باهم بسوی👈سلامت روان
376 subscribers
1.76K photos
324 videos
319 files
315 links
مدیریت: دکتر الهام مبلیان
مدرس بین المللی مدیریت مهارت و دانش رفتار
۰۹۱۳ ۸۶ ۸۹ ۸۲۹
با آیدی زیر در ارتباط باشید.
@Dr_moblian

مرکز مشاوره آنلاین دکتر الهام مبلیان
🌐 Drmoblian.com
Download Telegram
#انتخاب_صحیح

یادمون باشه ما ازدواج میکنیم که یه زندگی زیبا بسازیم!
نه اینکه
دوتا زندگی معمولی رو خراب کنیم!!


▶️ @BaHam_Esf
👨‍👩‍👧با #تئوری_انتخاب چطور می توانیم یک رابطه معقول با نوجوان ایجاد کنیم؟

⚡️یکی از کارهایی که والدین می توانند انجام دهند این است که روی نقطه #حساس و #انفجاری نوجوان دست بگذارند، یعنی تجاوز به شأن و منزلت او از طریق رفتار کردن با او به عنوان یک کودک.

😔هیچ چیز #دردناک تر از این نیست که وقتی شما به شدت تلاش می کنید تا یک بزرگسال باشید، با شما مانند یک کودک رفتار شود. البته برای خود #نوجوانان آسان خواهد بود در حالی که به شدت نیاز به مراقبت و مواظبت را نفی می کنید، گاهگاهی مثل یک کودک 2 ساله رفتار کرد.

😓برای #نوجوان خیلی #خجالت_آور است که والدین به شما #زنگ بزنند تا شما را #چک کنند، در حالی که دوستان دیگر ( حد اقل در ظاهر و آنگونه که وانمود می کنند) خودشان راهشان را #انتخاب می کنند و خود تصمیم می گیرند. همه نوجوانان بروشنی می دانند که بطور کامل #امن خواهند بود و هیچ اتفاق بدی هرگز برایشان رخ نخواهد داد!!!.

🖍#دکتر_علی_صاحبی #فرزندپروری

@BaHam_Esf
من همیشه میتوانم
آزادانه #انتخاب کنم
اما باید بدانم که
اگر #انتخاب نکنم
باز هم #انتخابی کرده ام.

🔅ژان پل سارتر🔅

@BaHam_Esf
💞💞💍💍💞💞
#انتخاب_صحيح

یافتنِ یک فردمناسب برای ازدواج ،یعنی یافتن یک فردی که برای شما بهترین است و اصلا به این معنا نیست که او بهتر از دیگران است.
روزی که شما هنوز دنبال بهتر و یا بهترین می گردید در اصل دنبال کسی نمی گردید. چون یافت نمی شود.
عشق و تعهد به ازدواج یعنی یافتن بهترین برای شما و به همین علت وقتی که آن بهترین پیدا شد پایان کار است.
هرچند که این بهترین ممکن است از نظر ٩٠ درصد مردم کمترین باشد که اصلاً اهمیتی ندارد.
🔘تمام آنچه می اندیشیم، #انجام می‌دهیم و #احساس می‌کنیم از #درون ما سرچشمه می‌گیرد

💡تا حالا به این فکر کردین که چرا پشت چراغ قرمز می ایستید یا اینکه چرا به تلفن پاسخ می دهید؟
حتما با خودتان می گویید که چون باید پشت چراغ قرمز ایستاد یا باید به تلفن جواب داد.اما تاحالا نشده که بخواهید از چراغ قرمز عبور کنید چون عجله دارید یا تلفن را پاسخ ندهید چون حوصله ندارید؟

💥پس به این نکته باید توجه کنید که شما دست به #انتخاب می زنید برای هرکاری که انجام می دهید و برای رفع یکی از #نیاز هایتان است.

🔑اینکه عمل شما #موثر یا #ناموثر باشد همگی به #انتخاب شما بستگی دارد و این را فراموش نکنید که انتخاب شما در لحظه بهترین انتخاب است ، هرچند که پس از اتمام #عمل بگویید که چه کار احمقانه ای انجام داده ام.

🍀پس این را بدانید که احساس #بیچارگی کردن یک #انتخاب است و در دراز مدت انتخاب #بدی است.
⚫️تئوری انتخاب را در زندگی خود به کار ببندید ، آن گاه به جای #سرزنش کردن #مشکل ، نیروی خود را صرف #برطرف کردن آن خواهید کرد.

📚 تئوری انتخاب و مدیریت زندگی
🖌نویسنده :ویلیام گلسر
✏️ ترجمه: علی صاحبی

@BaHam_Esf
‍ یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد. لبخندی زد و گفت:
موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم.
دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را می کردند برداشتم. دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم.
دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم. سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم. دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند.
آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای:
اهدافم
رویاهایم
ایده هایم و
سرنوشتم

روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم، روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد.
هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد.
نبردهایمان را عاقلانه #انتخاب کنیم

❤️ @BaHam_Esf
#خبر #مهم #انتخاب_رشته

📢۲ خبر موثق اما غیررسمی مهم در مورد تغییرات دفترچه انتخاب رشته ۹۸:

🚦رشته های نیمه متمرکز حذف شده و بجای آن متمرکز خاص یعنی با مصاحبه یا آزمون عملی جایگزین شده که همه قبولی ها در هفته آخر شهریور ماه مشخص خواهند شد.

🔹انتخاب رشته ، رشته‌های صرفا سوابق تحصیلی از انتخاب رشته با آزمون جدا شده و این امکان وجود دارد که یک داوطلب در یک رشته با آزمون و یک رتبه بدون آزمون همزمان قبول شود.

🆔 @BaHam_Esf

🔻برای دوستان کنکوریتون هم بفرستید.
#انتخاب_رشته_انتخاب_آینده

🔻چند نکته در مورد انتخاب رشته های صرفاً سوابق تحصیلی ( بی آزمون) دانشگاه سراسری:

انتخاب رشته های بی آزمون، اختیاری است.

پذیرش در رشته های بی آزمون صرفاً بر اساس «معدل کتبی» است.

حداکثر ۱۰۰ کدرشته برحسب علاقه می توانید از رشته های بی آزمون انتخاب کنید.


قبولی در رشته های سوابق تحصیلی تأثیری روی قبولی رشته های با آزمون ندارد و نتیجه ی آن جداگانه اعلام می شود.


حتی داوطلبانی که در کنکور امسال شرکت نکرده اند نیز با توجه به اخذ مدرک دیپلم تا ۳۱ مرداد ماه می توانند در رشته های بی آزمون انتخاب رشته کنند!

‼️ رشته های بی آزمون، شامل رشته های گروه علوم پزشکی و پیراپزشکی نمی شود.


🆔 @BaHam_Esf