👵👩
علائم و نشانههای افسردگی در خانمها
#علائم_افسردگی در خانمها از خفیف تا شدید (#افسردگی مزمن) متفاوت است و با تاثیر آنها بر توانایی عملکرد شما متمایز میشود. علائم متداول افسردگی عبارتند از:
👵👩
🔹️احساس #ناتوانی و #ناامیدی : شما احساس میکنید که دیگر هیچ چیز بهتر نخواهد شد و هیچ کاری نمیتوانید برای بهبود اوضاع خود انجام دهید.
🌟
🔹️شما دیگر به سرگرمیهای قبلی و #فعالیتهای_اجتماعی که قبلا از آنها لذت میبردید اهمیتی نمیدهید.
🌟
🔹️تغییر اشتها: اغلب منجر به #کاهش_وزن یا #افزایش_وزن قابل توجه میشود.
🌟
🔹️تغییر در #الگوی_خواب شما.
🌟
🔹️احساس #عصبانیت ، #آشفتگی، بیقرار بودن.
🌟
🔹️احساس #خستگی ، کندی حرکتی و مشکل تخلیه انرژی.
🌟
🔹️در #تمرکز ، #تصمیمگیری و به خاطر سپردن مسائل مشکل دارید.
🌟
🔹️افزایش #درد : از جمله #سردرد ، #گرفتگی_عضلات ، #حساسیت در قسمت سینه یا #نفخ_روزانه.
🌟
🔹️افکار #خودکشی
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکههای اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir
علائم و نشانههای افسردگی در خانمها
#علائم_افسردگی در خانمها از خفیف تا شدید (#افسردگی مزمن) متفاوت است و با تاثیر آنها بر توانایی عملکرد شما متمایز میشود. علائم متداول افسردگی عبارتند از:
👵👩
🔹️احساس #ناتوانی و #ناامیدی : شما احساس میکنید که دیگر هیچ چیز بهتر نخواهد شد و هیچ کاری نمیتوانید برای بهبود اوضاع خود انجام دهید.
🌟
🔹️شما دیگر به سرگرمیهای قبلی و #فعالیتهای_اجتماعی که قبلا از آنها لذت میبردید اهمیتی نمیدهید.
🌟
🔹️تغییر اشتها: اغلب منجر به #کاهش_وزن یا #افزایش_وزن قابل توجه میشود.
🌟
🔹️تغییر در #الگوی_خواب شما.
🌟
🔹️احساس #عصبانیت ، #آشفتگی، بیقرار بودن.
🌟
🔹️احساس #خستگی ، کندی حرکتی و مشکل تخلیه انرژی.
🌟
🔹️در #تمرکز ، #تصمیمگیری و به خاطر سپردن مسائل مشکل دارید.
🌟
🔹️افزایش #درد : از جمله #سردرد ، #گرفتگی_عضلات ، #حساسیت در قسمت سینه یا #نفخ_روزانه.
🌟
🔹️افکار #خودکشی
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکههای اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir
Telegram
Zimed | زیمد
وبسایت و اپلیکیشن زیمد، آموزش های مفید برای شادابی و سلامت جسمی و روحی المندان
👵👩
علائم و نشانههای افسردگی در خانمها
#علائم_افسردگی در خانمها از خفیف تا شدید (#افسردگی مزمن) متفاوت است و با تاثیر آنها بر توانایی عملکرد شما متمایز میشود. علائم متداول افسردگی عبارتند از:
👵👩
🔹️احساس #ناتوانی و #ناامیدی : شما احساس میکنید که دیگر هیچ چیز بهتر نخواهد شد و هیچ کاری نمیتوانید برای بهبود اوضاع خود انجام دهید.
🌟
🔹️شما دیگر به سرگرمیهای قبلی و #فعالیتهای_اجتماعی که قبلا از آنها لذت میبردید اهمیتی نمیدهید.
🌟
🔹️تغییر اشتها: اغلب منجر به #کاهش_وزن یا #افزایش_وزن قابل توجه میشود.
🌟
🔹️تغییر در #الگوی_خواب شما.
🌟
🔹️احساس #عصبانیت ، #آشفتگی، بیقرار بودن.
🌟
🔹️احساس #خستگی ، کندی حرکتی و مشکل تخلیه انرژی.
🌟
🔹️در #تمرکز ، #تصمیمگیری و به خاطر سپردن مسائل مشکل دارید.
🌟
🔹️افزایش #درد : از جمله #سردرد ، #گرفتگی_عضلات ، #حساسیت در قسمت سینه یا #نفخ_روزانه.
🌟
🔹️افکار #خودکشی
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکههای اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir
علائم و نشانههای افسردگی در خانمها
#علائم_افسردگی در خانمها از خفیف تا شدید (#افسردگی مزمن) متفاوت است و با تاثیر آنها بر توانایی عملکرد شما متمایز میشود. علائم متداول افسردگی عبارتند از:
👵👩
🔹️احساس #ناتوانی و #ناامیدی : شما احساس میکنید که دیگر هیچ چیز بهتر نخواهد شد و هیچ کاری نمیتوانید برای بهبود اوضاع خود انجام دهید.
🌟
🔹️شما دیگر به سرگرمیهای قبلی و #فعالیتهای_اجتماعی که قبلا از آنها لذت میبردید اهمیتی نمیدهید.
🌟
🔹️تغییر اشتها: اغلب منجر به #کاهش_وزن یا #افزایش_وزن قابل توجه میشود.
🌟
🔹️تغییر در #الگوی_خواب شما.
🌟
🔹️احساس #عصبانیت ، #آشفتگی، بیقرار بودن.
🌟
🔹️احساس #خستگی ، کندی حرکتی و مشکل تخلیه انرژی.
🌟
🔹️در #تمرکز ، #تصمیمگیری و به خاطر سپردن مسائل مشکل دارید.
🌟
🔹️افزایش #درد : از جمله #سردرد ، #گرفتگی_عضلات ، #حساسیت در قسمت سینه یا #نفخ_روزانه.
🌟
🔹️افکار #خودکشی
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکههای اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir
Telegram
Zimed | زیمد
وبسایت و اپلیکیشن زیمد، آموزش های مفید برای شادابی و سلامت جسمی و روحی المندان