رضا جوشن
637 subscribers
725 photos
279 videos
12 files
331 links
(CMC)مشاور بین‌المللی مدیریت
و مربی بهره وری
@rezajoshanbot
Download Telegram
رضا جوشن
👈ادامه: اما روی صحبتم با خودمان است! ما مردم! ما مشتریان! آیا می دانید چرا تولید کننده ها و فروشندگان به راحتی در ما نیازهای جدیدی ایجاد می کنند؟! چون ما از خودمان سبک زندگی مشخص و اهداف روشنی نداریم! چون ما دچار نوعی سردرگمی مزمنی شده ایم که اتفاقاً این سردرگمی…
👈ادامه:
در مبحث مهارت های ارتباطی مؤثر هم همینطور است، اگر طرف مقابلتان داد می زند و شما عکس العمل های مختلفی نشان می دهید ممکن است برداشتش این باشد که با داد زدن موفق شده توجه شما را جلب کند و کم کم به این کار عادت کند؛ از طرفی شما دفعات اول برای این و آن از رفتارش تعریف کنید و گله و شکایت کنید اما به مرور زمان بدتان نمی آید که او را تحریک کنید تا داد بزند و بعد به دیگران و خودتان نشان دهید که حق با شما بوده است.

امّا این داستان یک سر دیگر هم دارد و آن اینکه اگر به دنبال رفتار خاصی در دیگران هستیم باید نیازش را در آنها به وجود بیاوریم! 

شاید فروشنده دوم اصلاً لازم نباشد از همان ابتدا اعلام کند که قرص تولیدی اش همان کار ماست را می کند، بلکه بهتر است روی موضوعات و خواص دیگر قرص ها مانور دهد؛ استیوجابز هیچگاه روی سرعت شماره گیری و یا ارسال و دریافت پیام از طریق گوشی های هوشمند و لمسی ادعا نکرد و یا دوربین گوشی هایش را با دوربین های موجود در بازار مقایسه نکرد، بلکه مانورش روی موارد دیگری بود و این یعنی بازارسازی یعنی ایجاد نیازهای جدید در مشتریان!

حال فکر کنید که اگر قرار باشد رفتاری را در طرف مقابلتان (همسر ، فرزند، همکار، مدیر، پدر یا مادر، و . . . ) تغییر دهید چه نیازی را چگونه باید در روابط خودتان با او ایجاد کنید؟

آیا او نیاز به توجه بیشتری دارد؟

آیا او از اعتماد به نفس پایین رنج می برد؟

آیا او احساس نا امنی می کند؟

آیا نیاز به تأئید دارد؟

آیا بیشتر باید از او تشکر و قدردانی شود؟

آیا نیازمند تشویق است؟

آیا احساس می کند دائماً از سوی ما مورد سرزنش قرار گرفته است؟

و . . . 

بازاریابی در روابط یعنی اینکه ما عادت به یک رفتاری داریم، دائماً انجامش می دهیم و دائماً در تلاشیم تا ثابت کنیم این رفتار ما رفتار درستی است و تو باید آنرا بپذیری؛ من از همه بهترم و تو باید خریدار من باشی!

اما بازارسازی در روابط بدین معنی است که من هوشمندانه نیازهای تو را شناسایی می کنم و در چارچوب اخلاقیات و اعتقادات خودم تلاش می کنم تا رفتارهای متناسب با این نیازها را انجام دهم! و یا نیازهای جدیدی را در تو ایجاد می کنم تا رفتارهای من را بهتر پذیرا باشی!

اصولاً در دنیا بازارسازها (اولین ها) موفق تر از بازاریاب ها هستند.

در روابط هم نباید سعی کرد رفتار خودمان را به هر نحوی به طرف مقابل تحمیل کنیم بلکه باید بر اساس نیازهای او رفتارهایمان را تعدیل کنیم.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش مهارتهای ارتباطی در جزیره کیش
در آموزش‌های برنامه‌ریزی‌شده در آکادمی بهره‌وری، به پرسش‌های زیر 👇 پاسخ داده می‌شود:
#مهارتهای_ارتباطی
#کلیپ_آموزشی
رضا جوشن
آموزش مهارتهای ارتباطی در جزیره کیش در آموزش‌های برنامه‌ریزی‌شده در آکادمی بهره‌وری، به پرسش‌های زیر 👇 پاسخ داده می‌شود: #مهارتهای_ارتباطی #کلیپ_آموزشی
پرسش‌هایی در خصوص مهارتهای ارتباطی موثر:
◀️چرا باید ارتباط برقرار کنیم؟
◀️چرا در بعضی موارد نمی توانیم ارتباط برقرار کنیم؟
◀️چگونه می توانیم ارتباط برقرار کنیم؟
◀️چگونه باید رابطه را مدیریت کنیم؟
◀️آیا هر ارتباطی یک ارتباط مؤثر است؟ ویژگی های یک ارتباط مؤثر؟
◀️کدام روابط را باید حفظ کرد؟ تا کجا ؟ و با چه قیمتی؟
◀️بحران های ارتباطی را چگونه مدیریت کنیم ؟ تعارضات؟ و . . .
◀️چه می شود که ما وارد یک رابطه می شویم؟
◀️چرا نمی توانیم از حضورمان در یک رابطه لذت ببریم؟
◀️چه می شود که ترجیح می دهیم از یک رابطه بیرون بیاییم؟
◀️چرا تمام شدن یک رابطه می تواند خیلی آسیب زننده و دردناک باشد؟
◀️چرا یکسری از مشکلات در تمام رابطه های من، تکرار می شود؟
◀️چه می شود که دیگر انگیزه ای برای ایجاد یک رابطه جدید نداریم؟
◀️مسئولیت یک رابطه بر عهده کدام طرف است؟
◀️انواع روابط ؟ (حضوری/تلفنی/مجازی/خانوادگی/فردی/گروهی/اجتماعی/ و . . . )
◀️روابط عمومی بالا یعنی چه؟
◀️آیا ما از ارتباطات خود بیشتر انرژی می گیریم یا انرژی می گذاریم؟
◀️آیا شما از روابط خانوادگی بیشتر انرژی می گیرید و یا روابط اجتماعی؟
#مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_رهبری
Peeleh
Siavash Ghomayshi
پیله
سیاوش قمیشی
#موسیقی_بهره_وری
اپیزود ۷۱ #آکادمی_بهره_وری
هوش هیجانی
(مهارتی برای شناخت و کنترل احساسات خود و دیگران)
محورهای ارائه شده در این برنامه:
۱) خودآگاهی (Self-awareness)
۲) خودتنظیمی (Self-regulation)
۳) خودانگیزشی (Self-motivation)
۴) همدلی (Empathy)
۵) مهارت اجتماعی (Social Skill)

#مهارت_های_اجتماعی

کد e20
مقدمه این آموزش را می‌توانید در ادامه گوش کنید 👇
خوش شانسی و بد شانسی

تحقیقی توسط ریچارد وایزمن روانشناس دانشگاه هارتفورد انجام گرفته است مبنی بر اینکه:

چرا برخی از مردم بی‌وقفه در زندگی شانس می‌آورند درحالی که سایرین همیشه بدشانس هستند؟

مطالعه برای بررسی چیزی که مردم آن را شانس می‌خوانند، ده سال قبل شروع شد. می‌خواستم بدانم چرا بخت و اقبال همیشه درِ خانه بعضی‌ها را می‌زند، اما سایرین از آن محروم می‌مانند. به عبارت دیگر چرا بعضی از مردم خوش‌شانس و عده دیگر بدشانس هستند؟

آگهی‌هایی در روزنامه‌های سراسری چاپ کردم و از افرادی که احساس می‌کردند خوش‌‌ شانس یا بدشانس هستند خواستم با من تماس بگیرند. صدها نفر برای شرکت در مطالعه من داوطلب شدند و در طول سال‌های گذشته با آنها مصاحبه کردم، زندگی‌شان را زیر نظر گرفتم و از آنها خواستم در آزمایش‌های من شرکت کنند.

نتایج نشان داد که هرچند این افراد به کلی از این موضوع غافلند، کلید خوش‌شانسی یا بدشانسی آنها در افکار و کردارشان نهفته است. برای مثال، فرصت‌های ظاهرا خوب در زندگی را در نظر بگیرید. افراد خوش‌شانس مرتبا با چنین فرصت‌هایی برخورد می‌کنند، در حالی  که افراد بدشانس نه.

 با ترتیب دادن یک آزمایش ساده سعی کردم بفهمم آیا این مسأله ناشی از توانایی آنها در شناسایی چنین فرصت‌هایی است یا نه. به هر دو گروه افراد خوش‌شانس و بدشانس روزنامه‌ای دادم و از آنها خواستم آن را ورق بزنند و بگویند چند عکس در آن هست و به طور مخفیانه یک آگهی بزرگ را وسط روزنامه قرار دادم که می‌گفت:

اگر به سرپرست این مطالعه بگویید که این آگهی را دیده‌اید، 250 پوند پاداش خواهید گرفت.

لازم است بدانید که این آگهی نیمی از صفحه را پر کرده بود و به حروف بسیار درشت چاپ شده بود و با این که این آگهی کاملا خیره کننده بود، افرادی که احساس بدشانسی می‌کردند، عمدتا آن را ندیدند، درحالی که اغلب افراد خوش‌شانس متوجه آن شدند.

مطالعه من نشان داد که افراد بدشانس عموما عصبی‌تر از افراد خوش‌شانس هستند و این فشار عصبی توانایی آنها در توجه به فرصت‌های غیرمنتظره را مختل می‌کند. درنتیجه، آنها فرصت‌های غیرمنتظره را به خاطر تمرکز بیش از حد بر سایر امور ازدست می‌دهند.

برای مثال وقتی به مهمانی می‌روند، چنان غرق یافتن جفت بی‌نقصی هستند که فرصت‌های عالی برای یافتن دوستان خوب را از دست می‌دهند. آنها به قصد یافتن مشاغل خاصی روزنامه را ورق می‌زنند و از دیدن سایر فرصت‌های شغلی باز می‌مانند.افراد خوش‌شانس آدم‌های راحت‌تر و بازتری هستند، در نتیجه آنچه را در اطرافشان وجود دارد و نه فقط آنچه را در جستجوی آنها هستند می‌بینند. تحقیقات من در مجموع نشان داد که آدم‌های خوش‌اقبال براساس چهار اصل، برای خودفرصت ایجاد می‌کنند:

آنها در ایجاد و یافتن فرصت‌های مناسب مهارت دارند.به قوه شهود گوش می‌سپارند و براساس آن تصمیم‌های مثبت می‌گیرند.به خاطر توقعات مثبت، هر اتفاق نیکی برای آنها رضایت بخش است.نگرش انعطاف‌پذیر آنها، بدبیاری را به خوش‌اقبالی بدل می‌کند.

در مراحل نهایی مطالعه، از خود پرسیدم آیا می‌توان از این اصول برای خوش‌شانس کردن مردم استفاده کرد؟

از گروهی از داوطلبان خواستم یک ماه وقت خود را صرف انجام تمرین‌هایی کنند که برای ایجاد روحیه و رفتار یک آدم خوش‌شانس در آنها طراحی شده بود. این تمرین‌ها به آنها کمک کرد فرصت‌های مناسب را دریابند، به قوه شهود تکیه کنند، انتظار داشته باشند بخت به آنها رو کند و در مقابل بدبیاری انعطاف نشان دهند. یک ماه بعد، داوطلبان بازگشته و تجارب خود را تشریح کردند. نتایج حیرت انگیزبود:

  ۸۰ درصد آنها گفتند آدم‌های شادتری شده‌اند، از زندگی رضایت بیشتری دارند و شاید مهم‌تر از هر چیز خوش‌شانس‌تر هستند و بالاخره این که من عامل شانس را کشف کردم و این چند نکته را به کسانی که می‌خواهند خوش‌اقبال شوند، می‌گویم:

به غریزه باطنی خود گوش کنید، چنین کاری اغلب نتیجه مثبت دارد.
با گشادگی خاطر با تجارب تازه روبرو شوید و عادات روزمره را بشکنید.
هر روز چند دقیقه‌ای را صرف مرور حوادث مثبت زندگی کنید.
در واقع، زندگی تاس خوب آوردن نیست، تاس بد را خوب بازی کردن است.
#مدیریت_بر_خویشتن
#تفکر
◀️ اپیزود ۷۲ #آکادمی_بهره_وری
مهارت های ارتباطی موثر
( چگونه می توان مهارت های ارتباطی را در خود ارتقاء داد ؟ )
ما در عصر ارتباطات و شبکه های اجتماعی زندگی می کنیم، اما اصولا از ساده ترین اصول ارتباطات هم چیزی نمی دانیم!
مهارت های ارتباطی، یکی از مهمترین اجزای زندگی و گروه های انسانی است که عدم پرداختن به آن، می تواند منجر به فجایع بزرگ و شدیدی در رابطه های بین فردی و آسیب های شدیدی در روان و احساسات درون فردی گردد.

محورهای ارائه شده در این برنامه:
ارتباط مؤثر چیست؟
اصول اولیه ارتباط مؤثر
مدیریت یک رابطه

#مهارت_های_اجتماعی

کد e21

مقدمه این فایل آموزشی را در ادامه می‌توانید گوش بدهید 👇
Ey Javidan Iran
Arian Band
ای جاویدان ایران
گروه آرین
#موسیقی_بهره_وری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چند قدم از بقیه جلوتر یا عقب‌تری ؟
#موفقیت
#کلیپ_آموزشی
فایل صوتی خلاصه کتاب ساده گرایی (مینیمالیسم) 👇
قبل از هر چیز میخواهم با پدرم صحبت کنم

آهنگ زیبایی از Celine Dion (سلین دیون)
که به نظرم میگه برای رسیدن به اهداف و آرزوها
باید پرونده‌های باز توی ذهنتو، تعیین تکلیف کنی.
لااقل من این برداشتو داشتم 😉
(البته میدونم که احتمالا منظورش این بوده که ارزش صحبت با پدر، از همه آرزوها بهتر و بزرگتره)
#موسیقی_بهره_وری
Audio
علی پورفرخی
#موسیقی_بهره_وری
رضا جوشن
لیست اپیزودهای آموزشی موجود در کانال آکادمی بهره وری : 👇 3⃣ گروه #مهارت_های_اجتماعی ۱- تأثیرگذار باشیم ۲- درونگراها و برونگراها ۳- عشق یا وابستگی ۴- آبرو در ایران ۵- خار چشم ۶- قضاوت ۷- خجالت ۸- متانت ۹- هویت اجتماعی ۱۰- اصول ارتباطی در اجتماع ۱۱…
لیست اپیزودهای آموزشی موجود در کانال آکادمی بهره وری : 👇

4⃣ گروه #مهارت_های_بهره_وری
۱- مدیریت انگیزه

۲- تنبلی ممنوع

۳- قدرت تمرکز

۴- مدیریت زمان - قسمت ۱ از ۴

۵- مدیریت زمان - قسمت ۲ از ۴

۶- مدیریت زمان - قسمت ۳ از ۴

۷- مدیریت زمان - قسمت ۴ از ۴

۸- نقش بهره وری در توسعه فردی

۹- مفهوم و فلسفه بهره وری

۱۰- بهره وری فردی

۱۱- بهره وری در خانواده و اجتماع

۱۲- از استرس تا اضطراب

۱۳- راه های پیشگیری از استرس

۱۴- روش های کنترل استرس

۱۵- مدیریت استرس

۱۶- نظم و دیسیپلین

۱۷- کایزن در زندگی

۱۸- باورها و استرس های موفقیت
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
فهرست سایر دسته‌بندی‌ها
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
رضا جوشن
لیست اپیزودهای آموزشی موجود در کانال آکادمی بهره وری : 👇 4⃣ گروه #مهارت_های_بهره_وری ۱- مدیریت انگیزه ۲- تنبلی ممنوع ۳- قدرت تمرکز ۴- مدیریت زمان - قسمت ۱ از ۴ ۵- مدیریت زمان - قسمت ۲ از ۴ ۶- مدیریت زمان - قسمت ۳ از ۴ ۷- مدیریت زمان - قسمت ۴ از ۴ ۸…
لیست اپیزودهای آموزشی موجود در کانال آکادمی بهره وری : 👇

5⃣ گروه #مهارت_های_مدیریتی
۱- مدیریت ثروت و آداب ثروتمندی

۲- فرایند خلق پول و مدیریت آن

۳- اصول سرمایه گذاری

۴- مدیریت ریسک ها و بحران های مالی

۵- ایده پردازی و خلاقیت

۶- نوآوری و راه اندازی کسب و کار

۷- عارضه ها و مشکلات کارآفرینی

۸- از کارآفرینی تا مدیریت

۹- توسعه کارآفرینی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
فهرست سایر دسته‌بندی‌ها
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
با کلیک روی هر یک از ۵ گروه زیر، عناوین آموزشی زیرمجموعه آن گروه را ملاحظه می‌کنید:

1⃣ مهارت‌های فردی

2⃣ مهارت‌های زندگی

3⃣ مهارت‌های اجتماعی

4⃣ مهارت‌های بهره‌وری

5⃣ مهارت‌های مدیریتی


همچنین لیست عناوین آموزشی سازمانی در اینجا قابل مشاهده است.