Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍗Что приготовить из куриной грудки на сковороде? Инструкция для самых занятых или неопытных
Вариантов миллион. Но чтобы приготовить куриную грудку на сковороде, нужно, по большому счету, три вещи: мясо, выбор рецепта и вдохновение. С первым разобраться очень легко, для второго и третьего предлагаем лучшие способы готовки. А еще они простые, а грудка будет сочная и очень вкусная.
➡️ Все советы и лайфхаки: ЧИТАТЬ
О чем расскажем в статье:
🔸Самый простой способ пожарить грудку на сковороде
🔸Быстрая куриная грудка в чесночно-медовом соусе
🔸Куриная грудка, припущенная в томатном соусе
🔸Отбивные грудки в кляре на сковороде
🔸Рулетики из куриной грудки с пряностями
🔸Куриная грудка с овощами на сковороде
#рецепт #вторыеблюда #советы #лайфхаки
Вариантов миллион. Но чтобы приготовить куриную грудку на сковороде, нужно, по большому счету, три вещи: мясо, выбор рецепта и вдохновение. С первым разобраться очень легко, для второго и третьего предлагаем лучшие способы готовки. А еще они простые, а грудка будет сочная и очень вкусная.
О чем расскажем в статье:
🔸Самый простой способ пожарить грудку на сковороде
🔸Быстрая куриная грудка в чесночно-медовом соусе
🔸Куриная грудка, припущенная в томатном соусе
🔸Отбивные грудки в кляре на сковороде
🔸Рулетики из куриной грудки с пряностями
🔸Куриная грудка с овощами на сковороде
#рецепт #вторыеблюда #советы #лайфхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Французский шеф-повар собрал 21 мишленовскую звезду
Ален Дюкасс руководит 34 высокими кухнями, расположенными на трех континентах и в семи странах. Среди его заведений с самым высоким рейтингом - легендарный ресторан Le Louis XV в Монако, где он более трех десятилетий сохраняет три звезды, и одноименный ресторан Dorchester в центре Лондона.
В сумме всего его рестораны насчитывают 21 мишленовскую звезду. Второе место в списке — со скромными 17 звездами — занимает знаменитый Гордон Рамзи.
Напомним, что звезда Мишлен - это оценка ресторана, которая обозначает его рейтинг. Максимальное количество звезд, присуждаемых одному заведению, равняется трём.
#факты
Ален Дюкасс руководит 34 высокими кухнями, расположенными на трех континентах и в семи странах. Среди его заведений с самым высоким рейтингом - легендарный ресторан Le Louis XV в Монако, где он более трех десятилетий сохраняет три звезды, и одноименный ресторан Dorchester в центре Лондона.
В сумме всего его рестораны насчитывают 21 мишленовскую звезду. Второе место в списке — со скромными 17 звездами — занимает знаменитый Гордон Рамзи.
Напомним, что звезда Мишлен - это оценка ресторана, которая обозначает его рейтинг. Максимальное количество звезд, присуждаемых одному заведению, равняется трём.
#факты
🫕Как сварить сытный суп из того, что нашлось в холодильнике
Идея использования продуктов до последней крошки и корешка шагает по планете семимильными шагами. На этом пути появилось немало откровенных глупостей, но основа вполне рациональна и известна уже очень давно, с тех пор, когда ресурсов было меньше и ценились они намного больше. Cегодня передовое человечество вернулось к мудрости предков.
➡️ Все советы и лайфхаки: ЧИТАТЬ
О чем расскажем в статье:
🔸Основа для супа
🔸Что можно использовать для получения наваристого бульона
🔸Как приготовить костный бульон
🔸Какие продукты добавят супу питательности
🔸Наваристые супы с макаронными изделиями
#рецепт #суп #советы #лайфхаки
Идея использования продуктов до последней крошки и корешка шагает по планете семимильными шагами. На этом пути появилось немало откровенных глупостей, но основа вполне рациональна и известна уже очень давно, с тех пор, когда ресурсов было меньше и ценились они намного больше. Cегодня передовое человечество вернулось к мудрости предков.
О чем расскажем в статье:
🔸Основа для супа
🔸Что можно использовать для получения наваристого бульона
🔸Как приготовить костный бульон
🔸Какие продукты добавят супу питательности
🔸Наваристые супы с макаронными изделиями
#рецепт #суп #советы #лайфхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Во многих книгах, фильмах и мультфильмах можно встретить еду, которую очень хочется попробовать. Но рецепты к ним либо неизвестны, либо они нереалистичны. О таких блюдах мы расскажем сегодня!
🍔Крабсбургер
Многие, кто смотрел мультисериал "Губка Боб квадратные штаны" знают это блюдо. Главный герой -Губка Боб работает в ресторане, в котором подают коронное блюдо - крабсбургер. И хоть открывают тематические кафе и готовят бургеры с таким названием, оригинальный рецепт нам никогда не узнать. Ведь в нём содержится секретный ингредиент, который никому не известен.
🥛Голубое молоко
Здесь есть поклонники Звездных войнов? Если да, то вы точно знаете про этот напиток - голубое молоко, также известное как молоко банты и татуинское молоко. Нам никогда не попробовать такое молоко, ведь его производят банты, фантастические животные, которых нет на нашей планете. Конечно, можно добавить голубой краситель в коровье молоко, но это будет имитация.
🍪Скуби печенье
Мультисериал Скуби-Ду завоевал популярность не только на родине, но и в России. Трусливый пёс Скуби очень боится привидений. Но если ему дать особое Скуби-печенье, страх сразу отступает. Хотели бы иметь под рукой печенье для храбрости?
🥣Каша из топора
В русской народной сказке хитрый солдат накормил себя, приготовив кашу из топора ( и немного соли, масла и крупы). Но можно ли такое сделать в реальности? В Галилео даже проводили эксперимент и пришли к выводу, что это маловероятно. Ведь в сказке каша была очень вкусной. Нам с вами остается готовить это блюдо по классическим рецептам.
🍽Дефлопе
В российском фильме " О чем говорят мужчины" был монолог, высмеивающий пафосные московские блюда. Одному из главных героев подавали дефлопе с семечками кациуса под соусом фиеста. Такого блюда в реальности не существует. Зрители искали различные аналоги, но дефлопе из фильма попробовать нам не удастся(
#вторыеблюда #подборка #вымышленнаяеда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍Овсяноблин с сыром
Это нечто среднее между яичницей и овсяной кашей и обеспечит чувство сытости на долгое время. А как приготовить овсяноблин с сыром быстро и просто мы расскажем в пошаговом рецепте с фото. Чтобы снизить количество калорий, используйте молоко и сыр с низким процентом жирности. Добавляйте немного растительного масла во время жарки.
➡️ Пошаговый рецепт: ЧИТАТЬ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для блина
🔸цельнозерновые овсяные хлопья – 40 г
🔸яйцо – 2 шт.
🔸помидоры черри – 5 шт.
🔸соль 1 щепотка(и)
🔸творожный сыр – 30 г
🔸молоко – 50 мл
🔸растительное масло – 10 мл
🔸петрушка – 4 веточки
Для подачи
🔸красная рыба – 100 г
🔸твердый сыр – 30 г
🔸огурец свежий – 1 шт.
🔸цельнозерновой хлеб – 1 ломтик
#рецепт #закуска #завтрак
Это нечто среднее между яичницей и овсяной кашей и обеспечит чувство сытости на долгое время. А как приготовить овсяноблин с сыром быстро и просто мы расскажем в пошаговом рецепте с фото. Чтобы снизить количество калорий, используйте молоко и сыр с низким процентом жирности. Добавляйте немного растительного масла во время жарки.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для блина
🔸цельнозерновые овсяные хлопья – 40 г
🔸яйцо – 2 шт.
🔸помидоры черри – 5 шт.
🔸соль 1 щепотка(и)
🔸творожный сыр – 30 г
🔸молоко – 50 мл
🔸растительное масло – 10 мл
🔸петрушка – 4 веточки
Для подачи
🔸красная рыба – 100 г
🔸твердый сыр – 30 г
🔸огурец свежий – 1 шт.
🔸цельнозерновой хлеб – 1 ломтик
#рецепт #закуска #завтрак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💫Вред и польза тыквенных семечек. Как их правильно есть?
Внутри любой спелой тыквы скрываются замечательные семена — вкусные, аппетитные, полезные. Каждая семечка имеет насыщенный состав витаминов и нутриентов, которые могут как принести пользу, так и навредить организму. Давайте разберемся, нужно ли есть тыквенные семечки?
➡️ Всю информацию и вкусный рецепт оставили ЗДЕСЬ
🔸Польза тыквенных семечек
🔸Вред тыквенных семечек
🔸Как есть семечки
🔸Тыквенные семечки с карри, имбирем и зирой
#рецепт #советы #лайфхаки #факты
Внутри любой спелой тыквы скрываются замечательные семена — вкусные, аппетитные, полезные. Каждая семечка имеет насыщенный состав витаминов и нутриентов, которые могут как принести пользу, так и навредить организму. Давайте разберемся, нужно ли есть тыквенные семечки?
🔸Польза тыквенных семечек
🔸Вред тыквенных семечек
🔸Как есть семечки
🔸Тыквенные семечки с карри, имбирем и зирой
#рецепт #советы #лайфхаки #факты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧃Домашний смузи, готовим в любое время года, надолго утоляя голод
Размолоть, смешать и выпить! 3го октября отмечают Всемирный день смузи. Этот напиток пришел к нам относительно недавно, но уже приобрел огромную популярность. Его можно купить в любом магазине или заказать в кафе. Ну, а мы расскажем, как сделать правильный смузи, не выходя из дома. Домашний смузи – простой и быстрый способ получить полезный завтрак или перекус, полный витаминов, клетчатки и белка. А это актуально как летом, так и в холодное время года.
➡️ Все советы ЗДЕСЬ
О чем расскажем в статье:
🔹Домашний смузи, всё дело в балансе вкуса
🔹Как приготовить домашний смузи вкусно и полезно
🔹Домашний смузи, добавьте источник белка
🔹Готовьте смузи дома с комфортом, правильно используя блендер и ингредиенты
🔹3 домашних смузи, одобренных диетологами
🔹Смузи, в котором используется соотношение 1:1:2 (основа, фрукты, овощи)
🔹Смузи из некрахмалистых овощей с фруктами и ягодами, с добавлением белков, углеводов и жира
🔹Основа для смузи без сахара с капустой и ягодами, у которых низкий ГИ
#советы #лайфхаки
Размолоть, смешать и выпить! 3го октября отмечают Всемирный день смузи. Этот напиток пришел к нам относительно недавно, но уже приобрел огромную популярность. Его можно купить в любом магазине или заказать в кафе. Ну, а мы расскажем, как сделать правильный смузи, не выходя из дома. Домашний смузи – простой и быстрый способ получить полезный завтрак или перекус, полный витаминов, клетчатки и белка. А это актуально как летом, так и в холодное время года.
О чем расскажем в статье:
🔹Домашний смузи, всё дело в балансе вкуса
🔹Как приготовить домашний смузи вкусно и полезно
🔹Домашний смузи, добавьте источник белка
🔹Готовьте смузи дома с комфортом, правильно используя блендер и ингредиенты
🔹3 домашних смузи, одобренных диетологами
🔹Смузи, в котором используется соотношение 1:1:2 (основа, фрукты, овощи)
🔹Смузи из некрахмалистых овощей с фруктами и ягодами, с добавлением белков, углеводов и жира
🔹Основа для смузи без сахара с капустой и ягодами, у которых низкий ГИ
#советы #лайфхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍹Сегодня Всемирный день отказа от алкоголя.
Вы отмечаете?)
Мы-да, поэтому собрали для вас шикарных безалкогольных напитков, которые согреют вас этой осенью.
🧋Полезные согревающие напитки с ягодами
🍸Коктейли для холодной погоды
🍹О празднике
#напитки #рецепт
Вы отмечаете?)
Мы-да, поэтому собрали для вас шикарных безалкогольных напитков, которые согреют вас этой осенью.
🧋Полезные согревающие напитки с ягодами
🍸Коктейли для холодной погоды
🍹О празднике
#напитки #рецепт
Тушеная капуста с сосисками — блюдо, известное не только на территории нашей страны, но и за ее пределами. Возможно, многие помнят его со времен детского сада или школы. Не думайте, что это простая еда, которую готовят только в столовых. На самом деле тушеная капуста с сосисками встречается в разных европейских кухнях. Чтобы блюдо получилось вкусным, достаточно иметь под рукой простые и доступные продукты, а также знать и применять всего несколько лайфхаков.
Содержание статьи:
🔸Капуста с сосисками и томатной пастой
🔸Солянка из капусты с сосисками и беконом
🔸Солянка из молодой капусты с сосисками и колбасками
🔸Солянка с сосисками
🔸Капустная солянка с сосисками и свеклой
🔸Тушеная капуста с сосисками на сковороде
🔸Простая солянка из молодой капусты с копченостями и сосисками
🔸Тушеная квашеная капуста с сосисками
#рецепт #суп #подборка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️Доброе утро!
Яичница с сосисками, фасолью и тостом
Более питательный завтрак, чем яичница с сосисками, фасолью и тостом придумать сложно. Сосиски можете приготовить целиком или порезав предварительно кружочками — все зависит от ваших предпочтений. Фасоль подойдет любая — красная, белая. Чтобы ускорить процесс, можно не готовить отдельно все продукты, а поступить так.
➡️ Пошаговый рецепт: ЧИТАТЬ
Ингредиенты
🔸яйцо С0 – 1 шт.
🔸сосиска – 2 шт.
🔸консервированная фасоль – 3 ст. л.
🔸сливочное масло – 40 г
🔸оливковое масло – 2 ст. л.
🔸хлеб для тостов – 1-2 ломтика
🔸сушеный тимьян – ¼ ч. л.
🔸соль
🔸свежемолотый черный перец
#рецепт #завтрак
Яичница с сосисками, фасолью и тостом
Более питательный завтрак, чем яичница с сосисками, фасолью и тостом придумать сложно. Сосиски можете приготовить целиком или порезав предварительно кружочками — все зависит от ваших предпочтений. Фасоль подойдет любая — красная, белая. Чтобы ускорить процесс, можно не готовить отдельно все продукты, а поступить так.
Ингредиенты
🔸яйцо С0 – 1 шт.
🔸сосиска – 2 шт.
🔸консервированная фасоль – 3 ст. л.
🔸сливочное масло – 40 г
🔸оливковое масло – 2 ст. л.
🔸хлеб для тостов – 1-2 ломтика
🔸сушеный тимьян – ¼ ч. л.
🔸соль
🔸свежемолотый черный перец
#рецепт #завтрак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍁5 продуктов, которые обязательно нужно есть и готовить в октябре
Октябрь уже не столь богат на овощи и фрукты как сентябрь, летнее изобилие понемногу начинает затухать. Однако на рынках и в магазинах (и даже в лесах) еще можно найти много качественных продуктов. Рассказываем о 5 продуктах, которые обязательно нужно есть и готовить в октябре. Среди них – грибы, рыба, фрукты и ягоды.
➡️ Все советы можете прочитать ЗДЕСЬ
Содержание статьи:
🔸Грибы: белые, рыжики, опята, сыроежки
🔸Налим
🔸Инжир
🔸Хурма
🔸Облепиха
#советы #лайфхаки
Октябрь уже не столь богат на овощи и фрукты как сентябрь, летнее изобилие понемногу начинает затухать. Однако на рынках и в магазинах (и даже в лесах) еще можно найти много качественных продуктов. Рассказываем о 5 продуктах, которые обязательно нужно есть и готовить в октябре. Среди них – грибы, рыба, фрукты и ягоды.
Содержание статьи:
🔸Грибы: белые, рыжики, опята, сыроежки
🔸Налим
🔸Инжир
🔸Хурма
🔸Облепиха
#советы #лайфхаки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт приготовления фунчозы с креветками и овощами пришел к нам из Китая. Стеклянная лапша очень популярна в азиатском регионе. Ее часто готовят как самостоятельное блюдо, например, как горячий салат или в виде простого гарнира. Чтобы сделать салат с фунчозой с креветками, вам понадобятся вок (wok) или глубокая сковорода, на которой нужно будет обжарить морепродукты и овощи ( морковь, чеснок, лук, перец, листья шпината).
Ингредиенты
🔸400 г очищенных креветок
🔸250 г фунчозы
🔸150 г молодого шпината
🔸1 луковица
🔸1 сладкий красный перец
🔸1 морковь
🔸3 зубчика чеснока
🔸2 стебля зеленого лука
🔸100 г соуса терияки
🔸3 ст. л. растительного масла
🔸2 ст. л. соевого соуса
🔸2 ст. л. кунжута
🔸соль
#рецепт #вторыеблюда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А как вы относитесь к диетам?