🔑قواعد کلیدی #موفقیت و #خودساخته بودن:

✔️١ـ از همان جایی که هستی شروع کن
✔️٢ـ از هرآنچه داری استفاده کن
✔️٣ـ آنچه در توان داری انجام بده

⚠️دقت کردی که هر #سه تاش دست خودته؟

💰 @Zehn_Servatmandd

💎خوشبختی #سه ستون دارد:

🎯فراموش کردن تلخی های دیروز
🎯غنیمت شمردن شیرینی های امروز
🎯امیدواری به فرصت های فردا

🙏🏼الهی غرق خوشبختی باشید.
شبتون بخیر و سرشار از آسایش.

💰 @Zehn_Servatmandd 💰

❤️ #همسرانه ❤️

✔️ #مقاله

☡رابطه جنسی #قبل از ازدواج☡

✔(آری؟!❌خیر؟!✔️درست؟!❌غلط؟!

🔰پاسخ #علمی و #روانشناسی:

🔥 #تاثیر #روابط_جنسی پیش از ازدواج:

☡چرا در #مشاوره ازدواج خصوصاً به #خانمها توصیه می کنیم از داشتن #هرگونه رابطه جنسی در دوران #آشنایی بشدت #خودداری کنند؟

✔1) به دلیل #ترشح هورمون #اکسی_توسین یا هورمون #چسبنده که موجب #وابستگی و #چسبندگی به #مرد مقابل می شود و علایمی شبیه #اعتیاد را در فرد ایجاد می کند. چنین زنی دیگر #نمیتواند درست و عاقلانه #تصمیم_گیری کند. یا اینکه #نمیتواند بر سر تصمیم خود #متعهد بماند. علایم #جدایی از چنین رابطه‌ای برای افراد دقیقاً علایم #خماری بعد از ترک مواد #مخدر است و فرد به #بهانه های مختلف #سعی می کند واقعیتها را #تحریف کند. مثلا از فرد می پرسیم چرا #اجازه_میدهی طرف مقابل تو را #کتک بزند یا #فحاشی کند؟ پاسخ می دهد: نه طفلی خیلی منو #دوست داره خیلی #مهربونه فقط #گاهی عصبانی میشه!

✔2) دومین دلیل #منطقی برای #خودداری از رابطه جنسی پیش از ازدواج برای #هر_دو جنس #کمرنگ شدن حس #اعتماد متقابل است. خصوصاً در جوامعی که بافت #فکری غالباً #سنتی و #مذهبی است. حتی زمانیکه با تظاهر به #روشن_فکری، روابط خارج از چهارچوب برقرار می کنند ته افکار خود احساس #گناه و #عذاب_وجدان دارند و چون یاد #نگرفته اند #مسئولانه اشتباهات خود را #بپذیرند طرف مقابل را #مقصر جلوه می دهند. و این #دلیل_موثری برای #بهانه_گیری ها، #بحث و جدل و #قهر و آشتی های #کودکانه می شود.

✔3) سومین دلیل برای هر دو جنس خصوصاً #آقایات، لوث شدن #تعهد و متعهد ماندن و #وفاداری و #عادت به #خارج_از_چهارچوب عمل کردن است. مردانی که روابط جنسی #متعدد و #نافرجام را تجربه کرده اند اعتماد به نفس خویش را برای داشتن یک رابطه #متعهدانه و #ماندگار از دست خواهند داد.

💎 #راهکارهای روان درمانگر:
                         
✔1- اول از همه #مشخص کنید #برنامه و #هدفتون از این رابطه چیست؟ #ازدواج یا #سرگرمی؟ بهتره با خودتون #صادق باشید.

✔2- اگر #هدف شما #سرگرمی و #تفریح است که هیچ. چون شما #صاحب اختیارِ بدن، #وقت و #انرژی خود هستید #حتی اگر تصمیم بگیرید به آن #آسیب برسانید.
ولی اگر هدف و برنامه شما #ازدواج است بین #شش ماه تا #یک سال برای آشنایی بیشتر زمان بدهید البته #بدون_برقراری_رابطه_جنسی معیارهای ازدواج را مورد #بررسی و #سنجش قرار دهید. بعد تصمیم #آخر خودتون رو بگیرید.

✔3- این نکته را هم اضافه می کنم برای از بین رفتن آثار #چسبنده هورمون #اکسی_توسین در بدن بعد از یک #رابطه_نافرجام، بین #سه تا #شش ماه باید زمان بدهید! البته به شرطی که رابطه #کاملا_پایان_یابد و هیچگونه ارتباطی به #هیچ_بهانه‌ای برقرار نگردد حتی #پیامک یا #لایک!

✔4- اگر #قادر به #تشخیص جفت #مناسب نیستید یا مقابل یک رابطه‌ #نافرجام دچار #گیجی، یا عجز و #ناتوانی شده اید و با اینکه #میدونید به صلاح شما #نیست قادر به ترک کامل #نیستید، از یک #درمانگر_متخصص کمک بگیرید.

✍🏼گردآور و تهیه کننده: آقای علیرضا تبلانی

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

🌺 #روانشناشی 🌺

💎روانشناسان می گویند:

✍🏼 #هر روز #سه_رویداد_خوشایندی که برایتان پیش آمده است را #بنویسید.

♻️سه رویداد #حتی_کوچک! این کار را برای 21 روز #ادامه دهید.

✔️سه #رویداد هر روز باید #مختص آن روز باشند.

💎این کار #مغز را #عادت می دهد که بر روی مسائل #مثبت_تمرکز_کند و بر طبق #تحقیقات انجام شده، چنین عادتی
(حتی #بیشتر از #حس_موفقیت)باعث خوشحالی #شما می شود!

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

❤ #زناشویی ❤

⏰بهترين زمان...
اگر قصد #نزدیکی با همسرتان را دارید بايد حدود #سه_ساعت بعد از #خوردن_غذا اين كار را انجام دهید.

⚠رابطه زناشویی با معده پر یا زمان گرسنگی ممنوع⛔️

💎 @Zehn_Servatmandd 💎

💎 #سخنی_با_خودساختگان 💎

📕اگر #یک_جلد کتاب بخوانید #ممکن است به کتاب خواندن #علاقه‌مند شوید.

📘📗اگر #دو_جلد کتاب بخوانید #حتما به کتاب خواندن #علاقه‌مند می شوید.

📘📗📕اگر #سه_جلد کتاب بخوانید به #فکر فرو می روید.

📚📕اگر #چهار_جلد کتاب بخوانید در خلوت با #خودتان حرف می زنید.

📚📙📘اگر #پنج_جلد کتاب بخوانید سیاهی ها را #سفید و سفیدی ها را #سیاه می بینید.

📚📚اگر #شش_جلد کتاب بخوانید نسبت به خیلی #عقاید و #نظرات بی باور می شوید و به توده های مردم و #باورهایشان در زندگی #خشم می گیرید.

📚📚اگر #هفت_جلد کتاب بخوانید کم کم #عقایدونظرات_جدید پیدا می کنید.

📚📚اگر #هشت_جلد کتاب بخوانید در مورد #عقاید_جدیدتان با دیگران #بحث می کنید.

📚📚📚اگر #نه_جلد کتاب بخوانید در بحث ها یتان کار به #مجادله می کشد!

📚📚📚📚اگر #ده_جلد کتاب بخوانید کم کم یاد می گیرید که با #کسانی که #کمتر از ده جلد کتاب خوانده اند #بحث_نکنید.

📚📚📚📚📚اگر #صد_جلد کتاب بخوانید دیگر با کسی #بحث_نمی‌کنید و #سکوت پیشه می گیرید.

💎اگر #هزار_جلد کتاب بخوانید آن وقت است که یاد گرفته اید دیگر #تحت_تاثیر مکتوبات قرار #نگیرید و با #مهربانی در کنار دیگر #مردمان زندگی می کنید و اگر #کمکی از دستتان بر بیاید در حق #دیگران و #جامعه انجام می دهید و در فرصت مناسب سراغ کتاب #هزار_و_یکم می روید.

🚀 #اولین و #قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی #ذهن_ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmandd

⚠️ #تلنگر ⚠️

❌ #سه_سیلی محکم که بشر را از #خواب چندین #هزار ساله #بیدار کرد:

👊🏽سیلی #اول را " #کوپرنیک " نواخت! او #ثابت کرد زمین مرکز #خرافات نبوده بلکه سیاره ای کوچک است که گرد #خورشید میگردد!

👊🏽سیلی #دوم را " #چارلزداروین " نواخت! او به انسان که
" #اشرف_مخلوقات " نامیده میشد نشان داد که چندان #اختلافی با سایر #جانداران روی زمین #ندارد !

👊🏽 #سومین سیلی را
" #زیگموندفروید " به گوش #انسان زد: او #اثبات کرد که #عقل پادشاه انسان #نیست، #رفتار و #گفتار بشر سر چشمه #مهم‌تری دارد و آن #ناخودآگاه است!

🎯 و #سیلی که #امروز میبایست #مردم_خواب_آلوده سرزمین های بخواب رفته را #بیدار کند این است که:

⚠️راه #آزادی و #مدنیت نه از خیابان با #مشت های #گره کرده بلکه از #آرامش #کتابخانه‌ها می گذرد!
برای همین است که #کتابخانه در سرزمین های #بخواب رفته #امن‌ترین مکان برای #عنکبوت هاست...!

🚀 #اولین و #قدرتمندترین دانشکده #کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی #ذهن_ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmandd

🌺 #روانشناسی 🌺

🔰 3 #راه‌حل_کاربردی برای #مقابله با #استرس‌های زندگی‌:

🎯 ۱- #هرگز عادت به #بازگوکردن مسائل خود نزد #همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل #وزن آنها را #زیاد میکند!

🎯 ۲- #فقط به زمان #حال فکر کنید، #گذشته‌تان و #آینده‌تان را خیلی #جدی_نگیرید، گذشته #تمام شده است و #آینده هنوز #نیامده است!

🎯 ۳- به خودتان #استراحت بدهید استراحت های #روزانه مانند #خواب روزانه، #فیلم دیدن و استراحت‌های #هفتگی مانند وقت گذراندن با #دوستان و #خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های #ماهانه یا #سالانه مانند #مسافرت.

💎با این #سه_گام بعد از مدت کوتاهی #ظرفیت روحتان #افزون میشود و مسائل #بدون_استرس برایتان #حل_شدنی خواهد بود.

💡حتما #امتحان کنید...👌🏽

🏆 #دکتر_محمود_معظمی 🏆

🚀 #اولین و #قدرتمندترین دانشکده #کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی #ذهن_ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmandd