باشگاه کوهنوردی چکاد
7.23K subscribers
17.8K photos
4.28K videos
43 files
5.08K links
🏔🍃مجری رسمی برنامه های کوهنوردی، طبیعتگردی، آموزشی و...

#چکاد_مشهد

🔵وبسایت باشگاه:
Chakadclub.ir

🔴پرتال برنامه ها:
Portal.chakadclub.ir

🔖اینستاگرام:
instagram.com/chakadclub

مدیریت:
@Firouze_Hasannezhad
📞 09153164188

روابط عمومی:
@chakadinfo
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تو مست خواب نوشین تا بامداد و بر من
شب‌ها رود که گویی هرگز سحر نباشد
#سعدی جانم

رﺍﺯ ﺩﻝ ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ
ﺑﻪ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ
ﺍﺳﺮﺍﺭ ﻟﺐ ﯾﺎﺭ
ﺑﻪ ﺍﻏﯿﺎﺭ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ

ﺍﺯ ﺑﯿﺨﺒﺮﺍﻥ
ﺭﺍﻩ ﺧﺮﺍﺑﺎﺕ ﻣﭙﺮﺳﯿﺪ
ﺑﺎ ﺩﻝ ﺳﯿﻫﺎﻥ
ﻗﺼﻪ ﺩﻟﺪﺍﺭ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ

ﺑﻮﯾﯽ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ
ﮔﻮﺷﻪ ﻣﯿﺨﺎﻧﻪ ﺷﻨﯿﺪﯾﺪ
ﺍﯼ ﺍﻫﻞ ! ﻧﻈﺮ
ﺑﺮ ﺳﺮ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ

ﺍﺳﺮﺍﺭﺍﻧﺎﺍﻟﺤﻖ
ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﻭﺍﻗﻒ ﺁﻥ ﻧﯿﺴﺖ
ﮔﺮ ﺳﺮ ﺑﺮﻭﺩ
ﺟﺰ ﺑﻪ ﺳﺮِ ﺩﺍﺭ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ

ﺭﺍﺯﯼ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ
ﺑﺮﺳﺮ ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ ﻧﻬﺎﺩﻩﺳﺖ
ﺍﺯﻣﺴﺖ ﺑﭙﺮﺳﯿﺪﻭ
ﺑﻪ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ

ﭼﻮﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﺭﻋﺎﻟﻢ
ﺳﺨﻨﯽ ﺟﺰﺳﺨﻦ ﻋﺸﻖ
ﻣﺎ ﺭﺍ ﺳﺨﻨﯽ ﺟﺰ
ﺳﺨﻦ ﻋﺸﻖ ﻧﮕﻮﯾﯿد ...

#دراین پگاه زیبا بال بگشا
#دست جهان را در دستهایت بفشار
#گل لبخند بر لبان بنشان
#چه باشکوه است زنده بودن
#سلام و صد سلام زندگی🙋‍♀🙋
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بازگشت می‌خواهم.
برای ناامیدان، بازگشت امید،
برای رنج‌کشیدگان، بازگشت مهربانی،
برای همه‌ی آنها که نگرانند ،بازگشت آرامش و امنیت،
برای هرکس دلسرد است، بازگشت انگیزه و اراده،
برای هرکه زانوی اندوه بغل گرفته، شادی،
برای چشمهای نمناک، بازگشت لبخند،
برای دل‌های پر از ترس ،بازگشت پروا،
برای أدمهای تنها ،بازگشت دوست،
برای سوگواران بازگشت ،دل خوش...


صبحتان خرم بر فراز زیبائیها و پر فراخوان از فخر و فروغ و فتوح
#بامداد یکشنبه شادمانه
#گل لبخند شادی آفرین چهار فصل دلتان🙋🙋‍♀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
و اکنون با تو بگویم که کار با عشق چیست؟

کار با عشق آن است که پارچه‌ای را با تار و پود قلب خویش ببافی، بدین امید که معشوقِ تو آن را بر "تن" خواهد کرد.

کار با عشق آن است که خانه‌ای را با خشتِ "محبت" بنا کنی، بدین امید که محبوبِ تو در آن زندگی خواهد کرد.

کار با عشق آن است که دانه‌ای را با لطف و مهربانی بکاری و حاصل آن را با لذت درو کنی، چنانکه گویی معشوقِ تو آن را "تناول" خواهد کرد.

و بالاخره کار با عشق آن‌ است که هر چیز را با "نَفَسِ خویش جان دهی" و بدانی که تمام پاکان و قدیسان عالم در "کار تو" مینگرند.

#جبران خلیل جبران

#پنجره دلتان به سلام گشوده باد
#بامداد چهارشنبه شادمانه
#گل لبخند شادی آفرین چهار فصل دلتان🙋‍♀️🙋
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.اگر می توانستیم بدون هیچ مانعی از زندگی عبور کنیم؛
روح مطلقا چیزی یاد نمی گرفت.
موانع سر راه به منظور تجربه بخشیدن به روح هستند
آنها مسئول پالایش و بلوغ روح هستند.

ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺻﺪﺍی ﮔﺮﻡ ﺧﻨﺪه های ﺁﻓﺘﺎب
ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺗﺮﺍﻧﻪ های ﺩﻟﻨﻮﺍﺯ ﺻﺒﺢ
ﺑﺎﺯ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻫﺎی ﻛﻮﭼﻪ ﻭ ﻧﺴﻴﻢ ﻭ ﭘﻨﺠﺮه
ﻳﻚ ﻃﻠﻮﻉ ﺗﺎﺯه، هزاران درود
بامدادتان فرخ؛
روزتان آکنده از عشق؛ عطرگل ونسیم؛ خورشید نیلگون بدرقه نگاهتان باد؛

#بامداد پنجشنبه شادمانه
#گل لبخند بهار آفرین چهار فصل دلتان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.

نسیما جانب بستان گذر کن
بگو آن نازنین شمشاد ما را

به تشریف قدوم خود زمانی
مشرف کن خراب آباد ما را

ابوسعید_ابوالخیر

حالم خوب است
به لطف تمام زیبایی هایی که تو
برایم هدیه داده ای، هستی!

و من مسئولم که جهان را
زیباتر از آنچه گرفته ام
به آیندگانم تحویل دهم:
حتی شده است به اندازه یک نظریه
یک ایده
یک کتاب

یک شعر
یک ترانه

یک باغ
یک درخت

حتی شده است به اندازه یک گل
یک واژه.

ما هستیم
که "هستی" را زیباتر کنیم،
درست مثل نام عزیز تو
که زیباترین نام جهان است
به وقت صدا کردن
در نهایت دلتنگی....

#بامداد سه شنبه شادمانه
#گل لبخند بهار آفرین چهار فصل دلتان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نقطه پرگار دنياي خودم هستم !!

من یاد گرفته ام برایِ موفق شدن ، هر ثانیه در حالِ تلاش باشم .
یاد گرفته ام از هیچ کس جز خودم توقعی نداشته باشم .
یاد گرفته ام در نهایتِ سختی و مشکلات هم بجنگم و امیدوار باشم .
یاد گرفته ام که هیچ لذتی بالاتر از خوبی های بی توقع نیست .
و من خوب خواهم بود ؛ حتی اگر همه ی جهان ، بد باشند ،
و من امیدوار خواهم بود ؛ حتی اگر یاس و نومیدی ، بر پیکره ی عالم ، سایه گسترده باشد .
و من موفق خواهم شد ؛ حتی اگر تمامِ جهان بگویند ؛ ممکن نیست ...
من نقطه ی پرگارِ دنیایِ خودم هستم ،
این منم که تعیین می کنم فردای من چگونه خواهد بود

#درود چشمه نوشان نور و خرد و مهربانی!
#مهر خداوند روشنگر همیشگی قلبتان
#بامداد سه شنبه شادمانه

#گل لبخند بهار آفرین چهارفصل دلتان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شگفتی در شگفتی بود آن صبح
شکوه لحظه‌ی پرواز خورشید

چو آتش سر کشید از سینه آب
درخشان، رَخش گردون‌تاز ِخورشید
#فریدون مشیری


من تو را تصویر خواهم کرد
تو را به رنگ، به نور،
و به آوازهای رنگین
تبدیل خواهم کرد.
تو را به گل، به کوه،
و به رودخانه‌های خروشان
تبدیل خواهم کرد.
من از تو دنیا را خواهم ساخت
و برای تو، دنیا را ..
اگر سخنم را باور نمیکنی
هنوز قدرتِ دوست داشتن را
باور نکرده ‌ای ..

#نادر ابراهیمی

#سلام به آغازی دوباره
#بامداد شنبه شادمانه
#گل لبخند بهار آفرین چهار فصل دلتان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#بهارِ با وقار آرام آرام به پیشوازیِ ارابه ی عمونوروز در راه است.

#این مهرگامی و روشنی در دل تیرگیِ دشواری ها بر جانتان درخشنده باد.

.
#آرزو دارم برای سال پیش رو...

#آرزو دارم سلامتی باشد

دلخوشی ها کوچک باشد اما همیشگی

#آرزو دارم مهربانی فهمیده شود
و قدردانی واجب!

#آرزو دارم حال بد آدم ها دلیلی نباشد
که بد بخواهند و بد باشند!

#آرزو دارم بعد از هر روز ابری
آفتاب چنان بتابد بر روزگارتان
که شک کنید به روزهای ابری زندگیتان

#گل لبخند بهار آفرین چهار فصل دلتان
#آخرین آدینه سال گلریز و غزل بیز
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بوی بهار آمد بنال ای بلبل شیرین نفس
ور پایبندی همچو من فریاد می‌خوان از قفس

گیرند مردم دوستان نامهربان و مهربان
هر روز خاطر با یکی ما خود یکی داریم و بس

محمول پیش آهنگ را از من بگو ای ساربان
تو خواب می‌کن بر شتر تا بانگ می‌دارد جرس

شیرین بضاعت بر مگس چندان که تندی می‌کند
او بادبیزن همچنان در دست و می‌آید مگس

پند خردمندان چه سود اکنون که بندم سخت شد
گر جستم این بار از قفس بیدار باشم زین سپس

گر دوست می‌آید برم یا تیغ دشمن بر سرم
من با کسی افتاده‌ام کز وی نپردازم به کس

با هر که بنشینم دمی کز یاد او غافل شوم
چون صبح بی خورشیدم از دل بر نمی‌آید نفس

من مفلسم در کاروان گوهر که خواهی قصد کن
نگذاشت مطرب دربرم چندان که بستاند عسس

گر پند می‌خواهی بده ور بند می‌خواهی بنه
دیوانه سر خواهد نهاد آن گه نهد از سر هوس

فریاد سعدی در جهان افکندی ای آرام جان
چندین به فریاد آوری باری به فریادش برس

#سعدی

#ظرفیت برنامه #خوزستان #گردی #فروردین « فقط » 👈 3 نفر😍

📱سرپرست برنامه ؛ #فیروزه حسن نژاد 👈 @firouze_hasannezhad

#بامدادتان شادمانه
#گل لبخند بهار آفرین چهارفصل دلتان
تا چند نسل
قهوه‌ای سوخته نشدند
#تریاک
واژه ی ترسناکی نبود
که قرن ها نام #نوشدارو بوده است
به اسم های جدید فکر می کنم
#کریستال
#گل
#یخ
#اشک خدا
باید برای این همه هوشمندی
تبریک بگوییم
به هنرمندان فرهنگستان #مواد مخدر

۵ تیر (۲۶ ژوئن) #روز جهانی مبارزه با مواد مخدر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روانشناسان عقيده دارند سفر باجمع دوستان و بدون خانواده شما را شخصى عاقل و داراى افق وسيع تر می نمايد، اين امر باعث لمس طبيعت به طور واقعى و بالطبع آن جلوگيرى از افسردگى
در آينده می شود.


مقصد نهائی در سفر رسیدن به مکانی خاص نیست،
بلکه سفر راهی برای لذت بردن از مسیر محسوب می شود ....

#سلام به آغازی دوباره
#بامداد شنبه شادمانه
#گل لبخند بهار آفرین چهار فصل دلتان


«»عیدانه چکاد «»

بازدید از مجموعه بی نظیر آثار تاریخی با شکوه تمدن ایرانی را در سفر به خوزستان با ما باشید


برنامه سفر رو این جا ببینید 👇👇

https://t.me/+iWjtmJWWVYs5YTI0



#با #چکاد #بکر #خاص #سفر #کنید #خاصیت #ما #خاص #بودن #برنامه #های #ماست
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍊 مهر ورزی را از طبیعت بیاموزیم👌

بقول استاد محمود دولت آبادی نگاه کردن به آینه فرق میکنه با دیدن خود در آینه !
شجاعت گوش سپردن عمیق و آمیخته با مهر برای گره گشایی و احترام به سخن دیگران و بهبود حال آدم ها وظیفه انسانی ماست،در نزدیکی بندر ولادی وستوک روسیه ساحلی به اسم  استکلیاشکا (Steklyashka) هست که داستان جالبی دارد .
این ساحل چند دهه قبل و در زمان شوروی محل تخیله‌ی بطری و تکه‌های چینی کارخانه‌ی چینی‌سازی بود. هر روز کامیون‌ها به این ساحل می‌آمدند و تکه‌های شیشه و چینی را داخل خلیج و ساحل می‌ریختند و می‌رفتند.

اینجا ساحل آلوده و خطرناکی شده بود که حتی ورود به آن هم ممنوع بود. سال‌ها گذشت و فرسایش همیشگی امواج به این ساحل ظاهری رویایی داد و جادوی طبیعت اشتباه انسان‌ها را جبران کرد.
طبیعت راهی پیدا کرد تا از این زباله‌ها، جاذبه‌ای تماشایی درست کند و همه‌ی آن زباله‌های دردسرساز را تبدیل به ساحل رنگارنگ شیشه‌ای کرد. سال‌ها فرسایش، تکه های شیشه و چینی را صیقل داد و کاملا صاف کرد و اینجا را یکی از دیدنی‌‌ترین ساحل ها کرد


#بامداد_دوشنبه_شادمانه
#گل_لبخند_بهارآفرین_چهارفصل_دلتان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آخرین بار
کی وکجا ذوق زده شدی
؟

یک‌وقت‌هایی فکر می‌کنم، شاید این زیاده‌بودنِ رنجی که با اضافه‌شدن یک عدد به روزهای عمرمان، بیخ گلوی لحظه‌های مان گیر می‌کند و فرصت‌های غنیمتی را از ما می‌گیرد، شاید نتیجه محرومیت از « ذوق زده گی» است!....

آخرین بار بابت تماشای خُردیِ کوچکِ دل‌پذیری، کِی و کجا این‌همه ذوق زده شدیم تا ملال سنجاق‌شده به لحظه‌ها را با دست پس بزنیم؟ اصلا در روزهایی که از سر می‌گذرانیم، ذوق زده گی را تجربه کرده‌ایم؟

ما آدم‌های شلوغِ قرن حاضر که دیگر مجال ذوق زده‌شدن را نداریم، طفلکی‌ترینیم. به‌گمانم «ذوق زده گی»، این مفهوم و مهارت غایب و مهجور روزهای پردغدغه ما، قابلیت این را دارد که در بزنگاه‌هایی، ما را از دل یک ویرانی بیرون بکشد و خاکستریِ روزهای مان را سفید کند. باور ندارید؟!

من یقین دارم که تماشای ذوق زده گیِ حاصل از «دیدن این دختر بچه » و چشم‌های ذوق‌زده‌اش و آخ از چشم‌های معصوم ذوق‌زده‌اش لبخند به لب‌تان آورده است....

#گل_لبخند_شکوفا_در_وجود_نازنینتان
باشگاه کوهنوردی چکاد
🎥 موزیک ویدیو «دیگه این آخره کاره» 🖤 استاد #گلپا شعر: #جهانبخش_پازوکی ویولن #جهانشاه_برومند دسته های گل نهادن بر مزار من چه سود در زمان بودنم یک شاخه گل دستم بده دیگه این آخره کاره دیگه این آخره کاره آخرین سوت قطاره هنوزم یکی پیاده هنوزم یکی سواره....…
#آوازخوان_سرمست

حدود ۶٠ سال پیش بود که آوازخوانی نوظهور و جوان از خرابات مغان آوای عشق و مستی سر داد و با نوای #مست_مستم  قلوب میلیون ها ایرانی را به تسخیر خود درآورد .
١٧ سال از عمر هنری خویش را فقط به ساز و آواز پرداخت و با دم مسیحایی خود در برنامه های رادیو از جمله برنامه وزین "گلها" ، بر پیکر بی جان آواز ایرانی روحی تازه دمید و سبب شد تا پیوند میان مردم و آواز ایرانی بیش از پیش استوار گردد.
او از رنگ و ریا بیزار بود، از این رو بیشتر آوازهای خود را به عشق ساغر و ساقی و با مضامین عرفانی پیشکش مردم ایران زمین نمود :
_مست مستم ساقیا دستم بگیر
_پیش ما سوختگان مسجد و میخانه یکیست
_ما رند و خراباتی و دیوانه و مستیم
_ما هم رفیق ساغر و پیمانه بوده ایم
_ای ساقی پیاله پر کن
و ....
پس از ١٧ سال ؛ با #قهر_و_ناز قدم در کوچه باغ ترانه نهاد و در قامت #درویشی که همه اندوخته اش از زندگی، #عشق_پاک بود، #فریاد_عشق سر داد .
#گلپا در کوچه باغ ترانه نیز دست بردار می و پیمانه نبود و #هوس_میکده بهانه ای شد تا این بار با #موی_سپید  قدم در #خونه_عشق من و تو بگذارد.
بعدها در همین کوچه باغ خاطره ، #تک_درختی  که در پای آن #گل_گریه روییده بود، پدیدار گشت تا رهگذران با دلی گرفته و در افسوس خاطرات گذشته، نوای #دریغا_گذشته را زمزمه کنند و بر بُلندای آن نیز به همت #دلهای_بیقرار ، #آشیانه ای ساخته شد تا پناهگاه انسان های غریب و تنها باشد .
مزرعه #شبگرد قصه ما روز به روز در حال سبز شدن بود اما همه خرمی و طروات این مزرعه در آتش خشم روزگار سوخت و خاکستر شد ، اردیبهشت ماه ۵٨ بود که ماه عاطفه اسیر ابر کینه شد و با سکوت گل،" باغ عشق" دچار خزان و پژمردگی گردید اما "مرد حنجره طلائی" مسیر دلدادگی به وطن در پیش گرفت و ترجیح داد به جای ترک باغ عشق، در کنار مردم و در دیار خود ، زندگی را به امید روزهای بهتری سپری کند .
او در طی سالهای سکوت ، بارها و بارها در خلوت تنهایی خود گریست اما حس میهن پرستی او اجازه نمی داد که از سرزمین مادری خود دل کنده و در دیار غربت سُکنی گزیند لذا همیشه این شعر را برای خود زمزمه میکرد:
به خدا قطع کند ، خصم اگر سر زتنم
به جهانی ندهم ذره خاک وطنم

٢۵ سالی از سال های سکوت گذشته بود که با تیتر روزنامه ها، اشک در چشمانمان حلقه زد و بُغض چندین ساله ما در هم شکست.
" انتظارها به پایان رسید. #مست_عشق و #عقیق می آیند "
این یعنی #باغبان_خسته عزم آن داشت تا دوباره صدای خود را در سرتاسر ایران زمین طنین انداز کرده و #باغ_عشقی که به حکم نامردی روزگار ویران شده بود را دوباره از نو سرسبز و آباد سازد .
ما نیز با مهربانی با #آوازخوان_خسته همراه شده و در حالی که از شدت شوق ، #آهسته_آهسته گریه می کردیم ، #روی_برگی_بنویس_عشق  را زمزمه نمودیم.
با شنیدن #دیگه_این_آخر _کاره  ، تصور نمودیم که آخرین سوت قطار عاشقی به صدا درآمده و آوازخوان سرمست قصد دارد تا در ایستگاه پایانی همه ما را تنها بگذارد اما با #پادرمیانی_عشق ، #گلپا با همان شور و شوق ایام جوانی  قدم در هشتاد و هفتمین بهار زندگی خود می گذارد و ما نیز به شکرانه این موهبت ، ترانه #عبادت  را به پیشگاه خالق هستی تقدیم می نمائیم

✍️دلنوشته  #حسن_یادگار  در سال ۱۳۹۹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روانشناسان عقيده دارند سفر باجمع دوستان و بدون خانواده شما را شخصى عاقل و داراى افق وسيع تر می نمايد، اين امر باعث لمس طبيعت به طور واقعى و بالطبع آن جلوگيرى از افسردگى
در آينده می شود.


مقصد نهائی در سفر رسیدن به مکانی خاص نیست،
بلکه سفر راهی برای لذت بردن از مسیر محسوب می شود ....

#سلام_به_آغازی_دوباره
#بامداد_شنبه_شادمانه
#گل_لبخند_بهار_آفرین_چهار_فصل_دلتان


« تاریخ 23 آذر الی یکم دی ماه »

« #کاملترین_طبیعت_پارسیان_عسلویه_سیراف_کنگان_بوشهر_با_کوه_پیمائی_بسیار_سبک »

#ظرفیت_این_سفر_خیلی_خیلی_خاص_فقط_5_نفر😍

اطلاعات بیشتر:👇👇😊
https://t.me/+H8GFZA635UBjYjM0


🔵کانال چکاد: @chakadclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نوبهار آمد و بشکفت به یکبار جهان
بر سر افکند زمین هر چه گهر داشت نهان

تا ز خوابِ خوش بگشاد گلِ سوری‌چشم
لاله سرخ نبندد همی از خنده دهان

پرنیان‌ها و پرند است کشیده همه باغ
عاشقان گاه بر این سایه دوان گاه بر آن

اندر آن هفته که بگذشت، جهان پیر نمود
واندر این هفته جوان است کران تا به کران

من شنیدم که به ایّام، جوان پیر شود
نشنیدم که به یک هفته شود پیر جوان

من نگویم که میِ سرخ حلال است و مباح
گر بوَد، ورنه من این لفظ نیارم به زبان

گویم ار هرگز خواهی خوری، امروز بخور
که دگر باره بدین روز رسیدن نتوان

خیز تا بر گُلِ نو کوزگکی باده خوریم
پیش تا از گِلِ ما کوزه کند دستِ زمان

#فرخی_سیستانی

#گل_لبخند_بهارآفرین_چهارفصل_دلتان
معرفی دو‌گیاه متفاوت‌در مناطق اطراف قله زو:
۱-ترشک( برگ‌های سبز)
۲- خیارک‌یا گل خیار( گل های بنفش)

۱- ترشک:
تصور کنین در حال جویدن دوتا گوجه سبز ترد و تازه هستین … یا به ترش ترین‌ آلوچه ای که خوردین هم‌ فک‌کنیین😁
گیاه ترشک بعد از جویدن همینقدر خوشمزه س ‌‌
‌واما خواص این‌ گیاه:
رفع جوش‌صورت ‌و بیماری‌های پوستی، اشتها اور، زود هضم، تامین کننده ویتامین‌سی، درمان‌بواسیر و اسهال های ساده ‌‌رفع یبوست و‌حتی درمان‌زگیل

۲- خیارک‌یا کل خیار:
با خوردن این‌گیاه حس خوردن خیار پیدا میکنین😀
در‌مورد خواص این‌گیاه مقاله ای با عنوان اثر‌ضد ‌باکتریایی بر‌یاکتری‌های‌بیماریزای منتقله از غذا در دانشگاه علوم‌پزشکی‌گناباد و‌همچنین‌مقاله ای تحت عنوان‌اثر دمنوش‌خیارک‌بر‌سنگ‌های کلیه در دانشگاه علوم‌پایه قم تهیه شده
#ترشک
#گل_خیار
#گیاهان_کوهستان
@SeyedMahdiSeif