ГАСТРОНОМ.РУ
20.6K subscribers
7.99K photos
421 videos
1 file
4.76K links
Gastronom.ru — это больше, чем просто кулинарный сайт с рецептами.

Страница включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?id=676d58758e552d6b542cc954&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
🥶 Витамин С не помогает при простуде — вот какие элементы требуются иммунитету на самом деле

Идея, что витамин С помогает избежать простуды, давно укоренилась в массовом сознании. Однако современные научные данные говорят обратное.

#новости #здоровье #витамины
🧐 Как ежедневное употребление кофе влияет на почки

Кофе — любимый напиток миллионов людей по всему миру. Он бодрит, помогает концентрироваться, даже полезен для мозга. А недавнее исследование Университета Джонса Хопкинса показало, что кофе оказывает положительное влияние на почки.

#новости #здоровье #кофе
🤸🏻‍♀️ К-и-и-я! Врываемся в вашу ленту с огненной подборкой рецептов

Ведь в ней собраны блюда в духе известных героев экшен-фильмов. Изысканная закуска для тарантиновской Невесты, ягодный десерт для Китнисс Эвердин и загадочное печенье для Нео — все уже в карточках 🔥
😳 И это за пару ягод? В Москве нашли «филе» клубники для тех, кто не хочет напрягаться

Иногда хочется свежей и сочной клубники, но не хочется ее мыть и отделять от зеленых верхушек. Маркетологи это поняли и тут же предложили москвичам не пачкать руки.

Наш шок в шоке…

#новости #тренды #еда
🔎 Жареная камбала

Согласно нашему рецепту, рыба готовится не целиком, как часто бывает, а нарезанной на крупные кусочки. Кроме того, они предварительно недолго маринуются с лимонным соком, цедрой и укропом. Благодаря этому приему рыба приобретает изысканный вкус и приятный аромат. Подавать же на стол камбалу мы предлагаем с жареным репчатым луком, который делает блюдо еще более аппетитным.

#ужин #рецепты #еда
👩🏻‍🦱 Волосам тоже нужно правильное питание: продукты, спасающие от облысения

Волосы начинают сыпаться? Причина может быть не только в стрессе и гормонах, но и в питании.

#здоровье #новости #красота
👧🏻 Блюда для юных гурманов: чем порадовать ребенка 1 июня

Лето начинается с теплого и доброго праздника — Дня защиты детей. Идеальный торжественный стол, по мнению самых маленьких, выглядел бы так: конфеты, соки, наггетсы… много наггетсов!

Почему бы и не воплотить детскую мечту в реальность? Только готовить будем сами — и вам не придется переживать из-за составов и добавок, и даже избирательные «нехочухи» будут в восторге 😉

🔸 Ягодные маршмеллоу

🔸 Детский пунш

🔸 Куриные наггетсы в духовке

🔸 Сова из блинов
🤩 Жареные пельмени с грибами в сметане

Эта технология пришла к нам от японцев, так они готовят свои национальные пельмени. Попробуем приготовить подобное блюдо дома? Только помните главное: пельмени должны быть хорошего качества, правильно замороженные, а не слипшиеся комком.

#рецепты #обед #еда
🥵 Не стоит есть в жару: продукты, повышающие риск теплового удара

Жарким днем потребуется побольше воды, солнцезащитный крем и правильный обед.

#новости #здоровье #еда