#آرامبخش در بارداری

🍏 #به و #سیب خوشبو را مرتب ببویید
🍏 آب سیبِ شیرین و خوشبو را چند بار در روز و در حجم کم مصرف کنید
🍏 روزی یکبار #فالوده_سیب بخورید
🍏 دمنوش سیب یا به بنوشید

@threatenedabortion

#سیب
#فالوده_سیب

دکتر مجید انوشیروانی
متخصص طب ایرانی

بازنشر از:
@Hikmatbasedmedicine

🍎🍎 میوه ای سودمند برای غمزدگان، دلسوختگان و دلخستگان

🍎 به بیان حکیمان در «مکتب طب حِکَمی ایران» سیب شیرین رسیده، تقویت کنندۀ قلب و سیستم عصبی مرکزی است و این خاصیت در سیبهای خوشبوی معطّر مانند سیب گلاب و سیب گلشاهی بسیار قوی تر است.

پیشنهادی ساده برای بهبود نیروی عاطفی و ذهنی در کسانی که دلشکسته و محزونند، یا دچار خستگی فکری هستند، یا با تحریکات عصبی بسرعت دچار تپش قلب و بیتابی می شوند:

✅ به مدت 6 هفته، هر روز یک یا دو سیب گلاب یا گلشاهی (یا هر سیب رسیده شیرین دیگر) را نرم رنده کنید، و یک قاشق غذاخوری #گلاب و اندکی #زعفران ساییده و یک قاشق مرباخوری عسل به آن بیفزایید و با هم مخلوط کنید.
این ترکیب را حدود یک ساعت پیش از غذا یا دو تا سه ساعت پس از غذا نوش جان کنید.

می توانید آن را هنگام خستگی از کار روزانه، یا قبل از خواب شبانه مصرف کنید که در این صورت بهتر است زعفران کمتر باشد تا دچار کم خوابی و تاخیر در به خواب رفتن نشوید.

با مداومت به این دستور، ضعف نیروی عاطفی و ذهنی کمتر خواهد شد و واکنش شدید قلب و سیستم عصبی به تحریکات هیجانی کاهش می یابد.

به خاطر بسپارید که غمزدگان باید از خوردن ترشی و سرکه پرهیز کنند.

خوش و خندان باشید...


🌹 کانال بارداری سالم 🌛با تمرکز بر لکه بینی بارداری زیر ۱۶ هفته🌜را در تلگرام و سروش دنبال کنید:
t.me/threatenedabortion
sapp.ir/threatenedabortion

💦 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های رطوبت‌بخش

دکتر مجید انوشیروانی
متخصص طب ایرانی

بازنشر از:
@hikmatbasedmedicine


- خورش #کدو
- خورش بامیه
- خورش #به #آلو
- سوپ #جو
- شوربای جوجه‌مرغ
- حریره #بادام
- شیره بادام
- آب #سیب شیرین
- فرنی رقیق
- شیربرنج رقیق
- برگه هلو
- برگه زردآلو


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion

#مشکلات_شایع

❤ توصیه های طب ایرانی در خونریزی اوایل بارداری ❤

#دکتر_فاطمه_مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)


🔸️به متخصص زنان یا اورژانس زایمان نزدیک منزلتان مراجعه کنید.

🔸️استراحتتان را بیشتر کنید. منظور این است که خودتان را خسته نکنید.

🔸️فعلا رابطه جنسی نداشته باشید.

🔸️سعی کنید استرستان را کنترل کنید. با نگرانی، کمکی به خود یا جنینتان نمی کنید. در این زمینه از همسر یا دوست نزدیک خود کمک بگیرید.

🔷️ مراقب باشید دچار #یبوست و یا #نفخ نشوید.

🔷️ این مواد را نخورید:
🔹️مواد نفاخ مثل #نخود، #لوبیا
🔹️مواد قاعده آور مثل #کنجد، #شنبلیه، #کرفس، #زعفران
🔹️آبمیوه هایی مثل آب #انار یا #آلبالو یا #زرشک
🔹️#سیر و #پیاز خام یا زیاد
🔹️مواد لعابدار

🔷️ این مواد را هر روز بخورید:
🔹️زرده عسلی #تخم_مرغ
🔹️آب #سیب

🔷️ بسته به علت لکه بینی شما، دارو یا غذاهای دیگر برای بند آوردن زودتر #خونریزی توسط متخصص #طب_ایرانی تجویز خواهد شد.


🌹 بازنشر مطالب این کانال، با ذکر نویسنده مطلب و لینک کانال مجاز است.

🌹 کانال دکتر فاطمه مرادی (بارداری سالم):
t.me/drfmoradi
sapp.ir/dfmoradi

🍏 استفاده از میوه ها در تهوع بارداری 🍏

#تهوع
#مشکلات_شایع


شما می توانید برای کاهش تهوع بارداری، به شکل های مختلف از میوه های رایجی مانند "به" و "سیب" و... استفاده کنید:

- بوییدن یا نوشیدن آبِ به، سیب، #لیمو ترش
مثلا آب سیب را چند وعده در روز و در حجم کم میل کنید.

- بعد از هر غذا یک هشتم میوه خام به را رنده ی ریز کرده و سپس به خوبی بحوید.

- جرم مربای به (بدون شیرابه مربا) میل کنید.

- در موارد شدیدتر "رُب به" و یا مخلوط "رب #سیب و #به" تاثیر بهتری دارد. زمان مصرف آن بستگی به زمان تهوع دارد.

- در صورت عدم دسترسی به "به"، رب #انار هم موثر است.


🌹 دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)

🌹 بازنشر مطالب این کانال، با ذکر نویسنده مطلب و لینک کانال مجاز است:
t.me/drfmoradi
sapp.ir/dfmoradi

🤰خانم های باردار مضطرب😖 یا عصبانی😡 از توصیه های غیرخوراکی این پست، استفاده کنند➕
شربت #سیب
شربت #لیمو

💖 #هفت_سین با طب ایرانی 💖

1⃣ سین اول: #سیب 🍎


#آموزش_عمومی طب ایرانی


🌹 کانال دکتر فاطمه مرادی:
t.me/drfmoradi
sapp.ir/dfmoradi

❓آیا در دوران بارداری می‌توان از #دمنوش‌های_گیاهی و نوشیدنی‌های گرم استفاده کرد؟
.
پاسخ #دکتر_فاطمه_مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)👇👇
.
.
💠 در مورد #دمنوش‌ های گیاهی، مطالعات انسانی وسیعی انجام نشده و به همین دلیل مصرف #خودسرانه آنها توصیه نمی‌شود، مگر آنکه #متخصص_طب_سنتی ایرانی بر اساس شرایط بیمار تجویزی انجام دهد.
.
💠 احتیاط در مصرف دمنوش‌های گیاهی در #سه_ماهه_اول_بارداری بیشتر از ماه‌های دیگر بارداری است.
.
💠 در نهایت می‌توان گفت #مصرف_متعادل دمنوش‌های #سیب، #به یا #گل_محمدی در بارداری اشکالی نداشته و برای مشکلاتی همچون #تهوع و یا #لکه_بینی_بارداری نیز مفید هستند.
.
.
🌹 لینکهای ارتباطی با دکتر فاطمه مرادی در اینستاگرام، تلگرام و سروش:
@drfamoradi

❇️صبحانه مناسب برای همه مزاج ها

🔶انواع مرباها

✳️مربای #به مقوی #معده و #رحم
✳️مربای #سیب مقوی #قلب و معده و رحم
✳️مربای #بهارنارنج مقوی #اعصاب
✳️مربای #بالنگ مقوی #معده
✳️مربای #شقاقل مقوی #کلیه ها
✳️مربای #گل_محمدی مقوی #مغز، رحم و معده

👉 @persianmedicine 👈

🧃 آبمیوه ها🧃

🍸 از آبمیوه های صناعی در دوران بارداری استفاده نکنید.

🍸در میان #آبمیوه های طبیعی، آب #سیب گزینه مناسبی برای خانم های باردار است.

🍸مصرف زیاد آب #هویج در بارداری توصیه نمی شود.

🍸توجه کنید که آبمیوه ها همراه با #یخ تهیه یا خنک نشوند.


#مایعات_در_بارداری
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

🍵 آیا می توان در بارداری از دمنوش های گیاهی و نوشیدنی های گرم استفاده کرد؟


⛾ در مورد #دمنوش های گیاهی ، مطالعات انسانی وسیعی انجام نشده و به همین دلیل مصرف خودسرانه آنها توصیه نمی شود، مگر آن که متخصص طب ایرانی بر اساس شرایط شما تجویزی انجام دهد.

⛾ احتیاط در مصرف دمنوش های گیاهی در سه ماهه اول بارداری بیشتر از ماه های دیگر بارداری است.

⛾ در نهایت می توان گفت مصرف متعادل دمنوش های #سیب، #به یا #گل_محمدی در بارداری اشکالی ندارند و برای مشکلاتی همچون #تهوع و یا #لکه_بینی بارداری نیز مفید هستند.

⛾⛾⛾⛾

☕ ضمنا نباید در مصرف نوشیدنی های #کافئین دار مثل #قهوه و #چای در بارداری زیاده روی کرد.

☕ کافئین میتواند از جفت عبور کند و بر سرعت ضربان قلب و تنفس جنین تأثیر بگذارد و یا یبوست و مشکلات گوارشی مادر را تشدید کند.

☕ پس: چای را کمرنگ بنوشید و بیشتر از یک فنجان قهوه نخورید.

☕ توجه کنید که بهترین چای، چای ایرانی تازه دم است.


#مایعات_در_بارداری
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

یکشنبه ۹ خرداد ماه ۱۴۰۰
سوالات این لایو به موارد زیز مربوط می شود :

#تنبلی_تخمدان #پریود_شدن #رازیانه #رحم_گرم #ضخامت_آندومتر #نازکی_آندومتر #ضخامت_آندومتر_مرادی #ضخامت_رحم #اگزمای_پوست #درمان_اگزما #روغن_کدو #روغن_بنفشه #زیاد_شدن_شیر #شیردهی_نوزاد #افزایش_شیر_مادر #عصاره_گوشت #آبگوشت_طبی #هویج_مرادی #سیب_مرادی #افزایش_باروری #تخمدان_پلی_کیستیک #رب_انار #پرسش_پاسخ

https://www.instagram.com/tv/CPfPhmbpcFz/?utm_medium=share_sheet

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi