⏩ Вот вопросы, которые стоит себе задать, чтобы определить, любовь это или любовная зависимость:
1. Позиция
Любовь: мне хорошо с тобой, мне хорошо без тебя. Я рад, что ты есть на свете и что мы вместе.
Зависимость: Мне хорошо только когда мы вместе. Я дышу тобой, не могу жить без тебя.

2. Отношения
Любовь: мы любим друг друга, мы равны. Наши чувства постоянны, и это надолго.
Зависимость: ты — мой Бог. Я сделаю для тебя всё, что ты захочешь.

3. Отношение к себе
Любовь: я люблю и достоин, чтобы меня тоже любили
Зависимость: зачем мне любить себя, если я люблю тебя? А вдруг ты найдёшь лучше меня.

4. Чувства
Любовь: я счастлив от того, что мы вместе
Зависимость: когда тебя нет рядом, я постоянно мучаюсь, где ты и с кем ты

5. Поведенческие характеристики
Любовь: люблю как умею, искренне и всей душой
Зависимость: играю роль идеального возлюбленного, потому что боюсь потерять любимого.

✍ Если вы чувствуете, что запутались в отношениях, и вам нужна помощь, пишите в директ. Я буду рада вам помочь.
⠀
Всех обняла🤗, всем любви❤️

💦 Как вода влияет на энергетику человека

Я живу на берегу океана. И это не только красивые виды и возможность дышать потрясающим воздухом. Открытый водоём — это чистая энергия, которая способна снимать негатив и наполнять силой.

Наверняка, вы замечали, что отдых у воды помогает расслабиться и привести мысли в порядок? С её помощью происходит очищение тонкого тела — ауры человека.

Окунаясь в воду, вы можете попросить у неё смыть печали или болезни. Визуализируйте, как течение проходит сквозь все ваши органы и вымывает всё, что вам не нужно. Вода забирает негативные эмоции, разрушающие тело клетки, и выходит, унося их в общее пространство.

Если вы живете в холодном климате, и плавание в открытом водоёме вам не подойдёт, просто посидите у воды. Она возьмёт на себя негатив и наполнит силой.

Также помните: нельзя плеваться, мусорить, загрязнять воду. Никогда не ругайтесь, не проклинайте кого-то, стоя у водоёма. У воды есть удивительное свойство слышать и понимать речь. Наши предки говорили, что вода вернёт все плохое, что вы кому-то пожелали.
⠀
Всех обняла🤗, всем любви❤️

Как найти своего коуча

Месяц назад Всемирная Организация Здравоохранения провела исследование и выяснила, что в мире на 100 тысяч жителей приходится 125 коучей. Действительно, профессия набирает популярность. ✈

Однако, один специалист вам подойдёт и поможет разобраться с проблемой. А на другого попусту потратите время и деньги. Как не ошибиться с выбором? Обратите внимание на следующие критерии.

✔️ 1. Сертификат ICF

ICF (International Coach Federation) — это Международная Федерация Коучей. Для того, чтобы заниматься коучингом, необходимо иметь соответствующее образование. К сожалению, сейчас появляется всё больше людей, которые проходят какие-нибудь курсы и объявляют себя коучами.

Представьте, что хирург вместо 6 лет в мединституте за пару месяцев прошёл курсы и отправился оперировать. Такая же разница в образовании коучей.

Работа со специалистом нацелена на достижение конкретной цели человека через осознание внутренних ограничений и неэффективности моделей поведения. Клиент обучается саморефлексии, повышается уровень ответственности и осознанности в отношении своей жизни.

✔️2. Возраст
Мне 43 года. За моими плечами — воспитание ребенка до взрослого возраста, переезд в другую страну, десятки тренингов, опыт в консультировании и проведении коуч-сессий. Если коучу 20, он при всем желании не сможет дать столько же, как более взрослый профессионал.

✔️3. Ценности
Подпишитесь на аккаунт коуча и посмотрите, насколько его ценности резонируют с вашими. Важно, чтобы он нравился вам как человек.

✔️4. Если у коуча есть начальная диагностика, обязательно воспользуйтесь.

Когда я провожу диагностику, это происходит следующим образом:
— Мы знакомимся, я рассказываю о себе и о принципах моей работы
— Разбираем ваш запрос — что вас беспокоит и что хотите изменить
— Диагностическая консультация проводится за оплату. Если мы решаем, что нужны последующие консультации, то деньги, заплаченные за диагностику, идут в зачёт стоимости пакета или 1 консультации.

Вот такие несложные рекомендации помогут вам найти своего коуча.
⠀
Всех обняла🤗, всем любви

#коучонлайн #консультацияонлайн #коучинг

Уволиться в никуда

— Работа настолько надоела, что уже нет сил
— Случился конфликт с начальством и оставаться дальше невозможно

Такое может произойти с кем угодно. Если решение об увольнении было принято давно, и вас уже ждут на новом месте работы, это одна ситуация. Но резкое увольнение в никуда может выбить из колеи.

При увольнении должна быть финансовая подушка безопасности. Это заранее накопленные деньги, которых вам должно хватить на 3-6 месяцев на случай форс-мажора. Пока подыскиваете новую работу, сможете пользоваться этими средствами.

Если подушки нет, нужно быть готовой на любую работу, даже уборщицей. Это даст вам деньги к существованию. В обеденный перерыв сможете ходить на собеседования, искать что-то получше.

Подписывайтесь на канал!
⠀
Всех обняла🤗, всем любви❤️

#коучонлайн #психологонлайн #коучинг #психология

Новолуние 
26 сентября в 00:54 по МСК в знаке Весы ♎

Это событие будет подталкивать людей к балансу с окружением и, в первую очередь, к балансу с собой, поскольку покровительствовать Луне будут Весы.

✅ Что в этот период благоприятно:
— отдыхать, медитировать, проводить время на природе
— заниматься творчеством
— уделять время себе, заботиться о своём теле
— избавляться от всего, что ушло в прошлое, например, выбросить ненужные вещи
— Строить планы на месяц
— Переформулировать негативные мысли в позитивные
— На луну произнесите следующие слова: «Моё намерение состоит в том, чтобы вызвать мир и покой внутри себя».

🚫 Чего остерегаться:
— Не поддавайтесь эмоциям и импульсивным порывам — старайтесь взвешивать каждое своё решение, чтобы не совершить ошибку.
 — Не поддавайтесь влиянию людей и не вступайте в конфликты — отложите разговор на потом или промолчите.
 — Не увеличивайте нагрузки, даже если вы активно занимаетесь спортом. Лучше продолжайте свои дела в старом ритме.
 — Не поддерживайте ложь
— Не меняйте в Новолуние имидж и не стригите волосы — это приведёт к разочарованию, а новый образ идти вам точно не будет.
— Не начинайте в это время каких-либо новых дел, не выполняйте важных задач, поскольку велик риск провала.


❗ Напоминаю, что в течение 24 часов после новолуния заполняем Чек Изобилия. Инструкцию и сам чек можете скачать по ссылке bit.ly/39sFuFJ

Ставьте❤, сохраняйте и подписывайтесь!
⠀
Всех обняла🤗, всем любви❤

Воскресный Тест  📌

Первое, что Вы увидите, покажет Ваши жизненные задачи.

Жизнь постоянно ставит перед нами задачи, выполнимые, трудновыполнимые, а может, и вовсе нерешаемые. Мы похожи на школьников и всегда хотим соответствовать её требованиям.

Мы хотим добиться успеха, но не всегда умеем организовать свою жизнь и берёмся сразу за кучу новых проектов, не расставляя приоритеты.

А главное, научиться принимать жизнь такой, какая она есть, добавить в неё немного свободы и непосредственности, но при этом не забывать, что все события имеют свои причины и цели.

Хотите узнать Ваши жизненные задачи? Посмотрите на картинку, что Вы увидели на ней в первую очередь?
Итак, начнём…

1️⃣ Выберите то, на что упал ваш взгляд первым, к чему вас тянет больше всего.
2️⃣ Постарайтесь это сделать не задумываясь.
3️⃣ Запиши в комментариях 👇, что ты увидел первое и читай результат.

Что привлекло в первую очередь ваш взгляд:
✔️ Лежащая голова
✔️ Фигурки людей
✔️ Деревья
✔️ Постройка в виде купола

Всем прекрасного воскресенья!

Ставь ❤️, сохраняй и подписывайся!
⠀
Всех обняла🤗, всем любви❤️

#воскресныйтест #саморазвитие #психологияличности

Зарабатывать без вложений — реально ли?

В последние годы в интернете много информации о лёгких заработках «Приходите, делать ничего не надо. Деньги сами на тебя посыплются». 💰

С одной стороны, одолевают сомнения: «Что-то тут нечисто». С другой — закрадываются мысли «А вдруг всё это ограничивающие убеждения по поводу денег, и сейчас я упускаю классный шанс».

Ограничивающие убеждения действительно существуют и часто являются главной причиной, почему человек не увеличивает доход. Однако, даже после проработки убеждений, предполагается, что человек что-то делает — работает, инвестирует.

⏩ Дело в том, что деньги — это энергия, и она требует движения, обмена. Другими словами, деньги приходят когда мы что-то вкладываем:
— время (найм или затраченное время на услугу, если это работа «на себя»)
— силы
— идеи, вдохновение
— деньги (инвестирование)

Призыв разбогатеть без вложений противоречит природе вещей. Если вы вообще ничего не делаете, лежите на диване, энергия денег не сможет прийти в вашу жизнь.

📎 Лучше сконцентрироваться на другом. Если вы хотите увеличить доход, ответьте на вопросы:
1. Какую сумму я хочу?
2. Что я умею?
3. Как я при помощи своих знаний и навыков могу заработать нужную сумму?

Когда вы на «своём месте», деньги приходят сами. Вы тратите время и силы, но сам процесс доставляет столько радости, что время летит незаметно и кажется, будто вы и не работали.

А если такой работы пока нет и вы не знаете, в чём ваши таланты, приглашаю на векторный тест или коуч-сессию. Для того, чтобы уточнить подробности, пишите мне.
⠀
Всех обняла🤗, всем любви❤️

#коучсессияонлайн #консультацияонлайн #коуч

Почему визуализация может не работать ✨

Визуализация — самый известный способ воплощения желаний. Это создание мысленного образа цели. Вы представляете, чего хотите добиться, и поскольку подсознание не различат воображаемые и реальные события, мечты воплощаются в жизнь.

Однако, если вы практиковали этот метод, наверняка, замечали, что визуализация работает не всегда. Это происходит потому что во время практики допускаются ошибки. Вот самые распространённые из них: