28 липня - День Сил спеціальних операцій Збройних Сил України
На Сили спеціальних операцій Збройних Сил України, покладені досить специфічні завдання, в числі яких і участь у відновленні територіальної цілісності нашої країни.
В цей День, можете привітати дорогих Вам людей причетних до цього свята, та побажати ім перш за все здоровья, наснаги та гарної служби.
На Сили спеціальних операцій Збройних Сил України, покладені досить специфічні завдання, в числі яких і участь у відновленні територіальної цілісності нашої країни.
В цей День, можете привітати дорогих Вам людей причетних до цього свята, та побажати ім перш за все здоровья, наснаги та гарної служби.
Сьогодні День Друзів
Для того, щоб нагадати людству про важливість друзів, навчити цінувати вірність і опору, яку нам надають ці люди, і було створено тепле свято — День друзів.
Тож давайте хоча б раз на рік нагадувати своїм друзям, як вони важливі для нас, незалежно від політичних поглядів і різних життєвих ситуацій. І дякувати їм за те, що вони є у нашому житті.
Для того, щоб нагадати людству про важливість друзів, навчити цінувати вірність і опору, яку нам надають ці люди, і було створено тепле свято — День друзів.
Тож давайте хоча б раз на рік нагадувати своїм друзям, як вони важливі для нас, незалежно від політичних поглядів і різних життєвих ситуацій. І дякувати їм за те, що вони є у нашому житті.
💚Літо – час, коли потрібно не тільки відпочити, але і набратися сил, зміцнити імунітет☘️.
📚Факультет Харчових технологій підготував вам десять найбільш корисних фруктів і овочів, які можна і потрібно їсти літом!
🥕Морквина🥕Якщо не подобається сира, можна трохи замаринувати або настругати по-швидкому моркву по-корейськи (тільки не перестарайтеся з перцем!).
🥬Капуста🥬В листках капусти містяться особливі детоксини, які виводять з організму цілу купу шлаків і шкідливих елементів.
🍃Шпинат🍃Всі можливі види вітамінів, а також природний калій, магній, цинк і селен - ось що таке шпинат.
🥦Броколі🥦 містить у собі просто-таки величезну кількість вітамінів А і В, а також є чудовою профілактикою ракових захворювань шлунка і кишечника.
🍅Помідори🍅 Цей овоч позитивно впливає на судини і серце, а також є профілактикою ракових пухлин.
🥗Петрушка і кріп🥗Корисні при тиску, вони благотворно впливають на серцево-судинну систему і м'язи.
🍓Полуниця🍓Кількість біологічно активних речовин і різноманітних вітамінів у цієї солодкої червоної красуні зашкалює.
🍏Яблука🍏Соковиті, солодкі, наливні яблучка багаті залізом, калієм, пектинами, магнієм і безліччю інших корисних речовин.
🍑Абрикоси🍑Ці фрукти очищають кров, адже речовини, які містяться всередині цих солодких ласощів, позитивно впливають на судини.
🍇Смородина🍇Причому як чорна, так і червона. Обидві ці ягоди - бездонні джерела вітаміну С, поліпшують концентрацію, увагу і бадьорість духу.
#Свіжі_овочі #фрукти #ЛітоРаціон #харчування
#снау #корисні_поради
📚Факультет Харчових технологій підготував вам десять найбільш корисних фруктів і овочів, які можна і потрібно їсти літом!
🥕Морквина🥕Якщо не подобається сира, можна трохи замаринувати або настругати по-швидкому моркву по-корейськи (тільки не перестарайтеся з перцем!).
🥬Капуста🥬В листках капусти містяться особливі детоксини, які виводять з організму цілу купу шлаків і шкідливих елементів.
🍃Шпинат🍃Всі можливі види вітамінів, а також природний калій, магній, цинк і селен - ось що таке шпинат.
🥦Броколі🥦 містить у собі просто-таки величезну кількість вітамінів А і В, а також є чудовою профілактикою ракових захворювань шлунка і кишечника.
🍅Помідори🍅 Цей овоч позитивно впливає на судини і серце, а також є профілактикою ракових пухлин.
🥗Петрушка і кріп🥗Корисні при тиску, вони благотворно впливають на серцево-судинну систему і м'язи.
🍓Полуниця🍓Кількість біологічно активних речовин і різноманітних вітамінів у цієї солодкої червоної красуні зашкалює.
🍏Яблука🍏Соковиті, солодкі, наливні яблучка багаті залізом, калієм, пектинами, магнієм і безліччю інших корисних речовин.
🍑Абрикоси🍑Ці фрукти очищають кров, адже речовини, які містяться всередині цих солодких ласощів, позитивно впливають на судини.
🍇Смородина🍇Причому як чорна, так і червона. Обидві ці ягоди - бездонні джерела вітаміну С, поліпшують концентрацію, увагу і бадьорість духу.
#Свіжі_овочі #фрукти #ЛітоРаціон #харчування
#снау #корисні_поради
Просто приходь до Сумського національного університету ВЖЕ СЬОГОДНІ 1.08.20 та зареєструйся. Фахівці вже чекають на тебе!
#Корисні_порадинки. Прості дії, що моментально поліпшать ваш настрій ☀️
Ми відкриємо вам декілька секретів, як швидко та просто підняти собі настрій.
⠀
🤗Обійми - частіше обіймайте інших людей, пам'ятаючи, що таким чином ви водночас підіймаєте настрій комусь ще. Накуковці рекомендують не забувати і про самомасаж: потерти собі чоло, шию, плечі - все це може покращити ваш день та самопочуття, інформує Ukr.Media.
🔊Крик - коли ви, не стримуючи емоцій, висловлюєте все, що накопичилося, мозок запускає вироблення серотоніну і моментально знаходить позитивні сторони в будь- якій неприємності.
💪🏻Спорт - 85% людей відчувають себе щасливими під час тренувань у спортзалі. Тому поєднайте приємне заняття з корисним
🥰Приємне очікування - наш мозок відчуває особливе задоволення, коли передчуває приємну подія. Це схоже на рефлекс слиновиділення, відкритого Павловим. Тому заплануйте сьогодні щось приємне і насолоджуйтеся.
😴Сон - пам'ятайте, нас ще із дитинства навчали: «Сон - це найкращі ліки!». Міцний і здоровий сон здатний на багато.
💡Нова справа - ні що так не захоплює, як нове заняття. Подумайте, якою справою Ви мріяли завжди зайнятися, тим не менш, постійно відкладали. Та не важливо, чим! Головне займіться новою справою!
⠀
#Секрети #Корисні_поради #Гумор
Ми відкриємо вам декілька секретів, як швидко та просто підняти собі настрій.
⠀
🤗Обійми - частіше обіймайте інших людей, пам'ятаючи, що таким чином ви водночас підіймаєте настрій комусь ще. Накуковці рекомендують не забувати і про самомасаж: потерти собі чоло, шию, плечі - все це може покращити ваш день та самопочуття, інформує Ukr.Media.
🔊Крик - коли ви, не стримуючи емоцій, висловлюєте все, що накопичилося, мозок запускає вироблення серотоніну і моментально знаходить позитивні сторони в будь- якій неприємності.
💪🏻Спорт - 85% людей відчувають себе щасливими під час тренувань у спортзалі. Тому поєднайте приємне заняття з корисним
🥰Приємне очікування - наш мозок відчуває особливе задоволення, коли передчуває приємну подія. Це схоже на рефлекс слиновиділення, відкритого Павловим. Тому заплануйте сьогодні щось приємне і насолоджуйтеся.
😴Сон - пам'ятайте, нас ще із дитинства навчали: «Сон - це найкращі ліки!». Міцний і здоровий сон здатний на багато.
💡Нова справа - ні що так не захоплює, як нове заняття. Подумайте, якою справою Ви мріяли завжди зайнятися, тим не менш, постійно відкладали. Та не важливо, чим! Головне займіться новою справою!
⠀
#Секрети #Корисні_поради #Гумор
3 серпня всесвітній день кавуна 🍉
Солодкий і смачний кавун - одне з найулюбленіших літніх ласощів. І зрозуміло чому. Хоча він і складається на 90% з води, ця вода має дуже приємний смак. І багато-багато корисних властивостей. Посудіть самі: в кавуні багато вітаміну С та інших вітамінів і мінералів, таких як калій, мідь, вітамін B5 і вітамін А. Крім того, він є відмінним джерелом амінокислоти цитрулін, яка знаходиться в основному в білій м'якоті під шкіркою. Загалом кавун - виключно корисний фрукт, який є для більшості людей ідеальним доповненням до здорового харчування.
🍉Тож їжте більше кавунів і не хворійте!🤗
Солодкий і смачний кавун - одне з найулюбленіших літніх ласощів. І зрозуміло чому. Хоча він і складається на 90% з води, ця вода має дуже приємний смак. І багато-багато корисних властивостей. Посудіть самі: в кавуні багато вітаміну С та інших вітамінів і мінералів, таких як калій, мідь, вітамін B5 і вітамін А. Крім того, він є відмінним джерелом амінокислоти цитрулін, яка знаходиться в основному в білій м'якоті під шкіркою. Загалом кавун - виключно корисний фрукт, який є для більшості людей ідеальним доповненням до здорового харчування.
🍉Тож їжте більше кавунів і не хворійте!🤗
В рамках «Агрокебети Онлайн» проходять лекції онлайн)
Приєднуйся:
https://facebook.com/events/s/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%96%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%96%D0%BD%D0%B8/706107786788359/?ti=icl
Приєднуйся:
https://facebook.com/events/s/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%96%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%96%D0%BD%D0%B8/706107786788359/?ti=icl
☀️4 серпня День катання на гойдалках ☀️
У сучасному світі складно знайти людину, яка б жодного разу в своєму житті не каталася на гойдалках. Це ні з чим незрівняне відчуття польоту, радості, свободи живе в кожному з нас! У народній культурі нашої країни відомо також таке повір'я, що розгойдування на гойдалці пов'язано з отриманням корисної життєвої енергії.🤗
А чи знали Ві, що гойдалки виконують ще кілька важливих функцій:
💪🏻зміцнюють м'язи спини, ніг, рук, черевного преса;
👯♂️сприяють формуванню гарної, красивої постави;
🧠заспокоюють нервову систему;
👣розвивають вестибулярний апарат;
🙌🏻розвивають почуття темпу, ритму, такту, просторового відчуття.
У сучасному світі складно знайти людину, яка б жодного разу в своєму житті не каталася на гойдалках. Це ні з чим незрівняне відчуття польоту, радості, свободи живе в кожному з нас! У народній культурі нашої країни відомо також таке повір'я, що розгойдування на гойдалці пов'язано з отриманням корисної життєвої енергії.🤗
А чи знали Ві, що гойдалки виконують ще кілька важливих функцій:
💪🏻зміцнюють м'язи спини, ніг, рук, черевного преса;
👯♂️сприяють формуванню гарної, красивої постави;
🧠заспокоюють нервову систему;
👣розвивають вестибулярний апарат;
🙌🏻розвивають почуття темпу, ритму, такту, просторового відчуття.
🐕Які породи собак найкраще підходять для квартир 🏢🏘 Студенти біолого-технологічного факультету підготували цікаву інформацію про наших улюбленців.
⠀
З усіх домашніх вихованців, напевно, складніше доглядати за собакою, якщо, звичайно, не брати в розрахунок різних екзотичних тварин. Для пса потрібно багато простору, його постійно треба вигулювати, та й не всі породи призначені для життя в квартирах. Є вихованці, які призначені, щоб валятися в господарському ліжку. І клопоту з такими породами істотно менше. До таких належать:
⠀
🐕Басенджи. В них практично немає запаху і є кумедна звичка вмиватися лапою, наче кішка. Але найбільш великим плюсом цієї породи є те, що собака не гавкає. Представники цієї породи видають звуки, схожі на бурчання, і то лише тоді, коли дуже схвильовані.
⠀
🐩Пуделі — найзнаменитіші декоративні собаки, в Середньовіччя їх могли мати тільки особи королівської крові, за що і песика прозвали королівським. У рейтингу найрозумніших собак вони займають почесне друге місце.
⠀
🐕🦺Папійон. Ці песики відрізняються завзятим характером і нестримною тягою до веселощів. Тому, хто хоче завести собі компаньйона, з яким можна годинами валятися на дивані, краще зробити вибір на користь іншої породи.
⠀
🦮Вест-хайленд-уайт-тер'єр - маленькі білі песики, єдиний мінус- їх потрібно постійно вичісувати, щоб шерсть залишалася м'якою. А ще вест-хайленд-уайт-тер'єри потребують постійних фізичних навантажень.
⠀
🐾Далматинець. Красива і розумна собака, не вимагає якогось особливого догляду, крім постійної уваги.Якщо не обділяти його увагою, ти отримаєш велику люблячу собаку із цікавим характером.
⠀
❗️❗️❗️❗️Головне, не забувати золоте правило, виведене Антуаном де Сент-Екзюпері: «Ми відповідаємо за тих, кого приручили».
⠀
#Домашні_тварини #Собаки #Догляд #СНАУ_радить
⠀
З усіх домашніх вихованців, напевно, складніше доглядати за собакою, якщо, звичайно, не брати в розрахунок різних екзотичних тварин. Для пса потрібно багато простору, його постійно треба вигулювати, та й не всі породи призначені для життя в квартирах. Є вихованці, які призначені, щоб валятися в господарському ліжку. І клопоту з такими породами істотно менше. До таких належать:
⠀
🐕Басенджи. В них практично немає запаху і є кумедна звичка вмиватися лапою, наче кішка. Але найбільш великим плюсом цієї породи є те, що собака не гавкає. Представники цієї породи видають звуки, схожі на бурчання, і то лише тоді, коли дуже схвильовані.
⠀
🐩Пуделі — найзнаменитіші декоративні собаки, в Середньовіччя їх могли мати тільки особи королівської крові, за що і песика прозвали королівським. У рейтингу найрозумніших собак вони займають почесне друге місце.
⠀
🐕🦺Папійон. Ці песики відрізняються завзятим характером і нестримною тягою до веселощів. Тому, хто хоче завести собі компаньйона, з яким можна годинами валятися на дивані, краще зробити вибір на користь іншої породи.
⠀
🦮Вест-хайленд-уайт-тер'єр - маленькі білі песики, єдиний мінус- їх потрібно постійно вичісувати, щоб шерсть залишалася м'якою. А ще вест-хайленд-уайт-тер'єри потребують постійних фізичних навантажень.
⠀
🐾Далматинець. Красива і розумна собака, не вимагає якогось особливого догляду, крім постійної уваги.Якщо не обділяти його увагою, ти отримаєш велику люблячу собаку із цікавим характером.
⠀
❗️❗️❗️❗️Головне, не забувати золоте правило, виведене Антуаном де Сент-Екзюпері: «Ми відповідаємо за тих, кого приручили».
⠀
#Домашні_тварини #Собаки #Догляд #СНАУ_радить
☘️В СНАУ Безпечно!
За час карантину у студентів та викладачів СНАУ не зафіксовано ЖОДНОГО випадку COVID-19!
Все дуже просто: заходячи в корпус вдягай маску, часто мий руки і обробляй їх антисептиком - для цього у СНАУ створені всі умови.
Обійми та рукостискання відклади на потім! Тримай дистанцію.
☘️ @snauofficial
☘️Чекаємо на тебе в СНАУ
#Навчайся #БЕЗПЕЧНО 💚
За час карантину у студентів та викладачів СНАУ не зафіксовано ЖОДНОГО випадку COVID-19!
Все дуже просто: заходячи в корпус вдягай маску, часто мий руки і обробляй їх антисептиком - для цього у СНАУ створені всі умови.
Обійми та рукостискання відклади на потім! Тримай дистанцію.
☘️ @snauofficial
☘️Чекаємо на тебе в СНАУ
#Навчайся #БЕЗПЕЧНО 💚
СНАУ СТАВ ПАРТНЕРОМ ПРОЄКТУ ERASMUS+ ІНТЕГРАЦІЇ ІНОЗЕМНИХ СТУДЕНТІВ В ОСВІТНІЙ ПРОСТІР УКРАЇНИ
https://snau.edu.ua/snau-stav-partnerom-proyektu-erasmus-integraci%d1%97-inozemnix-v-osvitnij-prostir-ukra%d1%97ni/
https://snau.edu.ua/snau-stav-partnerom-proyektu-erasmus-integraci%d1%97-inozemnix-v-osvitnij-prostir-ukra%d1%97ni/