🌺 #روانشناسی 🌺

🔰روابط #عاطفی باید اینجوری #تعادل داشته باشه، نه آن‌قدر #دور باشیم که از یاد هم برویم و نه آن‌قدر #نزدیک که به #حریم یکدیگر تجاوز کرده و یکدیگر را بسوزانیم.

💰 @Zehn_Servatmandd 💰

💎 #بیسوادان قرن ۲۱ کسانی نیستند که نمی توانند #بخوانند و #بنویسند، بلکه کسانی هستند که نمی توانند آموخته های #کهنه را #دور بریزند و #دوباره بیاموزند!

🗣 #الوین تافلر

💰 @Zehn_Servatmandd 💰

💎 #مدیریت_به_زبان_آدمیزاد 💎

📜برگه #تقلب مدیریت #زمان برای مدیران!

✔️1- #ابتدای هفته تمام #کارهای_مهمی که باید طی هفته انجام شود را #بنویسید.
#حداقل یک کار #غیرفوری در فهرستان #بنویسید که باعث #رشد یا #بهبود کارتان می‌شود.

✔️2- هر روز #صبح، ۳ کار #مهم آن #روز را #مشخص کنید.
کارهای مهم #کارهایی هستند که انجام آن‌ها #تاثیری_درازمدت بر #شما و #کارتان دارند.

✔️3- #قبل از انجام هر کاری از خود #بپرسید:
آیا فقط #خودم از عهده این کار بر می‌آیم؟
یا #شاید بتوان این کار را #واگذار کرد و به کار #مهم‌تری پرداخت.
#کارها را تا #جای_ممکن واگذار کنید.

✔️4- #قبل از #شروع هر کاری #زمان_تقریبی آن را #مشخص کنید و از یک #شمارنده_معکوس⏱استفاده کنید.
می‌توانید از #نرم‌افزارهای رایگان مثل Free countdown timer استفاده کنید.

✔️5- #کارهایی را #مشخص کنید که #می‌توان از انجامش #صرف_نظر کرد.
#برخی کارها #قابل_حذف هستند و #شاید صرفا به این دلیل که سال‌ها است آن کارها را انجام داده ایم، آن‌ها را #ادامه می‌دهیم!

✔️6- #زمان انجام کارهای مهم را به ۹۰ #دقیقه محدود کنید.
اگر #نود دقیقه به طور #پیوسته کار کنید #بالاترین_عملکرد_ممکن را خواهید داشت.

✔️7- #قبل از #شروع هر کار #مهم تمام موارد لازم را #آماده کنید تا هنگام کار بتوانید #پیوسته و #بدون_وقفه کار کنید.

✔️8- از #مدل_زندانی_و_اعدام استفاده کنید.
در انجام #هر کار #فرض کنید شما #زندانی هستید و به شما مثلا ۹۰ دقیقه وقت داده‌اند که کار را #تمام کنید.
یا کار #تمام می‌شود یا #اعدام می‌شوید!

✔️9- #هر روز حداقل #نیم ساعت را به برنامه‌ریزی #کوتاه‌مدت و همچنین #بلندمدت اختصاص دهید.
مثل افرادی #نباشید که بدون آنکه تبر خود را #تیز کنند ، #فقط هیزم خورد می‌کنند و بازده #پایینی دارند!

✔️10- جلوی #وقفه‌ها را بگیرید.
#قبل از انجام کار مهم به #همکاران بگویید کارتان را #قطع نکنند.
همچنین تمام موارد #حواس‌پرتی مثل #موبایل و… را از خود #دور کنید.
یادتان باشد شما #زندانی هستید و #نمی‌خواهید_اعدام_شوید!

🚀اولین و قدرتمندترین دانشکده کامیابی در ایران⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEHElXNhl51nqob_uw

🏆کانال رسمی ذهن ثروتمند🏆

#Zehn_Servatmand
#ذهن_ثروتمند

💎 #بیسوادان_قرن21 ، کسانی #نیستند که نمی توانند بخوانند و بنویسند، بلکه کسانی #هستند که #نمیتوانند_بیاموزند آموخته های #کهنه را #دور بریزند و #دوباره بیاموزند.

🗣 #الوین_تافلر

🏆 @Zehn_Servatmandd

🛠 #کار_و_کسب 💵

📌10 راهکار #فوق_کاربردی برای #گسترش برنامه #بازاریابی و #فروش_بیشتر!☝️🏽

⚠️ #دور زدنِ شریطِ اقتصادیِ #فعلی برای مشاغل!

💯 #اینفوگرافیک 📊

🎖 @Zehn_Servatmandd 🎖

🎯 #آموزشی

⚠️10 #عادت مضر که انسان را از مسیر خوشبختی #دور می‌کنند! ⬇️

❌1. نگرانی و دل‌مشغولی در مورد اینکه دیگران چگونه در مورد ما فکر می‌کنند!
❌2. تلاش برای راضی نگه داشتن همه!
❌3. نیاز به دانستن چیزهایی که به ما ارتباطی ندارند!
❌4. به هر سازی رقصیدن و دمدمی مزاج بودن!
❌5. هر چیزی را به هرکسی گفتن
6. ایده‌آل‌گرایی
❌7. سعی در کنترل کردن عوامل غیرقابل کنترل!
❌8. حد و مرز تعیین نکردن در روابط!
❌9. عدم یکپارچگی شخصیت! (فاصله‌ی میان گفتار و عمل)
❌10. در زندگی تسلیم ترس شدن!

🚀 #اولین و #قدرتمندترین دانشکده #کامیابی در ایران↙️

🎖 @Zehn_Servatmandd 🎖

🏆کانال رسمی #ذهن_ثروتمند🏆