1) *MUFFIN PANDAN BERKISMIS*
π§1 cawan tepung kek
π§1 biji telur
π§100 ml minyak masak
π§50 ml air pandann (blendkan daun pandan dan ambil airnya)
π§4 sudu madu @ puree kurma (β οΈpenggunaan madu sesuai utk baby 1yr n above)
π§kismis organik@apaΒ² topping kegemaran
satukan minyak masak, telur dan juga madu@puree kurma. pukul dengan whisk tangan atau spatula shj.
apabila kelihatan sebati, boleh masukkan air pandan.
last sekali masukkan tepung dan sebatikan.
tuangkan ke dalam cup kertas. hiaskan dgn kismis atau apaΒ² topping.
panaskan oven selama 10 minit.
kemudian boleh masukkan muffin utk dibakar selama 25 minit dgn suhu 160. 5minit terakhir mami alihkan kepada api atas shj utk dapatkan tekstur garing di atas.
siap.
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
2) *π© MINI BITE CHOCOLATES CHEESE MUFFIN* π©
Ummi buat adunan yg sikit je dpt 12biji..
1.Sebelum tu ummi nak ingatkan yaa, ibu ibu nak perkenalkan koko pada anak mesti lah umur 1tahun ke atas.
Sebab apa 1 tahun ke atas baru boleh perkenalkan koko ??
Koko boleh sebabkan alergik juga, jadi sebaiknya 1tahun ke atas..
2.Satu lagi ni nak pesan penggunaan koko jangan kerap yaa.. Jarang2kan penggunaan.. Bukan daily use okay π
Bahan2 :
π© 1/3 cup shj tepung gandum
π© 1/4 cup minyak jagung
π© 1 biji telur
π© 1 sudu besar koko
π© Madu 3sudu besar
1. Gaulkan telur, madu dan minyak hingga sebati menggunakan whisk atau spatula sahaja.
2. Masukkan koko...
3. Akhir sekali masukkan tepung.. Gaul sebati hingga tida ketulan
4. Sudukan adunan didalam acuan kertas paling kecil. Sudukan penuh acuan kertas supaya hasil muffin yg bulat2 gebu mcm dlm gambar.
Ummi letak dlm loyang muffin mini tu ya :)
5. Atas adunan ummi letak cheese stick arla, potong2 cheese tu.. Dan hias jugak dgn chocolate chips homemade...
Bakar 20minit 150Β°C api atas bawah..
Selamat Mencuba!
#ummideejah
#KHADEEJAHSOLIDFOODJOURNEY #1year5month
3) *MUFFIN PISANG*
* 2 1/2 biji pisang berangan
* Tepung gandum 1/2 cawan
* 5 sudu besar air
* 2 sudu minyak masak(sy guna minyak biasa je)
* 1/2 sudu kecil esen vanilla
* 1/2 sudu kecil soda dn baking powder
Sy bakar suhu 160 selama 20 minit(ikot pd oven msg2 ye)
Rasa dia sebijik mcm kek pisang tu.....wangi..lembut je..dn tnpa telur.....
#untukanak2kembarsayayang9bulan
3) *MUFFIN SWEET POTATO WITH RAISINS*
Bahan2
1 biji keledek kuning
1 1/2 cawan tepung naik sendiri
100 ml susu full cream
1 sudu makan madu ( βΌοΈpenggunaan madu hanya untuk 1 tahun ke atas sahaja βΌοΈ )
1 biji telur
1 sudu makan minyak masak
Kismis ( untuk hiasan )
Cara2
Rebus/steam keledek sehingga lembut. Angkat. Toskan. Lenyek keledek sehingga hancur. Bagi sejuk sekejap dan ketepikan
Dalam bekas lain, pecahkan sebiji telur , masukkan madu dan putar sehingga telur kembang
Masukkkan bancuhan telur ke dalam keledek yang telah di lenyek. Kacau sebati. Masukkkan susu
Kacau lagi dan masukkan tepung sedikit demi sedikit sehingga bancuhan sebati. Tambah 1 sudu minyak dan kacau lagi
Lengserkan minyak or ub ke dalam bekas muffin dan tuangkan adunan.
Taburkan kismis di atasnya
Panaskan oven dan bakar pada suhu 170c selama 30 minit
Siappppp
#1y9m
4) *MUFFFIN ROTI BERLAUK*
Bahan-bahan
6 keping roti wholemeal
2 biji telur
200ml susu full cream
3 sudu besar tepung gandum
1 sudu teh baking powder
sedikit isi ayam
brokoli
Beqa stick cheese ( kalau xde stick cheese boleh guna cc juga )
Cara-cara
Gelek roti hingga nipis dan tekap menggunakan tumbler plastik/cawan plastik untuk membentuk bulat.
Didihkan air dan rebus ayam serta brokoli sehingga masak dan cincang halus
Sapu acuan dengan minyak/ub. Bentukkan roti macam kulit tart.
Masukkan ayam, brokoli, telur, tepung gandum, baking powder dan susu ke dalam mangkuk.
Pukul menggunakan whisker hingga sebati.
Tuang bancuhan telur ke dalam roti.
Taburkan cheese di atas tart
Bakar pada suhu 180βC selama 15 β 20minit
#RubyFoodDiary
#1y9m
5) *ALMOND CHOCOLATE MUFFIN*
π§β cawan tepung gandum unbleached
π§1 sudu teh baking powder
π§2 sudu besar serbuk badam
π§2 biji telur
π§8 sudu madu (β οΈpenggunaan madu utk baby berumur 1 tahun dan ke atas)
π§sediki
π§1 cawan tepung kek
π§1 biji telur
π§100 ml minyak masak
π§50 ml air pandann (blendkan daun pandan dan ambil airnya)
π§4 sudu madu @ puree kurma (β οΈpenggunaan madu sesuai utk baby 1yr n above)
π§kismis organik@apaΒ² topping kegemaran
satukan minyak masak, telur dan juga madu@puree kurma. pukul dengan whisk tangan atau spatula shj.
apabila kelihatan sebati, boleh masukkan air pandan.
last sekali masukkan tepung dan sebatikan.
tuangkan ke dalam cup kertas. hiaskan dgn kismis atau apaΒ² topping.
panaskan oven selama 10 minit.
kemudian boleh masukkan muffin utk dibakar selama 25 minit dgn suhu 160. 5minit terakhir mami alihkan kepada api atas shj utk dapatkan tekstur garing di atas.
siap.
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
2) *π© MINI BITE CHOCOLATES CHEESE MUFFIN* π©
Ummi buat adunan yg sikit je dpt 12biji..
1.Sebelum tu ummi nak ingatkan yaa, ibu ibu nak perkenalkan koko pada anak mesti lah umur 1tahun ke atas.
Sebab apa 1 tahun ke atas baru boleh perkenalkan koko ??
Koko boleh sebabkan alergik juga, jadi sebaiknya 1tahun ke atas..
2.Satu lagi ni nak pesan penggunaan koko jangan kerap yaa.. Jarang2kan penggunaan.. Bukan daily use okay π
Bahan2 :
π© 1/3 cup shj tepung gandum
π© 1/4 cup minyak jagung
π© 1 biji telur
π© 1 sudu besar koko
π© Madu 3sudu besar
1. Gaulkan telur, madu dan minyak hingga sebati menggunakan whisk atau spatula sahaja.
2. Masukkan koko...
3. Akhir sekali masukkan tepung.. Gaul sebati hingga tida ketulan
4. Sudukan adunan didalam acuan kertas paling kecil. Sudukan penuh acuan kertas supaya hasil muffin yg bulat2 gebu mcm dlm gambar.
Ummi letak dlm loyang muffin mini tu ya :)
5. Atas adunan ummi letak cheese stick arla, potong2 cheese tu.. Dan hias jugak dgn chocolate chips homemade...
Bakar 20minit 150Β°C api atas bawah..
Selamat Mencuba!
#ummideejah
#KHADEEJAHSOLIDFOODJOURNEY #1year5month
3) *MUFFIN PISANG*
* 2 1/2 biji pisang berangan
* Tepung gandum 1/2 cawan
* 5 sudu besar air
* 2 sudu minyak masak(sy guna minyak biasa je)
* 1/2 sudu kecil esen vanilla
* 1/2 sudu kecil soda dn baking powder
Sy bakar suhu 160 selama 20 minit(ikot pd oven msg2 ye)
Rasa dia sebijik mcm kek pisang tu.....wangi..lembut je..dn tnpa telur.....
#untukanak2kembarsayayang9bulan
3) *MUFFIN SWEET POTATO WITH RAISINS*
Bahan2
1 biji keledek kuning
1 1/2 cawan tepung naik sendiri
100 ml susu full cream
1 sudu makan madu ( βΌοΈpenggunaan madu hanya untuk 1 tahun ke atas sahaja βΌοΈ )
1 biji telur
1 sudu makan minyak masak
Kismis ( untuk hiasan )
Cara2
Rebus/steam keledek sehingga lembut. Angkat. Toskan. Lenyek keledek sehingga hancur. Bagi sejuk sekejap dan ketepikan
Dalam bekas lain, pecahkan sebiji telur , masukkan madu dan putar sehingga telur kembang
Masukkkan bancuhan telur ke dalam keledek yang telah di lenyek. Kacau sebati. Masukkkan susu
Kacau lagi dan masukkan tepung sedikit demi sedikit sehingga bancuhan sebati. Tambah 1 sudu minyak dan kacau lagi
Lengserkan minyak or ub ke dalam bekas muffin dan tuangkan adunan.
Taburkan kismis di atasnya
Panaskan oven dan bakar pada suhu 170c selama 30 minit
Siappppp
#1y9m
4) *MUFFFIN ROTI BERLAUK*
Bahan-bahan
6 keping roti wholemeal
2 biji telur
200ml susu full cream
3 sudu besar tepung gandum
1 sudu teh baking powder
sedikit isi ayam
brokoli
Beqa stick cheese ( kalau xde stick cheese boleh guna cc juga )
Cara-cara
Gelek roti hingga nipis dan tekap menggunakan tumbler plastik/cawan plastik untuk membentuk bulat.
Didihkan air dan rebus ayam serta brokoli sehingga masak dan cincang halus
Sapu acuan dengan minyak/ub. Bentukkan roti macam kulit tart.
Masukkan ayam, brokoli, telur, tepung gandum, baking powder dan susu ke dalam mangkuk.
Pukul menggunakan whisker hingga sebati.
Tuang bancuhan telur ke dalam roti.
Taburkan cheese di atas tart
Bakar pada suhu 180βC selama 15 β 20minit
#RubyFoodDiary
#1y9m
5) *ALMOND CHOCOLATE MUFFIN*
π§β cawan tepung gandum unbleached
π§1 sudu teh baking powder
π§2 sudu besar serbuk badam
π§2 biji telur
π§8 sudu madu (β οΈpenggunaan madu utk baby berumur 1 tahun dan ke atas)
π§sediki
t zest oren (kulit oren disagat sbg pengganti esen vanila)
π§ΒΌ minyak jagung
π§1 sudu besar unsweetened choco (β οΈpenggunaan madu utk baby berumur 1 tahun dan ke atas)
π§kepingan badam (optional, utk hiasan)
pukul sebati telur, madu dan minyak jagung dengan menggunakan whisk tangan @ spatula.
kemudian masukkan serbuk badam dan zest oren. kacau lagi.
masukkan tepung gandum, baking powder yg tlh diayak terlebih dahulu. last sekali masukkan koko.
apabila telah sebati, masukkan dlm acuan.
panaskan oven 1pmnit dahulu. kemudian bakar dgn suku 160 selama 25 minit atau mengikut kesesuaian oven masingΒ².
**resepi ini sesuai utk baby berumur 1 tahun dan ke atas krn ada penggunaan madu dan koko.
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
#1y8m
6) *RED DATES ORANGE MUFFIN*
resepi:
bahan
1.red dates puree 50ml
2. Fresh orange juice blend sendiri 90ml
3. 100g tepung kek
4. 1 teaspoon Baking powder
5. Satu telur
6 . grated sedikit orange zest.(kulit orange)
Kena cuci dan rendam orange dulu.. Kulit orange untuk wangi saja..
Cara buat
1. Mix telur dgn red date puree dan orange juice
2. Masukan tepung kek dan baking powder dan.masukan sedikit orange zest dan gaulkan semua
3. Letak dalam muffin tray dan bake 180 degree 25 minit
Siap ~
#1y1m
7) *BLUEBERRIES BANANA MUFFIN*
bahan untuk 6 biji besar muffins
1. 30ml fresh milk/ fm pun boleh
2. 225g tepung kek
3. blueberry ikut kesukaan
4. 2 teaspoon Baking powder
5. dua telur
6 . satu pisang
7. dua ketul unsalted butter kecil
Cara buat
1. cairkan unsalted butter
2. mix butter dengan telur
3. mix tepung kek dan baking powder dan masukkan ke dalam telur yg sudah gaul tu
4.lenyek pisang dan masukkan susu
5.masukkan blueberry dan gaulkan
6. Letak dalam muffin tray dan bake 180 degree 25 minit
Siap ~
#1y1m
#babychenxinfingerfood
#1y1m
8) *MUFFIN BUAH NAGA*
1 cawan tepung gandum
1sdk baking powder
1 biji telur
Buah naga ( di hancurkan )
Susu full cream
Madu ( hanya utk 1y ke atas je, bawah 1y boleh guna puree kurma )
Masukkan kesemuanya ke dlm bekas dan kacau sebati. Tuangkan susu sikit demi sedikit dan kacau lagi
Adunan jgn terlalu cair
Cedukkan ke dlm bekas muffin dan bakar pada suhu 160c selama 10-25minit sehingga masak
Siapppp
9) *SWEET CORN MUFFINS*
1. 120ml full cream milk/ fm pun boleh
2. 200g tepung kek
3. Jagung seketul (3/4 untuk blend, yg lain bijian utk tabur dalam adunan dan ada yg sebagai hiasan )j
4. 2 teaspoon Baking powder
5. Satu telur
6. 20g unsalted butter
Cara buat
1. stim jagung dan blend dgn susu
2. cairkan unsalted butter dan mix dengan telur
3. masukkan jagung yg telah blend dan gaul
4. masukkan tepung kek dan baking powder dan gaul
5.masukkan biji jagung (tak mau pun boleh)
6. Letak dalam muffin tray dan letak sikit jagung di atas sebagai hiasan..
7.Bake 170 degree 25 minit(ikut oven masing2)
Siap ~
Selamat mencuba
#babychenxinfingerfood
#14m5d
10) *STRAWBERRY CHEESE MUFFIN*
mood rajin ptg nie..siap utk ank2..
π STRAWBERRY CHEESE MUFFIN π
Bahan2
π 1 cawan Unbleached Flour)
π 1biji telur
π 1sk essence Vanilla
π 2sb cream cheese
π1/2 sk soda birkabonat
π 4scop susu fm ( nak bagi manis..nk manis lg..tambah lg ye..Rafa full bf..mama guna? fm utk meal sahaja)
π 7biji strawberry
π 3keping wcookies baby
π 1/2 cawan susu fresh milk
Cara2
π Blend semua bahan..masukkan 3biji sahaja? strawberry blend sampai semua sebati..cookies jgn blend ye..
π siap blend semua..masuk dalam adunan...hancurkan cookies..tabur atas..
πbelah strawberry..utk hiasan..siap
*bakar 180Β°c selama5 20minit.
π§ΒΌ minyak jagung
π§1 sudu besar unsweetened choco (β οΈpenggunaan madu utk baby berumur 1 tahun dan ke atas)
π§kepingan badam (optional, utk hiasan)
pukul sebati telur, madu dan minyak jagung dengan menggunakan whisk tangan @ spatula.
kemudian masukkan serbuk badam dan zest oren. kacau lagi.
masukkan tepung gandum, baking powder yg tlh diayak terlebih dahulu. last sekali masukkan koko.
apabila telah sebati, masukkan dlm acuan.
panaskan oven 1pmnit dahulu. kemudian bakar dgn suku 160 selama 25 minit atau mengikut kesesuaian oven masingΒ².
**resepi ini sesuai utk baby berumur 1 tahun dan ke atas krn ada penggunaan madu dan koko.
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
#1y8m
6) *RED DATES ORANGE MUFFIN*
resepi:
bahan
1.red dates puree 50ml
2. Fresh orange juice blend sendiri 90ml
3. 100g tepung kek
4. 1 teaspoon Baking powder
5. Satu telur
6 . grated sedikit orange zest.(kulit orange)
Kena cuci dan rendam orange dulu.. Kulit orange untuk wangi saja..
Cara buat
1. Mix telur dgn red date puree dan orange juice
2. Masukan tepung kek dan baking powder dan.masukan sedikit orange zest dan gaulkan semua
3. Letak dalam muffin tray dan bake 180 degree 25 minit
Siap ~
#1y1m
7) *BLUEBERRIES BANANA MUFFIN*
bahan untuk 6 biji besar muffins
1. 30ml fresh milk/ fm pun boleh
2. 225g tepung kek
3. blueberry ikut kesukaan
4. 2 teaspoon Baking powder
5. dua telur
6 . satu pisang
7. dua ketul unsalted butter kecil
Cara buat
1. cairkan unsalted butter
2. mix butter dengan telur
3. mix tepung kek dan baking powder dan masukkan ke dalam telur yg sudah gaul tu
4.lenyek pisang dan masukkan susu
5.masukkan blueberry dan gaulkan
6. Letak dalam muffin tray dan bake 180 degree 25 minit
Siap ~
#1y1m
#babychenxinfingerfood
#1y1m
8) *MUFFIN BUAH NAGA*
1 cawan tepung gandum
1sdk baking powder
1 biji telur
Buah naga ( di hancurkan )
Susu full cream
Madu ( hanya utk 1y ke atas je, bawah 1y boleh guna puree kurma )
Masukkan kesemuanya ke dlm bekas dan kacau sebati. Tuangkan susu sikit demi sedikit dan kacau lagi
Adunan jgn terlalu cair
Cedukkan ke dlm bekas muffin dan bakar pada suhu 160c selama 10-25minit sehingga masak
Siapppp
9) *SWEET CORN MUFFINS*
1. 120ml full cream milk/ fm pun boleh
2. 200g tepung kek
3. Jagung seketul (3/4 untuk blend, yg lain bijian utk tabur dalam adunan dan ada yg sebagai hiasan )j
4. 2 teaspoon Baking powder
5. Satu telur
6. 20g unsalted butter
Cara buat
1. stim jagung dan blend dgn susu
2. cairkan unsalted butter dan mix dengan telur
3. masukkan jagung yg telah blend dan gaul
4. masukkan tepung kek dan baking powder dan gaul
5.masukkan biji jagung (tak mau pun boleh)
6. Letak dalam muffin tray dan letak sikit jagung di atas sebagai hiasan..
7.Bake 170 degree 25 minit(ikut oven masing2)
Siap ~
Selamat mencuba
#babychenxinfingerfood
#14m5d
10) *STRAWBERRY CHEESE MUFFIN*
mood rajin ptg nie..siap utk ank2..
π STRAWBERRY CHEESE MUFFIN π
Bahan2
π 1 cawan Unbleached Flour)
π 1biji telur
π 1sk essence Vanilla
π 2sb cream cheese
π1/2 sk soda birkabonat
π 4scop susu fm ( nak bagi manis..nk manis lg..tambah lg ye..Rafa full bf..mama guna? fm utk meal sahaja)
π 7biji strawberry
π 3keping wcookies baby
π 1/2 cawan susu fresh milk
Cara2
π Blend semua bahan..masukkan 3biji sahaja? strawberry blend sampai semua sebati..cookies jgn blend ye..
π siap blend semua..masuk dalam adunan...hancurkan cookies..tabur atas..
πbelah strawberry..utk hiasan..siap
*bakar 180Β°c selama5 20minit.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ibu rasa letih nak buat biskut anak..tapi nak beri anak makan biskut tanpa risau penggunaan gula dan garam?
Atau..ibu nak cari biskut yg boleh bertukar jadi macam2 fungsi? Ada ke? Ada..tingπ‘
Baby cookies fawwaz boleh bertukar jadi ‡οΈ
π₯£ Sarapan pagi dengan tambah susu
π₯£ Snek/kudap-kudap
πͺ Finger food - pegang sendiri
πͺ Makan petang - tea time
πͺ Teether - gatal gusi, gigitΒ² biskut. Sambil belajar menggigit, dapat makan, perut kenyang, suka hati π
Ada 3 pilihan biskut
π Pisang
π° Kurma
π« Coklat
Ibu yang berminat boleh pm admin π
#fawwazbabyfood
Atau..ibu nak cari biskut yg boleh bertukar jadi macam2 fungsi? Ada ke? Ada..tingπ‘
Baby cookies fawwaz boleh bertukar jadi ‡οΈ
π₯£ Sarapan pagi dengan tambah susu
π₯£ Snek/kudap-kudap
πͺ Finger food - pegang sendiri
πͺ Makan petang - tea time
πͺ Teether - gatal gusi, gigitΒ² biskut. Sambil belajar menggigit, dapat makan, perut kenyang, suka hati π
Ada 3 pilihan biskut
π Pisang
π° Kurma
π« Coklat
Ibu yang berminat boleh pm admin π
#fawwazbabyfood
*10 MENU MENGGUNAKAN SANTAN*
*1) BUBUR DAGING SANTAN 8m++ π*
β€ Organic Baby Calrose rice+quinoa+ millet
β€ Aussie beef potong halus
β€ carrot+saderi
β€ Bawang putih & halia
β€ Santan
β€ Kurma
β€ Sedikit serbuk ayam
Cara:
π Masuk je smua dlm elb smpi daging empuk.. kalau masak atas api pon boleh tp kene jaga takut hangus
π Dah sejuk sikit titis EVOO PONS & hidangkan
INFO SANTAN:
π Start intro 8m++ SANTAN SEGAR shj
π Lemak baik yg dpt membantu berat bayi
π Kaya laurik acid yg ada dlm susu ibu.
Selamat Mencuba πβ
π NURIZZIATY π
#mikaylasolidfoodjourney
#tipsmummymikayla
*2) BUBUR BARLI SANTAN*
Hi tea Fiya petang ni . Alang2 stok barli rebus ada lagi dalam peti ais ..so mama habiskan dengan buat bubur barli ..
Barli rebus kosong dgn daun pandan ..masukkan santan agak2 je . Pastu masuk air sikit .. kacau sanpai mendidih halus.. masukkan madu /kurma .. kacau2 .. siap dah .. huhu
*** santan salah satu cara nak naik kan berat badan
*** barli kategori karbo
#Affiya1y2m++
*3) MASAK LEMAK LABU AYAM*
- Blend bawang merah, bawang putih & kunyit hidup
- Masukkan bahan yg di blend ke dalam periuk, masuk serai diketuk
- Kacau, dan masukkan santan (fresh)
- Dah mendidih, masukkan isi ayam
- Then masukkan bayam
Siap. Makan dgn nasi lembik.
#MOOSAALLAYTHSOLIDFOODJURNAL #FIRSTBABY #10months
*3) CREAMY PASTA AVOCADO*
#rizqibreakfast
Creamy pasta avocado.. Sedap menu ni rase lemak2 avocado n lemak2 santan.. If lex kurma tuk bg manis cikit, mungkin lg sedap.. π
Bahan2
1. 2 sudu pasta star
2. 1/4 cawan santan
3. Setengah biji avocado
Cara2
1. Rebus pasta sehingga lembut
2. Lecekkan avocado
3. Masukkan santan ke dalam pan.
4. Masukkan pasta, masak sehingga santan mendidih dan pekat.
5. Sejukkan seketika.
6. Masukkan avocado dan kacau rata.
7. Done.. π
Selamat mencuba.. π
#gengmemasakuntukanak
#rizqifooddiary
*4) SWEET POTATO KUAH SANTAN*
Makan mlm si bujang tadi.
Sweet potato kuah santan.
(hentam jela nama ππ) sebab jenis suka masak campak2 jadiπ
Unsalted butter/evo
Bawang holland cincang
Kentang
Sweet potato
Daun bayam
Serbuk bilis/ayam
Santan segar
Basic tumis bawang mcm biasa, masuk kentang,sweet potato. Tambah air sikit dgn serbuk bilis/ayam. Dah empuk, masuk daun bayam. Masuk santan. Biar santan masak kejap. Siap.
Rasa lemak santanπ
*5) AYAM MASAK KURMA*
Bahan:
Ayam
Kentang dan carrot di steam
Santan 4oz
Olive oil
Bwg putih
Bwg merah
1 1/2 teaspoon rempah kurma
Cara:
# kentang dan carrot disteam tlebih dahulu
# Tumis bwg merah bwg putih dgn olive oil
# masukkn ayam
# masukkn santan..masak shingga ayam empuk
# masukkn sedikit air
# masukkan kentang dan carrot
Siap!!
Aifa mkn bersama nasi lembut
ImanulAifa
10mths
*6) BANANA MANGO SMOOTHIES*
Bahan
Banana
Mango
Yogurt
Santan
Caranya: blend jer semua bahan. Dah siap masukkan dalam #easysaueeze. Frozen kan.
#smoothies
#bananamangosmoothies
#hakimiyummyfood
*7) BUBUR NASI MASAK LEMAK*
Lunch alif rizqi
Bahan:
Beras
Ikan bilis( bersih,tumbuk halus)
Bawang merah
Bawang putih
Tauhu
Sawi kecil
Sengkuang
Santan
Masak semua kecuali santan .. santan buh time nasik dh kembang ..
#SitiFaiza
*8) PENGAT LABU + KURMA*
(Sesuai utk baby 8m above)
Hi. Lupa nak share menu petang Naura kelmarin π
Bahan2:
1. Labu
2. Santan fresh / ebm / fm
3. Molases sugar (1y above) / puri kurma
Cara2:
1. Rebus labu sehingga empuk dgn air masak sedikit
2. Bila dah lembut masukkan santan pekat
3. Then masukkan satu sudu makan molases sugar
4. Api perlahan dan sentiasa kacau pengat
5. Potong kurma ikut kreativiti dan hias on top of pengat
Utk baby yg belum ada gigi boleh blend. Boleh gantikan santan dgn ebm tapi makesure masuk bila nak bagi baby makan utk jaga khasiat ebm tersebut.
#resipimudahmummyD
#solidfoodimannaura
*9) LEMPENG Santan πππ*
Breakfast Aisy hari ni..
Guna 2 bahan je
*Tepung gandum
*Santan
Cara nya pon senang je
*Tambah air sikit dalam santan
*Campurkan dalam tepung gandum. Gaul sebati.
*Guna non stick pan goreng kan adunan tu sampai masak. Siap!
Senang je kan. Aisy makan sampai licin π€£π€£π€£
#aisyfarhaan
#12monthsold
#Breakfastfora
*1) BUBUR DAGING SANTAN 8m++ π*
β€ Organic Baby Calrose rice+quinoa+ millet
β€ Aussie beef potong halus
β€ carrot+saderi
β€ Bawang putih & halia
β€ Santan
β€ Kurma
β€ Sedikit serbuk ayam
Cara:
π Masuk je smua dlm elb smpi daging empuk.. kalau masak atas api pon boleh tp kene jaga takut hangus
π Dah sejuk sikit titis EVOO PONS & hidangkan
INFO SANTAN:
π Start intro 8m++ SANTAN SEGAR shj
π Lemak baik yg dpt membantu berat bayi
π Kaya laurik acid yg ada dlm susu ibu.
Selamat Mencuba πβ
π NURIZZIATY π
#mikaylasolidfoodjourney
#tipsmummymikayla
*2) BUBUR BARLI SANTAN*
Hi tea Fiya petang ni . Alang2 stok barli rebus ada lagi dalam peti ais ..so mama habiskan dengan buat bubur barli ..
Barli rebus kosong dgn daun pandan ..masukkan santan agak2 je . Pastu masuk air sikit .. kacau sanpai mendidih halus.. masukkan madu /kurma .. kacau2 .. siap dah .. huhu
*** santan salah satu cara nak naik kan berat badan
*** barli kategori karbo
#Affiya1y2m++
*3) MASAK LEMAK LABU AYAM*
- Blend bawang merah, bawang putih & kunyit hidup
- Masukkan bahan yg di blend ke dalam periuk, masuk serai diketuk
- Kacau, dan masukkan santan (fresh)
- Dah mendidih, masukkan isi ayam
- Then masukkan bayam
Siap. Makan dgn nasi lembik.
#MOOSAALLAYTHSOLIDFOODJURNAL #FIRSTBABY #10months
*3) CREAMY PASTA AVOCADO*
#rizqibreakfast
Creamy pasta avocado.. Sedap menu ni rase lemak2 avocado n lemak2 santan.. If lex kurma tuk bg manis cikit, mungkin lg sedap.. π
Bahan2
1. 2 sudu pasta star
2. 1/4 cawan santan
3. Setengah biji avocado
Cara2
1. Rebus pasta sehingga lembut
2. Lecekkan avocado
3. Masukkan santan ke dalam pan.
4. Masukkan pasta, masak sehingga santan mendidih dan pekat.
5. Sejukkan seketika.
6. Masukkan avocado dan kacau rata.
7. Done.. π
Selamat mencuba.. π
#gengmemasakuntukanak
#rizqifooddiary
*4) SWEET POTATO KUAH SANTAN*
Makan mlm si bujang tadi.
Sweet potato kuah santan.
(hentam jela nama ππ) sebab jenis suka masak campak2 jadiπ
Unsalted butter/evo
Bawang holland cincang
Kentang
Sweet potato
Daun bayam
Serbuk bilis/ayam
Santan segar
Basic tumis bawang mcm biasa, masuk kentang,sweet potato. Tambah air sikit dgn serbuk bilis/ayam. Dah empuk, masuk daun bayam. Masuk santan. Biar santan masak kejap. Siap.
Rasa lemak santanπ
*5) AYAM MASAK KURMA*
Bahan:
Ayam
Kentang dan carrot di steam
Santan 4oz
Olive oil
Bwg putih
Bwg merah
1 1/2 teaspoon rempah kurma
Cara:
# kentang dan carrot disteam tlebih dahulu
# Tumis bwg merah bwg putih dgn olive oil
# masukkn ayam
# masukkn santan..masak shingga ayam empuk
# masukkn sedikit air
# masukkan kentang dan carrot
Siap!!
Aifa mkn bersama nasi lembut
ImanulAifa
10mths
*6) BANANA MANGO SMOOTHIES*
Bahan
Banana
Mango
Yogurt
Santan
Caranya: blend jer semua bahan. Dah siap masukkan dalam #easysaueeze. Frozen kan.
#smoothies
#bananamangosmoothies
#hakimiyummyfood
*7) BUBUR NASI MASAK LEMAK*
Lunch alif rizqi
Bahan:
Beras
Ikan bilis( bersih,tumbuk halus)
Bawang merah
Bawang putih
Tauhu
Sawi kecil
Sengkuang
Santan
Masak semua kecuali santan .. santan buh time nasik dh kembang ..
#SitiFaiza
*8) PENGAT LABU + KURMA*
(Sesuai utk baby 8m above)
Hi. Lupa nak share menu petang Naura kelmarin π
Bahan2:
1. Labu
2. Santan fresh / ebm / fm
3. Molases sugar (1y above) / puri kurma
Cara2:
1. Rebus labu sehingga empuk dgn air masak sedikit
2. Bila dah lembut masukkan santan pekat
3. Then masukkan satu sudu makan molases sugar
4. Api perlahan dan sentiasa kacau pengat
5. Potong kurma ikut kreativiti dan hias on top of pengat
Utk baby yg belum ada gigi boleh blend. Boleh gantikan santan dgn ebm tapi makesure masuk bila nak bagi baby makan utk jaga khasiat ebm tersebut.
#resipimudahmummyD
#solidfoodimannaura
*9) LEMPENG Santan πππ*
Breakfast Aisy hari ni..
Guna 2 bahan je
*Tepung gandum
*Santan
Cara nya pon senang je
*Tambah air sikit dalam santan
*Campurkan dalam tepung gandum. Gaul sebati.
*Guna non stick pan goreng kan adunan tu sampai masak. Siap!
Senang je kan. Aisy makan sampai licin π€£π€£π€£
#aisyfarhaan
#12monthsold
#Breakfastfora
isy
#Resepimommyaisy
#Resepilempengsantan
*10) MASAK LEMAK LABU*
Labu
Garlic
Santan pekat 1sudu
Lada hitam sikit
Bilis(bersihkan,tumbuk halus)
Beras
UB
-tumis bwg putih n bilis dgn ub.. masukkan air,beras,labu.. masak smpai kembang nasi.. masuk santan n lada hitam sikit.. done π€
#BySitiFaiza
#Resepimommyaisy
#Resepilempengsantan
*10) MASAK LEMAK LABU*
Labu
Garlic
Santan pekat 1sudu
Lada hitam sikit
Bilis(bersihkan,tumbuk halus)
Beras
UB
-tumis bwg putih n bilis dgn ub.. masukkan air,beras,labu.. masak smpai kembang nasi.. masuk santan n lada hitam sikit.. done π€
#BySitiFaiza
*10 RESEPI BABY COOKIES*
1) *BISKUT SUSU baby cair di mulut πͺ*
βοΈSesuai untuk 7 bulan ke atas (Takde gigi pun boleh)
β Cair dimulut
β Tak rapuh bila pegang
β Manis natural dari susu & puree
Ibu buat dua flavour π Ibu2 lain boleh juga gantikan flavour dengan real food puree yang lain.
*πPISANG CARROT*
3 Sudu Besar Unsalted Butter (lembut)
5 Sudu Besar Susu Tepung (FM)
1 Cawan Tepung Jagung
1/4 Cawan Pisang yang dilenyek + Puree Kurma
Carrot sagat
*πLABU*
3 Sudu Besar Unsalted Butter (lembut)
5 Sudu Besar Susu Tepung (FM)
1 Cawan Tepung Jagung
1/4 Cawan Puree labu
Cara-cara:
Gaulkan unsalted butter + FM.
Masukkan dalam separuh dulu puree dan tambahkan tepung sikit demi sikit dan gaul. Masukkan lagi puree kalau agak2 doh masih tak sebati (pecah atau kering). Untuk puree tu, sukatan sebenarnya bukan tepat 1/4 cawan sebab setiap puree tak sama cair atau pekat, so kena ikut bila dah bancuh dengan bahan lain. Yang penting, kalau nak texture macam gambar:
Doh perlulah:
βοΈRasa berminyak sikit (Butter)
βοΈBoleh di uli seperti doh tapi tak keras sangat
βοΈDoh tidak kering rapuh bila dipegang
βοΈDoh masih lembab
Lekit2 sikit takpe, boleh je masuk peti dulu bagi sejuk solid sikit baru bentukkan. Kalau terlebih basah sangat, boleh tambah tepung jagung π Kalau terlalu kering rapuh boleh tambah puree.
Bentukkan ikut kesukaan ibu2 mommy2. Ibu buat bulat dan lenyek guna garfu jeππ
Bakar 150c selama 12-15 minit mengikut size biskut dan oven masing2. Seeloknya pantau kejadian biskut dalam setiap 5 minit untuk elak terhangus π
βοΈJangan takut kalau baby belum bergigi, buat pinch test (picit guna dua jari) pada makanan untuk pastikan gusi baby juga boleh hancurkan makanan
βοΈPantau anak makan bila bagi anak makan sendiri fingerfood (beginner)
Enjoy the journey β€οΈ
2) *ππ°π§ CRANBERY ALMOND CHEESE COOKIES ππ°π§*
BAHAN2
-5 sb cranbery kering (blend)*
-2 sb cream cheese*
-2 sb susu tepung*
-2 sb almond ground*
-1/2 buku ub @ 125g*
-1 cup tpg gandum
-3/4 cup tpg jagung
CARA2
-mix bahan bertanda* hingga gebu
-masukkn tepung sikit2 sambil uli sampai sebati
kalau adunan masih lekat di tgn,tambah sikit2 tepung gandum/jagung
-terap acuan n bakar suhu 160Β° selama 25 minit / ikut kesesuaian oven msg2
3) πͺ **RESIPI BISKUT KURMA** πͺ
-1/2 buku ub
-7 biji kurma (blend/puri)
-2 sb susu tepung
-1 cup tpg gandum
-1/2 cup tpg jagung
#zaimfoodjourney
#10m10d
#6btggigi
4) *BISKUT VIRAL 3 BAHAN VERSI BABY*
π3 sudu unsalted buttern
π1 cawan tepung jagung (sy guna cwn rice cooker)
π4 sudu susu tepung (sy guna dugro sure)
πΎmasukkan 3 sudu ub ke dlm bekas. pastikan tiada ketulan atau beku ya. defrost sepenuhnya. lembut sendiri, bukan dicairkan atas api atau teknik double boiled.
πΎmasukkan susu tepung pula. dan kacau2 dua bahan ini sampai betul2 sebati. kacau dgn tangan je. (susu yg sy guna ni memang manis)
πΎkemudian barulah masukkan tepung jagung dan uliΒ² sehingga menjadi doh.
πΎbulat2 kan dan susun atas tray. letakkan topping (jika mahu). sambil itu penyekkan sedikit.
πΎbakar dengan suhu 150 selama 20minit atau mengikut kesesuaian oven msgΒ².
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
5) *BISKUT BUTTER CHEESE* *(Bakar guna pemanggang ajaib)*
1/2 buku unsalted butter
2 cwn tepung gandum unbleach
1 cwn tepung jagung
1 sb Puree kurma (tak letak)
1 sb cream cheese
Bakar selama 15m dalam pemanggang ajaib ni, api yang paling kecil. Baby suka makan, tak keras dan cepat cair dalam mulut.
#10m
#AriffinAzhar
6) *BISKUT MAKMUR BABY FRIENDLY*
πͺΒ½ buku unsalted butter (dilembutkan)
πͺ7 scoop susu (sy guna fernleaf full cream)
πͺ2 cawan tepung jagung
πͺ2 sudu tepung gandum unbleached
caranya:
potong setengah unsalted butter (sy guna brand anchor) dan make sure unsalted butter tersebut telah lembut dan tidak lagi beku teksturnya. kemudian, masukkan susu dan gaul2 bahan tersebut. tuang pula kedua2 jenis tepung sehingga sebati kesemua bahan. bentukkan mengikut kesukaan masing2 dan boleh dibakar dgn mnggunakan suhu 150 slme 15-20 mnt.
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
7) *BISKUT KURMA VERSI PEMANGGANG AJAIB (versi takde oven π)*
BahanΒ² :
π?
1) *BISKUT SUSU baby cair di mulut πͺ*
βοΈSesuai untuk 7 bulan ke atas (Takde gigi pun boleh)
β Cair dimulut
β Tak rapuh bila pegang
β Manis natural dari susu & puree
Ibu buat dua flavour π Ibu2 lain boleh juga gantikan flavour dengan real food puree yang lain.
*πPISANG CARROT*
3 Sudu Besar Unsalted Butter (lembut)
5 Sudu Besar Susu Tepung (FM)
1 Cawan Tepung Jagung
1/4 Cawan Pisang yang dilenyek + Puree Kurma
Carrot sagat
*πLABU*
3 Sudu Besar Unsalted Butter (lembut)
5 Sudu Besar Susu Tepung (FM)
1 Cawan Tepung Jagung
1/4 Cawan Puree labu
Cara-cara:
Gaulkan unsalted butter + FM.
Masukkan dalam separuh dulu puree dan tambahkan tepung sikit demi sikit dan gaul. Masukkan lagi puree kalau agak2 doh masih tak sebati (pecah atau kering). Untuk puree tu, sukatan sebenarnya bukan tepat 1/4 cawan sebab setiap puree tak sama cair atau pekat, so kena ikut bila dah bancuh dengan bahan lain. Yang penting, kalau nak texture macam gambar:
Doh perlulah:
βοΈRasa berminyak sikit (Butter)
βοΈBoleh di uli seperti doh tapi tak keras sangat
βοΈDoh tidak kering rapuh bila dipegang
βοΈDoh masih lembab
Lekit2 sikit takpe, boleh je masuk peti dulu bagi sejuk solid sikit baru bentukkan. Kalau terlebih basah sangat, boleh tambah tepung jagung π Kalau terlalu kering rapuh boleh tambah puree.
Bentukkan ikut kesukaan ibu2 mommy2. Ibu buat bulat dan lenyek guna garfu jeππ
Bakar 150c selama 12-15 minit mengikut size biskut dan oven masing2. Seeloknya pantau kejadian biskut dalam setiap 5 minit untuk elak terhangus π
βοΈJangan takut kalau baby belum bergigi, buat pinch test (picit guna dua jari) pada makanan untuk pastikan gusi baby juga boleh hancurkan makanan
βοΈPantau anak makan bila bagi anak makan sendiri fingerfood (beginner)
Enjoy the journey β€οΈ
2) *ππ°π§ CRANBERY ALMOND CHEESE COOKIES ππ°π§*
BAHAN2
-5 sb cranbery kering (blend)*
-2 sb cream cheese*
-2 sb susu tepung*
-2 sb almond ground*
-1/2 buku ub @ 125g*
-1 cup tpg gandum
-3/4 cup tpg jagung
CARA2
-mix bahan bertanda* hingga gebu
-masukkn tepung sikit2 sambil uli sampai sebati
kalau adunan masih lekat di tgn,tambah sikit2 tepung gandum/jagung
-terap acuan n bakar suhu 160Β° selama 25 minit / ikut kesesuaian oven msg2
3) πͺ **RESIPI BISKUT KURMA** πͺ
-1/2 buku ub
-7 biji kurma (blend/puri)
-2 sb susu tepung
-1 cup tpg gandum
-1/2 cup tpg jagung
#zaimfoodjourney
#10m10d
#6btggigi
4) *BISKUT VIRAL 3 BAHAN VERSI BABY*
π3 sudu unsalted buttern
π1 cawan tepung jagung (sy guna cwn rice cooker)
π4 sudu susu tepung (sy guna dugro sure)
πΎmasukkan 3 sudu ub ke dlm bekas. pastikan tiada ketulan atau beku ya. defrost sepenuhnya. lembut sendiri, bukan dicairkan atas api atau teknik double boiled.
πΎmasukkan susu tepung pula. dan kacau2 dua bahan ini sampai betul2 sebati. kacau dgn tangan je. (susu yg sy guna ni memang manis)
πΎkemudian barulah masukkan tepung jagung dan uliΒ² sehingga menjadi doh.
πΎbulat2 kan dan susun atas tray. letakkan topping (jika mahu). sambil itu penyekkan sedikit.
πΎbakar dengan suhu 150 selama 20minit atau mengikut kesesuaian oven msgΒ².
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
5) *BISKUT BUTTER CHEESE* *(Bakar guna pemanggang ajaib)*
1/2 buku unsalted butter
2 cwn tepung gandum unbleach
1 cwn tepung jagung
1 sb Puree kurma (tak letak)
1 sb cream cheese
Bakar selama 15m dalam pemanggang ajaib ni, api yang paling kecil. Baby suka makan, tak keras dan cepat cair dalam mulut.
#10m
#AriffinAzhar
6) *BISKUT MAKMUR BABY FRIENDLY*
πͺΒ½ buku unsalted butter (dilembutkan)
πͺ7 scoop susu (sy guna fernleaf full cream)
πͺ2 cawan tepung jagung
πͺ2 sudu tepung gandum unbleached
caranya:
potong setengah unsalted butter (sy guna brand anchor) dan make sure unsalted butter tersebut telah lembut dan tidak lagi beku teksturnya. kemudian, masukkan susu dan gaul2 bahan tersebut. tuang pula kedua2 jenis tepung sehingga sebati kesemua bahan. bentukkan mengikut kesukaan masing2 dan boleh dibakar dgn mnggunakan suhu 150 slme 15-20 mnt.
#EshanFoodJourney
#Budak2Pusar
7) *BISKUT KURMA VERSI PEMANGGANG AJAIB (versi takde oven π)*
BahanΒ² :
π?
?1 buku unsalted butter (brand anchor , terpulang nk guna brand mana asalkan unsalted π )
ππ»3 cawan tepung gandum unbleached cap faiza / cap rose ( lebihkan gandum kalau lembik )
ππ»3 sudu besar tepung jagung
ππ»10 biji kurma ( ikut selera , nak manis letak lebih )
CaraΒ² :
1. Buang biji kurma , steamkan pstu buang kulit dan blend bg hancur sikit senang nk gaul π
2. Pukul unsalted butter dgn puree kurma sampai kembang .
3.Masuk kan tepung gandum & tepung jagung. Uli sampai X melekat di tangan . Kalau melekat lembik,kena tambah gandum.
4. Bentukkan ikut suka hati then bakar dalam pemanggang ajaib . Rumah sis takde oven.
5. Dah siap bakar , kena sejukkan lepas tu masuk dalam bekas kedap udara .
*puree kurma boleh tukar je,nak letak buah manggo ke Apple ke,buah naga pun boleh π
*nak bakar dalam periuk biasa letak atas dapur gas pun boleh
#7month
#biskutcairdalammulut
#biskutkurma
8) *CRANBERRY SWEET POTATO BISCUITS*
100g tepung biskut
20g tepung jagung
20g unsalted butter
Purple Sweet potato 50g
Dried cranberries ikut kesukaan
Susu 25ml
1) steam sweet potato dan lenyek
2)campurkan dgn tepung biskut ,tepung jagung cranberries(i potong kecil2)
3) masuk susu
4) letak unsalted butter dan gaul
5) uli sampai jadi doh. Rehatkan 15 minit
6) buat shape guna acuan
Bakar 150Β° selama 15minit (ikut oven masing2) /
Bakar guna pan dgn api kecil juga boleh
SIAP~Selamat mencuba π
#14m4d
9) *BISKUT KACANG*
Unsalted butter
Organik honey
Telur
Kacang tanah blend kasar
All purpose flour
Sedikit vco ( blh ganti minyak masak )
Bakar suhu 160 @ 20mins (bergantung oven sendiri ye)
10) *CHEESE MILK CRACKER*
Tepung unbleached - 1 cawan
Cream cheese - 2 sudu besar
Unsalted butter - 2 sudu besar
Freshmilk - agak2 sampai adunan xmelekat
Gaul cream cheese dengan butter dan tepung masukkan sikit-sikit. Tuang freshmilk agak- agak sampai tak melekat dan bentukkan.
Bakar 170c, 20minit
#menuqayl
#9bulan
ππ»3 cawan tepung gandum unbleached cap faiza / cap rose ( lebihkan gandum kalau lembik )
ππ»3 sudu besar tepung jagung
ππ»10 biji kurma ( ikut selera , nak manis letak lebih )
CaraΒ² :
1. Buang biji kurma , steamkan pstu buang kulit dan blend bg hancur sikit senang nk gaul π
2. Pukul unsalted butter dgn puree kurma sampai kembang .
3.Masuk kan tepung gandum & tepung jagung. Uli sampai X melekat di tangan . Kalau melekat lembik,kena tambah gandum.
4. Bentukkan ikut suka hati then bakar dalam pemanggang ajaib . Rumah sis takde oven.
5. Dah siap bakar , kena sejukkan lepas tu masuk dalam bekas kedap udara .
*puree kurma boleh tukar je,nak letak buah manggo ke Apple ke,buah naga pun boleh π
*nak bakar dalam periuk biasa letak atas dapur gas pun boleh
#7month
#biskutcairdalammulut
#biskutkurma
8) *CRANBERRY SWEET POTATO BISCUITS*
100g tepung biskut
20g tepung jagung
20g unsalted butter
Purple Sweet potato 50g
Dried cranberries ikut kesukaan
Susu 25ml
1) steam sweet potato dan lenyek
2)campurkan dgn tepung biskut ,tepung jagung cranberries(i potong kecil2)
3) masuk susu
4) letak unsalted butter dan gaul
5) uli sampai jadi doh. Rehatkan 15 minit
6) buat shape guna acuan
Bakar 150Β° selama 15minit (ikut oven masing2) /
Bakar guna pan dgn api kecil juga boleh
SIAP~Selamat mencuba π
#14m4d
9) *BISKUT KACANG*
Unsalted butter
Organik honey
Telur
Kacang tanah blend kasar
All purpose flour
Sedikit vco ( blh ganti minyak masak )
Bakar suhu 160 @ 20mins (bergantung oven sendiri ye)
10) *CHEESE MILK CRACKER*
Tepung unbleached - 1 cawan
Cream cheese - 2 sudu besar
Unsalted butter - 2 sudu besar
Freshmilk - agak2 sampai adunan xmelekat
Gaul cream cheese dengan butter dan tepung masukkan sikit-sikit. Tuang freshmilk agak- agak sampai tak melekat dan bentukkan.
Bakar 170c, 20minit
#menuqayl
#9bulan
Ramai je kan yang tak suka makan sayur tapi boleh terima buah buahan?
Worry notπ
Jangan paksa depa. Nanti depa cemuih.
Jadi, kita ajar mereka untuk makan buah buahan.
Ok lah tu, ada juga sumber serat dan mikronutrisi dalam buah buahan kan.
Tiada siapa yang suka kena paksa, kan Aril Afzan?π
So, untuk memenangkan kedua dua belah pihak, kita makan buah sama sama.
Untuk mereka yang ada masalah sembelit tu, please belajar tambahkan serat yang natural (buah buahan atau sayur sayuran) dalam menu makanan anda. Dan of course, minum air masak secukupnya setiap hari. Ok?π
Nak kulit cantik dan glowing pun, selain kena tambahkan manis dan ikhlas dalam senyuman, kena amalkan makan buah buahan dan sayur sayuranπ₯°
Sedih saya bila ramai yang suka mengambil pil pil untuk gantikan mikronutrisi. Lebih baik kita makan yang fresh. Kan?
Dr. Erna Nadia
Lagi seronok kalau ada yang rajin potongkan buah siap siapπ
Worry notπ
Jangan paksa depa. Nanti depa cemuih.
Jadi, kita ajar mereka untuk makan buah buahan.
Ok lah tu, ada juga sumber serat dan mikronutrisi dalam buah buahan kan.
Tiada siapa yang suka kena paksa, kan Aril Afzan?π
So, untuk memenangkan kedua dua belah pihak, kita makan buah sama sama.
Untuk mereka yang ada masalah sembelit tu, please belajar tambahkan serat yang natural (buah buahan atau sayur sayuran) dalam menu makanan anda. Dan of course, minum air masak secukupnya setiap hari. Ok?π
Nak kulit cantik dan glowing pun, selain kena tambahkan manis dan ikhlas dalam senyuman, kena amalkan makan buah buahan dan sayur sayuranπ₯°
Sedih saya bila ramai yang suka mengambil pil pil untuk gantikan mikronutrisi. Lebih baik kita makan yang fresh. Kan?
Dr. Erna Nadia
Lagi seronok kalau ada yang rajin potongkan buah siap siapπ
#1y. Pancake bayam dan pisang. Resepi ni inspirasi dari youtube mat saleh.. tapi dah diubah sikit.
Resepi:
1/4 cawan susu full cream
1/2 cawan tepung gandum
2 sudu teh baking powder
1 cawan bayam (agak-agak je)
1 biji pisang
1 biji telur
Masukkan semua bahan dalam blender, blend sampai halus semua bahan.
Resepi:
1/4 cawan susu full cream
1/2 cawan tepung gandum
2 sudu teh baking powder
1 cawan bayam (agak-agak je)
1 biji pisang
1 biji telur
Masukkan semua bahan dalam blender, blend sampai halus semua bahan.
Salam Jumaat semua π
Alhamdulillah..terima kasih banyakΒ² kepada pembeli #babyfood di kedai shopee saya. Ada je mommies dlm group ni yg saya tak kenal, tak save nombor tapi diam-diam order babyfood di kedai shopee saya time PKP ni.
Terima kasih sebab beri rating baikΒ² dan sabar menunggu barang. Keadaan sekarang ni..mengambil masa utk dpt barang dgn kadar segera. Terima kasih sebab memahami.
Ini kedai shopee saya. Boleh klik jika mencari makanan untuk bayi βΊοΈ
https://shopee.com.my/hajar_h
#fawwazbabyfood
Alhamdulillah..terima kasih banyakΒ² kepada pembeli #babyfood di kedai shopee saya. Ada je mommies dlm group ni yg saya tak kenal, tak save nombor tapi diam-diam order babyfood di kedai shopee saya time PKP ni.
Terima kasih sebab beri rating baikΒ² dan sabar menunggu barang. Keadaan sekarang ni..mengambil masa utk dpt barang dgn kadar segera. Terima kasih sebab memahami.
Ini kedai shopee saya. Boleh klik jika mencari makanan untuk bayi βΊοΈ
https://shopee.com.my/hajar_h
#fawwazbabyfood
Buat biskut utk Aina...mmandangkn Aina asik nk mnguyah...abg pun suke mknπummi buatkn biskut susu mangga...π
Biskut susu manggaβοΈ
Butter 4 sudu
mangga dblender 1/4
Susu tepung full cream 6 sudu
Tepung jagung 1 1/2 cwn
Cara2
Butter yg dh lembut digaul dgn sekata dgn ssu tepung kmdian masukkn mangga yg dblend gaul sebati.Last skali msukkn tepung jagung skit2(sy tapis tepungnya ye) uli shngga x lekat kt tangan.
Bakar 20mnt shu 150c(klu buat nipis biskutnya 15mnt)
#9m8d
Biskut susu manggaβοΈ
Butter 4 sudu
mangga dblender 1/4
Susu tepung full cream 6 sudu
Tepung jagung 1 1/2 cwn
Cara2
Butter yg dh lembut digaul dgn sekata dgn ssu tepung kmdian masukkn mangga yg dblend gaul sebati.Last skali msukkn tepung jagung skit2(sy tapis tepungnya ye) uli shngga x lekat kt tangan.
Bakar 20mnt shu 150c(klu buat nipis biskutnya 15mnt)
#9m8d
4 LANGKAH PABILA ANAK MEMUKUL ATAU MENENDANG KERANA APA DIMINTA TAK DAPAT,
1. Tahan tangan atau kakinya agar tidak berjaya cedera atau sakitkan badan anda.
.
2. Pandang matanya dan sebut dengan jelas, tegas:
βKaki untuk buat benda baik, berjalan dan berlari, bukan untuk pukul orangβ atau
βTangan untuk buat benda baik bukan sakitkan atau cederakan orangβ. (Skrip peraturan umum ini βappliedβ untuk semua orang, bukan skrip untuk kesalahan dia sahaja).
.
3. Tambah lagi: βAyah rasa sakit, ayah tak suka Abang buat macam niβ
-- (beritahu perasaan genuin kita, fokus pada PERASAAN si IBU/AYAH kesan dari tindakan si anak, BUKAN fokus kepada KESALAHAN TINGKAHLAKU si ANAK).
.
4. Akhiri dengan: βAyah minta Abang stop sekarang dan pergi pukul bag/bantal/tilam sanaβ
-- (Channelkan energi di tangannya kepada objek lain yang selamat. Objek selamat adalah yang lembut dan boleh βabsorbβ pukulan kuat, bukan objek keras tak selamat seperti dinding atau meja/kerusi).
.
5. Bincang dengan anak akan tingkahlaku dia tadi bila dia dah tenang. Teroka apa perasaan dan pemikiran dia. Ada berkemungkinan dia ada isu terpendam yang bukan berpunca dari Ibu Ayah tapi orang lain seperti guru / rakan di sekolah. Ini namanya βtips of Icebergβ.
OLEH:
MAZNAH IBRAHIM
t.mazn.me/chan
1. Tahan tangan atau kakinya agar tidak berjaya cedera atau sakitkan badan anda.
.
2. Pandang matanya dan sebut dengan jelas, tegas:
βKaki untuk buat benda baik, berjalan dan berlari, bukan untuk pukul orangβ atau
βTangan untuk buat benda baik bukan sakitkan atau cederakan orangβ. (Skrip peraturan umum ini βappliedβ untuk semua orang, bukan skrip untuk kesalahan dia sahaja).
.
3. Tambah lagi: βAyah rasa sakit, ayah tak suka Abang buat macam niβ
-- (beritahu perasaan genuin kita, fokus pada PERASAAN si IBU/AYAH kesan dari tindakan si anak, BUKAN fokus kepada KESALAHAN TINGKAHLAKU si ANAK).
.
4. Akhiri dengan: βAyah minta Abang stop sekarang dan pergi pukul bag/bantal/tilam sanaβ
-- (Channelkan energi di tangannya kepada objek lain yang selamat. Objek selamat adalah yang lembut dan boleh βabsorbβ pukulan kuat, bukan objek keras tak selamat seperti dinding atau meja/kerusi).
.
5. Bincang dengan anak akan tingkahlaku dia tadi bila dia dah tenang. Teroka apa perasaan dan pemikiran dia. Ada berkemungkinan dia ada isu terpendam yang bukan berpunca dari Ibu Ayah tapi orang lain seperti guru / rakan di sekolah. Ini namanya βtips of Icebergβ.
OLEH:
MAZNAH IBRAHIM
t.mazn.me/chan
*"Singo Pear"*
πTahukah anda pear korea@singo pear mampu membantu mengeluarkan dan menghilangkan kahak dan batuk dari segi masalah pernafasan atau radang bayi dan kanak kanak secara semulajadi tanpa ubat
Ini kerana buah pear mgandungi air yg banyak mmbantu lendiran kahak keluar melalui najis.Ia juga kandungan serat yang tinggi yang boleh membantu masalah pencernaan bayi dan kanak kanak.
Ia sebiji buah yang lawas *elakkan* jika anak sering diarrhea tapi bgs utk constipation.
βUtk cara kegunaan buah pear pada bayi dibuat dalam bentuk puri malah utk kanak kanak pula anda boleh potongkan kecil utk ank ank mkn..
πTahukah anda pear korea@singo pear mampu membantu mengeluarkan dan menghilangkan kahak dan batuk dari segi masalah pernafasan atau radang bayi dan kanak kanak secara semulajadi tanpa ubat
Ini kerana buah pear mgandungi air yg banyak mmbantu lendiran kahak keluar melalui najis.Ia juga kandungan serat yang tinggi yang boleh membantu masalah pencernaan bayi dan kanak kanak.
Ia sebiji buah yang lawas *elakkan* jika anak sering diarrhea tapi bgs utk constipation.
βUtk cara kegunaan buah pear pada bayi dibuat dalam bentuk puri malah utk kanak kanak pula anda boleh potongkan kecil utk ank ank mkn..
*Homemade Resepi Mudah Utk Bayi - 1 Tahun Dan Ke Atas*
*RESEPI BIHUN SUP*
1. bihun macam biasa la celur sampai lembut..ketepikan
2. tumis seulas bawang putih, seulas bawang merah & sepotong halia dgn olive oil sampai naik bau, tak perlu sampai bawang hitam
3. masukkan stok ayam (air rebusan ayam)- kalau takde guna air biasa pon boleh tapi tak brp umphhh la, sup bunjut & ayam biar sampai mendidih (sup bunjut tu i masukkan dalam 10min je lepas tu angkat balik sbb boleh pakai utk masak lain kali- kedekut sikit sbb makanan budak ni bkn byk sgt pon hahaha)
4. masukkan lada hitam sikit & garam kalau anak korang dah makan garam
5. letak daun sup, daun bawang & bawang goreng...tuang atas bihun & siap!
*RESEPI MEE SUAH GORENG*
1. cuci je mee suah dgn air paip sekejap...jgn terlalu lembut, kang hancur masa nk goreng
2. tumis bawang putih & bawah merah dgn olive oil...masukkan air sampai keluar minyak
3. masukkan tomato puree (blend je 2-3 biji tomato sampai hancur) & sedikit puri kurma (kurma rebus sampai lembut lepas tu lenyekkan je)
4. letak mee suah & goreng sampai masak...masuk la apa2 sayur yg korang suka...perasakan dgn garam kalau dh makan garam..
*RESEPI HASH BROWN*
1. rebus kentang jangan terlalu masak, biarkan ada keras2 sikit, lepas tu baru potong dadu.
2. kentang yg dah dipotong tadi gaulkan dgn minyak sayur, cheddar cheese & bread crumbs sampai rata.
3. bentukkan & bekukan dlm freezer
4. lepas tu baru deep fry..kalau taknak pakai minyak, bakar/grill pan pon boleh...sangat rapuh, jgn goreng terlalu lama
*RESEPI NASI AYAM*
Ayam:
1. blend bawang putih, bawang merah & halia...gaulkan ayam dgn hasil blend tadi selama 5 min.
2. rebus ayam sampai separuh masak, jgn masak sgt yer!
3. ayam yg direbus tadi perapkan dgn madu..blh letak garam sikit kalau anak dh mkn garam
4. bakar/deep fry sampai masak. (lebihan air rebusan ayam jgn buang!)
*kalau nak buat ayam steam, ayam goreng, atau apa2 je la jenis ayam pon boleh..ikut tekak anak kita
Nasi Ayam:
1. tumis bawang putih, bawang merah & halia (blend)...tumis sekali dgn bunga lawang & kulit kayu manis, minyak jgn banyak...tumis pakai planta/unsalted butter
2. masukkan air rebusan ayam tadi & beras (i suka pakai beras basmati kalau buat nasi ayam)
G0
3. tanak sampai nasi masak
Sup:
1. lebihan air rebusan ayam tadi letakkan black pepper, garam (kalau dah intro kat baby), calery, daun sup & daun bawang...masak sampai mendidih
*RESEPI POTATO PAN CAKES*
1. rebus kentang sampai empuk...toskan & lenyek hancur
2. campur kentang dgn fresh milk & telur
3. masak dalam pan. boleh makan dgn buah & madu
*RESEPI PASTA GORENG*
1. rebus pasta sampai masak..masa rebus tu masukkn sikit minyak sayur supaya pasta berkilat & tak melekat
2. tumis bawang putih & bawang merah sampai naik bau.
3. masukkan ayam, carrot & celery, goreng sampai masak
4. masukkan pasta & perasakan dgn garam kalau anak dh mkn garam. dah siap boleh hiaskan dgn daun sup & bawang goreng
*RESEPI TELUR BUNGKUS*
1. tumis bawang putih & bawang merah (yg dah blend)
2. masukkan tomato puree & sedikit celery puree
3. masukkan ayam/daging, kacau sampai masak
4. masukkan carrot & kacang peas. perasakan dgn garam kalau dh intro kat baby. tutup pi & ketepikan
5. pukul telur sampai kembang & masak atas pan mcm nk buat telur dadar tu.
5. letakkan isi ayam yg dimasak tadi atas telur dadar & bungkus/gulung.
*RESEPI BUTTER COOKIES*
1. butter mesti pada suhu bilik. pukul butter sampai kembang. kali ni i pakai buttercup, bkn unsalted butter. saje bagi rasa masin sikit
2. masukkan sebiji kuning telur dalam butter tadi...kalau buttercup tu, biasanya i potong dua, ambil half je..utk resepi ni i campurkan sikit dgn hirisan kurma & kismis
3. ayak tepung gandum, campur dlm adunan butter sampai jadi doh...agak2 je la yer asalkan dah boleh bentukkan kuih
4. tekap doh, sapu dgn kuning telur atas hasil tekapan kita & bakar dlm oven 120'c selama 15-20min atau sampai masak
*RESEPI BIHUN SUP*
1. bihun macam biasa la celur sampai lembut..ketepikan
2. tumis seulas bawang putih, seulas bawang merah & sepotong halia dgn olive oil sampai naik bau, tak perlu sampai bawang hitam
3. masukkan stok ayam (air rebusan ayam)- kalau takde guna air biasa pon boleh tapi tak brp umphhh la, sup bunjut & ayam biar sampai mendidih (sup bunjut tu i masukkan dalam 10min je lepas tu angkat balik sbb boleh pakai utk masak lain kali- kedekut sikit sbb makanan budak ni bkn byk sgt pon hahaha)
4. masukkan lada hitam sikit & garam kalau anak korang dah makan garam
5. letak daun sup, daun bawang & bawang goreng...tuang atas bihun & siap!
*RESEPI MEE SUAH GORENG*
1. cuci je mee suah dgn air paip sekejap...jgn terlalu lembut, kang hancur masa nk goreng
2. tumis bawang putih & bawah merah dgn olive oil...masukkan air sampai keluar minyak
3. masukkan tomato puree (blend je 2-3 biji tomato sampai hancur) & sedikit puri kurma (kurma rebus sampai lembut lepas tu lenyekkan je)
4. letak mee suah & goreng sampai masak...masuk la apa2 sayur yg korang suka...perasakan dgn garam kalau dh makan garam..
*RESEPI HASH BROWN*
1. rebus kentang jangan terlalu masak, biarkan ada keras2 sikit, lepas tu baru potong dadu.
2. kentang yg dah dipotong tadi gaulkan dgn minyak sayur, cheddar cheese & bread crumbs sampai rata.
3. bentukkan & bekukan dlm freezer
4. lepas tu baru deep fry..kalau taknak pakai minyak, bakar/grill pan pon boleh...sangat rapuh, jgn goreng terlalu lama
*RESEPI NASI AYAM*
Ayam:
1. blend bawang putih, bawang merah & halia...gaulkan ayam dgn hasil blend tadi selama 5 min.
2. rebus ayam sampai separuh masak, jgn masak sgt yer!
3. ayam yg direbus tadi perapkan dgn madu..blh letak garam sikit kalau anak dh mkn garam
4. bakar/deep fry sampai masak. (lebihan air rebusan ayam jgn buang!)
*kalau nak buat ayam steam, ayam goreng, atau apa2 je la jenis ayam pon boleh..ikut tekak anak kita
Nasi Ayam:
1. tumis bawang putih, bawang merah & halia (blend)...tumis sekali dgn bunga lawang & kulit kayu manis, minyak jgn banyak...tumis pakai planta/unsalted butter
2. masukkan air rebusan ayam tadi & beras (i suka pakai beras basmati kalau buat nasi ayam)
G0
3. tanak sampai nasi masak
Sup:
1. lebihan air rebusan ayam tadi letakkan black pepper, garam (kalau dah intro kat baby), calery, daun sup & daun bawang...masak sampai mendidih
*RESEPI POTATO PAN CAKES*
1. rebus kentang sampai empuk...toskan & lenyek hancur
2. campur kentang dgn fresh milk & telur
3. masak dalam pan. boleh makan dgn buah & madu
*RESEPI PASTA GORENG*
1. rebus pasta sampai masak..masa rebus tu masukkn sikit minyak sayur supaya pasta berkilat & tak melekat
2. tumis bawang putih & bawang merah sampai naik bau.
3. masukkan ayam, carrot & celery, goreng sampai masak
4. masukkan pasta & perasakan dgn garam kalau anak dh mkn garam. dah siap boleh hiaskan dgn daun sup & bawang goreng
*RESEPI TELUR BUNGKUS*
1. tumis bawang putih & bawang merah (yg dah blend)
2. masukkan tomato puree & sedikit celery puree
3. masukkan ayam/daging, kacau sampai masak
4. masukkan carrot & kacang peas. perasakan dgn garam kalau dh intro kat baby. tutup pi & ketepikan
5. pukul telur sampai kembang & masak atas pan mcm nk buat telur dadar tu.
5. letakkan isi ayam yg dimasak tadi atas telur dadar & bungkus/gulung.
*RESEPI BUTTER COOKIES*
1. butter mesti pada suhu bilik. pukul butter sampai kembang. kali ni i pakai buttercup, bkn unsalted butter. saje bagi rasa masin sikit
2. masukkan sebiji kuning telur dalam butter tadi...kalau buttercup tu, biasanya i potong dua, ambil half je..utk resepi ni i campurkan sikit dgn hirisan kurma & kismis
3. ayak tepung gandum, campur dlm adunan butter sampai jadi doh...agak2 je la yer asalkan dah boleh bentukkan kuih
4. tekap doh, sapu dgn kuning telur atas hasil tekapan kita & bakar dlm oven 120'c selama 15-20min atau sampai masak