▫️
5 تاثیر باور نکردنی پیاز!
پیاز باعث جاری شدن اشک و داشتن بوی بد، به همین دلیل از خوردن آن فراری هستیم. اگر به شما بگوییم در صورتی که پیاز مصرف کنید باعث می شود بدن سالم تری داشته باشید، حتما می خورید اما این یک واقعیت است. استفاده کردن از پیاز تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر سلامت بدن شما دارد. با ما همراه باشید می خواهیم از خاصیت پیاز برای سلامتی بگوییم تا سعی کنید از امروز به بعد با هر وعده غذایی که می خورید از پیاز استفاده کنید و از خوردن آن لذت ببرید:
● مبارزه با سرطان
● هضم سالم تر
● کنترل سطح قند خون
● بهبود سیستم ایمنی بدن
● تامین سلامت قلب
#تغذیه
#پیاز
#سرطان
#هضم
#قند_خون
#سیستم_ایمنی
#سلامت_قلب
#مجله_ژین
#ژین
5 تاثیر باور نکردنی پیاز!
پیاز باعث جاری شدن اشک و داشتن بوی بد، به همین دلیل از خوردن آن فراری هستیم. اگر به شما بگوییم در صورتی که پیاز مصرف کنید باعث می شود بدن سالم تری داشته باشید، حتما می خورید اما این یک واقعیت است. استفاده کردن از پیاز تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر سلامت بدن شما دارد. با ما همراه باشید می خواهیم از خاصیت پیاز برای سلامتی بگوییم تا سعی کنید از امروز به بعد با هر وعده غذایی که می خورید از پیاز استفاده کنید و از خوردن آن لذت ببرید:
● مبارزه با سرطان
● هضم سالم تر
● کنترل سطح قند خون
● بهبود سیستم ایمنی بدن
● تامین سلامت قلب
#تغذیه
#پیاز
#سرطان
#هضم
#قند_خون
#سیستم_ایمنی
#سلامت_قلب
#مجله_ژین
#ژین
▫️
خواص باورنکردنی هندوانه برای درمان کرونا
هندوانه، یک میوه ی آبدار و شیرین که مهمان همیشگی خانه های ما در فصل تابستان می باشد، جدا از خود میوه، تخم هندوانه هم خاصیت زیادی دارد که اکثرا افراد آن را نادیده می گیرند و تخم هندوانه دارای مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B،آهن، پتاسیم، مس، روی و منیزیم است و همینطور برای کنترل قند خون، مراقبت از مو و زیبایی پوست هم بسیار مفید و موثر است. با ما همراه باشید تا شما را با خاصیت تخم هندوانه آشنا کنیم:
● بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
● مراقبت از مو
● درمان ناباروری
● کنترل قند خون
● مراقبت از پوست
#تغذیه
#کرونا
#هندوانه
#سیستم_ایمنی
#مراقبت_مو
#قند_خون
#مراقبت_پوست
#مجله_ژین
#ژین
خواص باورنکردنی هندوانه برای درمان کرونا
هندوانه، یک میوه ی آبدار و شیرین که مهمان همیشگی خانه های ما در فصل تابستان می باشد، جدا از خود میوه، تخم هندوانه هم خاصیت زیادی دارد که اکثرا افراد آن را نادیده می گیرند و تخم هندوانه دارای مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B،آهن، پتاسیم، مس، روی و منیزیم است و همینطور برای کنترل قند خون، مراقبت از مو و زیبایی پوست هم بسیار مفید و موثر است. با ما همراه باشید تا شما را با خاصیت تخم هندوانه آشنا کنیم:
● بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
● مراقبت از مو
● درمان ناباروری
● کنترل قند خون
● مراقبت از پوست
#تغذیه
#کرونا
#هندوانه
#سیستم_ایمنی
#مراقبت_مو
#قند_خون
#مراقبت_پوست
#مجله_ژین
#ژین
▫️
خاصیت جادویی میوه به
خواص های به شامل درمان آسم، درمان کم خونی، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن، خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهابی می باشد. میوه به جزو میوه هایی است که به دلیل کاهش فشار خون و کلسترول از ایجاد سکته و حمله های قلبی پیشگیری خواهد کرد. یکی از میوه های خوش طعم پاییزی است که به خانواده ی گلابی و سیب تعلق دارد و از مناطق گرم و معتدل می باشد. با ما همراه باشید تا شما را با خاصیت و فواید شگفت انگیر میوه به آشنا کنیم:
خاصیت جادویی به:
1)معده و زخم معده
افرادی که به زخم معده مبتلا هستند آب به بسیار مفید است. اگر این میوه را با عسل ترکیب کنید برای درمان کردن انواع بیماری هایی مانند اسهال، عفونت روده، یبوست و کولیت معجزه می کند.
2)خاصیت ضدالتهابی
میوه به رسیده یک منبع سرشار از ویتامین C است که به خاطر خاصیت ضد آلرژی و ضد التهابی به بالا رفتن و بیش تر شدن ایمنی و درمان بیماری های التهابی کمک خواهد کرد و دانه های به برای درمان عفونت مثانه و درماتیت آتوپیک موثر است.
3)خواص ضد ویروسی
یک سری از تحقیقات نشان داده است که این میوه خوشمزه خاصیت ضد ویروس قوی دارد و از بدن در مقابل آنفولانزا و سرماخوردگی و بیماری های ویروسی محافظت می کند.
4)کاهش فشار خون بالا
میوه به لبریز از پتاسیم می باشد که به کاهش و فشار خون بالا کمک می کند. به دلیل وجود پتاسیم در به عروق خونی را آرام و باعث کم شدن فشار روی سیستم قلب و عروق می شود و خطر مبتلا شدن به حمله های قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد.
5)اعصاب
به، برای سیستم عصبی بسیار مفید می باشد زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی است که به درمان استرس، افسردگی و اضطراب کمک می کند و از به وجود آمدن بیماری پارکینسون که بیشتر با مشکلات حرکتی و لرزش همراه است، پیشگیری می کند.
6)بهبود گردش خون
این میوه سرشار از مواد معدنی ماند روی، مس و آهن است که برای تولید کردن گلبول های قرمز خون بسیار مهم بوده و به سلامتی و بهبود گردش خون در همه ی بدن کمک می کند.
7)سلامت چشم
8)ضد سرطان
9)دیابت
10)سیستم ایمنی بدن
11)کبد
#تغذیه
#تناسب_اندام
#زخم_معده
#سلامت_چشم
#ضد_سرطان
#دیابت
#سیستم ایمنی بدن
#کبد
خاصیت جادویی میوه به
خواص های به شامل درمان آسم، درمان کم خونی، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن، خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهابی می باشد. میوه به جزو میوه هایی است که به دلیل کاهش فشار خون و کلسترول از ایجاد سکته و حمله های قلبی پیشگیری خواهد کرد. یکی از میوه های خوش طعم پاییزی است که به خانواده ی گلابی و سیب تعلق دارد و از مناطق گرم و معتدل می باشد. با ما همراه باشید تا شما را با خاصیت و فواید شگفت انگیر میوه به آشنا کنیم:
خاصیت جادویی به:
1)معده و زخم معده
افرادی که به زخم معده مبتلا هستند آب به بسیار مفید است. اگر این میوه را با عسل ترکیب کنید برای درمان کردن انواع بیماری هایی مانند اسهال، عفونت روده، یبوست و کولیت معجزه می کند.
2)خاصیت ضدالتهابی
میوه به رسیده یک منبع سرشار از ویتامین C است که به خاطر خاصیت ضد آلرژی و ضد التهابی به بالا رفتن و بیش تر شدن ایمنی و درمان بیماری های التهابی کمک خواهد کرد و دانه های به برای درمان عفونت مثانه و درماتیت آتوپیک موثر است.
3)خواص ضد ویروسی
یک سری از تحقیقات نشان داده است که این میوه خوشمزه خاصیت ضد ویروس قوی دارد و از بدن در مقابل آنفولانزا و سرماخوردگی و بیماری های ویروسی محافظت می کند.
4)کاهش فشار خون بالا
میوه به لبریز از پتاسیم می باشد که به کاهش و فشار خون بالا کمک می کند. به دلیل وجود پتاسیم در به عروق خونی را آرام و باعث کم شدن فشار روی سیستم قلب و عروق می شود و خطر مبتلا شدن به حمله های قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد.
5)اعصاب
به، برای سیستم عصبی بسیار مفید می باشد زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی است که به درمان استرس، افسردگی و اضطراب کمک می کند و از به وجود آمدن بیماری پارکینسون که بیشتر با مشکلات حرکتی و لرزش همراه است، پیشگیری می کند.
6)بهبود گردش خون
این میوه سرشار از مواد معدنی ماند روی، مس و آهن است که برای تولید کردن گلبول های قرمز خون بسیار مهم بوده و به سلامتی و بهبود گردش خون در همه ی بدن کمک می کند.
7)سلامت چشم
8)ضد سرطان
9)دیابت
10)سیستم ایمنی بدن
11)کبد
#تغذیه
#تناسب_اندام
#زخم_معده
#سلامت_چشم
#ضد_سرطان
#دیابت
#سیستم ایمنی بدن
#کبد
▫️
خواص گردو
یکی از مغزهایی که خواص و فواید شگفت انگیز برای سلامتی دارد گردو است. خوردن گردو باعث جلوگیری از سرطان، بهبود عملکرد مغز و کاهش بیماری های قلبی می شود. گردو برای پوست عالی است که به همین دلیل بسیاری از برند های مراقبت از پوست و زیبایی محصولاتی شامل گردو دارند زیرا سرشار از مواد مغذی بوده که برای سلامتی شما مفید است. با ما همراه باشید تا شما را با خواص های گردو آشنا کنیم:
1) مناسب برای سیستم ایمنی
دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن شما را سالم نگه خواهد داشت و از ایجاد بیماری جلوگیری می کند.
2) مفید و موثر برای بیماری های التهابی
افرادی که بیماری های التهابی مثل اگزما، ورم مفاصل و آسم دارند، گردو برای این افراد مناسب است زیرا دارای مقدار زیادی اسید های چرب می باشد.
3) مناسب برای استخوان ها
گردو دارای یک اسید چرب ضروری به نام اسید آلفا لینولینیک است که این اسید و ترکیبات آن با استخوان های سالم تر و قوی تری در ارتباط است.
4) مفید برای سلامت مغز
به دلیل وجود اسید های چرب امگا 3 در گردو، برای مغز مفید بوده و باعث می شود که سیستم عصبی شما به آرامی کار کند و همچنین باعث بهبودی حافظه شما می شود.
5) مناسب برای دستگاه گوارش
یکی دیگر از خواص های گردو این است که سرشار از فیبر بوده و به همین دلیل بهترین راه برای حفظ درست عملکرد سیستم گوارشی می باشد. همه ی افراد روزانه به فیبر نیاز خواهند داشت تا بتوانند به درستی حرکات روده ای را حفظ کنند.
6) مناسب برای سرطان سینه
#گردو
#سرطان
#سرطان_یینه
#دستگاه_گوارش
#مغز
#سلامت_مغز
#سیستم ایمنی
#مجله_ژین
#ژین
خواص گردو
یکی از مغزهایی که خواص و فواید شگفت انگیز برای سلامتی دارد گردو است. خوردن گردو باعث جلوگیری از سرطان، بهبود عملکرد مغز و کاهش بیماری های قلبی می شود. گردو برای پوست عالی است که به همین دلیل بسیاری از برند های مراقبت از پوست و زیبایی محصولاتی شامل گردو دارند زیرا سرشار از مواد مغذی بوده که برای سلامتی شما مفید است. با ما همراه باشید تا شما را با خواص های گردو آشنا کنیم:
1) مناسب برای سیستم ایمنی
دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن شما را سالم نگه خواهد داشت و از ایجاد بیماری جلوگیری می کند.
2) مفید و موثر برای بیماری های التهابی
افرادی که بیماری های التهابی مثل اگزما، ورم مفاصل و آسم دارند، گردو برای این افراد مناسب است زیرا دارای مقدار زیادی اسید های چرب می باشد.
3) مناسب برای استخوان ها
گردو دارای یک اسید چرب ضروری به نام اسید آلفا لینولینیک است که این اسید و ترکیبات آن با استخوان های سالم تر و قوی تری در ارتباط است.
4) مفید برای سلامت مغز
به دلیل وجود اسید های چرب امگا 3 در گردو، برای مغز مفید بوده و باعث می شود که سیستم عصبی شما به آرامی کار کند و همچنین باعث بهبودی حافظه شما می شود.
5) مناسب برای دستگاه گوارش
یکی دیگر از خواص های گردو این است که سرشار از فیبر بوده و به همین دلیل بهترین راه برای حفظ درست عملکرد سیستم گوارشی می باشد. همه ی افراد روزانه به فیبر نیاز خواهند داشت تا بتوانند به درستی حرکات روده ای را حفظ کنند.
6) مناسب برای سرطان سینه
#گردو
#سرطان
#سرطان_یینه
#دستگاه_گوارش
#مغز
#سلامت_مغز
#سیستم ایمنی
#مجله_ژین
#ژین
