🥗
فلفل‌دلمه‌ای
#فلفل_دلمه_ای از خانواده‌ی #بادنجانیان و سرشار از خواص و #ویتامین است. رنگ #فلفل نشان دهنده‌ی میزان رسیده بودن آن است هرچه تیره‌تر باشد رسیده‌تر است و #موادمغذی بیشتری دارد.
.
فلفل‌دلمه‌ای سرشار از #ویتامین‌های مختلف است و آن را می‌توان منبع غنی #ویتامینC دانست.
.
دیگر ویتامین‌های موجود در فلفل‌دلمه‌ای:
.
✅ویتامینB6، B9، K1،E، A، پتاسیم

خواص فلفل دلمه ای :
.
✅حفظ سلامت چشم
✅تقویت سیستم ایمنی بدن
✅کمک به #کاهش_وزن
✅کمک به #سلامت_دستگاه_گوارش
✅#ضدالتهاب
✅مناسب برای #سیستم_عصبی
✅منبع #آنتی_اکسیدان
✅#ضدپیری
✅کمک به جریان خوب مناسب
.
❌به خاطر داشته باشید با تمام فوائد و ویتامین‌های فلفل‌دلمه‌ای لازم است حد تعادل را در مصرف آن حفظ کنید. ممکن است افرادی نسبت به فلفل دلمه ای #حساسیت داشته باشند پس لازم است پیش از مصرف نسبت به حساسیت‌های خود آگاهی داشته باشید.
.
#زنان_باردار یا شیرده، افراد #مسن و افراد دارای بیماری‌های خاص لازم است پیش از مصرف هر ماده‌ی غذایی عوارض آن را بشناسند و برای جلوگیری از خطر و تداخل‌های #دارویی با #پزشک خود مشورت کنند و درصورت بروز مشکل سریعا به #متخصص مراجعه کنند.
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکه‌های اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir

خواص فلفل دلمه ای :
.
✅حفظ سلامت چشم
✅تقویت سیستم ایمنی بدن
✅کمک به #کاهش_وزن
✅کمک به #سلامت_دستگاه_گوارش
✅#ضدالتهاب
✅مناسب برای #سیستم_عصبی
✅منبع #آنتی_اکسیدان
✅#ضدپیری
✅کمک به جریان خوب مناسب
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکه‌های اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir

.
با #گردو جوان‌تر شوید 🍽
از بین مغز‌هایی که در مغازه #خواروبار فروشی وجود دارند، کدام یک مناسب شما است؟ کدام‌ یکی از آن‌ها به #جوان_ماندن شما بیشتر کمک می‌کند؟ قطعا #گردو بهترین گزینه برای پاسخ به این سوال است. طبق یافته‌های #محققان و #دانشمندان ، گردوها حاوی مقادیر زیادی #آنتی_اکسیدان و #امگا ۳ هستند که می‌تواند به طرز چشمگیری جلوی خطر #بیماری‌های_قلبی را بگیرند. اگر یک عدد گردو در ۵ روز هفته بخورید، خطر #سکته و #حمله_قلبی را تا ۴۰% در خود کاهش می‌دهید.
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکه‌های اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir

.
با #گردو جوان‌تر شوید 🍽
از بین مغز‌هایی که در مغازه #خواروبار فروشی وجود دارند، کدام یک مناسب شما است؟ کدام‌ یکی از آن‌ها به #جوان_ماندن شما بیشتر کمک می‌کند؟ قطعا #گردو بهترین گزینه برای پاسخ به این سوال است. طبق یافته‌های #محققان و #دانشمندان ، گردوها حاوی مقادیر زیادی #آنتی_اکسیدان و #امگا ۳ هستند که می‌تواند به طرز چشمگیری جلوی خطر #بیماری‌های_قلبی را بگیرند. اگر یک عدد گردو در ۵ روز هفته بخورید، خطر #سکته و #حمله_قلبی را تا ۴۰% در خود کاهش می‌دهید.
.
#زیمدعصای_دست_سالمندان
👴👵
سایت💻:www.zimed.ir
تلگرام📱:t.me/zimed_ir
اینستاگرام🔍:instagrame.com/zimed_ir
.
#زیمد را در شبکه‌های اجتماعی با این نام جستجو و فالو کنید:@zimed_ir