ГАСТРОНОМ.РУ
19.3K subscribers
7.74K photos
399 videos
1 file
4.59K links
Gastronom.ru — это больше, чем просто кулинарный сайт с рецептами.

Страница включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?id=676d58758e552d6b542cc954&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
🍫Стевия: так ли полезна?

Правда ли, что это полезный и бескалорийный сахарозаменитель? Можно ли употреблять стевию при сахарном диабете? Заменять ли сахар стевией людям без диабета?

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:

🔸Стевия при диабете
🔸Стевия для людей без диабета
🔸Сколько и какой стевии можно употреблять
🔸Влияние стевии на организм
🔸Возможный вред
🔸Подведем итог

#полезныепродукты #продукты #стевия #здоровье #сахар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍰Виды сахара

Что происходит с сахарами в организме? Есть ли разница, что есть: декстрозу, фруктозу или сахарозу?

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:
🔸Моносахариды
🔸Дисахариды
🔸Полисахариды
🔸Какие углеводы нужно ограничивать
🔸Есть ли разница, какие сахара есть
🔸Подведем итог, каких правил придерживаться

#фактыоеде #сахар #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☕️ Что нужно добавлять в кофе вместо сахара

Гастроэнтеролог Уилл Булсевич рассказал про удивительную добавку — польза напитка взлетит до небес, а его вкус станет еще более многогранным. 

➡️ Рассказываем подробнее ЗДЕСЬ

#кофе #сахар #напитки
🍰 Что будет, если не давать ребенку сахар до 3 лет?

Ученые решили выяснить этот вопрос. Результаты удивили даже специалистов. Оказалось, что от качества питания ребенка в первые годы жизни зависит его здоровье во взрослом возрасте. 

➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ

#сахар #сладкое #здоровье