и мороженое — неразлучный тандем, который радует и детей, и взрослых. Правда, у безобидного на первый взгляд десерта тоже есть мера.
#новости #еда #здоровье
🔎 Секрет женского долголетия найден в этом напитке — результаты 30-летнего исследования
Женщинам рекомендовали не отказываться от одного популярного напитка.
#здоровье #еда #новости
Женщинам рекомендовали не отказываться от одного популярного напитка.
#здоровье #еда #новости
Переели шашлыка еще на майских? Ловите находки для отдыха на природе 🍃
Палитра вкусов этих блюд способна удивить даже профессиональных кулинаров! Треска с цитрусовыми нотками, ароматный кальмар, куриные крылья с арахисом, арбуз с сыром — четверка из подборки скрасит выходные и подарит новый гастрономический опыт 😎
🔸 Треска на гриле с кинзой и лаймом
🔸 Куриные крылышки на гриле с соусом из арахиса
🔸 Кальмар на гриле
🔸 Арбуз с сыром и мятным маслом на гриле
Палитра вкусов этих блюд способна удивить даже профессиональных кулинаров! Треска с цитрусовыми нотками, ароматный кальмар, куриные крылья с арахисом, арбуз с сыром — четверка из подборки скрасит выходные и подарит новый гастрономический опыт 😎
🔸 Треска на гриле с кинзой и лаймом
🔸 Куриные крылышки на гриле с соусом из арахиса
🔸 Кальмар на гриле
🔸 Арбуз с сыром и мятным маслом на гриле
🍺 Фильтрованное VS нефильтрованное пиво: в чем разница и какое выбрать
Нефильтрованное пиво ценят за густой, слегка мутный оттенок и характер «живого» напитка, тогда как фильтрованное выбирают за кристальную прозрачность и легкость вкуса. В чем между ними разница, почему в СССР относились настороженно к «мутному» пиву и при чем здесь квас — обсуждаем вместе с экспертом Павлом Егоровым.
#лайфхаки #напитки #кулинария
Нефильтрованное пиво ценят за густой, слегка мутный оттенок и характер «живого» напитка, тогда как фильтрованное выбирают за кристальную прозрачность и легкость вкуса. В чем между ними разница, почему в СССР относились настороженно к «мутному» пиву и при чем здесь квас — обсуждаем вместе с экспертом Павлом Егоровым.
#лайфхаки #напитки #кулинария