کار امروز را به فردا می‌اندازید و بقیه می‌گویند تنبل هستید؟ خیر، شما تنبل نیستید؛ حالا علم به دفاع از شما آمده (گزارش جالب بی‌بی‌سی را ببینیم)
@sajadSoleimaniCom
I آموزش مدیریت زمان
#تنبلی #اهمال_کاری

احساس تنبلی داری؟ احساس پشت‌گوش انداختن کارها و #اهمال_کاری ؟
یک پیشنهاد، بیا این روش را تجربه کن، به جای سرزنش خودت فکر کن که:
.
🎆 آیا کاری که انتخاب می‌کنی؛ فایده عمیقی برای تو دارد؟
.
کارهایی را باید بتوانید از زندگی حذف کنی و بقیه را به بخش‌های خیلی کوچک تبدیل کنی و انجام بدهی.
.
خیلی وقتها ما برخی کارهایشان را از تلویزیون و تبلیغات انتخاب می‌کنیم، گاهی مد و گاهی صحبت دوستان و فامیل‌ها... اینها را بشناس و حذف کن.

https://www.instagram.com/p/BoL-fxPnqnT/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1e5xic8lboar5

متنی که مشاهده میکنید با عنوان باشه برای بعد از فصل‌نامه ترجمان است.

مطالعه در راستای #چالش_فردی این ماه است 😉

@sajadSoleimanicom
I کانال آموزش مدیریت زمان

روانشناسی و اهمال کاری 👆

فصلنامه ترجمان یک پرونده بسیار ویژه درباره #اهمال_کاری دارد و از ابعاد مختلف به این موضوع بسیار مهم می‌پردازد.
.
در دومین متن ترجمه شده با عنوان « روانشناسی درباره اهمال کاری چه میگوید؟» این بحث را از بعد و نظر روانشناسان بررسی کرده است.
.
عکسی که گذاشته‌ام بخشی از این بحث است که برخی از روانشناسان ، علل اهمال کاری را علاوه بر #مدیریت_زمان ، در احساسات و عواطف فردی و توانایی کنترل آن معرفی می‌کنند.

من هم خودم را اهمال_کار می‌دانم و با توجه به تجربه جدی که در #چالش_فردی ماه قبل در نوشتن #لیست_کارها داشته‌ام، متوجه این رفتار خودم شده‌ام و میخواهم بعد از این ، اهمال کاری خودم را کنترل کنم

https://www.instagram.com/p/BoOStuCn9iC/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1p8mik6zofyyb
.
.
I آموزش مدیریت زمان
@SajadSoleimanicom

اینم پیام یکی از #زمان‌جویان عزیز که در ادامه مفهوم #اهمال_کاری ( همون #تنبلی خودمون😉 ) فرستادن..

شما جمله خوبی سراغ دارید؟
برای من ارسال کنید
@SajadSoleimaniCom

فایل صوتی:
خدا را شکر که «استعداد تنبلی» دارم!

#رادیو مدیریت زمان به روز شد. یکی از روزگفتارهای دکتر «آرش نراقی» استاد فلسفه کالج موراوین (Moravian College) پنسیلوانیای آمریکا را خدمت شما تقدیم کرده‌ام

من به عنوان مربی و مدرس مدیریت زمان؛ موافق #تنبلی درست و حسابی هستم و فکر می‌کنم همه‌ی ما باید آن را یاد بگیریم.

درباره‌ی این موضوع و خواندن مطالب بیشتر و شنیدن فایل صوتی و دیدن فیلم بیشتر به آدرس زیر بروید: 👇
http://zaman.link/tanbali2

I کانال آموزش مدیریت زمان
@SajadSoleimaniCom

نذار کارت به 《تنفس مصنوعی》 بکشه عزیزم

در این #ویدیو کوتاه خواسته‌ام از تجربه‌ی چند روز گذشته‌ام برایتان بگویم،
▫️چرا و چگونه آدم‌ها خودشان را بیچاره می‌کنند؟
▫️ چاره کار چیست؟
▫️لحظه‌ی آخر همیشه زمان خوبی نیست...

https://www.instagram.com/tv/B2Upl3Ojdzo/?igshid=f7y5n41gpswb