دکتر فرهنگ هلاکویی
8.03K subscribers
261 photos
114 videos
58 files
68 links
فن پیج دکتر هالاکویی با موضوعات
ازدواج
تعلیم و تربیت
افسردگی
باید و نبایدهای زندگی مشترک

ارتباط با ادمین
@modirchanal1368
Download Telegram
دکتر فرهنگ هلاکویی:

🔺اشکال کار مقایسه در این است که چه خود را بهتر بدانیم وچه بدتر، در هر دو حالت بازنده‌ایم.

اگر خود را بدتر بدانیم، یک بدبختی هستیم که از بقیه کمتریم، و اگر خود را برتر بدانیم، چون مبنای مقایسه داریم، وحشت از اینکه دیگران چگونه به ما حسودی میکنند، چگونه زیر پای ما را خالی میکنند، و مایل به فرو کشیدن و فرو آوردن ما هستند، همه اینها دست به دست هم میدهد و انسان را از پا در می‌آورد.
#مقایسه #موفقیت #خوشبختی
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
ریشه‌ی بیقراری‌های ما چیست؟؟!

مولانا بر این باور بود که:
"جمله‌ی بی قراری‌ات از طلب قرار توست
طالب بی قرار شو تا که قرار آیدت"

می‌گوید: علت بیقراری‌های ما از قرارجویی و ثبات‌طلبی‌های ما نشأت می‌گیرد؛ اما اگر طالب بی‌قرار باشیم و اذعان کنیم که همه چیز در معرض تغییر و تحول است، آنگاه به آرامش دست خواهیم یافت.

#اریک_فروم (فیلسوف اجتماعی آلمانی-آمریکایی) در این باره می‌نویسد:
"به جای آنکه از لحظه‌ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می‌کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم و...
شاید یک نتیجه این تمایل ما به داشتن و نگه داشتن، این باشد که مرتب دنبال ثبات می‌گردیم. می‌خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم. دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم. دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است، نو و سالم باقی بمانند.. در همه اینها ما دنبال "ثبات" و "قرار" هستیم، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می‌شویم.
اگر جرات داشته باشیم و این قانون را بپذیریم که دنیا بی.ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی می‌رسیم."

●همه چیز گذرا و فانی است، چون مولانا این قانون را از شمس آموخته بود، به یک شادی و آرامش عمیق رسیده بود. ما برای آنکه "قرار" را حفظ کنیم، بیقرار می‌شویم.

☑️ یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی‌ثباتی است. فقط بی‌ثباتی است که ثبات دارد و ما مدام در حال نقض این مهمترین قانون جهان هستیم، مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی‌ثباتی استوار است..

#سخن_بزرگان #خوشبختی #استرس
❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
Audio
بخشی از مجموعه صوتی چهل نامه
نادر ابراهیمی
توصیفی بسیار زیبا در باب #خوشبختی
دکتر فرهنگ هلاکویی:

✔️ مساله این است که شما با هم ازدواج کردید که با هم رشد کنید.
شما با هم #ازدواج نکردید که یکیتون فریز بشه و بچه بشه.! شما میبینید بسیاری از اوقات مخصوصا مردها دنبال یک زنی هستن که برن بگیرنش اونو بچه‌اش کنن!
ما تو زندگی‌ای آمدیم که توش یه راه وجود داره برای رشد و #خوشبختی ..
ما همه مون پرنده‌ای هستیم در حال پرواز؛
روزی که پرمون رو بستیم مطمئن باشید سقوط میکنیم!
بنابراین تو زندگی مساله‌ی اساسی رشده!
اینکه خاطر مبارک آسوده باشه ما نداریم!
"بگیر بخواب، راحت باش عزیزم"
تو فقط استراحت کن، من همه‌ی کارها رو میکنم! فقط آدم رو از پا در میاره!
حتی با پدر مادرها‌تون هم اینکار رو نکنید.
روزی که شما آمدید همه نیازهای پدر و مادرتون رو برآورده کردید، به زودی اونها رو تو قبرستون گذاشتید.!
روزی که گذاشتید هر کاری که میتونن بکنن رو بکنن، اونها زنده هستند. بدن انسان
چه از نظر فیزیکی چه از نظر روانی اینطوریه..
تا زمانی که ازش کار میکشید، کار میکنه وقتی که ازش کار نمیکشید، از بین میره!
#رشد #موفقیت #خوشبختی

❤️ کانال دکتر فرهنگ هلاکویی ❤️
@dr_holakoue
💗#خوشبختی یعنی اینکه از چیزی که هستی راضی باشی و خودت را همانگونه دوست بداری ” این ویژگی سبب می شود تا با احساس خوبی به خودتان نگاه کنید و امیدوارتر ادامه دهید.
💗#کسی که خود را شخص خوشبخت می داند برای موفقیت و خوشبختی بیشتر تلاش می کند و هر روز بیشتر و بیشتر می درخشد. “اگر در همین لحظه فکر میکنی تا الان بهترینِ خودت بودی، تو خوشبختی.