پیام سبک زندگی(سلامت):

شب ها یک لیمو را نصف کرده و در اتاق خواب خود قرار دهید.
زیرا لیموترش باکتری های فضای اطرافش را می کشد و هوا را خوشبو و تازه می کند.
همچنین عملکرد ریه را بهتر کرده و آسم و تنفس را بهبود می بخشد.

#گلها #صنایع_غذایی #سلامت #لیموترش #آسم #تنفس #ضدعفونی


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#محیط_زیست

به جای استفاده از خوشبوکننده های شیمیایی برای هوا که هم برای ریه های خودتان مضر هستند و هم ترکیباتی دارند که به لایه اوزون صدمه می زنند، از خوشبوکننده های طبیعی استفاده کنید.
یک روش این است: یک لیمو سنگی را ورقه ورقه کنید و همراه یک مشت برگ نعنا یا رزماری و یک قاشق چایخوری وانیل، داخل یک قابلمه متوسط که تا نصفه آب کرده اید بریزید. قابلمه را ابتدا روی شعله زیاد گذاشته و وقتی آب جوش آمد، شعله را کم کنید. زمانی که میزان آب به نصف میزان اولیه رسید، قابلمه را از روی شعله بردارید و محتویات آن را از صافی بگذرانید و آب خوشبو و صاف شده را در یک آبپاش ریخته و هرازگاه در محیط خانه یا محل کار اسپری کنید.


#گلها #صنایع_غذایی #اسپری #موادشیمیایی #محیط_زیست #لیموترش #وانیل #رزماری #طبیعی #سالم


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#صبحانه

تست آواکادو و گوجه فرنگی

مواد لازم :
📌آواکادو : یک عدد
📌نان تست : 2 قطعه
📌لیموترش: نصف یک عدد
📌نمک و فلفل سیاه گلها: به مقدار لازم
📌تخم مرغ: 2 عدد
📌گوجه فرنگی: یک عدد_ورقه ای شده

طرز تهیه :
گوشت آواکادو را به همراه نمک، فلفل و آب لیموترش با چنگال یا داخل غذاساز، پوره کنید.
تخم مرغ ها را نیمرو کنید.
روی هر قطعه نان، ابتدا از پوره آواکادو بمالید؛ سپس یک عدد نیمرو گذاشته و روی آن ورقه های گوجه فرنگی بچینید.
نوش جان!

#گلها #صنایع_غذایی #آواکادو #صبحانه #نیمرو #لیموترش #تنوع #مغذی #سالم


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹

#صبحانه

تست آواکادو و گوجه فرنگی

مواد لازم :
📌آواکادو : یک عدد
📌نان تست : 2 قطعه
📌لیموترش: نصف یک عدد
📌نمک و فلفل سیاه گلها: به مقدار لازم
📌تخم مرغ: 2 عدد
📌گوجه فرنگی: یک عدد_ورقه ای شده

طرز تهیه :
گوشت آواکادو را به همراه نمک، فلفل و آب لیموترش با چنگال یا داخل غذاساز، پوره کنید.
تخم مرغ ها را نیمرو کنید.
روی هر قطعه نان، ابتدا از پوره آواکادو بمالید؛ سپس یک عدد نیمرو گذاشته و روی آن ورقه های گوجه فرنگی بچینید.
نوش جان!

#گلها #صنایع_غذایی #آواکادو #صبحانه #نیمرو #لیموترش #تنوع #مغذی #سالم


کانال محبوب❤صنعت غذا
🌹 @golhaco 🌹