📌رییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره: اعزام گروه‌های امداد #روانشناسی به #مناطق_زلزله_‌زده از فردا

🌐 رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره از اعزام گروه‌های #روانشناس و #مشاوره از روز آینده به مناطق زلزله‌زده خبر داد.

🌐 دکتر عباسعلی اللهیاری، رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره از اعزام گروه‌های روانشناسی تحت عنوان 🔸#تیم_مداخله_در_بحران🔸 از سوی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره از روز آینده به مناطق زلزله‌زده #کرمانشاه و #ایلام خبر داد.

🌐 رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره با اشاره به اینکه #امروز بعدازظهر با تشکیل جلسه‌ای تعداد افراد و گروه‌های اعزامی روانشناس و مشاور #مشخص می‌شود گفت:
هدف این گروه ها ارائه خدمات مشاوره ای به آسیب دیدگان و بازماندگان زمین لرزه است.

🙏🏼از اینکه با فروارد کردن مطالب، از #انسانیت حمایت میکنید بینهایت سپاسگزاریم.

💎اینجا زندگیت #متحول میشه👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

💎 #مدیریت_به_زبان_آدمیزاد 💎

🔆مدیران #خوب از دیدگاه #کارکنان چه #ویژگی هایی دارند؟

✍🏼بر اساس #تحقیقی که در شرکت #گوگل انجام شد، کارکنان گوگل ویژگی های ذیل را برای #مدیران_خوب معرفی کردند:

🎯مدیران خوب، یک #مربی_خوب برای کارکنان هستند؛

🎯 #تیم شان را #توانمند می کنند؛

🎯مدیرانی #جزئی_نگر نیستند!

🎯برای #رفاه و #موفقیت کارکنان #ارزش قائلند و #همتشان بر آن است؛

🎯 #نتیجه_مدار هستند و #بهره_ور؛

🎯 #ارتباطات خوبی با کارکنان دارند و #شنود موثری در طی #فرآیند ارتباطات دارند؛

🎯به کارکنان #کمک می کنند تا مسیر #پیشرفت شغلی شان را طی کنند؛

🎯چشم انداز #مشخص و #شفافی برای تیم شان دارند؛

🎯مهارت های #تکنیکی قوی دارند و #مشاور و #کمک کار خوبی برای #اعضای تیم شان هستند.

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

💎 #مدیریت_به_زبان_آدمیزاد 💎

📜برگه #تقلب مدیریت #زمان برای مدیران!

✔️1- #ابتدای هفته تمام #کارهای_مهمی که باید طی هفته انجام شود را #بنویسید.
#حداقل یک کار #غیرفوری در فهرستان #بنویسید که باعث #رشد یا #بهبود کارتان می‌شود.

✔️2- هر روز #صبح، ۳ کار #مهم آن #روز را #مشخص کنید.
کارهای مهم #کارهایی هستند که انجام آن‌ها #تاثیری_درازمدت بر #شما و #کارتان دارند.

✔️3- #قبل از انجام هر کاری از خود #بپرسید:
آیا فقط #خودم از عهده این کار بر می‌آیم؟
یا #شاید بتوان این کار را #واگذار کرد و به کار #مهم‌تری پرداخت.
#کارها را تا #جای_ممکن واگذار کنید.

✔️4- #قبل از #شروع هر کاری #زمان_تقریبی آن را #مشخص کنید و از یک #شمارنده_معکوس⏱استفاده کنید.
می‌توانید از #نرم‌افزارهای رایگان مثل Free countdown timer استفاده کنید.

✔️5- #کارهایی را #مشخص کنید که #می‌توان از انجامش #صرف_نظر کرد.
#برخی کارها #قابل_حذف هستند و #شاید صرفا به این دلیل که سال‌ها است آن کارها را انجام داده ایم، آن‌ها را #ادامه می‌دهیم!

✔️6- #زمان انجام کارهای مهم را به ۹۰ #دقیقه محدود کنید.
اگر #نود دقیقه به طور #پیوسته کار کنید #بالاترین_عملکرد_ممکن را خواهید داشت.

✔️7- #قبل از #شروع هر کار #مهم تمام موارد لازم را #آماده کنید تا هنگام کار بتوانید #پیوسته و #بدون_وقفه کار کنید.

✔️8- از #مدل_زندانی_و_اعدام استفاده کنید.
در انجام #هر کار #فرض کنید شما #زندانی هستید و به شما مثلا ۹۰ دقیقه وقت داده‌اند که کار را #تمام کنید.
یا کار #تمام می‌شود یا #اعدام می‌شوید!

✔️9- #هر روز حداقل #نیم ساعت را به برنامه‌ریزی #کوتاه‌مدت و همچنین #بلندمدت اختصاص دهید.
مثل افرادی #نباشید که بدون آنکه تبر خود را #تیز کنند ، #فقط هیزم خورد می‌کنند و بازده #پایینی دارند!

✔️10- جلوی #وقفه‌ها را بگیرید.
#قبل از انجام کار مهم به #همکاران بگویید کارتان را #قطع نکنند.
همچنین تمام موارد #حواس‌پرتی مثل #موبایل و… را از خود #دور کنید.
یادتان باشد شما #زندانی هستید و #نمی‌خواهید_اعدام_شوید!

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

❤️ #همسرانه ❤️

✔️ #مقاله

☡رابطه جنسی #قبل از ازدواج☡

✔(آری؟!❌خیر؟!✔️درست؟!❌غلط؟!

🔰پاسخ #علمی و #روانشناسی:

🔥 #تاثیر #روابط_جنسی پیش از ازدواج:

☡چرا در #مشاوره ازدواج خصوصاً به #خانمها توصیه می کنیم از داشتن #هرگونه رابطه جنسی در دوران #آشنایی بشدت #خودداری کنند؟

✔1) به دلیل #ترشح هورمون #اکسی_توسین یا هورمون #چسبنده که موجب #وابستگی و #چسبندگی به #مرد مقابل می شود و علایمی شبیه #اعتیاد را در فرد ایجاد می کند. چنین زنی دیگر #نمیتواند درست و عاقلانه #تصمیم_گیری کند. یا اینکه #نمیتواند بر سر تصمیم خود #متعهد بماند. علایم #جدایی از چنین رابطه‌ای برای افراد دقیقاً علایم #خماری بعد از ترک مواد #مخدر است و فرد به #بهانه های مختلف #سعی می کند واقعیتها را #تحریف کند. مثلا از فرد می پرسیم چرا #اجازه_میدهی طرف مقابل تو را #کتک بزند یا #فحاشی کند؟ پاسخ می دهد: نه طفلی خیلی منو #دوست داره خیلی #مهربونه فقط #گاهی عصبانی میشه!

✔2) دومین دلیل #منطقی برای #خودداری از رابطه جنسی پیش از ازدواج برای #هر_دو جنس #کمرنگ شدن حس #اعتماد متقابل است. خصوصاً در جوامعی که بافت #فکری غالباً #سنتی و #مذهبی است. حتی زمانیکه با تظاهر به #روشن_فکری، روابط خارج از چهارچوب برقرار می کنند ته افکار خود احساس #گناه و #عذاب_وجدان دارند و چون یاد #نگرفته اند #مسئولانه اشتباهات خود را #بپذیرند طرف مقابل را #مقصر جلوه می دهند. و این #دلیل_موثری برای #بهانه_گیری ها، #بحث و جدل و #قهر و آشتی های #کودکانه می شود.

✔3) سومین دلیل برای هر دو جنس خصوصاً #آقایات، لوث شدن #تعهد و متعهد ماندن و #وفاداری و #عادت به #خارج_از_چهارچوب عمل کردن است. مردانی که روابط جنسی #متعدد و #نافرجام را تجربه کرده اند اعتماد به نفس خویش را برای داشتن یک رابطه #متعهدانه و #ماندگار از دست خواهند داد.

💎 #راهکارهای روان درمانگر:
                         
✔1- اول از همه #مشخص کنید #برنامه و #هدفتون از این رابطه چیست؟ #ازدواج یا #سرگرمی؟ بهتره با خودتون #صادق باشید.

✔2- اگر #هدف شما #سرگرمی و #تفریح است که هیچ. چون شما #صاحب اختیارِ بدن، #وقت و #انرژی خود هستید #حتی اگر تصمیم بگیرید به آن #آسیب برسانید.
ولی اگر هدف و برنامه شما #ازدواج است بین #شش ماه تا #یک سال برای آشنایی بیشتر زمان بدهید البته #بدون_برقراری_رابطه_جنسی معیارهای ازدواج را مورد #بررسی و #سنجش قرار دهید. بعد تصمیم #آخر خودتون رو بگیرید.

✔3- این نکته را هم اضافه می کنم برای از بین رفتن آثار #چسبنده هورمون #اکسی_توسین در بدن بعد از یک #رابطه_نافرجام، بین #سه تا #شش ماه باید زمان بدهید! البته به شرطی که رابطه #کاملا_پایان_یابد و هیچگونه ارتباطی به #هیچ_بهانه‌ای برقرار نگردد حتی #پیامک یا #لایک!

✔4- اگر #قادر به #تشخیص جفت #مناسب نیستید یا مقابل یک رابطه‌ #نافرجام دچار #گیجی، یا عجز و #ناتوانی شده اید و با اینکه #میدونید به صلاح شما #نیست قادر به ترک کامل #نیستید، از یک #درمانگر_متخصص کمک بگیرید.

✍🏼گردآور و تهیه کننده: آقای علیرضا تبلانی

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

💎 #مدیریت_به_زبان_آدمیزاد 💎

⚠️۷ نشانه مدیران #ضعیف⚠️

❌۱- تیمِ کاریِ شان دچار #فرسودگی_شغلی شده است!

❌۲- از #این_شاخه به #آن_شاخه میپرند!

❌۳- #اهداف را برای #اعضای تیم #مشخص_نمیکنند!

❌۴- #اعضای تیم را در یک محیط #عمومی، #زیرکانه یا مستقیم #تحقیر می کنند!

❌۵- #فقط بلدند #حرف بزنند اما #عمل_نمیکنند!

❌۶- از افراد میخواهند تا #یک کار را به صورت #مستقل انجام دهند!

❌۷- #بازخورد_صادقانه ارائه #نمیدهند!

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

💎 #مدیریت_به_زبان_آدمیزاد 💎

📜 #آداب آغاز #همکاری و #استخدام:

📌در این نوشته کوتاه، استخدام و همکاری را از دو منظر #متقاضی کار و #کارفرما خیلی #خلاصه مطرح میکنم.

🤵🏻از منظر #کارفرما :

🔰سعی کنید #خواسته خود از #پستی که #استخدام خواهید کرد را #دقیق بدانید و #حداقل‌هایی را برای خود داشته باشید تا #بدانید دنبال #چه_شخصی هستید.

🔰تعداد #زیاد مصاحبه صرفاً #زمان شما را #هدر می‌دهد. حتماً #رزومه‌های متقاضیان را #قبل از #دعوت به مصاحبه، #دقیق مطالعه کنید و #بهترین ها را برای مصاحبه #دعوت_کنید.

🔰در جلسه مصاحبه #حتماً با یک #شوخی یا یک #حس_خوب مثل #حال‌واحوال پرسی جلسه را #شروع کنید. #اضطراب افراد مصاحبه شونده گاهی #نمیگذارد صد در صد #خودشان را در جلسه #نشانتان دهند!

🔰در صورتی که رزومه‌ای #دریافت کردید و خوشتان #نیامد حتماً از ارسال رزومه #تشکر کنید و #مودبانه دلایل خود را بگوئید که چرا امکان مصاحبه ندارید. حتی اگر بعد از مصاحبه تمایل به استخدام نداشتید #حتماً از طریقی ضمن #تشکر_مودبانه #دلایل #عدم_همکاری را اعلام کنید.

📚 #بانکی از #ایمیل یا پیام‌های افرادی که برای شما #رزومه ارسال می‌کنند را #جمع_آوری کنید و #ارتباط خود را با آنها قطع #نکنید. در #آینده اتفاقاتی #میتواند رقم بخورد که حتی #فکرش را هم نخواهید کرد!

👨🏻‍💼از نگاه #کارجو یا #متقاضی شغل:

✔️🎯 #اعتماد_به‌نفس در جلسه بسیار به کارتان می‌آید ولی #حواستان باشد #غرور در ارسال رزومه یا در جلسه مصاحبه #دشمن شما خواهد بود.

✔️🎯حتماً #رزومه‌ای_کامل تدارک ببینید که #نکاتی که برای کارفرما #مهم است را در خود داشته باشد. #کمی از خصوصیات #اخلاقی خود مثل #قدرت_حل‌مساله یا #کنترل_نفس در زمان های #بحرانی که دارید حرف بزنید. دانش #آموختنی است و برای کارفرما خیلی از درجه اهمیت #بالایی برخوردار #نیست ولی #همیشه یادمان باشد که #اخلاقیات و خصوصیات #فردی میتواند #نقش_مهمی‌تری در #استخدامتان ایفا کند.

✔️🎯 #احتمالاً کارفرمای آینده شما از #موفقیت نسبی #بیشتری برخوردار است که #موقعیت‌های شما اینطور شکل گرفته. لذا #ادعای_بی‌مورد و #دروغین نکنید. #لاف_نزنید و از اینکه بگویید #نمیدانم نترسید!

✔️🎯برخی #کارفرماها حوصله #مطالعه_کامل یک رزومه را #ندارند لذا #مختصر و #مفید بنویسید و روی #مزیت‌های_رقابتی که بر دیگر #متقاضیان دارید #تمرکز کنید. موارد #کلی‌تر را برای جلسه مصاحبه #نگه دارید تا #شفاهی بیان کنید تا با این‌کار جلوی #سوءتفاهم‌های_احتمالی گرفته شود.

✔️🎯 #ابتدای جلسه #اجازه دهید #کارفرمای شما جلسه را #آغاز کند. این #حق_مسلم_شماست که از شرایط کاری و شرکتی که در آن کار خواهید کرد #مطلع شوید ولی #بگذارید سوالات کارفرما #تمام شود، سپس سوالاتتان را #مطرح کنید.

✔️🎯در نظر داشته باشید موضوع #استخدام_نیست ، موضوع ادامه و تداوم #همکاریست. پس خودِ #خودتان را به #نمایش بگذارید تا همکاری #واقعی شکل بگیرد و #ادامه‌دار باشد. #به‌شدت از نمایش #غیرواقعی خود #پرهیز کنید! چون خیلی #سریع همه چیز #مشخص خواهد شد.

✔️🎯مهم #نیست درخواست #حقوق شما چقدر باشد. در جلسه مصاحبه #استدلالی که از میزان حقوق خود دارید چه از منظر #هزینه‌ها و خواسته #شخصی چه از منظر #منفعتی که برای #کارفرما خواهید داشت را ارائه کنید. در این صورت احتمال اینکه با حقوق #درخواستی شما #موافقت شود بسیار #بالاست.

✔️🎯 #هیچگاه از زاویه #ضعف یا احساسِ #نیاز در جلسه مصاحبه #نکنید ! نتیجه #عکس خواهد داشت.

✔️🎯 #سروقت به مصاحبه بروید و حتماً #آراسته و #خوشبو باشید.

🚀 #اولین و #قدرتمندترین دانشکده #کامیابی در ایران↙️

🎖 @Zehn_Servatmandd 🎖

🏆کانال رسمی #ذهن_ثروتمند🏆