This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها :نکات مهم استفاده از ماسک در روزهای بارانی
🔸لطفا #ماسک بزنیم، چراکه:
▪️اگر سلامت باشیم=جلوگیری از ابتلا
▫️اگر ناقل باشیم= جلوگیری از انتقال
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها :نکات مهم استفاده از ماسک در روزهای بارانی
🔸لطفا #ماسک بزنیم، چراکه:
▪️اگر سلامت باشیم=جلوگیری از ابتلا
▫️اگر ناقل باشیم= جلوگیری از انتقال
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها: چگونه ماسکِ استفاده شده را ، در بیاوریم و دور بیندازیم؟
🔹زمانی که از ماسک استفاده می¬کنید، از دست زدن به (جلوی) ماسک پرهیز کنید؛ اگر به (جلوی) ماسک دست زدید، دست¬های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول¬های الکلی ضدعفونی کنید
🔸برای در آوردن ماسک: بند آن را از پشت (گوش¬ها) در بیاورید (به جلوی ماسک دست نزنید)؛ فوراً آن را در سطل زباله درب¬دار بیندازید؛ دست¬های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول¬های الکلی ضدعفونی کنید.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها: چگونه ماسکِ استفاده شده را ، در بیاوریم و دور بیندازیم؟
🔹زمانی که از ماسک استفاده می¬کنید، از دست زدن به (جلوی) ماسک پرهیز کنید؛ اگر به (جلوی) ماسک دست زدید، دست¬های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول¬های الکلی ضدعفونی کنید
🔸برای در آوردن ماسک: بند آن را از پشت (گوش¬ها) در بیاورید (به جلوی ماسک دست نزنید)؛ فوراً آن را در سطل زباله درب¬دار بیندازید؛ دست¬های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول¬های الکلی ضدعفونی کنید.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:اهمیت تهویه هوا در فضاهای بسته
⚠️فراموش نکنید که هر نیم ساعت،دو پنجره در فضای بسته را باز کنید!
🔸تقریبا همه ما می‌دانیم که برای تمیز کردن سطوح باید از الکل ۶۰ درصد و یا مواد ضدعفونی کننده استفاده کنیم. با این حال، تمیز کردن هوا به این سادگی نیست. شما نمی‌توانید تنها با اسپری کردن مواد شیمیایی در هوا انتظار نابودی ویروس را داشته باشید.
🔹استفاده از ماسک،رعایت فاصله اجتماعی و پاکیزه کردن هوا به اندازه پاکیزگی سطوح اهمیت دارد، اما شما این کار را باید با روشی متفاوت انجام دهید. ما در محیط تنفس می‌کنیم و اگر برای نابودی ویروس‌ها در هوا از مواد شیمیایی استفاده کنیم، این مواد برای سلامت‌مان نیز مضر خواهند بود.
🔸ویروس کرونا می‌تواند به راحتی در مکان بسته حرکت کند و این موضوع در زمانی که افراد نزدیک به هم قرار دارند امکان شیوع کووید ۱۹ را بیشتر خواهد کرد.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها:اهمیت تهویه هوا در فضاهای بسته
⚠️فراموش نکنید که هر نیم ساعت،دو پنجره در فضای بسته را باز کنید!
🔸تقریبا همه ما می‌دانیم که برای تمیز کردن سطوح باید از الکل ۶۰ درصد و یا مواد ضدعفونی کننده استفاده کنیم. با این حال، تمیز کردن هوا به این سادگی نیست. شما نمی‌توانید تنها با اسپری کردن مواد شیمیایی در هوا انتظار نابودی ویروس را داشته باشید.
🔹استفاده از ماسک،رعایت فاصله اجتماعی و پاکیزه کردن هوا به اندازه پاکیزگی سطوح اهمیت دارد، اما شما این کار را باید با روشی متفاوت انجام دهید. ما در محیط تنفس می‌کنیم و اگر برای نابودی ویروس‌ها در هوا از مواد شیمیایی استفاده کنیم، این مواد برای سلامت‌مان نیز مضر خواهند بود.
🔸ویروس کرونا می‌تواند به راحتی در مکان بسته حرکت کند و این موضوع در زمانی که افراد نزدیک به هم قرار دارند امکان شیوع کووید ۱۹ را بیشتر خواهد کرد.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:آگاهی عمومی از خطر انتقال ویروس در ادارات و شرکت ها
🔸کرونا ویروس از طریق قطرات تنفسی ِ فرد آلوده منتقل می شود، این ویدئو ،که از تلویزیون ژاپن پخش شده است، ریسک انتقال عفونت را در ادارات نشان می دهد.
🔹یکی از افراد نقش فرد آلوده را دارد و ناقل بدون علامت است. برای شبیه سازی قطرات تنفسی، یک رنگ فلورسنت در قسمتی از فضا اسپری شده است. شرکت کننده ها کارهای مختلف انجام می دهند مثلا با تلفن صحبت می کنند و جلسه برگزار می‌کنند.
🔸یک ساعت بعد، انتشار رنگ فلورسنت را بررسی می کنند،رنگ بر روی سطوحی که به طور متوالی لمس می شوند مانند دستگیره در ، پخش شده است!
⚠️خطر انتشار عفونت در صورتِ لمسِ ناخودآگاهِ صورت توسط افراد ،افزایش می یابد.
با رعایت فاصله ی اجتماعی، خطر انتقال ویروس کاهش می یابد.
✔️ضدعفونی کردن سطوح و شستن مداوم دستها و استفاده از ماسک، خطر انتقال عفونت را کاهش می دهد.
🔗منبع:@IrSarsCoV2
⚠️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها:آگاهی عمومی از خطر انتقال ویروس در ادارات و شرکت ها
🔸کرونا ویروس از طریق قطرات تنفسی ِ فرد آلوده منتقل می شود، این ویدئو ،که از تلویزیون ژاپن پخش شده است، ریسک انتقال عفونت را در ادارات نشان می دهد.
🔹یکی از افراد نقش فرد آلوده را دارد و ناقل بدون علامت است. برای شبیه سازی قطرات تنفسی، یک رنگ فلورسنت در قسمتی از فضا اسپری شده است. شرکت کننده ها کارهای مختلف انجام می دهند مثلا با تلفن صحبت می کنند و جلسه برگزار می‌کنند.
🔸یک ساعت بعد، انتشار رنگ فلورسنت را بررسی می کنند،رنگ بر روی سطوحی که به طور متوالی لمس می شوند مانند دستگیره در ، پخش شده است!
⚠️خطر انتشار عفونت در صورتِ لمسِ ناخودآگاهِ صورت توسط افراد ،افزایش می یابد.
با رعایت فاصله ی اجتماعی، خطر انتقال ویروس کاهش می یابد.
✔️ضدعفونی کردن سطوح و شستن مداوم دستها و استفاده از ماسک، خطر انتقال عفونت را کاهش می دهد.
🔗منبع:@IrSarsCoV2
⚠️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:کنترل انتشار کرونا ویروس در فضای بسته منزل
🔸ویروس از طریق ذرات تنفسی بزرگ و کوچک که از بینی و دهان فرد آلوده خارج می شود، منتشر می گردد. ذرات سنگین تر به سرعت به زمین می افتند اما ذرات سبک تر در هوا شناور می شوند و افرادی که آنها را تنفس می کنند، می توانند دچار عفونت شوند!
🔹در این راستا،پیشنهاد می شود که:
▪️درطول روز، با باز کردن پنجره ها به طور منظم ،می توانید ذرات عفونی را خارج کنید،این مسئله به خصوص وقتی فردی به منزل شما می آید ( مثلا برای تعمیر وسیله ای ) بسیار مهم است.
▪️برای جلوگیری از هدر رفتن گرمای منزل، در طول روز، میانِ پنجره را به طور دائم باز بگذارید یا اینکه هر دوساعت به مدت ده تا پانزده دقیقه پنجره را به طور کامل باز کنید.
▪️برای خروج سریعتر ذرات، فن آشپزخانه و حمام را به شکل متناوب روشن کنید.
🔗منبع: @IrSarsCoV2
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #تهویه_هوا
🔻#بایدها_نبایدها:کنترل انتشار کرونا ویروس در فضای بسته منزل
🔸ویروس از طریق ذرات تنفسی بزرگ و کوچک که از بینی و دهان فرد آلوده خارج می شود، منتشر می گردد. ذرات سنگین تر به سرعت به زمین می افتند اما ذرات سبک تر در هوا شناور می شوند و افرادی که آنها را تنفس می کنند، می توانند دچار عفونت شوند!
🔹در این راستا،پیشنهاد می شود که:
▪️درطول روز، با باز کردن پنجره ها به طور منظم ،می توانید ذرات عفونی را خارج کنید،این مسئله به خصوص وقتی فردی به منزل شما می آید ( مثلا برای تعمیر وسیله ای ) بسیار مهم است.
▪️برای جلوگیری از هدر رفتن گرمای منزل، در طول روز، میانِ پنجره را به طور دائم باز بگذارید یا اینکه هر دوساعت به مدت ده تا پانزده دقیقه پنجره را به طور کامل باز کنید.
▪️برای خروج سریعتر ذرات، فن آشپزخانه و حمام را به شکل متناوب روشن کنید.
🔗منبع: @IrSarsCoV2
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #تهویه_هوا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:شب یلدا
⚠️تله جدید کرونا⚠️
دکتر حریرچی: شب یلدا را به سال بعد موکول کنید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #کرونا_را_جدی_بگیریم #شب_یلدا
🔻#بایدها_نبایدها:شب یلدا
⚠️تله جدید کرونا⚠️
دکتر حریرچی: شب یلدا را به سال بعد موکول کنید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #کرونا_را_جدی_بگیریم #شب_یلدا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها: بمب کرونایی شبِ یلدا...
🔸حضور در میهمانی ها و دورهمی های خانوادگی در این شب می‌تواند باعث شود باری دیگر کرونا فرصت رخ نمایی پیدا کند؛ البته این بار در بدن پدربزرگان و مادربزرگ‌های فامیل!
🔹شب یلدا را می‌توان سال دیگر برگزار کرد اما اگر کسی از بینمان برود دیگر نمی‌شود سال‌های بعد از حضورش استفاده کنیم. شب یلدا در کنار خانواده خود بنشینید و از آن شب لذت ببرید.
🔸امسال در شرایط شیوع ویروس کرونا و خطرهای جدی در پی افزایش آمار ابتلا به بیماری کووید ۱۹ نیاز است که با پرهیز از دورهمی و تجمعات خانوادگی، از راه دور به یاد هم باشیم و برای حفظ سلامتی یکدیگر بکوشیم تا این زمستان هم سپری شود.
🔗منبع ویدئو:@webda
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #پیام_بهداشتی #شب_یلدا
🔻#بایدها_نبایدها: بمب کرونایی شبِ یلدا...
🔸حضور در میهمانی ها و دورهمی های خانوادگی در این شب می‌تواند باعث شود باری دیگر کرونا فرصت رخ نمایی پیدا کند؛ البته این بار در بدن پدربزرگان و مادربزرگ‌های فامیل!
🔹شب یلدا را می‌توان سال دیگر برگزار کرد اما اگر کسی از بینمان برود دیگر نمی‌شود سال‌های بعد از حضورش استفاده کنیم. شب یلدا در کنار خانواده خود بنشینید و از آن شب لذت ببرید.
🔸امسال در شرایط شیوع ویروس کرونا و خطرهای جدی در پی افزایش آمار ابتلا به بیماری کووید ۱۹ نیاز است که با پرهیز از دورهمی و تجمعات خانوادگی، از راه دور به یاد هم باشیم و برای حفظ سلامتی یکدیگر بکوشیم تا این زمستان هم سپری شود.
🔗منبع ویدئو:@webda
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #پیام_بهداشتی #شب_یلدا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:#یلدای_مجازی 🍉
⚠️به حرمتِ همدلی و سپاس از تلاشگرانِ سلامت،#یلدای امسال را در خانه می مانیم.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها:#یلدای_مجازی 🍉
⚠️به حرمتِ همدلی و سپاس از تلاشگرانِ سلامت،#یلدای امسال را در خانه می مانیم.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️😷#بایدها_نبایدها: دورهمی ها!
🔻چرا ویروس کرونا در دورهمی ها قوی تر است؟
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️😷#بایدها_نبایدها: دورهمی ها!
🔻چرا ویروس کرونا در دورهمی ها قوی تر است؟
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️#بایدها_نبایدها:افراط و تفریط نکنیم!
🔻باورهای غلط کرونایی که شما را به دردسر می اندازد را در این ویدئو مشاهده نمایید.
🔗منبع:@webda
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️#بایدها_نبایدها:افراط و تفریط نکنیم!
🔻باورهای غلط کرونایی که شما را به دردسر می اندازد را در این ویدئو مشاهده نمایید.
🔗منبع:@webda
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️#بایدها_نبایدها:مدت زمان استفاده از ماسک
🔻ماسک‌های معمولی جراحی بعد از سه تا چهار ساعت استفاده باید دور انداخته شوند و اگر ماسک مورد استفاده، خیس شود، نه تنها از ورود ویروس‌ها جلوگیری نمی‌کند، بلکه شانس ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهد.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️#بایدها_نبایدها:مدت زمان استفاده از ماسک
🔻ماسک‌های معمولی جراحی بعد از سه تا چهار ساعت استفاده باید دور انداخته شوند و اگر ماسک مورد استفاده، خیس شود، نه تنها از ورود ویروس‌ها جلوگیری نمی‌کند، بلکه شانس ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهد.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️#بایدها_نبایدها،کروناویروس
🔸افراد خانواده مبتلایان به کرونا،به احتمال خیلی زیاد ناقلِ کرونا هستند، حتی اگر علائمی نداشته باشند!
🔻توصیه های بهداشتی این ویدئو را جدی بگیریم.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️#بایدها_نبایدها،کروناویروس
🔸افراد خانواده مبتلایان به کرونا،به احتمال خیلی زیاد ناقلِ کرونا هستند، حتی اگر علائمی نداشته باشند!
🔻توصیه های بهداشتی این ویدئو را جدی بگیریم.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️#بایدها_نبایدها:ماسک جایش اینجا نیست!
📌#ماسک که نزدیک به یک سال است به عنوان یکی از ملزومات زندگی روزمره به یکی از اجزای جدایی ناپذیر چهره شهروندان تبدیل شده است، بنابر نتایج تحقیقات علمی نقش بسیار موثری در شکستن زنجیره انتقال کرونا دارد.
🔻با فروکش کردن موج سوم کرونا، متاسفانه برخی از شهروندان با عادی انگاری شرایط در رعایت توصیه های بهداشتی و استفاده از ماسک سهل انگاری می کنند.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️#بایدها_نبایدها:ماسک جایش اینجا نیست!
📌#ماسک که نزدیک به یک سال است به عنوان یکی از ملزومات زندگی روزمره به یکی از اجزای جدایی ناپذیر چهره شهروندان تبدیل شده است، بنابر نتایج تحقیقات علمی نقش بسیار موثری در شکستن زنجیره انتقال کرونا دارد.
🔻با فروکش کردن موج سوم کرونا، متاسفانه برخی از شهروندان با عادی انگاری شرایط در رعایت توصیه های بهداشتی و استفاده از ماسک سهل انگاری می کنند.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️#بایدها_نبایدها: توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت برای افراد مبتلا به نوع خفیفِ کووید ۱۹
🔹بسیاری افراد به فرم خفیف بیماری کووید ۱۹ مبتلا می شوند که حدود ۲۰ درصد آنها دارای علائم شدید هستند، علائم کووید ۱۹ به طور معمول ترکیبی از تب، سرفه، تنفس دشوار، کوفتگی عضلانی و احساس خستگی است.
🔗منبع pnewstv
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️#بایدها_نبایدها: توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت برای افراد مبتلا به نوع خفیفِ کووید ۱۹
🔹بسیاری افراد به فرم خفیف بیماری کووید ۱۹ مبتلا می شوند که حدود ۲۰ درصد آنها دارای علائم شدید هستند، علائم کووید ۱۹ به طور معمول ترکیبی از تب، سرفه، تنفس دشوار، کوفتگی عضلانی و احساس خستگی است.
🔗منبع pnewstv
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:استفاده همزمان از دو ماسک!
🔸مرکز کنترل بیماری‌های آمریکا اعلام کرده استفاده از دو ماسک می‌تواند در شرایط پر خطر، ایمنی بیشتری ایجاد کند.
⚠️اگر در مکان‌های پر جمعیت نیستید، یک ماسک کافی است، مشروط بر اینکه رعایت مسائل بهداشتی و تعویض ماسک به موقع انجام شود.در غیر این صورت با قراردادن یک ماسک پارچه‌ای روی ماسک یکبار مصرف پزشکی، عبور ویروس از لایه‌های ماسک را دشوارتر کنید.
❌فراموش نکنید که استفاده طولانی مدت از ماسک، کارایی آن را از بین می‌برد.
🔹بهتر است، ماسک کاملا رو صورت فیکس شده باشد و به موقع آن را تعویض کرد. افراد نباید طولانی مدت ماسک بزنند زیرا با مرطوب شدن آن، دیگر کارایی که باید داشته باشد از دست می‌دهد.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها:استفاده همزمان از دو ماسک!
🔸مرکز کنترل بیماری‌های آمریکا اعلام کرده استفاده از دو ماسک می‌تواند در شرایط پر خطر، ایمنی بیشتری ایجاد کند.
⚠️اگر در مکان‌های پر جمعیت نیستید، یک ماسک کافی است، مشروط بر اینکه رعایت مسائل بهداشتی و تعویض ماسک به موقع انجام شود.در غیر این صورت با قراردادن یک ماسک پارچه‌ای روی ماسک یکبار مصرف پزشکی، عبور ویروس از لایه‌های ماسک را دشوارتر کنید.
❌فراموش نکنید که استفاده طولانی مدت از ماسک، کارایی آن را از بین می‌برد.
🔹بهتر است، ماسک کاملا رو صورت فیکس شده باشد و به موقع آن را تعویض کرد. افراد نباید طولانی مدت ماسک بزنند زیرا با مرطوب شدن آن، دیگر کارایی که باید داشته باشد از دست می‌دهد.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها:استفاده از دو ماسک همزمان! به چه کسانی توصیه می شود؟
⚠️ماسک را جدی بگیرید، کرونا با گپ زدن هم منتقل می‌شود
🔹نتایج یک مطالعه که به تازگی منتشر شده است، نشان می دهد افراد مبتلا به کووید-۱۹ به ویژه زمانی که از ماسک استفاده نمی کنند، به سادگی می توانند تنها با صحبت کردن موجب انتقال این ویروس به دیگران شوند.
🔸این یافته ها نشان می دهد جریان هوای بازدم در نزدیکی و اطرافِ دو نفری که در حالت های چهره به چهره که اغلب در صنعت خدمات، سالن آرایشگاه ها، مطب پزشکان و سالن های مراقبت های بهداشتی و... اتفاق میفتد، به راحتی می تواند موجب گسترش ویروس شود.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻#بایدها_نبایدها:استفاده از دو ماسک همزمان! به چه کسانی توصیه می شود؟
⚠️ماسک را جدی بگیرید، کرونا با گپ زدن هم منتقل می‌شود
🔹نتایج یک مطالعه که به تازگی منتشر شده است، نشان می دهد افراد مبتلا به کووید-۱۹ به ویژه زمانی که از ماسک استفاده نمی کنند، به سادگی می توانند تنها با صحبت کردن موجب انتقال این ویروس به دیگران شوند.
🔸این یافته ها نشان می دهد جریان هوای بازدم در نزدیکی و اطرافِ دو نفری که در حالت های چهره به چهره که اغلب در صنعت خدمات، سالن آرایشگاه ها، مطب پزشکان و سالن های مراقبت های بهداشتی و... اتفاق میفتد، به راحتی می تواند موجب گسترش ویروس شود.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
#بایدها_نبایدها #کرونا_ویروس #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻امکان ابتلا به #کروناویروس چگونه افزایش می یابد؟
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
🔻امکان ابتلا به #کروناویروس چگونه افزایش می یابد؟
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها: قرنطینه خانگی بیماران کرونا، چند روز است؟
⚠️هرگونه علامتِ سرماخوردگی را بحسابِ کرونا بگذارید!
🔹به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #کرونا_را_جدی_بگیریم
🔻#بایدها_نبایدها: قرنطینه خانگی بیماران کرونا، چند روز است؟
⚠️هرگونه علامتِ سرماخوردگی را بحسابِ کرونا بگذارید!
🔹به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #کرونا_را_جدی_بگیریم
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
🔻#بایدها_نبایدها چگونه می‌توان به درستی از #دو_ماسک استفاده کرد؟
📌توصیه‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) و برخی نکات در مورد نحوه صحیح استفاده از ماسک:
🔸وقتی ماسکتان مرطوب شد، آن را عوض کنید. نفس کشیدن با ماسک مرطوب دشوارتر است، در فیلتر کردن ذرات کارایی کمتری دارد و از لبه‌های ماسک ورود و خروج هوا بیشتر اتفاق می‌افتد
✔️چه کاری باید انجام شود: ماسک پارچه‌ای را روی #ماسک_جراحی یا پزشکی قرار دهید. این کار کمک می‌کند تا تنظیم ماسک راحت‌تر شود و شکاف‌های اطراف دو طرف صورت یا بینی را می‌پوشاند. مطمئن شوید که شکاف‌های اطراف ماسک مسدود شده و موجب اذیت شما نمی‌شود.
⚠️چه کاری نباید انجام شود: دو ماسک یکبار مصرف را که به گونه مناسبی طراحی نشده‌اند، روی هم قرار ندهید. استفاده همزمان از بیش از یک ماسک یکبار مصرف، موجب قرارگیری بهتر و مناسب‌تر بر روی صورت نخواهد شد.
✔️بایدهای ماسک پارچه‌ای: یک ماسک پارچه‌ای را انتخاب کنید که از چند لایه پارچه قابل تنفس و محکم تهیه شده و شامل سیم بینی نیز باشد، که می‌تواند به تناسب بهتر ماسک کمک کند. آیا وقتی ماسک پارچه‌ای را در مقابل منبع نور نگه می‌دارید، جلوی نور را می‌گیرد؟ در این صورت به طور مناسب ساخته شده است.
❌نبایدهای #ماسک_پارچه_ای: از استفاده از هرگونه ماسک پارچه‌ای که شامل دریچه یا منفذ بازدم است، که می‌تواند قطره‌های تنفسی را به داخل ماسک وارد یا از آن خارج کند، اجتناب کنید.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #نکات_بهداشتی #کروناویروس
🔻#بایدها_نبایدها چگونه می‌توان به درستی از #دو_ماسک استفاده کرد؟
📌توصیه‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) و برخی نکات در مورد نحوه صحیح استفاده از ماسک:
🔸وقتی ماسکتان مرطوب شد، آن را عوض کنید. نفس کشیدن با ماسک مرطوب دشوارتر است، در فیلتر کردن ذرات کارایی کمتری دارد و از لبه‌های ماسک ورود و خروج هوا بیشتر اتفاق می‌افتد
✔️چه کاری باید انجام شود: ماسک پارچه‌ای را روی #ماسک_جراحی یا پزشکی قرار دهید. این کار کمک می‌کند تا تنظیم ماسک راحت‌تر شود و شکاف‌های اطراف دو طرف صورت یا بینی را می‌پوشاند. مطمئن شوید که شکاف‌های اطراف ماسک مسدود شده و موجب اذیت شما نمی‌شود.
⚠️چه کاری نباید انجام شود: دو ماسک یکبار مصرف را که به گونه مناسبی طراحی نشده‌اند، روی هم قرار ندهید. استفاده همزمان از بیش از یک ماسک یکبار مصرف، موجب قرارگیری بهتر و مناسب‌تر بر روی صورت نخواهد شد.
✔️بایدهای ماسک پارچه‌ای: یک ماسک پارچه‌ای را انتخاب کنید که از چند لایه پارچه قابل تنفس و محکم تهیه شده و شامل سیم بینی نیز باشد، که می‌تواند به تناسب بهتر ماسک کمک کند. آیا وقتی ماسک پارچه‌ای را در مقابل منبع نور نگه می‌دارید، جلوی نور را می‌گیرد؟ در این صورت به طور مناسب ساخته شده است.
❌نبایدهای #ماسک_پارچه_ای: از استفاده از هرگونه ماسک پارچه‌ای که شامل دریچه یا منفذ بازدم است، که می‌تواند قطره‌های تنفسی را به داخل ماسک وارد یا از آن خارج کند، اجتناب کنید.
✔️به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #نکات_بهداشتی #کروناویروس
Telegram
attach 📎
#کرونا_ویروس #کووید19 #آموزش_کرونا #مسئولیت_اجتماعی
⚠️#بایدها_نبایدها پس از واکسیناسیون
🔻به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی
⚠️#بایدها_نبایدها پس از واکسیناسیون
🔻به امید آنکه انتشار این توصیه ها به سلامتی اطرافیانمان کمک نماید.
fahameh.com
🚩http://www.instagram.com/fahameh.co
🆔@fahameh_co
#فهامه #حامی_سلامتی #پیام_بهداشتی