@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 40 )
( #واقعیت_درمانی - 12 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 به کار گیری واقعیت درمانی شامل نه مرحله است:
1⃣ برقرای #ارتباط خوب با مراجع .
در این فرآیند ایجاد رابطه ای روشن و صادقانه ضروری است. مثلا در هر قدم از مشاوره با فرد، هدف مهم باید ایجاد اعتماد باشدکه مراجع در آن برای ابراز ترس های درونی، نگرانی ها و دلواپسی هایش احساس راحتی داشته باشد.
2⃣ بررسی #خواسته های مراجع.
باید روشن شود که مراجع چه می خواهد و به دنبال دستیابی چه چیزی است ؟
3⃣ بررسی نمونه هایی از رفتارهای کنونی فرد بدون قضاوت، انتقاد و سرزنش.
4⃣ کمک به فرد در #ارزیابی اقدامات و رفتارهای کنونی خود.
5⃣بررسی جایگزین های احتمالی برای پر کردن جای خالی آنچه مراجع می خواهد از زندگی اش خارج کند.
6⃣ #انتخاب جایگزین هایی برای دست یابی به اهداف مراجع.
7⃣مراجع و مشاور نتایج به دست آمده از تعهدات اولیه را بررسی می کنند و شروع می کنند به شمردن فهرستی از دلایلی که باعث عدم موفقیت آنها در انجام تعهداتشان شده است.
🌷 واقعیت درمانی بر چراها اهمیتی نمی دهد.
@RahyarNews
8⃣ آموزش #پیامدهای_منطقی و غیر قابل اجتناب رفتارها برای مراجع.
که هر عمل و تصمیمی در این جهان پیامدهای خاص خود را دارد.
9⃣ تاکید بر عدم دلسردی و ناامیدی #مشاور.
تا زمانی که مراجع به مشاوره ادامه می دهد، مشاور همچنان امیدوار به #تغییر مثبت است و از کمک به او مضایقه نخواهد کرد.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت_پذیری #ارتباط #خواسته #ارزیابی #پیامدهای_منطقی #مشاور #تغییر #رفتار
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 40 )
( #واقعیت_درمانی - 12 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 به کار گیری واقعیت درمانی شامل نه مرحله است:
1⃣ برقرای #ارتباط خوب با مراجع .
در این فرآیند ایجاد رابطه ای روشن و صادقانه ضروری است. مثلا در هر قدم از مشاوره با فرد، هدف مهم باید ایجاد اعتماد باشدکه مراجع در آن برای ابراز ترس های درونی، نگرانی ها و دلواپسی هایش احساس راحتی داشته باشد.
2⃣ بررسی #خواسته های مراجع.
باید روشن شود که مراجع چه می خواهد و به دنبال دستیابی چه چیزی است ؟
3⃣ بررسی نمونه هایی از رفتارهای کنونی فرد بدون قضاوت، انتقاد و سرزنش.
4⃣ کمک به فرد در #ارزیابی اقدامات و رفتارهای کنونی خود.
5⃣بررسی جایگزین های احتمالی برای پر کردن جای خالی آنچه مراجع می خواهد از زندگی اش خارج کند.
6⃣ #انتخاب جایگزین هایی برای دست یابی به اهداف مراجع.
7⃣مراجع و مشاور نتایج به دست آمده از تعهدات اولیه را بررسی می کنند و شروع می کنند به شمردن فهرستی از دلایلی که باعث عدم موفقیت آنها در انجام تعهداتشان شده است.
🌷 واقعیت درمانی بر چراها اهمیتی نمی دهد.
@RahyarNews
8⃣ آموزش #پیامدهای_منطقی و غیر قابل اجتناب رفتارها برای مراجع.
که هر عمل و تصمیمی در این جهان پیامدهای خاص خود را دارد.
9⃣ تاکید بر عدم دلسردی و ناامیدی #مشاور.
تا زمانی که مراجع به مشاوره ادامه می دهد، مشاور همچنان امیدوار به #تغییر مثبت است و از کمک به او مضایقه نخواهد کرد.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت_پذیری #ارتباط #خواسته #ارزیابی #پیامدهای_منطقی #مشاور #تغییر #رفتار
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 41 )
( #واقعیت_درمانی - 13 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #واقعیت و #مسؤولیت_پذیری دو مفهوم اصلی #واقعیت_درمانی
🔴 #واقعیت
به طور کلی به عنوان توانایی و گرایش به پذیرش #پی_آمدهای_منطقی و طبیعی #رفتار خود تعریف می شود.
زمانی که ما از #پی_آمد های #رفتار و تصمیماتمان سر باز می زنیم، در عمل #واقعیت را انکار می کنیم و مستعد آنیم که از روی #مسؤولیت_گریزی عمل نماییم.
@RahyarNews
🔴 #مسؤولیت_پذیری
یعنی توانایی مواجه شدن با #نیازهای_فردی، به شکلی که برای برآورده ساختن نیازهای خود، به نیازهای دیگران تعدی نکنیم یا نیازهای خود را به هزینه دیگران برآورده نکنیم.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #واقعیت #مسؤولیت_پذیری #مسؤولیت_گریزی #رفتار #نیازهای_فردی #پی_آمد #پیامدهای_منطقی
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 41 )
( #واقعیت_درمانی - 13 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #واقعیت و #مسؤولیت_پذیری دو مفهوم اصلی #واقعیت_درمانی
🔴 #واقعیت
به طور کلی به عنوان توانایی و گرایش به پذیرش #پی_آمدهای_منطقی و طبیعی #رفتار خود تعریف می شود.
زمانی که ما از #پی_آمد های #رفتار و تصمیماتمان سر باز می زنیم، در عمل #واقعیت را انکار می کنیم و مستعد آنیم که از روی #مسؤولیت_گریزی عمل نماییم.
@RahyarNews
🔴 #مسؤولیت_پذیری
یعنی توانایی مواجه شدن با #نیازهای_فردی، به شکلی که برای برآورده ساختن نیازهای خود، به نیازهای دیگران تعدی نکنیم یا نیازهای خود را به هزینه دیگران برآورده نکنیم.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #واقعیت #مسؤولیت_پذیری #مسؤولیت_گریزی #رفتار #نیازهای_فردی #پی_آمد #پیامدهای_منطقی
@RahyarNews