Школа исцеления «Первый Шаг»
508 subscribers
565 photos
21 videos
326 links
Полезная информация, свежие новости, интересные события школы исцеления «Первый Шаг»
Download Telegram
[club123927766|Отзыв Близнецов Дмитрия и Владимира Задорожных: ]

Перевод:
Владимир: «Привет, ребята. Меня зовут Владимир, а моего брата – Дмитрий. Мы из Ванкувера, Канада. Я бы хотел рассказать вам о Neyra Evolution, это отличная организация, которая устраивает туры по всему острову, прекрасно организовано всё, отличные люди, нам реально понравился этот опыт. Я приехал сюда пройти программу Сварга, интересная, хорошо организованная, по настоящему шикарный опыт.»

Дмитрий @dimitri_zadorojnyi: «Присоединяюсь, Neyra Evolution – прекрасная организация, чувствуется забота о нас, жили в красивых местах, качественно питались разнообразнейшими фруктами, овощами, по-настоящему здорово, чувствовали себя как дома.
Я бы хотел рассказать о некоторых аспектах здорового питания, дыхательных практик и медитации. Я бы хотел пригласить спортсменов отовсюду, чем бы они не занимались, приехать и испытать то, что мы испытали. Две программы, на которых я бы заострил внимание – Первый Шаг [club123927766|@firststepdetox] @firststeptohealth , [id491399|@annaarush] [id4951459|@araarush] Анны и Ара Аруш– учение о том, что есть, как есть. Какая пища больше подходит для вашей спортивной жизни. И вторая – программа @dmitrii_lapshinov Дмитрия Лапшинова, которая называется Сварга. Сварга объединяет в себе 5 разных боевых искусств. Она учит правильно дышать, медитировать, как фокусироваться на цели и даёт практики на каждый день. Я потерял около 15 фунтов (около 7 кг.), и я скажу вам, что это был избыточный вес – вода, соль, всякое ненужное, теперь я чувствую себя лучше, легче, сильнее физически, и из этого состояния я могу продолжать прогрессировать, практиковать Первый Шаг, теперь когда я знаю, какие продукты полезны. Мы определённо вернёмся зимой. В общем, приезжайте.
Приезжайте, пожалуйста, и попробуйте это сами.»

Ссылка на видео-отзыв близнецов: https://youtu.be/5yNbvMynCac

🌱Filmmakers crew [club58775416|Devyatsot]

Социальные сети Devyatsot:
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChuZPnTpAmX8q-grj78fpuw
Instagram: https://www.instagram.com/devyatsot/ https://www.instagram.com/ecoworldvibe/
Telegram: https://t.me/devyatsot
VK: https://vk.com/devyatsot
Facebook: https://www.facebook.com/devyatsotfilmmakers/ https://www.facebook.com/devyatsot

Подробнее о Дмитрие Лапшинове и Сварге можно почитать тут:
VK: https://vk.com/svarga_absolute
Facebook: https://www.facebook.com/dmitrii.lapshinov
Instagram: https://www.instagram.com/dmitrii_lapshinov
Telegram: https://t.me/dmitrii_lapshinov
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUE14S8mx-5kqp2QLgEaUqg
Сайт: https://svarga.online

"Первый шаг" - эффективная методика очищения, выздоровления и омоложения организма, исцеляющая большинство существующих в традиционной медицине форм болезней, в том числе "неизлечимых". Это новый уровень сознания, здоровья и физического развития, позволяющий раскрыть ваш истинный потенциал и предназначение. Практика «Первый Шаг» предполагает регулярное выполнение всех рекомендаций в течение года.

Полную информацию о нашей деятельности вы можете найти в соцетях:
VK: https://vk.com/firststepdetox
OK: https://ok.ru/firststepdetox
Facebook: https://www.facebook.com/firststeptolife
Instagram: https://www.instagram.com/firststepdetox
Telegram: https://t.me/socsetipsh

Зарегистрироваться в онлайн-интенсиве можно по ссылке https://lp.neyra.io/firststep
Почта: firststep@neyra.io

Зарегистрироваться в офлайн-интенсиве "Первый Шаг" Бали можно по ссылке:
http://bali.neyra.io

Зарегистрировать на офлайн программу Второй Шаг Панган можно по ссылке: https://vk.cc/94EVER

Зарегистрироваться на флайн программу Випассана Бали по ссылке:https://vk.cc/93KwKF

#firststepdetox #annaaraarush #arush #fruitarian #prana #neyraevolution #neyraio #svarga
💎Целитель не целитель, если он сам на себе не испробовал метод лечения данного заболевания.

"У меня была серьезная проблема со здоровьем. Я проводил целые дни в Институте Иммунологии для медицинских осмотров. Не было никаких положительных результатов. Ничто не помогало излечить инфекцию Staphylococcus, которая у меня была. Никто не знал, откуда она. В течение 7 лет мне вводили антибиотики каждые 3 недели. Это было не просто. Я не мог поверить, что моя жизнь закончится через 5 лет или даже меньше.

Я начал искать. Сначала я использовал методы официальной медицины, фармакологии. Вместе с Анной мы @araarush @annaarush изучали все способы самовосстановления, которые мы находили.

Болезнь не исчезала, и мы не смогли найти ответ, почему это так.

Это был долгий путь. Мы пробовали сыроедение, чистки, исследовали и другие методы.

💎🌱И в итоге мы исцелили не только эту болезнь, а также и другие вопросы со здоровьем. Мы поняли, что они существуют, поблагодарили их за то, что они нам дали, и отпустили.

Преобразование, трансформация продолжается. И @firststepdetox @firststeptohealth «Первый шаг» тоже преображается. Если есть новые знания, мы сразу же эти знания передаём. Это текучая, живая система. Новый опыт приходит с каждым новым человеком.

Участники замечают это и также находят методы совершенствования практики.

Мы, как большая семья, помогаем друг другу и вместе практикуем. Мы стараемся собрать все самое лучшее для вас и рассматриваем эту информацию как бриллианты в ожерелье." – @araarush Ара Аруш

🌱Film movie: by @devyatsot @ecoworldvibe
#neyra #neyraio #storyabouthealth #storyofhealing #annaaraarush #firststep #pranafirststep #healyourself #devyatsot #devyatsotfilmmakers
Сок шпината.

Шпинат благотворно влияет на все органы пищеварительного тракта - от желудка до толстой кишки.

🌱Сырой шпинат богат органическими веществами, способствующими очищению и восстановлению функций кишечника.
Принимая сок шпината по пол-литра в день, можно избавиться от запоров.

🌿Cок шпината - это естественное растительное средство, заставляющее кишечник работать как часы. Сок шпината заставляет работать ткани мышц и нервов, излечивая их от хронического бездействия. В результате они продолжают работать самостоятельно и после применения сока.

Еще одно ценное и важное свойство шпината - его способность оказывать укрепляющее воздействие на зубы и десны. Поэтому его сок используют как средство профилактики пародонтоза.

В шпинате, салате и водяном крессе (жерухе), а также в моркови и зеленом перце содержится большое количество витаминов С и Е.

🌱Шпинат нельзя потреблять в вареном или консервированном виде, так как при этом атомы щавелевой кислоты под влиянием высокой температуры становятся неорганическими, что в результате приводит к образованию камней в почках.

Щавелевая кислота:

В организме человека, а именно в пищеварительном канале, системе кровообращения, семенных канатиках и органах выделения, постоянно совершаются перистальтические движения. Они по своей природе волнообразны и состоят из серии последовательных сокращений и расслаблений нервов и мышц. Эффективность и своевременность этих процессов во многом зависит от тонуса и физического состояния нервов и мышц. Важным элементом стимулирования этого процесса является щавелевая кислота.

🌱Щавелевая кислота легко соединяется с кальцием, и если оба эти вещества органические, то такое сочетание полезно. В данном случае щавелевая кислота способствует усвоению кальция, стимулируя в то же время перистальтическую функцию организма.

🌿Наибольшее количество органической щавелевой кислоты содержится в свежем шпинате, в листьях свеклы, репы и горчицы, в огородной капусте и широколистном французском щавеле.

Материал создан по книге Норман Уокера «Лечение живыми соками»

Ссылка : http://vk.com/@firststepdetox-sok-shpinata
Фото istock

#шпинатныйсок #первыйшаг #пользасока #сокшпината #шпинат #аннаарааруш #первыйшаг_осоках
“Совсем недавно, 18 февраля, было два года моей жизни с Первым Шагом, в этом замечательном, исцеляющем Пространстве, с Любовью созданном Ара и Анечкой!! 🙏💖🙏❤️🙏
За эти два года я ооочень изменилась, освободившись от 30 кг лишнего веса и огромного букета болезней, включающего в себя воспаление узлов щитовидной железы, группы инвалидности по гипертонии, прихрамывание , пигментация, наросты на косточках ног, запоры, выпадение волос, ломкость ногтей и т д
Я сердечно благодарна организаторам, всем Наставникам и каждому участнику Школы Исцеления Первый Шаг за мое волшебное Преображение в этом Пространстве!! Люблю Вас!!! 💜🙏🧡🙏❤️💖🙏🧡🙏❤️🙏“Надежда Морозова

Голосуем! Хотите прямой эфир с Надеждой Морозой, она поделится опытом и расскажет о своём пути в Первом Шаге?💫

Фото @devyatsot @ecoworldvibe
🌱Как исправить изгиб жёлчного? Общие рекомендации.

"Первым делом надо понимать, что желчный нельзя рассматривать в отдельности. Только в паре с работой печени и поджелудочной железой, потому что эти органы исполняют одну работу и взаимно поддерживают друг друга.

И если какая - то неисправность с одним из них , тогда а перегружаются остальные органы.

🍉Сначала надо разобраться с причинами:

1. Основная причина - это паразиты. Причём их надо очень долго выводить.

2. Ожирение.
3. Переедание.
4. Не активный образ жизни.

5. И как следствие этих трёх пунктов 2,3,4 - ослабление мышц брюшной стенки. Именно эти жизненно важные мышцы, которые поддерживают все органы брюшной полости на своих местах и в рабочем состоянии. И очень важно уделять значительное внимание этим мышцам.

6. Сильная физическая нагрузка. Бывает и при больших и сильных физических нагрузках, например, у спортсменов, но у них это довольно быстро само собой проходит или если немного надо вправить и все восстановится.

7. Неправильное положение тела с слабым мышечным корсетом при физической нагрузке. Человек если не занимается спортом, то у него тоже ослаблены брюшные мышцы и когда он что-то берет и поднимает тяжесть в неудобном положении, то может создаваться деформация.

8. Эмоции. Они напрямую влияют на сжатие разжатие сосудов, состояние внутренних органов.

9. Состояние позвоночника и тазового дна. Если есть не ровность, то идёт смещение положения внутренних органов и может быть не правильное давление, отчего меняется положение или даже изгиб жёлчного.

🌱Сначала выявляем причину. И затем приступаем к шагам:

1. Если нужно, добавляем физическую активность! Сколько км в день вы проходите пешком? Сколько времени сидите, лежите, бегаете/ танцуете или выполняете физ. активность?

2. Лучший массаж брюшной полости - ходьба, и можно научиться практиковать висцеральный самомассаж

3. Антипаразитарные программы (если на диагностике выявлены паразиты в этих органах)

4. Чистое питание + голодание

5. Быть счастливым (выбрать для себя эффективные практики, которые вас будут поддерживать в ресурсе)

Печень любит все овощи, красные фрукты, особенно сок кислых яблок (50-100 мл в день), он растворяет мягко камни в протоках, лимоны, кардамон, корица, семена расторопши, куркума, имбирь.

Печень и желчный пузырь не любят холодное." Михайло, Наставник "Первого Шага"

Друзья! Рассказать подробнее о домашних практиках (от упражнений до соков и блюд) которые мягко улучшают функцию печени, желчного, поджелудочной?

Photo by @Devyatsot

🌱Ссылка текста: https://m.vk.com/@firststepdetox-zdorovyi-izgib-zhelchnogo-obschie-rekomendacii

#прана #первыйшаг #любовьмолодость #здоровьекрасота #активныйобразжизни #поджелудочная #желчный #печень
🌱🙂Как быть в тишине ума?

Ум - это очень интересное изобретение.

Но случается так, что иногда он очень не воспитан может быть, если отпихивает на второй план другие системы анализа, наши чувства анализа не ощущая при этом угрызения совести

Что с этим можно поделать, чтобы мысли лишние не мешали нам в жизни, наш ум был в гармонии с нами, ведь он уникален в своей мощи, настроив его, можно сделать правильный вектор развития поистине.

А если сравнить с интуицией, то интуиция - она не порождает лишние мысли, не сомневается, она точно знает. Есть даже шутка - кто такие эксперты? Это люди, которые не думают, они точно знают уже.
Именно интуиция является экспертом во всех вопросах.


Если вам удастся обуздать борозды ума, тогда интуиция будет в вашей жизни путеводителем!

🙂🌱Как услышать зов сердца интуиции?

Надо стараться уловить, какая мысль была первая у вас или какое намерение.

Интуиция обычно первая и более реактивная и дает решение.

И потом ум включается и начинает сомневаться и гнать. И причем так сильно, что человек часто отказывается от своих настоящих намерений.

🌱🙂Почему так ум делает?

Потому что он мыслит категориями прошлого (начиная с самого детства) и часто не позитивного опыта, у него есть шаблон действий в случае, если опыт повторится, ситуация возникнет. Но ум - это ум! Он прекрасный, а вы - это вы! Настройте ум, и он будет самым лучшим инструментом в вашем росте! Он будет служить вам!

Поэтому если вы хотите, к примеру, новым интересным делом заняться, слушайте себя, начинайте прислушиваться к интуиции, что она вам сказала!

🙂🌱Вы должны ярко чувствовать: это вам ум говорит или интуиция.

И теперь самое интересное: как отключать ум?

Самым первым делом надо начать медитировать, медитация очищает ум, это помогает сконцентрироваться и расслабиться. Сейчас время, когда очень высокая скорость поступления информации, поэтому так важно давать мозгу глубоко расслабиться и очиститься.

Есть еще книга "Мастер ключ", рекомендуем книгу для практики внедрения и получения спокойствия и открытия возможностей для чудесной жизни, где интуиции служит совестный и чистый ум. Ум и интуиция в содружестве служат Душе и истинным мечтам сердца.

Сердце и ум в согласии. - Михайло, Наставник "Первый Шаг".

🙂🌱Поделиться медитациями в следующих постах?

Ссылка текст: vk.com/@firststepdetox-tishina-uma

Фото: @Devyatsot

#аннаарааруш #нейраио #нейра #первыйшаг #красота #душа #любовь #намерение #ум #тишина
Милые женщины, девушки, девочки!

🙏💛От всей души поздравляем вас с весенним праздником энергий. Вы - наше вдохновение, наш живительный источник.

Благодарим за вашу мудрость, за искренние улыбки, которые вы дарите и за ту гармонию, которую привносите в этот мир 🌍! Хотим пожелать в этот день и всегда оставаться нежными, глубокими, легкими, сияющими, счастливыми, понимающими и космическими созданиями.

Блистайте, а мы очень любим вас, знайте! 🌷

Фотограф @devyatsot @ecoworldvibe
#первыйшаг #прана #нейра #аннаарааруш #счастливые #любимые #красивые #прекрасные
Дорогие друзья, приглашаем вас посмотреть новое интервью с Ара Аруш от Александры Даншиной на канале YouTube Первого Шага!

"Личная Эволюция"
https://www.youtube.com/watch?v=n15DAoAMf50&t=1908s
С уважением и любовью! Приятного просмотра!

Ара Аруш - https://www.instagram.com/araarush/
Александра - https://www.instagram.com/aleks.danshina


Видео создано от Devyatsot Production
Социальные сети Devyatsot:
YouTube:
Instagram: https://www.instagram.com/devyatsot/ https://www.instagram.com/ecoworldvibe/
Telegram: https://t.me/devyatsot
VK: https://vk.com/devyatsot
Facebook: https://www.facebook.com/devyatsotfilmakers/
https://www.facebook.com/devyatsot/

#жизненныйтонус #счастье #любовь #солнцеедение #прана #первыйшаг
🌱👳Что такое желчь, для чего она нужна и как нормализовать отток желчи с помощью физических упражнений?

🌱Желчь - это ферменты, которые выделяет печень. Она проводит в желчный пузырь, как в резервуар и затем желчь через протоки выходят вместе с ферментами поджелудочной железы в двенадцатиперстную кишку.

Эти ферменты помогают расщеплять в частности жиры, помогают перевариванию других ферментов и помогают в угнетении роста патогенных организмов.


👳С помощью упражнений на пресс и всю брюшную стенку можно улучшить отток желчи. Такие как:

1. Шалабхасана. Поза Саранчи.

2. Дханурасана. Поза Лука.

3. Ардха Матсиендрасана и Урдхва Дхагурасана. Перевёрнутый лук.


🌱Если у вас гиперкинетическая форма дискинезии (со слишком высокой активностью желчных протоков) начинать нужно с малой физической нагрузки и на завершение средней. В середине занятия нужно отдохнуть в положении лёжа на спине – это будет эффективно для мышечного расслабления. Не рекомендуем сильно и длительно напрягать мышцы брюшного пресса, упражнения для этой группы мышц следует чередовать с расслаблением. Отдыхая, можно сделать массаж живота.

🌱Если обострение и боли в области печени, то никаких асан делать не рекомендуется, только массаж. Он будет способствовать уменьшению спазма, улучшению кровообращении в органах и усилению моторным функций как печени, так и жёлчного пузыря.

Фотограф @devyatsot

Ссылка текст: https://vk.com/@firststepdetox-chto-takoe-zhelch-dlya-ego-ona-nuzhna-i-kak-normalizovat-o

#нейраэволюция #нейра #первыйшаг #желчный#желчь #нормализацияоттока #упражнениядляоттокажелчи #желчный #арушпервыйшаг
В чем отличие дистиллятора от ионизатора, от активатора?

Дистиллятор просто очищает воду от примесей. На выходе мы просто получаем чистую воду, но она очень полезна на очищения, особенно при переходе в питании. Дистиллированную воду надо использовать только вместе с зелеными соками или смузи из дикоросов.

Ионизатор и активатор меняют физико-биохимические свойства воды такие как pH и ОВП. Делают ее отрицательной. Это очень полезная вода. Одни меняют только pH, другие меняют только ОВП, некоторые то и другое. Поэтому лучше выбирать те, которые могут менять.

Фотография unsplash

#зелёныесоки #дикорастущаятрава #вода #ионизатор #дистиллятор #первыйшаг💧
Что такое Первый Шаг?

Программа Первый Шаг - это целая комплексная система клеточного оздоровления и исцеления, где собраны множество сильных практик, где каждый усиливает другой метод.

В таком симбиозе они становятся самой эффективной системой для перехода на новый уровень здоровья и сознания на нашей планете.

Когда ты начинаешь путь самоисцеления, возвращаешься к себе, своему естественному состоянию, то часто сталкиваешься с трудностями. Знай, это нормально! Путь к себе обратно пропорционален тому, насколько ты далеко от себя ушёл.

Поэтому каждый раз, когда тебе становится трудно, и хочется бросить все на полпути, вспоминай о том, что только ты несёшь ответственность за свою жизнь!

Если на её протяжении было накоплено много шлаков, то в процессе очистки они начнут напоминать о себе через боль и доставлять неприятности.
И наоборот. Чем чище тело, тем проще будет практика. Это естественно.

Каждый человек индивидуален, его организм индивидуален. И только пройдя весь путь исцеления, ты обретёшь здоровье, долголетие, изобилие и богатство.
Все это есть единая энергия. И она проявляется только благодаря гармонии всех аспектов. «Исцеление» - это обретение целостности Тела, Духа и Сознания." - @araarush Ara Arush

#annaaraarush #аннаарааруш #первыйшаг #балииндонезия #исцеление #путьксебе
Озонирование и генерирование водорода.

Водородогенерация подразумевает то, что методом электролиза или другим химическим в обычной воде отрицательно заряженные ионы водорода остаются, а положительно заряженные ионы кислорода уходят.

То есть вода становится отрицательно заряженной, значит у нее есть энергия, есть свободные электроны у атома водородов, которые являются как энергетическим потенциалом.

Озонация - это совсем другой химический процесс, при озонации О3 - это газ озон, пускается в воду и там образуется связь валентная и вода становится положительно заряженной. Это кислая среда, в которой нет жизни, поэтому она убивает микроб. Там нет электронов свободных.
Методом озонирования чистят от дрожжей даже на производстве.

💎Фотограф Эмили Бауман

#электрон #первыйшаг #водогенерация #вода #озонирование