#Корисні_порадинки. Прості дії, що моментально поліпшать ваш настрій ☀️
Ми відкриємо вам декілька секретів, як швидко та просто підняти собі настрій.
⠀
🤗Обійми - частіше обіймайте інших людей, пам'ятаючи, що таким чином ви водночас підіймаєте настрій комусь ще. Накуковці рекомендують не забувати і про самомасаж: потерти собі чоло, шию, плечі - все це може покращити ваш день та самопочуття, інформує Ukr.Media.
🔊Крик - коли ви, не стримуючи емоцій, висловлюєте все, що накопичилося, мозок запускає вироблення серотоніну і моментально знаходить позитивні сторони в будь- якій неприємності.
💪🏻Спорт - 85% людей відчувають себе щасливими під час тренувань у спортзалі. Тому поєднайте приємне заняття з корисним
🥰Приємне очікування - наш мозок відчуває особливе задоволення, коли передчуває приємну подія. Це схоже на рефлекс слиновиділення, відкритого Павловим. Тому заплануйте сьогодні щось приємне і насолоджуйтеся.
😴Сон - пам'ятайте, нас ще із дитинства навчали: «Сон - це найкращі ліки!». Міцний і здоровий сон здатний на багато.
💡Нова справа - ні що так не захоплює, як нове заняття. Подумайте, якою справою Ви мріяли завжди зайнятися, тим не менш, постійно відкладали. Та не важливо, чим! Головне займіться новою справою!
⠀
#Секрети #Корисні_поради #Гумор
Ми відкриємо вам декілька секретів, як швидко та просто підняти собі настрій.
⠀
🤗Обійми - частіше обіймайте інших людей, пам'ятаючи, що таким чином ви водночас підіймаєте настрій комусь ще. Накуковці рекомендують не забувати і про самомасаж: потерти собі чоло, шию, плечі - все це може покращити ваш день та самопочуття, інформує Ukr.Media.
🔊Крик - коли ви, не стримуючи емоцій, висловлюєте все, що накопичилося, мозок запускає вироблення серотоніну і моментально знаходить позитивні сторони в будь- якій неприємності.
💪🏻Спорт - 85% людей відчувають себе щасливими під час тренувань у спортзалі. Тому поєднайте приємне заняття з корисним
🥰Приємне очікування - наш мозок відчуває особливе задоволення, коли передчуває приємну подія. Це схоже на рефлекс слиновиділення, відкритого Павловим. Тому заплануйте сьогодні щось приємне і насолоджуйтеся.
😴Сон - пам'ятайте, нас ще із дитинства навчали: «Сон - це найкращі ліки!». Міцний і здоровий сон здатний на багато.
💡Нова справа - ні що так не захоплює, як нове заняття. Подумайте, якою справою Ви мріяли завжди зайнятися, тим не менш, постійно відкладали. Та не важливо, чим! Головне займіться новою справою!
⠀
#Секрети #Корисні_поради #Гумор
🤓Студенти факультету Економіки і менеджменту підготували для вас корисні поради для тих хто хоче навчитися збирати гроші, які стануть в пригоді для людей з будь-яким рівнем доходу💸
⠀
1️⃣Усуньте необдумані витрати.
Якщо хочете купити в інтернеті річ - додайте її в обране або відкладіть в кошик, а оплату зробіть через 1-2 доби. Цього часу вистачить, щоб упевнитися, що відкладена покупка вам дійсно необхідна.
⠀
2️⃣Не зберігайте дані кредитних карт.При онлайн-оплатах платіжна система, зазвичай, пропонує зберегти дані карти або електронного гаманця, щоб зручніше купити наступного разу. Коли бажання зробити чергову покупку знову відвідає вас, то разом з нею, можливо, прийде і лінь до заповнення довжелезного електронного бланка з купою цифр.
⠀
3️⃣«Обнуляйте» гаманець
Округляйте суми готівки і коштів на рахунках до одного чи двох нулів. Навіть для людини з середнім рівнем доходу такі витрати будуть мало відчутні, а за підсумком ви заробите пристойну суму.
⠀
4️⃣Економте на звичках
Проаналізуйте, які дрібні витрати ви робите кожен день(неділю). А копійка, як відомо, гривну береже. А пити каву і чи вечеряти можна і вдома. Тим більше, якщо таким чином вам вдасться стати на крок ближче до своєї мрії.
⠀
5️⃣Відкладайте % з витрат
5-10% від витраченої суми покладіть на рахунок або в скарбничку. Робіть так з кожною покупкою.
⠀
6️⃣Ведіть облік витрат
Заведіть щоденник, зробіть таблицю в Excel, чи додаток на телефон куди заносите всі витрати. Розбийте їх за категоріями або змінюйте на свій розсуд.
⠀
❗️❗️❗️І наостанок головна порада, яка приведе до мрії швидше за інших — всіма силами намагайтеся збільшити свій дохід. Постійно вчиться, відточуйте майстерність, станьте професіоналом у своїй справі. І у вас обов'язково все вийде!
#Гроші #Заощадження #Накопичення_ресурсів #Корисні_порадинки
⠀
1️⃣Усуньте необдумані витрати.
Якщо хочете купити в інтернеті річ - додайте її в обране або відкладіть в кошик, а оплату зробіть через 1-2 доби. Цього часу вистачить, щоб упевнитися, що відкладена покупка вам дійсно необхідна.
⠀
2️⃣Не зберігайте дані кредитних карт.При онлайн-оплатах платіжна система, зазвичай, пропонує зберегти дані карти або електронного гаманця, щоб зручніше купити наступного разу. Коли бажання зробити чергову покупку знову відвідає вас, то разом з нею, можливо, прийде і лінь до заповнення довжелезного електронного бланка з купою цифр.
⠀
3️⃣«Обнуляйте» гаманець
Округляйте суми готівки і коштів на рахунках до одного чи двох нулів. Навіть для людини з середнім рівнем доходу такі витрати будуть мало відчутні, а за підсумком ви заробите пристойну суму.
⠀
4️⃣Економте на звичках
Проаналізуйте, які дрібні витрати ви робите кожен день(неділю). А копійка, як відомо, гривну береже. А пити каву і чи вечеряти можна і вдома. Тим більше, якщо таким чином вам вдасться стати на крок ближче до своєї мрії.
⠀
5️⃣Відкладайте % з витрат
5-10% від витраченої суми покладіть на рахунок або в скарбничку. Робіть так з кожною покупкою.
⠀
6️⃣Ведіть облік витрат
Заведіть щоденник, зробіть таблицю в Excel, чи додаток на телефон куди заносите всі витрати. Розбийте їх за категоріями або змінюйте на свій розсуд.
⠀
❗️❗️❗️І наостанок головна порада, яка приведе до мрії швидше за інших — всіма силами намагайтеся збільшити свій дохід. Постійно вчиться, відточуйте майстерність, станьте професіоналом у своїй справі. І у вас обов'язково все вийде!
#Гроші #Заощадження #Накопичення_ресурсів #Корисні_порадинки