Наш новогодний Oludeniz Era Camp не успел начаться, а у меня уже 2 медали )) За 1 место среди девушек-ветеранов в Фетхие (Great Ataturk Run), и за 3 место в категории на Cappadocia Ultra Trail. Медаль из Каппадокии ждала меня 2,5 месяца! На награждении ее получили за меня @v.e.miroshnichenko (кстати вместе со своей медалью за 2 место в категории) и @vesel_kat. Передали на хранение в Фетхие Седе @drops__of__jupiter_. И наконец вчера, в компании @inryba, @maiya.semenova и @alexander_elkonin Седа торжественно вручила мне Каппадокийскую медаль!

А сегодня мы уже бегали с участниками кэмпа! Не зря мы с @alexander_elkonin уже неделю живем в Олюденизе! Мы разведывали тут самые красивые тропы, для того, чтобы в первый же день привести на них наших спортсменов и насладиться ВАУ-эффектом! Надеюсь, что у нас получилось ) На утренней тренировке забрались на смотровую площадку с видом на Голубую лагуну, а на вечерней – побегали в сосновой роще, поделали СБУ и ускорения в горку. На заминку – ознакомительный тур по супермаркетам Олюдениза. У нас был важный повод – мы искали новогодние колпачки Санта-Клаусов, чтобы как следует встретить Новый год! Уже послезавтра!

#беговыесборы, #беговыекэмпы, #Олюдениз

Шестой день нашего кэмпа в Олюденизе, а мы столько всего успели:

- сегодня, 2 января, сходили на гору Бабадаг (29 км, 1748+ м), нам очень повезло с погодой – вернулись до дождя.

- вчера, 1 января, с погодой повезло еще больше: утром (ближе к обеду) работали над техникой бега, а в 15 часов приехали в Фетхие, чтобы пробежать 2024 метра на Забеге Обещаний. Его организовали местные клубы: туркоязычный Telmessos Runners и русскоязычный Pumba. И мы, Elkonin Running Addicts, были клубом приглашенным. У нас получился настоящий праздник дружбы и мира: мы бежали все вместе, русские, белорусы и украинцы, турки и израильтяне, объединенные любовью к бегу и свободе. И природа дала нам знак, что мы бежим в правильном направлении: проливной дождь закончился в 15 часов и возобновился в 16, у нас был ровно час, чтобы побегать.

- 31 декабря вечером мы записали 64-й выпуск подкаста «Когда твой тренер – доктор», где вопросы Александру Элконину задавали участники кэмпа. А потом мы убрали камеры и микрофоны, заменили их на конфеты и мандарины, и вместе встретили 2024 год!

- 31 декабря утром мы бегали в лесу между Олюденизом и Фетхие вместе с турецкими бегунами из бегового клуба Фетхие Telmessos Runners. 2 наших тренера – Мустафа и Александр Элконин понимали друг друга с полувзгляда: кого из подопечных отправить ускоряться («tempo”), а кого замедлить (“slowly”). Для бега не нужно много слов, и Мустафа подбадривал на английском и турецком русских бегуний, а Александр на смеси тех же языков бежал с турецкими. Возможно, когда-нибудь эти два великих тренера организуют международный клуб или забег! Мустафу его подопечные просто обожают, ему 66 лет, а он выглядит моложе, чем Александр Элконин в его 61.

- 30 декабря мы гуляли по подножию горы Бабадаг, наслаждались открыточными видами с горы, сбегали по красивейшему спуску.

- 29 декабря залезли на смотровую площадку над пляжем в Олюденизе.

Впереди еще 7 дней кэмпа и столько красивого и интересного! Не переключайтесь )
С Новым Годом!

#тренерпобегу, #беговойкэмп, #трейлраннинг,