💑روش زوج‌های موفق


💡زوج‌های خوشبختی که در برقراری رابطه عاطفی موفق، روابط عاطفی ثمربخش یا مشاجره ها و رویدادهای تاسف بار گذشته را زیر فرش پنهان نمی کنند؛
طوری که انگار این اتفاقات هرگز رخ نداده اند.

🔦در عوض به آن اتفاقات رجوع می‌کنند؛
در موردشان صحبت می‌کنند و برای درکشان می کوشند.

👂آنها به ابراز احساسات و نظرهای یکدیگر گوش می‌دهند و به اشتباهاتشان پی می‌برند.

🙏سپس مسئولیت رفتار و گفتارشان را می‌پذیرند و عذرخواهی میکنند.


📚 #برشی_از_کتاب : #10_اصل_برای_زوج‌درمانی_موثر
📘#نام_اصلی:
#10_Principles_for_Doing_Effective_Couples_Therapy
✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جولی_گاتمن
👌 ترجمه: #مریم_خسروی
📖 صفحه: 52 و 53
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @binesh_novin

تفاوت خشونت منش شناختی و خشونت موقعیتی


تمایز بسیار مهم بین خشونت خانگی منش شناختی و خشونت خانگی موقعیتی آن است که در دومی، زوجی که مرتکب خشونت می شود در قبال کارش احساس مسئولیت می‌کند و عمیقا پشیمان است.

این دسته از زوج ها برای اصلاح مشکل هر کاری می‌کنند.

در حالی که ضاربان خشونت منش شناختی هیچ احساس شرم یا الزامی برای جبران ندارند .


📚 #برشی_از_کتاب : #10_اصل_برای_زوج‌درمانی_موثر
📘#نام_اصلی:
#10_Principles_for_Doing_Effective_Couples_Therapy
✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جولی_گاتمن
👌 ترجمه: #مریم_خسروی
📖 صفحه: 93
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @binesh_novin