This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стоицизм и юмор.
September 25, 2022
Небольшой каминг аут про MBA.
PS писала в заметках 2 недели назад, но кажется в связи с текущими событиями эта идея потеряла какой-либо смысл. Хотя стоп, не буду катастрофизировать!
«Новость и хорошая, и плохая, в целом нейтральная.
На MBA я поступила, прошла в финал конкурса грантов, но там уже не выиграла. И не смотря на то, что на грант большой конкурс, для меня, наверное, это показатель, что школа не очень во мне заинтересована.
Ну а я как года 2 уже решила, не быть там, где моя ценность находится под вопросом :)
Так что идея об #mba в этом году пока👋🏼 , возможно когда-то случится #emba в #insead или какое-то повышение квалификации в #stanford … жизнь покажет!»
#usmily_education #skolkovo
PS писала в заметках 2 недели назад, но кажется в связи с текущими событиями эта идея потеряла какой-либо смысл. Хотя стоп, не буду катастрофизировать!
«Новость и хорошая, и плохая, в целом нейтральная.
На MBA я поступила, прошла в финал конкурса грантов, но там уже не выиграла. И не смотря на то, что на грант большой конкурс, для меня, наверное, это показатель, что школа не очень во мне заинтересована.
Ну а я как года 2 уже решила, не быть там, где моя ценность находится под вопросом :)
Так что идея об #mba в этом году пока👋🏼 , возможно когда-то случится #emba в #insead или какое-то повышение квалификации в #stanford … жизнь покажет!»
#usmily_education #skolkovo
September 26, 2022
Общаясь с разными мужчинами, испытывающим весь спектр эмоции и проходящих через разные этапы принятия….
Как говорится «I can’t relate », то есть я не могу понять чувства мужчин, которые в теории сейчас могут бросить обычную жизнь и пойти туда, откуда могут не вернуться.
Также как и мои иностранные друзья не понимают, какого это быть россиянином в текущих реалиях не важно в России или вне ее. И это не про чувство вины, это про принадлежность к группе, проходящей через сложные коллективные процессы.
☝🏼Что можно понять, что сейчас момент не только мыслей о будущем, но и в целом оценка и/или переоценка всей жизни.
Как говорится у человека 2 рождения. Когда он родился и когда он понял, что жизнь одна. Возможна текущая ситуация подвела некоторых как раз к этому второму рождению, к некой зрелости.
Кризисные моменты позволяют остановиться, подумать и понять, что важно, а что нет. Обратить внимание на круг общения, понять значение семьи и близких людей в жизни. Переосмыслить достигаторство. Обратить внимание на свое здоровье как физическое, так и ментальное.
Вопросы все эти очень сложные и в обычной жизни к ним бывает неприятно обращаться, и мы порою продолжаем мчаться неизвестно куда и непонятно зачем.
Сейчас есть возможность ответить на эти вопросы. Есть шанс изменить жизнь и наполнить ее новой палитрой.
«Самый тёмный час в нашей жизни перед самым прекрасным рассветом» (с) Паоло Коэльо
#эи #коучинг
Как говорится «I can’t relate », то есть я не могу понять чувства мужчин, которые в теории сейчас могут бросить обычную жизнь и пойти туда, откуда могут не вернуться.
Также как и мои иностранные друзья не понимают, какого это быть россиянином в текущих реалиях не важно в России или вне ее. И это не про чувство вины, это про принадлежность к группе, проходящей через сложные коллективные процессы.
☝🏼Что можно понять, что сейчас момент не только мыслей о будущем, но и в целом оценка и/или переоценка всей жизни.
Как говорится у человека 2 рождения. Когда он родился и когда он понял, что жизнь одна. Возможна текущая ситуация подвела некоторых как раз к этому второму рождению, к некой зрелости.
Кризисные моменты позволяют остановиться, подумать и понять, что важно, а что нет. Обратить внимание на круг общения, понять значение семьи и близких людей в жизни. Переосмыслить достигаторство. Обратить внимание на свое здоровье как физическое, так и ментальное.
Вопросы все эти очень сложные и в обычной жизни к ним бывает неприятно обращаться, и мы порою продолжаем мчаться неизвестно куда и непонятно зачем.
Сейчас есть возможность ответить на эти вопросы. Есть шанс изменить жизнь и наполнить ее новой палитрой.
«Самый тёмный час в нашей жизни перед самым прекрасным рассветом» (с) Паоло Коэльо
#эи #коучинг
September 28, 2022
Тревога о будущем помогает нам представить себе вероятные исходы и позаботиться о том, чтобы воплотить в жизнь наилучший вариант. И поэтому тревога неразрывно связана с надеждой, она обостряет наше внимание, помогает преодолевать препятствия, поощряет социальные связи и мотивирует к инновациям и творчеству.
Подробнее на РБК:
https://trends.rbc.ru/trends/social/632875c09a794759af639baf
#эи #usmily_psychology
Подробнее на РБК:
https://trends.rbc.ru/trends/social/632875c09a794759af639baf
#эи #usmily_psychology
РБК Тренды
Когда тебе плохо — тебе хорошо: как сделать тревогу преимуществом
Тревога — не самое приятное чувство, но, как утверждает в своей новой книге профессор психологии Трейси Деннис-Тивари, из нее можно извлечь выгоду
September 29, 2022
Всем без паники!
Кто решил все-таки изменить жизнь (ну еще больше, чем сейчас), пишите мне:
www.yuliasedova.ru
#коучинг #эи
Кто решил все-таки изменить жизнь (ну еще больше, чем сейчас), пишите мне:
www.yuliasedova.ru
#коучинг #эи
September 30, 2022
«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» , Лао Цзы.
Понедельник отличный день, что бы сделать первый шаг 😏🙏🏼
#коучинг #usmily_цитатадня
Понедельник отличный день, что бы сделать первый шаг 😏🙏🏼
#коучинг #usmily_цитатадня
October 3, 2022
Очень мне нравится Татьяна Черниговская и ее рассказы про мозг.
Крайне актуальное видео:
https://www.youtube.com/watch?v=mme0A71p7vM&t=905s
#usmily_psychology #эи
Крайне актуальное видео:
https://www.youtube.com/watch?v=mme0A71p7vM&t=905s
#usmily_psychology #эи
YouTube
Как пропаганда влияет на мозг / Татьяна Черниговская // Нам надо поговорить
В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор биологических наук, профессор, директор института когнитивных исследований СПбГУ Татьяна Черниговская поговорили о влиянии пропаганды на мозг. Почему сейчас люди с полярными мнениями не могут прийти к общему? В каком…
October 5, 2022
«Спящие не с тобой социальные связи», понравилась эта фраза из подкаста Успешного Успеха.
Немного воды, но в целом суть и структура нетворкинга раскрыты.
#нетворкинг #личныйбренд
Немного воды, но в целом суть и структура нетворкинга раскрыты.
#нетворкинг #личныйбренд
Apple Podcasts
«Успешный успех»: «Нетворкинг: лицемерие или необходимость?» в Apple Podcasts
Шоу «Успешный успех», выпуск «Нетворкинг: лицемерие или необходимость?» от 3 окт. 2022 г.
October 8, 2022
Планируй худшее,
Надейся на лучшее,
Верь в чудо. (с)
Отметила для себя эту фразу, а оказалось так и назвали видео.
Уважаю Марию Мелия и всегда с интересом слежу за ней и ее позицией по разным жизненным вопросам.
https://youtu.be/IGc1a3WnwEw
#коучинг #эи #интервью
Надейся на лучшее,
Верь в чудо. (с)
Отметила для себя эту фразу, а оказалось так и назвали видео.
Уважаю Марию Мелия и всегда с интересом слежу за ней и ее позицией по разным жизненным вопросам.
https://youtu.be/IGc1a3WnwEw
#коучинг #эи #интервью
YouTube
Марина Мелия: «Планируй худшее, надейся на лучшее. И верь в чудо» // «Скажи Гордеевой»
Кликай: https://go.contented.ru/YCxuOQ
-45% на профессию графический дизайнер с нуля до PRO в онлайн школе дизайна Contented по промокоду «СКАЖИ» до 13.10
Реклама. ООО «Скилфэктори». LjN8KF43t
GORDEEVA20 — получите новую книгу Виктора Пелевина по ЛитРес:…
-45% на профессию графический дизайнер с нуля до PRO в онлайн школе дизайна Contented по промокоду «СКАЖИ» до 13.10
Реклама. ООО «Скилфэктори». LjN8KF43t
GORDEEVA20 — получите новую книгу Виктора Пелевина по ЛитРес:…
October 9, 2022
Куда вкладывать в нестабильные времена?
Конечно в себя! Да и в целом, это всегда хорошее решение.
Вложение в свое физическое и ментальное состояния, в новые знания - всегда останутся в отличие от финансовых инвестиций.
#коучинг
Конечно в себя! Да и в целом, это всегда хорошее решение.
Вложение в свое физическое и ментальное состояния, в новые знания - всегда останутся в отличие от финансовых инвестиций.
#коучинг
October 13, 2022
Досмотрела сегодня интервью с Татьяной Бакальчук, создательницей Wildberries.
Во-первых, считаю, что полезно и интересно смотреть на опыт тех, кто уже достиг чего-то в конкретной, интересующей вас теме. Для меня это и предпринимательство, и многодетная бизнес-леди.
Во-вторых, не забываем использовать «рацио» и не верить всему на слово, сразу нашла много несостыковок. Ну условно сравните Татьяну и Надию Черкасову, или героиню Джулс из фильма «Интерн». При определенной ответственности, есть и соотвествующий уровень нагрузки и вовлечения в бизнес, которого у Татьяны со стороны работы, как мне кажется из ее ответов, нет.
Также как отметили в одном блоге, мотивации, чтобы с нуля создать многомиллиардный бизнес тоже нет. Поверьте, случайно создать что-то грандиозное невозможно, надо этим жить (!) ну или я не в курсе (расскажите, только без советов наставников денежного мышления!). Факт отсутствия любви, скорее даже «ненависти» к люксу, выглядит странновато. Ведь дорогую вещь можно иногда просто купить, потому что качество или понравилась просто, а не потому что дорогая. Или как любит говорить моя мама: «Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи». То есть непонятно это такой пиар, который должен в глазах ЦА Wildberries вознести Татьяну или что?
В-третьих, ищите альтернативные источники, вот например, почти сразу находится статья
The Bell, где бизнес и роль самой Татьяны описаны в другом ключе.
В чем смысл моих комментариев?
Наверное, не ставить себе нереалистичных планок: что можно 7 детей иметь, самой строить многомиллиардный бизнес, не зависеть от мнения общества и в целом выглядеть отдохнувшей 😜.
Но с другой стороны получать здоровый стресс и мотивацию двигаться вперед и расти, ведь кто-то смог и обстоятельства помогли. Возможно быть музой и лицом «гения» за вашей спиной? Вариантов много, главное…
«хотеть хотеть и не терять это чувство» (с).
#бизнес #интервью #мысливслух
Во-первых, считаю, что полезно и интересно смотреть на опыт тех, кто уже достиг чего-то в конкретной, интересующей вас теме. Для меня это и предпринимательство, и многодетная бизнес-леди.
Во-вторых, не забываем использовать «рацио» и не верить всему на слово, сразу нашла много несостыковок. Ну условно сравните Татьяну и Надию Черкасову, или героиню Джулс из фильма «Интерн». При определенной ответственности, есть и соотвествующий уровень нагрузки и вовлечения в бизнес, которого у Татьяны со стороны работы, как мне кажется из ее ответов, нет.
Также как отметили в одном блоге, мотивации, чтобы с нуля создать многомиллиардный бизнес тоже нет. Поверьте, случайно создать что-то грандиозное невозможно, надо этим жить (!) ну или я не в курсе (расскажите, только без советов наставников денежного мышления!). Факт отсутствия любви, скорее даже «ненависти» к люксу, выглядит странновато. Ведь дорогую вещь можно иногда просто купить, потому что качество или понравилась просто, а не потому что дорогая. Или как любит говорить моя мама: «Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи». То есть непонятно это такой пиар, который должен в глазах ЦА Wildberries вознести Татьяну или что?
В-третьих, ищите альтернативные источники, вот например, почти сразу находится статья
The Bell, где бизнес и роль самой Татьяны описаны в другом ключе.
В чем смысл моих комментариев?
Наверное, не ставить себе нереалистичных планок: что можно 7 детей иметь, самой строить многомиллиардный бизнес, не зависеть от мнения общества и в целом выглядеть отдохнувшей 😜.
Но с другой стороны получать здоровый стресс и мотивацию двигаться вперед и расти, ведь кто-то смог и обстоятельства помогли. Возможно быть музой и лицом «гения» за вашей спиной? Вариантов много, главное…
«хотеть хотеть и не терять это чувство» (с).
#бизнес #интервью #мысливслух
YouTube
Татьяна Бакальчук: бизнес-империя Wildberries и 7 детей
«Я не понимаю, кто покупает ролексы», «Хотеть яхты больше не модно», «Другие вещи становятся ценными» — вряд ли представления обывателей о жизни самой богатой женщины России совпадут с реальностью.
В этом интервью — легендарная история создания Wildberries…
В этом интервью — легендарная история создания Wildberries…
October 21, 2022
October 26, 2022
November 5, 2022
Увидела рекомендацию книги Гессе «Сиддхартха», прочитала краткий обзор и зацепила фраза:
«Нельзя стать Буддой при помощи учения, эта цель должна быть достигнута посредством собственного опыта.»
Мне сейчас близка эта мысль. В английском для этого есть слово Embodiment ( ~ воплощение).
Некоторые вещи можно услышать, выучить наизусть, но «воплотить и прочувствовать» только через опыт.
Пример:
Почему нам сложно понять «Онегина» Пушкина в школе и еще сложнее понять труды Достоевского?
Потому что романтическую любовь мы практически все испытываем и понимаем героев «Онегина» уже совсем скоро, а вот чтобы понять Достоевского, надо и ложку дегтя хлебнуть. Другой вопрос, захочешь ли после этого читать/перечитывать то, что бьет прямо в сердце?
Какие выводы делаю для себя?
⁃ Идти в опыт, чтобы развиваться.
⁃ «Просвещение» - это результат, а не цель. Жизнь - это путь, и все придет в свое время (см. предыдущий пункт).
А как вам откликается фраза?
Ставьте реакции, чтобы я знала, что вы со мной 😎
#коучинг #мысливслух #usmily_books
«Нельзя стать Буддой при помощи учения, эта цель должна быть достигнута посредством собственного опыта.»
Мне сейчас близка эта мысль. В английском для этого есть слово Embodiment ( ~ воплощение).
Некоторые вещи можно услышать, выучить наизусть, но «воплотить и прочувствовать» только через опыт.
Пример:
Почему нам сложно понять «Онегина» Пушкина в школе и еще сложнее понять труды Достоевского?
Потому что романтическую любовь мы практически все испытываем и понимаем героев «Онегина» уже совсем скоро, а вот чтобы понять Достоевского, надо и ложку дегтя хлебнуть. Другой вопрос, захочешь ли после этого читать/перечитывать то, что бьет прямо в сердце?
Какие выводы делаю для себя?
⁃ Идти в опыт, чтобы развиваться.
⁃ «Просвещение» - это результат, а не цель. Жизнь - это путь, и все придет в свое время (см. предыдущий пункт).
А как вам откликается фраза?
Ставьте реакции, чтобы я знала, что вы со мной 😎
#коучинг #мысливслух #usmily_books
November 6, 2022
«Конфликт в том, что нас не учат видеть свои собственные желания, вместо этого нам дают готовые образы, полуфабрикаты, решения. В итоге мы чувствуем себя несчастными» (с)
Новый подкаст Успешного Успеха «Намечтали, в что дальше?»
Какие вопросы надо задавать, чтобы разобраться в себе и понять свои личные ценности? (Абсолютно коучинговый подход, который активно практикую со своими клиентами)
⁃ А что же я на самом деле хочу?
⁃ И что понимаю под собственным счастьем?
Понять, а как мы действуем?
Из интереса или дефицита ( слова из подкаста, я это обычно называю «из осознанности» )
Почему? - из дефицита
Зачем? - из своих интересов
POV: тема очень крутая.
Вижу, что многих пандемия и СВО встряхнули и направили на путь истинный, однако большая прослойка сопротивляется. И потеряв старую жизнь, на обломках строят то же самое «не свое».
Что думаете?
#коучинг #эи
Новый подкаст Успешного Успеха «Намечтали, в что дальше?»
Какие вопросы надо задавать, чтобы разобраться в себе и понять свои личные ценности? (Абсолютно коучинговый подход, который активно практикую со своими клиентами)
⁃ А что же я на самом деле хочу?
⁃ И что понимаю под собственным счастьем?
Понять, а как мы действуем?
Из интереса или дефицита ( слова из подкаста, я это обычно называю «из осознанности» )
Почему? - из дефицита
Зачем? - из своих интересов
POV: тема очень крутая.
Вижу, что многих пандемия и СВО встряхнули и направили на путь истинный, однако большая прослойка сопротивляется. И потеряв старую жизнь, на обломках строят то же самое «не свое».
Что думаете?
#коучинг #эи
Apple Podcasts
«Успешный успех»: «Намечтали. Что дальше?» в Apple Podcasts
Шоу «Успешный успех», выпуск «Намечтали. Что дальше?» от 8 нояб. 2022 г.
November 9, 2022
Исследования 🔬
На базе исследований формируются гипотезы, а как мы знаем, главная задача предпринимателя их тестировать.
Вот и я сейчас в процессе подготовки исследований по коучингу и сделала пару скринов на просторах интернета. Это очень любопытно видеть мотивы и боли тех, кто хочет учиться на коуча, кто ходит к коучу и кто уже прошел этот путь для себя.
Ну и еще важный момент, где работа психолога, а где бизнес коуча.
Скоро составлю вопросы и буду трясти всех (к кому это имеет отношение) 😅 трепещите!
#коучинг
На базе исследований формируются гипотезы, а как мы знаем, главная задача предпринимателя их тестировать.
Вот и я сейчас в процессе подготовки исследований по коучингу и сделала пару скринов на просторах интернета. Это очень любопытно видеть мотивы и боли тех, кто хочет учиться на коуча, кто ходит к коучу и кто уже прошел этот путь для себя.
Ну и еще важный момент, где работа психолога, а где бизнес коуча.
Скоро составлю вопросы и буду трясти всех (к кому это имеет отношение) 😅 трепещите!
#коучинг
November 22, 2022
Хочу порекомендовать новый подкаст от моих знакомых «Основатели» 👌🏼.
Уже посмотрела видео с Иваном Хохловым (я вообще все его интервью люблю), на очереди с моим «возможным» родственником, основателем Askona Владимиром Седовым :)
В этом подкасте понравились мысли Ивана по поводу роста бизнеса и роли основателя в нем. Любимое дело или деньги? В общем enjoy!
https://www.youtube.com/watch?v=ZFwV-4wcMTE
#бизнес #интервью
Уже посмотрела видео с Иваном Хохловым (я вообще все его интервью люблю), на очереди с моим «возможным» родственником, основателем Askona Владимиром Седовым :)
В этом подкасте понравились мысли Ивана по поводу роста бизнеса и роли основателя в нем. Любимое дело или деньги? В общем enjoy!
https://www.youtube.com/watch?v=ZFwV-4wcMTE
#бизнес #интервью
YouTube
Иван Хохлов. Миллиарды на одежде. Про IPO, маркетплейсы и выход в премиум | Подкаст
Ура! Первый выпуск “Основателей” – авторского подкаста Дениса Кутергина (YouDo) и Эдуарда Гуриновича (CarPrice), в котором ведущие и их гости (основатели крупных и быстрорастущих компаний) обсуждают, как дальше развивать бизнес в России. Основатели это подкаст…
December 24, 2022
Дорогие друзья, читатели!
С наступающим Новым годом 🎄🎉
Саморазвитие - очень увлекательный, но не всегда простой путь! Многие даже не рискуют вступить на этот маршрут, но мне кажется он однозначно этого стоит!
Желаю вам быть в контакте с собой, продолжать узнавать себя и чувствовать себя гармонично в этом состоянии ❤️
Ваш предприниматель - бизнес коуч, не маг, Джулс 🌙
С наступающим Новым годом 🎄🎉
Саморазвитие - очень увлекательный, но не всегда простой путь! Многие даже не рискуют вступить на этот маршрут, но мне кажется он однозначно этого стоит!
Желаю вам быть в контакте с собой, продолжать узнавать себя и чувствовать себя гармонично в этом состоянии ❤️
Ваш предприниматель - бизнес коуч, не маг, Джулс 🌙
December 31, 2022