На Рублёвке и Новой Риге
7.12K subscribers
14K photos
1.1K videos
2 files
2.38K links
Купить рекламу: @smmnarublevke
Поделиться новостью: @talkrrlifebot
Получить Карту привилегий life: @rrlifecard

rr-life.ru
Download Telegram
#спорт #интервью

🎾 «Когда я профессионально выступала, то для себя решила, что не хочу иметь никаких отношений с теннисистами, чтобы не отвлекаться от своей теннисной профессиональной карьеры. Эмоциональные перепады могут плохо повлиять на профессиональную часть. И я для себя сразу же решила, что теннис — это моя профессия, не надо связывать отношения и работу».

В продолжение серии интервью со спортсменами — российская теннисистка, победительница двух итоговых чемпионатов WTA, бронзовый призёр Олимпийских игр в Лондоне, обладательница Кубка Федерации и Кубка Хопмана в составе сборной России, экс третья ракетка мира в одиночном и парном рейтинге, основательница детской школы большого тенниса в Москве.

@narublevkerigelife
#спорт

🐴 В КСК «Новый век» прошёл первый Кубок президента ОАЭ по выездке.

Первый в истории Кубок Объединённых Арабских Эмиратов объединил в соревновании Большого приза семнадцать сильнейших выездковых дуэтов страны. Первый тест большого круга выиграла мастер спорта международного класса Регина Исачкина на Фирке. Но уступившая ей на сотые доли процента участница двух олимпиад Инесса Меркулова обогнала соперницу, выступая в произвольной программе на коне по кличке Арамис.

Посол ОАЭ в Москве Мухаммед Ахмед аль-Джабер также показал своё мастерство верховой езды. Компанию эмиратскому дипломату составила главный советник Департамента внешнеполитического планирования МИД РФ Мария Ходынская-Голенищева.

@narublevkerigelife
#спорт

🎾️ 4 октября прошёл мастер-класс по теннису, где мы смогли улучшить свои навыки игры под руководством профессиональных тренеров, которые помогли отточить технику и тактику игры!

Затем мы выполняли игровые упражнения в непринуждённой атмосфере и применяли полученные знания на практике. 😀 Фотограф запечатлел лучшие моменты на корте и сделал нам профессиональные фотокарточки на память.

@narublevkerigelife
#спорт

☝️ Мы часто слышим про необходимость физических нагрузок, но мало кто говорит о восстановлении организма после них.

Крепатура, каждый раз постепенно нарастающая на следующий день после тренировки, порой вызывает неприятные последствия, которые мешают нормально функционировать.

Интенсивная физическая нагрузка, будь то кардио- или силовая тренировка, — это всегда перенапряжение и стресс для организма. При выполнении упражнений, особенно силовых, мышечные волокна подвергаются микроповреждениям и мелким разрывам.

О том, как важно расслаблять мышцы после тренировок (и как это сделать), расскажет наш колумнист, бизнес-леди и амбассадор здорового образа жизни Алсу Копылова @alsujan.

@narublevkerigelife
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#спорт

🎾️ Вспоминаем, как прошёл мастер-класс по теннису, где мы смогли улучшить свои навыки игры под руководством профессиональных тренеров, которые помогли отточить технику и тактику игры!

Затем мы выполняли игровые упражнения в непринуждённой атмосфере и применяли полученные знания на практике. 😀 Фотограф запечатлел лучшие моменты на корте и сделал нам профессиональные фотокарточки на память.

@narublevkerigelife
#спорт

🇮🇹 Итальянский теннисист Янник Синнер впервые станет первой ракеткой мира.

Эту строчку рейтинга он гарантировал себе по итогам 2024 года, после того как вторая ракетка мира Карлос Алькарас неожиданно проиграл чеху Томашу Махачу в четвертьфинале турнира серии «Мастерс» в Шанхае. 23-летний Синнер стал лидером мирового рейтинга 10 июня – после Открытого чемпионата Франции «Ролан Гаррос». На нём итальянец дошёл до полуфинала, уступив Карлосу Алькарасу.

В живом рейтинге Синнер опережает испанца на 4 200 очков (у них 11 320 и 7 120 соответственно). Преодолеть такое отставание Алькарас сможет лишь в том случае, если выиграет итоговый турнир в Турине, перед ним – парижский «Мастерс» и одно из двух состязаний категории 500 в Вене или Базеле, а также дойдёт до четвертьфинала на одном из оставшихся турниров категории 250. При этом Синнер должен больше не набрать ни одного очка. Но вероятность такого развития событий фактически равна нулю.

@narublevkerigelife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#спорт

☝️ Регби – это не только спорт, но и уникальный инструмент развития личности, уверены в Финансовом университете при Правительстве Российской Федерации.

Недавно в учебном заведении состоялась презентация новой концепции регбийного клуба и открытие спортивной площадки для соревнований.

В мероприятиях участвовали ректор Станислав Прокофьев, декан Юридического факультета Гульнара Ручкина, руководитель Студенческого спортивного клуба Геннадия Давыдова и лидер Регбийного клуба, адвокат и преподаватель университета Михаил Загайнов. Главным моментом праздника стало показательное выступление регбистов.

«Новая концепция регбийного клуба «Финансовый университет» объединяет спорт, предпринимательство и благотворительность. Важной частью деятельности клуба является проведение общественных, научных, благотворительных мероприятий и профессиональная подготовка спортсменов, имеющих возможность пройти стажировки в компаниях-партнерах клуба», - сказала на презентации клуба декан Гульнара Ручкина.

А лидер клуба Михаил Загайнов добавил: «В бизнесе, как и в регби, успех зависит от умения видеть возможности и поддерживать команду. Навыки, приобретенные на поле – лидерство, стрессоустойчивость и стратегическое планирование – становятся важными в будущей карьере студентов».

@narublevkerigelife
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#спорт

💪 Мы много пишем о достижениях наших соседей-спортсменов, но чем занимаются профессионалы после завершения карьеры?

Этой теме был посвящен круглый стол, организованный администрацией юрфака Финансового университета при правительстве РФ, регбийным клубом «Финансовый университет» и Студенческим спортклубом.

Спикерами выступили совладелец школы «Умный теннис» Анна Левченко, президент Ассоциации «Студенческая регбийная лига» Андрей Хорохорин и психолог Анна Вихарева. Они поделились своими мыслями о социализации спортсменов после окончания карьеры и возможностях развития студентов-спортсменов. Модерировали мероприятие декан факультета Гульнара Ручкина и президент регбийного клуба, доцент университета Михаил Загайнов.

«Регбийные клубы и иные спортивные студенческие организации должны становиться не только местом, где ребята могут совершенствовать спортивные навыки, но и особыми экосистемами, способствующими личностному развитию», — резюмировал Михаил Загайнов.

@narublevkerigelife
#спорт

 14 декабря прошёл Кубок Москвы по снежному регби, собравший множество любителей этого захватывающего вида спорта!

Активное участие в соревнованиях принял регбийный клуб «Финансовый университет». Команда сыграла с регбийными клубами «Фили», «Тушино», «РУДН» и «МВО». Игроки клуба показали отличную подготовку и командный дух. Участие в Кубке стало отличной возможностью для клуба укрепить свои позиции в регбийном сообществе и привлечь новых поклонников этого вида спорта😌

Президент Регбийного клуба «Финансовый университет», доцент, адвокат Михаил Загайнов прокомментировал прошедшие матчи: «Игроки всех клубов показали высокий уровень подготовки и организации. Наши ребята оказали достойное сопротивление сильнейшим регби командам Москвы. Дальше – больше!»

Окончание матча команда отпраздновала в пабе Dead Rabbit. 🙂

@narublevkerigelife
#спорт

🔬 Учёные: наращивание мышечной массы может иметь значительное позитивное влияние в борьбе с депрессией!

Исследование показало, что с каждым дополнительным килограммом мышц вероятность развития депрессивных состояний снижается на 5,5%. Это открытие в очередной раз подтверждает, что тренировки не только укрепляют тело, но и способствуют улучшению психоэмоционального состояния. 💪

Сравнив данные о самых массивных бодибилдерах и людьми с низкой мышечной массой, учёные выявили, что риск депрессии у первых на 44% ниже. Такие результаты подчеркивают важность физической активности как средства профилактики ментальных расстройств.

Вот вам мотивация для улучшения своего физического состояния, ведь физическая форма и душевное здоровье тесно связаны между собой. 😊

@narublevkerigelife
#спорт

🎯 Завершившийся в Великобритании Чемпионат мира по дартсу, победу в котором одержал 17-летний англичанин Люк Литтлер, вдохновил участников Регбийного клуба Финансового университета при Правительстве РФ провести свой собственный локальный чемпионат!

Открытый турнир среди студентов объединил не только членов клуба, но и гостей из других команд, включая представителей «Динамо», «Фили» и «Южного Тушино» МГТУ им. Н.Э. Баумана. Победа в турнире досталась партнеру клуба — творческому коллективу FINMUSE.

«Проведение таких мероприятий — это отличная возможность укрепить командный дух и наладить взаимодействие внутри команды, — отметил президент Регбийного клуба «Финансовый университет», доцент университета Михаил Загайнов. — Дартс — не просто развлечение, а увлекательное соревнование, которое развивает такие навыки, как меткость, стратегическое мышление и концентрация». 

@narublevkerigelife
#спорт

 Стремление к красоте — это история человечества, которая длится веками, меняя судьбы и диктуя жёсткие правила. Что мы готовы отдать ради идеала? И где проходит грань между ухоженностью и безумием?

Каждая эпоха предлагает свои рецепты красоты — от чудодейственных ядов до современных пилюль быстрого действия. Но вопрос остаётся неизменным: стоит ли платить такую цену, чтобы вписаться в стандарты, или то самое средство всё-таки существует? Откроем тайну вместе с нашим колумнистом, многодетной мамой в отличной форме Алсу Копыловой @alsujan.

@narublevkerigelife
#спорт

👀 В современном мире мы избалованы возможностями: в больших городах существуют всевозможные программы в любых форматах. Групповые занятия в фитнес-клубе, йога-кружки под открытым небом — в парках, онлайн-программы на любой вкус и цвет…

Казалось бы, стройней не хочу! Почему при таком обилии возможностей всё ещё так много людей не в восторге от своего отражения в зеркале и, главное, что с этим делать?

Обсуждаем вместе с нашим колумнистом, предпринимателем и многодетной мамой Алсу Копыловой @alsujan, почему при невероятных возможностях улучшать своё тело и заботиться о здоровье большинство из нас так и не добиваются желаемых показателей.

@narublevkerigelife
#спорт

🇮🇹 Февраль 2026 года. Милан встречает лучших спортсменов мира сиянием ледовых арен и вспышками камер.

Здесь всё говорит о грандиозности момента: тысячи зрителей замерли в ожидании, ледяное полотно блестит под прожекторами, и вот – на лёд выходит российская фигуристка. Ни флага, ни гимна, только молчаливый фокус на каждом движении. За три года без международных стартов ей не только удалось сохранить форму, но и пришлось обрести новое понимание смысла борьбы.

Зачем выходить на лёд, когда всё национальное убрано за скобки? Ответ прост: чтобы показать миру, что достоинство и характер сильнее символов. Это не просто выступление – это акт сопротивления, доказательство своего места на вершине.

О перспективах наших спортсменов в Милане-2026 – Данила Губский.

@narublevkerigelife
#спорт

 Ирина Винер, выдающийся тренер и личность в мире художественной гимнастики, сделала громкое заявление об уходе с поста главного тренера российской сборной.

Теперь на эту должность назначена Алина Кабаева. Она заменит Винер, которая на протяжении целых 24 лет вела команду к победам и достижениям. Ирина безусловно стала знаковой фигурой, и её труд невероятно ценен для российской гимнастики.

Алина Кабаева, известная талантливая гимнастка, готова взять на себя ответственность за команду. Это будет нелегкая задача, но опыт и преданность делу позволят ей справиться.

@narublevkerigelife
#спорт

❄️ Команда партнёра нашей редакции – регбийного клуба Финансового Университета – выступила на Всероссийских студенческих соревнованиях по снежному регби! 🏉

Команда провела четыре напряжённых матча, показав отличную тактику и слаженную игру. Они одержали 3 победы и заняли 5-е место! 🏆 Лучшим игроком команды был признан Иван Брызгалин, он получил награду из рук Президента Студенческой регбийной лиги Андрея Хорохорина. Также был отмечен капитан команды Владимир Максимович, который в одном из матчей занёс сразу четыре попытки! 💪

Одной из первых к команде обратилась декан юридического факультета Финансового Университета Гульнара Флюровна Ручкина: «Поздравляю команду с замечательным выступлением! Вы достойно представили Финансовый Университет на всероссийском уровне», — отметила она. 👏

Поздравляем команду с достойным выступлением и желаем новых побед! 🎉

@narublevkerigelife
#спорт

🇷🇺 17-летняя российская теннисистка одержала победу над первой ракеткой мира.

Мирра Андреева совершила настоящую сенсацию, выиграв в финале престижного турнира WTA 1000 у первой ракетки мира Арины Соболенко.

За последние 2 года Мирра Андреева превратилась в одну из самых обсуждаемых теннисисток планеты. В 2023 году она сделала первые шаги на взрослых соревнованиях, в 2024-м добралась до 1/2 мейджора и завоевала серебро Олимпиады. В феврале она триумфально выступила в Дубае и завоевала первый титул на престижных турнирах WTA 1000, а чуть менее месяца спустя вплотную подошла к победе на втором «Премьере».

И вот новый успех! Это уже 12-я победа подряд для нашей юной спортсменки, причем пять из этих матчей она выиграла у соперниц из топ-10 мирового рейтинга. Мировые спортивные СМИ назвали это достижение «уникальным для XXI века».

Теперь Мирра поднялась на шестую строчку мирового рейтинга, подтвердив свой статус одной из самых ярких звёзд современного тенниса.

@narublevkerigelife
#спорт

☝️ Завершение карьеры для спортсмена – это как прыжок в неизвестность.

Вдруг меняется образ жизни, исчезают привычные ориентиры. Как перестроиться и не потеряться?

На дискуссии в Финансовом университете эксперты единогласно назвали образование главным инструментом адаптации. В обсуждении приняли участие проректор по социально-воспитательной работе Александр Кожаринов, президент РССС Сергей Крюков, замдиректора департамента молодежной политики Минобрнауки РФ Анна Брайнес и гендиректор ФРР Павел Федоров.

Модерировали встречу вице-президент ПАО «ГМК Норильский никель» Дмитрий Пристансков и декан юридического факультета Гульнара Ручкина.

Регбийный клуб Финансового университета – наглядный пример помощи бывшим спортсменам. Здесь уже реализуются стажировки у партнёров, программы переподготовки и карьерное сопровождение.

Главное – не бояться перемен и использовать новые возможности. Ведь чемпионские качества остаются с вами навсегда, даже когда пьедесталы остаются в прошлом.

@narublevkerigelife
#спорт

⚡️ Завершились крупнейшие вузовских соревнования столицы – Московские Студенческие Спортивные Игры!

Приятно, что по итогам XXXVII МССИ партнер наших изданий,  Регбийный клуб Финансового университета, завоевал почетное третье место!

Команда одержала две важнейшие победы в финальном, 4-м туре,  который  стал для нее решающим.

Успешное выступление на Студенческих Спортивных Играх показало значительный рост клуба и стало серьезной заявкой на будущее, важным рубежом в главных студенческих соревнованиях столицы.

РК «Финансовый университет» уверенно подтвердила свой статус одной из ведущих студенческих регбийных команд Москвы. Поздравляем!

@narublevkerigelife
#спорт

😍 Москва готовится принять международный фестиваль, где спорт и искусство объединятся на стадионах и сценах столицы

С 7 по 15 июня состоится X Чемпионат мира по футболу среди артистов под названием «Арт-футбол 2025». На поле выйдут 16 команд из разных стран, включая сборную России и международную дружину «Интер».

Своим присутствием событие уже отметили Владимир Кузьмин, Дмитрий Маликов и Джо Линн Тёрнер, экс-солист легендарных Deep Purple и Rainbow.

Формат фестиваля сочетает спорт и шоу: помимо матчей, каждая команда представит музыкальную программу в КЦ «Измайлово», борясь за Гран-При. Завершится фестиваль гала-концертом с участием всех звёзд.

Вход на все мероприятия свободный, а официальная церемония открытия начнётся 7 июня на стадионе «Локомотив».

@narublevkerigelife