На Рублёвке и Новой Риге
7.12K subscribers
14K photos
1.1K videos
2 files
2.38K links
Купить рекламу: @smmnarublevke
Поделиться новостью: @talkrrlifebot
Получить Карту привилегий life: @rrlifecard

rr-life.ru
Download Telegram
Доброе утро, соседи! ❤️ Сегодня отмечают Международный день медицинской сестры.

🌺 12 мая 1820 года родилась англичанка Флоренс Найтингейл, основавшая первую в мире службу сестер милосердия. Это случилось в 1854 году во время Крымской войны. Вместе с 38 помощницами Флоренс отправилась в лазареты ухаживать за ранеными.

 Благодаря старания сестер, за полгода удалось снизить смертность в полевых госпиталях с 42% до 2%. Позже Флоренс на собственные средства воздвигла в Крыму над Балаклавой мраморный крест в память о погибших на войне солдатах, врачах и медсестрах.

⚕️ В 1974 году день рождения Флоренс – 12 мая – был выбран для чествования всех медсестер.

Сегодня представители этой профессии оказались на передовой в борьбе с коронавирусной инфекцией. Не забудь поздравить медсестер с их праздником!

Погода на сегодня:

Днем, +18°…+20°, дождь🌦
Ночью, +9°…+11°, ясно🌙

#медицина #медсестра #прогнозпогоды #доброеутро #нарублевкеригелайф #нарублевке #история #крым
Доброе утро, соседи! ❤️ Сегодня один из самых крупных праздников в исламе – Ураза Байрам.

🌙 Праздник разговения завершает пост, длившийся в течение священного месяца Рамадан. Правоверные отмечают Ураза Байрам с 624 года, со времен пророка Мухаммеда.

 Накануне и в день благословенной даты обязательно собирается милостыня, которая раздается нуждающимся.

 Сегодня мусульманам предписано радоваться. В своих лучших одеждах они идут на праздничную молитву, а затем накрывают столы с изысканными яствами, приглашая в гости родных, друзей и соседей.

Погода на сегодня:

Днем, +17°…+18°, облачно с прояснениями 🌤
Ночью, +9°…+12°, ясно🌙

#вера #уразабайрам #ислам #праздник #прогнозпогоды #доброеутро #нарублевкеригелайф #нарублевке
Доброе утро, соседи! Сегодня в России отмечают День фрилансера.

💾 14 мая 2005 года в Рунете была образована одна из первых бирж фриланса, где размещались предложения по удаленной работе.

 Можно смело сказать, что сегодня этот праздник стал профессиональным для большинства жителей нашей страны. Ведь в прошлом году из-за пандемии коронавируса многим из нас пришлось трудиться из дома, а некоторые с тех пор так и не вернулись в офис, отдав предпочтение мягкому халату и любимым тапочкам.

Существуют разные взгляды на фриланс. Кто-то считает удаленную работу одним из наивысших проявлений свободы, другие, напротив, видят в ней источник стрессов из-за постоянного поиска новых проектов и заказов.

А как вы относитесь к фрилансу?

Погода на сегодня:

Днем, +20°…+22°, облачно с прояснениями 
Ночью, +13°…+14°, небольшой дождь 🌧

#фриланс #деньфрилансера #удаленка #прогнозпогоды #доброеутро
#нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи! Сегодня в Роттердаме стартует «Евровидение».

 С 18 по 22 мая в Нидерландах проходит соревновательная часть главного европейского песенного конкурса. Роттердам был выбран неслучайно. По правилам «Евровидения» город проведения назначает страна, чей участник в предыдущем году одержал победу.

В 2019-м в Тель-Авиве фаворитом стал голландец Дункан Лоуренс с песней Arcade. Из-за пандемии коронавируса в прошлом году «Евровидение» проходило в онлайн-формате, так что городским советом Роттердама было принято решение перенести музыкальное состязание на 2021-й. Впрочем, ограничения из COVID-19 по-прежнему остаются, и из 39 заявленных стран в Нидерланды смогли прислать своих участников только 34.

Среди фаворитов называют певицу из Франции Барбару Прави с песней Voila, а также конкурсантов из Италии и Мальты.

Россию в этом году представляет певица Manizha с композицией Russian Woman. Уже сегодня вечером будем внимательно следить за ее выступлением!

Погода на сегодня:

Днем, +28°…+29°, облачно с прояснениями🌤
Ночью, +16°…+21°, ясно 🌙

#евровидение #Manizha #болеемзанаших #роттердам
#нарублевке #нарублевкеригелайф #прогнозпогоды #доброеутро
Доброе утро, соседи! Сегодня на Лазурном побережье стартует Гран-при Монако.

🏎 В течение четырех дней в Монте-Карло проходит пятый этап 72-го чемпионата «Формулы-1».

Гран-при Монако считается одним из самых сложных и престижных этапов F1 из-за узкой извилистой трассы, которая проложена прямо по улицам княжества. Уникальность этих гонок еще и в том, что зрители находятся в непосредственной близости от проносящихся болидов.

А посмотреть здесь есть на что. Состязание насыщено внезапными столкновениями, стремительными обгонами и неожиданными победами.

Поэтому среди пилотов «Формулы-1» победа в Гран-при Монако ценится особо.

Погода на сегодня:

Днем, +18°…+19°, облачно с прояснениями 🌤
Ночью, +11°…+13°, облачно с прояснениями🌙

#формулаодин #доброеутро #прогнозпогоды #спорт #монтекарло #нарублевке #нарублевкеригелайф #монако
Доброе субботнее утро, соседи! Сегодня для тысяч школьников Подмосковья прозвенит последний звонок.

Каждая школа сама выбирает дату – у кого-то он прошел в пятницу, для других старшеклассников сегодня наступит тот прекрасный миг, когда занятия уже закончились, а экзамены еще не начались.

В этом году в нашей области последние звонки пройдут для 77 тысяч девятиклассников и 35 тысяч одиннадцатиклассников, у которых впереди еще ответственное испытание – государственные экзамены.

Власти рекомендовали по возможности проводить праздничные мероприятия на открытом воздухе. Родители тоже могут принять в них участие.

«Если пойдут дожди, то, конечно, можно зайти внутрь школы. Запретов на кафе и рестораны нет», — уточнила министр образования Московской области Ирина Каклюгина.

Погода на сегодня:

Днем, +17°…+18°, облачно с прояснениями🌤
Ночью, +9°…+10°, облачно с прояснениями🌙

#последнийзвонок #прощайшкола #подмосковье
#прогнозпогоды #доброеутро #нарублевкеригелайф #нарублевке
Доброе утро, соседи! Сегодня удивительный праздник – День полотенца.

Именно 25 мая поклонники произведений британского фантаста Дугласа Адамса носят с собой повсюду этот банный аксессуар, чествуя память писателя.

В основе праздника утверждение из его знаменитого романа «Автостопом по галактике» о том, что полотенце является незаменимой вещью для любого, кто решит ловить попутчиков, голосуя на обочине.

Праздник стали отмечать с 2001 года, через две недели после смерти Адамса. Фанаты призвали всех неравнодушных таскать с собой в этот день полотенце, которое может стать отличным поводом для начала разговора.

Погода на сегодня:

Днем, +18°…+20°, облачно с прояснениями🌤
Ночью, +11°…+13°, малооблачно🌙

#доброеутро #прогнозпогоды #дугласадамс #нарублевке #нарублевкеригелайф #фантастика #юмор #автостопом
Доброе утро, соседи! Сегодня в нашей стране отмечают День библиотек.

27 мая считается профессиональным праздником российских библиотекарей.

Дата была учреждена указом президента Ельцина в 1995-м. Она приурочена ко дню основания в 1795 году первой государственной общедоступной библиотеки России — Императорской публичной библиотеки.

Екатерина II считала, что публичная библиотека должна олицетворять мощь Российского государства, созидательный характер устремлений императрицы, ее приверженность идеалам века Просвещения.

Кстати, та библиотека до сих пор действует в Санкт-Петербурге - главное здание располагается на углу Невского проспекта и Садовой улицы. Теперь она носит название Российской национальной библиотеки.

Погода на сегодня:

Днем, +19°…+21°, облачно с прояснениями🌤
Ночью, +14°…+15°, дождь 🌧

#доброеутро #прогнозпогоды #екатеринавторая #библиотека #знаниесила #история
#нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи! Сегодня отмечается День брюнеток.

👄 Говорят, что неофициальный праздник всех обладательниц темных волос был задуман как ответ Дню блондинок, который ежегодно проходит 31 мая.

Сегодня брюнетки, из тех, что отмечают, устраивают девичники, групповые походы в спа и, естественно, рассказывают анекдоты про своих светловолосых подруг. Главное, чтобы те не оказались поблизости.

Впрочем, особой необходимости в этом празднике нет, ведь стереотип о том, что мужчины предпочитают блондинок, и так давно устарел.

Погода на сегодня:

Днем, +20°, дождь 🌧
Ночью, +14°…+15°, небольшой дождь 🌧

#деньбрюнеток #красивыеволосы #юмор #блондинки
#доброеутро #прогнозпогоды #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе субботнее утро, соседи! Сегодня Всемирный день здорового пищеварения.

Он отмечается 29 мая, потому что в этот день в 1958 году был принят Устав Всемирной организации гастроэнтерологов.

Дата призвана напомнить о глобальной проблеме нарушения пищеварения, с которой сталкиваются миллионы людей во всем мире. По статистике, до 50-60% населения Земли страдают от различных заболеваний органов пищеварительной системы. Хуже обстоит дело в крупных городах – там это число достигает 90%.

Одними из главнейших факторов столь плачевного состояния являются неправильное питание, некачественные продукты, вредные привычки. Проблему усугубляет стресс, постоянный спутник жителей мегаполисов.

Выход есть, напоминают гастроэнтерологи. Отказаться от вредных привычек, вести более подвижный образ жизни, по возможности избегать стрессовых ситуаций и, разумеется, нормализовать режим и рацион питания.

Что ж, пожалуй, сегодня можно и отказаться от лишней булочки.

Погода на сегодня:

Днем, +19°…+20°, небольшой дождь🌧
Ночью, +11°…+13°, дождь🌧

#зож #правильноепитание #диета #доброеутро #прогнозпогоды  #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе воскресное утро, соседи! 390 лет назад вышел первый номер французской La Gazette.

В 1630 году дворянину Теофрасту Ренодо удалось получить патент на распространения новостей на территории Франции. И уже 30 мая 1631-го вышел первый номер La Gazette. Хотя тираж насчитывал всего 1200 экземпляров, издание имело огромно влияние – статьи для него писали, в частности, кардинал Ришелье и даже сам король Людовик XIII.

Название La Gazette происходит от итальянского gazetta. Так венецианцы в XVI веке называли серебряную монету, которой платили за рукописные сообщения.

С тех пор слово «газета» стало нарицательным. Теперь мы так именуем все периодические издания, выходящие не реже раза в месяц. В том числе и наши газеты «На Рублёвке Life» и «На Новой Риге Life».

Погода на сегодня:

Днем, +13°…+14°, пасмурно ☁️
Ночью, +8°…+10°, облачно с прояснениями 🌙

#газета #история #пресса #франция #доброеутро #прогнозпогоды  #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи! 162 года назад на лондонской башне Биг-Бен запустили часы.

Вообще-то, самая известная туристическая достопримечательность британской столицы называется «Часовая башня Вестминстерского дворца», а с 2012-го – в честь 60-летнего юбилея правления королевы – носит еще и официальное имя «Башня Елизаветы».

Изящное 96-метровое строение в неоготическом стиле было возведено в 1858 году по проекту архитектора Огастеса Пьюджина. А 31 мая 1859-го запустили четырехсторонние часы с боем. Именно благодаря самому тяжелому из шести колоколов башня и получила свое прозвище – Big Ben (Большой Бен).

Циферблаты диаметром семь метров сделаны из бирмингемского опала, часовые стрелки – чугунные, а минутные – из меди. Общий вес часового механизма составляет пять тонн.

К сожалению, с 2017 года Биг-Бен «молчит». Дело в масштабной реконструкции, которую планировали завершить еще в прошлом году, но из-за пандемии открытие башни с часами перенесли на начало 2022-го.

Погода на сегодня:

Днем, +17°…+18°, облачно с прояснениями 🌤
Ночью, +7°…+10°, малооблачно 🌙

#бигбен #история #лондон #великобритания #хочувлондон #доброеутро #прогнозпогоды  #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи! Сегодня Международный день защиты детей.

Один из старейших международных праздников был учрежден в 1925 году в Женеве на Всемирной конференции, рассматривавшей вопросы благополучия детей. Почти сто лет назад было решено посвятить первый день лета самым маленьким и важным членам нашего общества.

В 1949 году на конгрессе женщин в Париже вновь остро обсуждалась тема защиты прав детей, актуализировавшаяся после Второй мировой войны. С 1950-го Международный день защиты детей отмечается ежегодно.

В 1989 году ООН приняла Конвенцию о правах ребенка, которая по сей день является основным международным правовым документом, регулирующим эти вопросы.

Цель праздника – привлечь внимание к соблюдению прав детей на свободу, безопасность, образование и здоровье.

Ведь, как завещал классик, на свете нет ничего, что стоило бы слезинки ребенка.

Погода на сегодня:

Днем, +14°…+15°, облачно с прояснениями 🌤
Ночью, +7°…+10°, ясно 🌙

#дети #деньзащитыдетей #1июня #праздник #цветыжизни
#доброеутро #прогнозпогоды #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи!

Сборная России на девятом месте, в лидерах Норвегия.

Все медали наших спортсменов на данный момент:
🥉13 бронзовых медали
🥈9 серебряных медали
🥇4 золотых медали

19 февраля отмечается Всемирный день защиты морских млекопитающих, или Всемирный день кита!

Когда-то китобойный промысел уничтожил 90% этих огромных прекрасных созданий. В северной Атлантике из 15 тысяч особей в живых осталось около 700.

К счастью, в 1986 году вступил в силу мораторий на убийство китов. С того момента популяция «горбачей» восстанавливается.

Если вы хотите полюбоваться вблизи этими грациозными королями морей, не причиняя им вреда – самое время ехать в Доминикану. Здесь брачный сезон горбатых китов длится с середины января до конца марта. При этом киты приплывают к берегу.

По словам очевидцев, «горбачи» очень дружелюбны и любопытны. Они окружают лодку с туристами, выпрыгивают из воды и плюхаются обратно, окатив наблюдателей миллионом брызг и надолго оставляя их в состоянии вау-эффекта.

«Китовая» экскурсия в Доминикане стоит примерно 50$ на человека. Помимо наблюдения за гигантскими млекопитающими, в экскурсию входит посещение острова Бакарди, прогулка и обед. Не забудьте взять с собой маску, трубку для снорклинга и таблетки от укачивания.

Прогноз погоды на сегодня:

Днём +1°, дождь со снегом 🌧
Ночью +1°, дождь со снегом 🌧

#доброеутро #погода #олимпиада #19февраля #Всемирныйденьзащитыморскихмлекопитающих #Всемирныйденькита #горбачи #брачныйсезон #доминикана #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи!

Сборная России на девятом месте, в лидерах Норвегия.

Все медали наших спортсменов на данный момент:
🥉 14 бронзовых медалей
🥈 12 серебряных медалей
🥇 6 золотых медалей

Сегодня отмечается Международный день родного языка!

В настоящее время в мире существует свыше семи тысяч языков. Из них примерно 32% приходится на Азию, 30% - на Африку, 19% - на Тихоокеанский регион, 15% - на Американский континент и 4% - на Европу. Из общего количества языков только 560 активно используются в государственной сфере и в системе образования.

Что касается русского языка, то он вошел в топ-5 индекса глобальной конкурентоспособности языков, уступив лишь английскому, испанскому, французскому и китайскому языкам.

Русский язык стремится к сильным позициям по количеству научных публикаций, статусу в международных организациях и доле сайтов в интернете.

На русском языке в мире говорят 258 млн человек — это обеспечивает ему восьмое место по популярности на Земле. А по количеству русскоязычных сайтов в интернете русский занимает второе место в мире!

Между тем, 36 языков на территории РФ сейчас находятся под угрозой исчезновения, а 60 внесены в Красную книгу языков народов России.

Прогноз погоды на сегодня:

Днём +1°, дождь со снегом 🌧
Ночью +1°, дождь со снегом 🌧

#доброеутро #погода #олимпиада #21февраля #олимпиада2022 #пекин2022 #олимпиадавпекине #олимпиадавпекине2022 #деньродногоязыка #праздникиоон #нарублевкеригелайф #нарублевке
Доброе утро, соседи!

Исход зимы – самое время вспомнить о своём здоровье. А именно – о витамине Е!

Его по праву называют «поставщиком» красоты, молодости и здоровья. Витамин Е работает как антиоксидант, защищая мембраны клеток, энзимы и участки ДНК от свободных радикалов.

Для восполнения витамина Е предлагаем вам рецепт фаршированных креветками кальмаров от брендшефа ресторана La Maree Абдессаттара Зитуни.

Ингредиенты:

Креветки – 100 гр.
Мини-кальмары – 100 гр.
Зеленая спаржа – 100 гр.
Лук-шалот, вяленые помидоры, помидоры черри, базилик, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец, белое вино – по вкусу.

Приготовление:

Очищенные креветки нарезать мелкими кубиками, добавить лук-шалот, вяленые помидоры, базилик, оливковое масло, соль, перец. Заправить полученным «фаршем» мини-кальмары, обжарить их на оливковом масле, добавив мелко нарезанные лук и чеснок, а также белое вино, спаржу, оливки и помидоры черри.

Это аппетитное блюдо содержит 9 мг витамина Е – 60% от суточной нормы!

Прогноз погоды на сегодня:

Днём +3°...+4°, облачно с прояснениями
Ночью +1°...+2°, дождь со снегом 🌧

#доброеутро #погода #22февраля #витамине #рецепт #пп #правильноепитание #полезноепитание #фаршированныекальмары #ресторанLaMaree #АбдессаттарЗитуни #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи!

Для тех, кто первым делом после сна взял в руки гаджет, но ещё не встал, мы предлагаем зарядку для ленивых! Суть её в том, что все упражнения можно выполнять в постели.

С помощью этих нехитрых упражнений мы подготовим мышцы и суставы к предстоящим дневным нагрузкам.

Первым делом сделайте продолжительные «потягушки». При этом можно покататься с боку на бок.

Находясь на спине, согните правую ногу и притяните её к груди с помощью рук. Потом проделайте то же самое с левой ногой, и так несколько раз.

Также лежа на спине, «порисуйте» поочередно ногами в воздухе буквы или цифры.

Теперь перевернитесь на живот, руки вытяните вперёд, ноги выпрямите. Приподнимите одновременно наверх все конечности. Задержитесь в этом положении так долго, как сможете.

Сядьте на кровати, ноги согните в коленях. Не спеша опускайтесь вперёд, одновременно вытягивая руки. Зафиксируйтесь на несколько секунд и возвращайтесь в исходное положение.

После этого не спеша вставайте и выпейте стакан воды комнатной температуры.

Пусть утро будет не только добрым, но и бодрым!

Прогноз погоды на сегодня:

Днём +1°...+3°, ясно ☀️
Ночью -3°...-2°, облачно с прояснениями 🌤

#️доброеутро #доброеутро25февраля #погода #упражнения #упражнениявпостели #потягушкивкровати #утренняязарядка #зарядка #спортвпостели #нарублевке #нарублевкеригелайф
Доброе утро, соседи!

Приближение весны – самое время обратить внимание на состояние своей кожи, волос и ногтей. Насколько они сияют?  Хватает ли в вашем рационе витамина B2 (рибофлавина)?

Предлагаем вам рецепт домашнего паштета. Это вкусное и полезное блюдо – кладезь витамина B2.

Ингредиенты:

Куриная печень – 400 г.
Куриное филе – 200 г.
Сливочное масло – 100 г.
Морковь, луковица – 1 шт.
Чеснок – 1 долька
Молоко – 50 мл.
Лавровый лист – 1 шт.
Соль и перец – по вкусу

Приготовление:

Отварить куриное филе с солью и лавровым листом. На сковороде потушить печень с зубчиком чеснока, за 3 минуты до готовности вылить в печень молоко: пусть она в нём «дойдёт». Посолить и поперчить печень. Отдельно обжарить натёртую морковь с порубленным луком.

Мелко порезать готовое филе, печень и выложить в блендер с морковью, луком и маслом. Тщательно взбить. Если паштет получится слишком «крутым», в него можно добавить 4-5 ложек молока и снова взбить.

Готовый паштет рекомендуем намазывать на хрустящие хлебцы, а также на лист пекинской капусты, на половинку помидора, огурца или варёного яйца.

Прогноз погоды на сегодня:

Днём +2°, облачно с прояснениями 🌤
Ночью -1°...0°, пасмурно ☁️

#️доброеутро #доброеутро26февраля #погода #витаминb2 #рибофлавин #кладезьвитаминаB2 #рецепт #рецептдомашнегопаштета #куриноефиле #куринаяпечень #нарублевкеригелайф #нарублевке
Доброе утро, соседи!

Сегодня отмечается Международный день полярного медведя, или, в более привычном русском варианте, День белого медведя. Памятная дата инициирована общественной организацией по сохранению белых медведей Polar Bear International (PBI).

В природе белых медведей можно встретить только в Арктических широтах, вблизи Северного полюса. Сегодня осталось примерно 20 тысяч особей этих хищников. Ведущие мировые специалисты, изучающие полярного медведя, опубликовали данные о том, что из 19 субпопуляций восемь уменьшились, три остаются стабильными, а одна увеличилась. Данные об остальных субпопуляциях мишек собрать пока трудно.

Полярный медведь - символ компании «Роснефть». Медвежья семья - символ бонусной программы компании, реализуемой в сети АЗС «Роснефти». А два года назад нефтяная компания профинансировала съёмки продолжения мультфильма про медвежонка Умку.

Кроме того, под опекой «Роснефти» находятся белые медведи во всех российских зоопарках.

Прогноз погоды на сегодня:

Днём -1°, пасмурно ☁️
Ночью -4°...-3°, пасмурно ☁️

#️доброеутро #доброеутро27февраля #погода #Международныйденьполярногомедведя #деньбелогомедведя #медведи #медведики #медвежата #белыемедвежата #мишки #мимимишки #северныйполюс #хищники #роснефть #нарублевкеригелайф #нарублевке
Доброе утро, соседи!

Сегодня двойной праздник: последний день зимы совпал с началом Масленицы!

А это значит, что всю эту неделю мы будем есть самые разные блины: с маслом, с вареньем, с ягодами, со сметаной и сгущенкой, с икрой, с грибами, с творогом и фаршем.

Каким бы ни был блин – на молоке или ряженке, ажурный или с припёком – он символизирует солнце, радость и изобилие.

Масленичная неделя делится на два периода: Узкая Масленица (с понедельника по среду) и Широкая Масленица (с четверга по воскресенье). В период Узкой Масленицы можно заниматься уборкой и другими домашними делами, а во время Широкой – уже нет.

Первый день Масленицы называется «Встреча». Сегодня на блинные посиделки следует позвать родственников и друзей. Блин, выпеченный первым, можно положить на отдельную тарелку и поставить на подоконник как языческую жертву предкам.

Кроме того, в понедельник принято делать чучело Масленицы. Его сжигают в последний день «сырной недели» – Прощёное воскресенье.

Прогноз погоды на сегодня:

Днём -2°... 0°, облачно с прояснениями 🌤️
Ночью -10°...-7°, ясно 🌙

#️доброеутро #доброеутро28февраля #погода #масленица2022 #масленицапришла #масленица🥞 #масленицавмоскве #масленицаблины #масленицамосква #масленицавкуснеесnutella #масленица🌞 #масленицарублевка #масленицановаярига #нарублевке #нарублевкеригелайф