Школа исцеления «Первый Шаг»
546 subscribers
562 photos
19 videos
325 links
Полезная информация, свежие новости, интересные события школы исцеления «Первый Шаг»
Download Telegram
Однажды наступает момент, когда ты не можешь быть прежним.

🌱💎Ты повсюду видишь знаки и подсказки. Они указывают тебе ПУТЬ. Это есть эволюция тела и души, ибо тело и душа связаны так же, как небо и земля.

Участники оффлайн школы исцеления на Бали Первый Шаг прошли этот путь рука об руку с наставниками и единомышленниками, заглянули вглубь себя и очистили пространство внутри и снаружи. Остров, на котором обитают Боги, поддержал их в очищении. Он ждёт и тебя. Сделай Первый шаг навстречу.

🌷🌱Присоединяйтесь к просмотру прекрасного видео, созданного от @devyatsot о том, как проходила программа в сентябре Первый Шаг:
https://www.youtube.com/watch?v=w6BM8ZA_KoA

#firststep #prana #fruit #meditation #happyyoung #love #meditate #первыйшаг #аннаарааруш #арушпервыйшаг #прана #счастье #devyatsot #devyatsotfilmmakers #healingandtransformation #фрукторианство
“Дорогие наши Друзья!

Всех приветствуем и поздравляем с наступающим Новым годом!

Желаем вам здоровья, долголетия, процветания и много - много любви!

Чувствуйте, что вы становитесь ещё прекраснее, ещё красивее. И с каждым шагом пусть всё только усиливается!

Ваша жизнь наполняется счастьем и процветанием!

И поблагодарите 2018 год, который принес вам много прексрасного и ценного.

С Новым годом и до встречи в следующем году!

С любовью, Анна и Ара Аруш.”

Ph by @devyatsot

#firststep #annaaraarush #neyra #happy #love
Давайте рассмотрим значительный момент отличия сухого голодания.

🍉🍋Во время сухого голодания происходит повышение внутренней температуры организма. Этa температура ощущается людьми, как внутренний жар, «огонь».

Самым важным моментом в этом состоянии является то, что температура сама по себе – важная часть защитных реакций. При температуре все обменные процессы в организме ускоряются, поэтому экзо- и эндотоксины, вызывающие болезнь, быстрее убираются. Известно также, что при повышении температуры активнее выделяется интерферон, дающий организму возможность бороться с вирусами.

🍉🍋🍈При высокой температуре активнее вырабатываются антитела, защищающие и сохраняющие здоровье. Повышается фагоцитарная и бактерицидная активность нейтрофилов, усиление цитотоксических эффектов лимфоцитов.

Одна из важнейших клеток, Т-лимфоцит, лучше всего работает при высокой температуре. Исследователи раковых заболеваний уменьшали опухоли в размерах путем их прогрева. Температура уменьшает жизнеспособность патогенных микроорганизмов. В начале XX века врачи использовали высокую температуру для лечения сифилиса и некоторых форм хронических артритов: пациентов помещали в нагреваемый бокс.

🍎🍈Повышая температуру во время сухого голодания, организм ускоряет выздоровление. Иммунной системе становится легче выследить и вывести всё чужеродное и изменённое. Если в организм не поступает пища и мёртвая, тяжёлая вода, то фактически наша кровь не получает многих вредных веществ, а кровь постоянно чистится нашим организмом. Фактически один и тот же состав крови многократно будет очищаться через фильтрующие элементы, то есть кровь будет, чуть ли не идеально чистой. Кровь на СГ очищается от всего ненужного, и плазма крови становится прозрачной как стёклышко, всё приходит в гармонию, в том числе и факторы свёртывания. сухое голодание в этом плане осуществляет очистку крови более совершенно, чем путём гемодиализа или гемосорбции – аппаратной очистки крови. Следовательно, все процессы в нашем организме, связанные с кровью, будут выполняться практически идеально.

🍉🍎🍋Ccылка на статью: https://vk.com/@firststepdetox-davaite-rassmotrim-znachitelnyi-moment-otlichiya-suhogo-golo

Ph by Devyatsot Film makers

#sunny #frutarianism #kindness #blessfull #neyraio #love #holy #fast #fruitarian #prana #firststep
СОВЕТЫ НОВИЧКАМ

Переход на чистое питание 🍏🍌🥑 существенно улучшит качество и продолжительность вашей жизни, если вы будете открыты, логичны, терпеливы, и последовательны в своем подходе к здоровью. Отпразднуйте новую жизнь стаканом свежевыжатого сока и заполните холодильник яркими фруктами и свежей зеленью, питательными овощами.

Чтобы переход был как можно более комфортным, следуйте этим правилам:

Избавьтесь от всех не полезных продуктов, к которым имеете легкий доступ. Консервы, сахар, соль, мука, глютен, все с Е,, сроком годности год,, и пр. Это очень важный момент! Если окружить себя только здоровыми элементами питания, то вам будет гораздо проще в пути.

Запаситесь достаточным количеством качественных овощей, зелени и фруктов, и поддерживайте запасы. Продумайте, где и как будете ими запасаться и как хранить. Чтобы это было всегда у вас в свободном доступе. И желательно поддерживать отрицательный заряд фруктов перед трапезой, промывая их в воде отрицательно заряженной.

Купите хороший блендер, соковыжималку и технические приборы для очистки и оживления воды. Эти два простых устройства сильно облегчат вам жизнь, особенно в начальный период.

Имейте доступ к достоверной и проверенной информации и часто ищите совета у опытных практиков, будьте на связи с вашим ментором.
Опыт других неоценим, когда возникают вопросы со сменой питания. Тысячи людей уже успешно прошли этот путь и с радостью делятся своим опытом. В том числе участники - Наставники Первого Шага.

В ближайшее время мы проведем эфир с Наставником из программы Первый Шаг, Александрой Шурыгиной, она поделится своим опытом и ответит на ваши вопросы. Вы можете заранее подготовить и написать в комментарии, мы их передадим и Александра ответит на них в режиме онлайн.

Фотография с Натальей участницей программы Первый Шаг
by @Devyatsot crew

Ссылка на статью: https://vk.com/@firststepdetox-sovety-novichkam-chast-1

#love #прана #рекомендации #fruitarian #firststep #prana #первыйшаг #рекомендации #растительноепитание
С Днём Любви!💎🌱

“Излучайте любовь, дарите просто так, испытывайте во все стороны и без причины. Таким образом вы переписываете коды. Абсолютно любой человек, который встретится вам на пути - хороший. Иногда очень очень, а иногда глубоко внутри, но вы должны эту хорошесть из него выковырнуть во что бы то ни стало и испытать к ней любовь.

Поверьте, вы 1000 раз успеете его казнить, потому что казнить просто. Намного сложней увидеть, достать и показать ему самому, что он хороший человек. И он им станет благодаря вам. Все люди хорошие, но вы просто не даёте им шанса раскрыться. Они сами этого хотят больше всего на свете. Все хотят любви, но не все попадают на тех, кто даст им шанс её испытать. Любите людей, возненавидеть их всегда успеете.”© - Алекс Ким @akashi.chronicles

🌱Photograph @devyatsot @ecoworldvibe

#love #loveever #loveeveryday #firststep #neyra #belove
А вы знаете, какой сегодня радостный праздник!!!🌞

❤️11 лет совместного союза Мастеров @annaarush Анны и @araarush Ара Аруш!

«Мы пришли сюда, чтобы любить!

В биении сердца живет Любовь,
В дыхании счастья сияет Свет.
В ритме жизни все рождается вновь.
И умирает в шлейфе звездных комет...

В волшебстве Чуда здесь я Душа.
Вечностью Широка,
Глубиной бездонна,
Безграничностью высока.
Я это ты.
Ты это я.
В этот миг я люблю тебя. »

Продолжайте создавать Мир, Красоту и Счастье из Любви

С огромным уважением и Любовью к вам, дорогие Анна и Ара Аруш❤️

#lovepeaceworld #firststep #annaaraarush #weloveus #love
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🌱РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ🌱

Переход на чистое питание существенно улучшит качество и продолжительность вашей жизни, если вы будете открыты, логичны, терпеливы, и последовательны в своем подходе к здоровью. Отпразднуйте новую жизнь стаканом свежевыжатого сока и наполните кухню яркими ароматными цитрусами, фруктами и зеленью!

🌱ЧТОБЫ ПЕРЕХОД БЫЛ БОЛЕЕ КОМФОРТНЫМ, СЛЕДУЙТЕ ЭТИМ ПРАВИЛАМ🌱

🍎 Ответьте себе, какая мотивация и причина «Быть здоровым и формирование чистого питания». Это ваше истинное желание?

🍊Пейте 2-3 литра воды. Если у вас есть возможность, начните пить именно живую воду.

🍋 Отбросьте идею резко и кардинально за один день менять питание и переходить на растительную пищу. Нужно очень плавно и постепенно, с радостью.

🍏 Прекратите быть строги к себе. На все нужно время, и на переход на более чистое питание (это может занять не один и не два года).

💧 Используйте силу привычки в интересах своего здоровья. Например, начните с того, что на завтрак только фрукты, желательно одного вида.

🍇 Начинайте очищать организм. Лучше это делать под присмотром специалиста

🍎Придерживайтесь правильного сочетания фруктов и овощей.

🍊Лучше сделать самим дома блюдо, чем покупать готовую пищу в магазине. Польза такой пищи будет намного выше.

🍋Готовьте на один раз. Чем большее количество раз пищу подвергать термической обработке, тем менее полезно.

🥒Добавляйте в приготовленную еду больше зелени, салатов, особенно салат «Метелка». Пусть вашим эталоном станет 80 % зелени и 20 % приготовленной пищи.

🥬Сознательно добавляйте в салаты гречку на первых порах, чем потом постоянно пытаться «перебороть» себя и срываться.

🍏 Избавьтесь от всех не полезных продуктов, к которым имеете легкий доступ. Консервы, сахар, соль, мука, глютен, все с Е, сроком годности год и пр.. Это очень важный момент! Если окружить себя только здоровыми элементами питания, то вам будет гораздо проще в пути.

🍒Запаситесь достаточным количеством качественных овощей, зелени и фруктов, и поддерживайте запасы. Продумайте, где и как будете ими запасаться и как хранить. Чтобы это было всегда у вас в свободном доступе. И желательно поддерживать отрицательный заряд фруктов перед трапезой, промывая их в отрицательно заряженной воде.

🌱 Купите хороший блендер, соковыжималку и технические приборы для очистки и оживления воды. Эти три простых устройства сильно облегчат вам жизнь, особенно в начальный период.

🌱Имейте доступ к достоверной и проверенной информации и часто ищите совета у опытных практиков, будьте на связи с вашим ментором.
Опыт других неоценим, когда возникают вопросы со сменой питания.

C любовью, «Первый Шаг»

#Love #Прана #Рекомендации #Fruitarian #FirstStep #Prana #ПервыйШаг #Рекомендации #РастительноеПитание #Фрукторианство #ПравилаПитания #Вегетарианство #РастительноеПитание #Веганство #Питание
У нас радостный праздник!👼🏼

🌸12 лет совместного союза Мастеров Анны и Ара Аруш!

«Мы пришли сюда, чтобы любить!

В биении сердца живет Любовь,
В дыхании счастья сияет Свет.
В ритме жизни все рождается вновь..!»

С огромным уважением, благодарностью и Любовью к вам, дорогие Анна и Ара Аруш, продолжайте творить и создавать Красоту, Здоровье и Счастье из Любви!

Вы знаете, как и с чего началась? 12 лет назад...

🌱💎«Мы познакомились на съемках клипа. На тот момент каждый из нас уже шёл своим уникальным Путём. Наше истинное Развитие на пути служения людям началось только после знакомства.

💎🌱Мы сталкивались с разными жизненными испытаниями. Но трудности лишь сделали нас мудрее и сильнее и помогли подготовиться к встрече двух родных душ. И сейчас мы знаем, что эта встреча произошла в тот момент, когда мы оба были готовы к ней.

В этот же день к нам пришло осознание, для того чтобы исцелить другого, нужно в первую очередь исцелить себя.

Так начался наш путь к самоисцелению.

🌱💎Тысячи людей исцелились от многих болезней тела и сознания, и вернулись на свой истинный путь единения с Природой.

#lovepeaceworld #firststep #annaaraarush #weloveus #love