*Gluten Free Banana Pancake 🍌🥞with Sauce Strawberry Sauce🍓 *
.
🥞Banana Pancake🥞
.
🍌Banana
🍌1 Telur Selinium Organic
🍌 Potato Starch
🍌 Ceylon cinnamon powder (optional)
🍌 Sedikit Evoo utk masak
👉 Blend.. Pastu masak atas pan
.
🍓 Strawbery Sauce🍓
.
🍓 Strawberry
🍓 Kurma sebagai pemanis
🍓 Sedikit Air
👉 Panaskan air sikit
👉 Potong2 strawberry & kurma n kacau dalam air tadi sampai pekat mcm paste.. dah siapp..
👉 Strawberi untuk 10bulan ke atas
.
🌟 SELAMAT MENCUBA🌟
.
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
.
🥞Banana Pancake🥞
.
🍌Banana
🍌1 Telur Selinium Organic
🍌 Potato Starch
🍌 Ceylon cinnamon powder (optional)
🍌 Sedikit Evoo utk masak
👉 Blend.. Pastu masak atas pan
.
🍓 Strawbery Sauce🍓
.
🍓 Strawberry
🍓 Kurma sebagai pemanis
🍓 Sedikit Air
👉 Panaskan air sikit
👉 Potong2 strawberry & kurma n kacau dalam air tadi sampai pekat mcm paste.. dah siapp..
👉 Strawberi untuk 10bulan ke atas
.
🌟 SELAMAT MENCUBA🌟
.
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
*Chicken Broccoli Fritata🍕 8m++*
.
🍕 Garlic & Halia
🍕 Ayam Keesong (steam/rebus)
🍕 Telur 2 biji
🍕 Broccoli *
🍕 Capsicum
🍕 Mixed Herb
🍕 1sudu Unsalted butter
🍕 Potato Starch (boleh ganti dgn apa2 tepung kalau xde )
🍕 Serbuk beras Perang*
.
Cara:
♦Light Saute garlic, halia, brocolli & capsicum
♦Pukul telur sampai sembang (mummy pakai egg beater) then masukkan potato starch,serbuk beras perang,unsalted butter,serbuk ayam
♦Masukkan broccoli tadi kacau ringan & ayam yg dh carik
♦ Taburkan mixed herb sebelum di bakar
♦Bakar dalam oven 160° 15-20min
♦Kalau xde oven boleh cuba steam or masak atas pan je 😋
.
💥 *SELAMAT MENCUBA* 💥
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
.
🍕 Garlic & Halia
🍕 Ayam Keesong (steam/rebus)
🍕 Telur 2 biji
🍕 Broccoli *
🍕 Capsicum
🍕 Mixed Herb
🍕 1sudu Unsalted butter
🍕 Potato Starch (boleh ganti dgn apa2 tepung kalau xde )
🍕 Serbuk beras Perang*
.
Cara:
♦Light Saute garlic, halia, brocolli & capsicum
♦Pukul telur sampai sembang (mummy pakai egg beater) then masukkan potato starch,serbuk beras perang,unsalted butter,serbuk ayam
♦Masukkan broccoli tadi kacau ringan & ayam yg dh carik
♦ Taburkan mixed herb sebelum di bakar
♦Bakar dalam oven 160° 15-20min
♦Kalau xde oven boleh cuba steam or masak atas pan je 😋
.
💥 *SELAMAT MENCUBA* 💥
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
*Gluten Free Avocado Pancake* 🥞
🥞 Avocado
🥞 Pisang/kurma utk balance nk bg rase manis kalau utk mak² letak je molases sugar
🥞 GF oat flour (tepung ni pakai mana² tepung unbleach pun boleh)
🥞 1 Telur Selinium Organik
🥞 Sedikit susu segar kalau xde boleh tukar santan or susu tepung yg dh bancuh
🥞 Pevoo utk memasak
Cara :
⭐ Blend smua skali masak atas pan tp aty xblend pon just lecek je
⭐ Mase pancake panas2 tu potong sedikit unsalted butter dah biar kan ia mencair🤤
.
💥 SELAMAT MENCUBA 💥
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#8m
🥞 Avocado
🥞 Pisang/kurma utk balance nk bg rase manis kalau utk mak² letak je molases sugar
🥞 GF oat flour (tepung ni pakai mana² tepung unbleach pun boleh)
🥞 1 Telur Selinium Organik
🥞 Sedikit susu segar kalau xde boleh tukar santan or susu tepung yg dh bancuh
🥞 Pevoo utk memasak
Cara :
⭐ Blend smua skali masak atas pan tp aty xblend pon just lecek je
⭐ Mase pancake panas2 tu potong sedikit unsalted butter dah biar kan ia mencair🤤
.
💥 SELAMAT MENCUBA 💥
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#8m
*GF BananaBerry Pancake 10m++🍌🍓*
.
🥞 2-3Pisang
🥞 2-3 Strawberry
🥞 1 Kurma sebagai pemanis
🥞 Secubit Ceylon cinnamon kalau ade
🥞 1sb Potato Starch (kalau xde tukar dgn nasi sejuk
🥞 1 telur selinium organik
🥞 Evoo untuk masak
.
Cara:
♦Pakai egg beater pukul telur + pisang + kurma sampai kembang
♦ Masukkan potato starch & cinnamon powder
♦ Then masukkan strawberry yg dicincang
♦Masak atas pan guna sedikit evoo
.
🌟 Tidak menggunakan tepung gandum = gluten free lebih mudah hadam kurangkan masalah leaky gut
.
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#mummyjualevoopons
#mummyjualpoevoo
.
🥞 2-3Pisang
🥞 2-3 Strawberry
🥞 1 Kurma sebagai pemanis
🥞 Secubit Ceylon cinnamon kalau ade
🥞 1sb Potato Starch (kalau xde tukar dgn nasi sejuk
🥞 1 telur selinium organik
🥞 Evoo untuk masak
.
Cara:
♦Pakai egg beater pukul telur + pisang + kurma sampai kembang
♦ Masukkan potato starch & cinnamon powder
♦ Then masukkan strawberry yg dicincang
♦Masak atas pan guna sedikit evoo
.
🌟 Tidak menggunakan tepung gandum = gluten free lebih mudah hadam kurangkan masalah leaky gut
.
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#mummyjualevoopons
#mummyjualpoevoo
*Flourless Raisin Rice Pancake🥞*
.
🥞 Leftover rice @ nasi sejuk
🥞1 biji telur selinium organik
🥞 Sedikit pemanis madu madu (1year) ke atas kalau nak
🥞Ceylon cinnamon powder
🥞A pinch of himalayan salt
🥞Organic raisin/ kismis sy gunting halus je nk blend dlu jadi puree pon boleh sy pakai brand radiant
🥞 Evoo untuk masak
.
Cara:
♦Pukul telur pakai egg beater smpai betul2 kembang + pemanis kalau nak + himalayan salt
♦Masukkan nasi sejuk (ini bukan hancur tau biar ade rasa nasi ketul supaya xsusah nk masak nanti) terus gaul2 dgn egg beater
♦Taburkan cinnamon powder & organic raisin
♦Masakkan atas pan make sure dh masak baru flip nnt xcantik
.
EXTRA INFO:
🌟 Nasi sejuk sebagai resistant starch (prebiotik)
🌟 Elak pembaziran nasi
🌟 Menu sesuai utk anak yg taknak makan nasik
🌟 Tidak menggunakan tepung gandum = gluten free lebih mudah hadam
.
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#mummyjualevoopons
#mummyjualpoevoo
.
🥞 Leftover rice @ nasi sejuk
🥞1 biji telur selinium organik
🥞 Sedikit pemanis madu madu (1year) ke atas kalau nak
🥞Ceylon cinnamon powder
🥞A pinch of himalayan salt
🥞Organic raisin/ kismis sy gunting halus je nk blend dlu jadi puree pon boleh sy pakai brand radiant
🥞 Evoo untuk masak
.
Cara:
♦Pukul telur pakai egg beater smpai betul2 kembang + pemanis kalau nak + himalayan salt
♦Masukkan nasi sejuk (ini bukan hancur tau biar ade rasa nasi ketul supaya xsusah nk masak nanti) terus gaul2 dgn egg beater
♦Taburkan cinnamon powder & organic raisin
♦Masakkan atas pan make sure dh masak baru flip nnt xcantik
.
EXTRA INFO:
🌟 Nasi sejuk sebagai resistant starch (prebiotik)
🌟 Elak pembaziran nasi
🌟 Menu sesuai utk anak yg taknak makan nasik
🌟 Tidak menggunakan tepung gandum = gluten free lebih mudah hadam
.
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#mummyjualevoopons
#mummyjualpoevoo
*Gluten Free Banana Carrot Pancake 8m++*
🥞 Pisang
🥞 Carrot
🥞 Potato Starch sikit je dlm 1 ke 2 sudu byk nnt liat
🥞 1 Telur Selinium Organik
🥞 Secubit ceylon cinnamon powder
Cara :
⭐ Blend smua skali masak atas pan
⭐ Mase pancake panas2 tu potong sedikit unsalted butter dah biar kan ia mencair🤤
.
💥 SELAMAT MENCUBA 💥
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
🥞 Pisang
🥞 Carrot
🥞 Potato Starch sikit je dlm 1 ke 2 sudu byk nnt liat
🥞 1 Telur Selinium Organik
🥞 Secubit ceylon cinnamon powder
Cara :
⭐ Blend smua skali masak atas pan
⭐ Mase pancake panas2 tu potong sedikit unsalted butter dah biar kan ia mencair🤤
.
💥 SELAMAT MENCUBA 💥
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
*BUBUR LEMAK AYAM 🍲 8m++*
.
❤ Calrose rice+quinoa+millet cuci bersih
❤ Bawang merah, garlic & halia hiris nipis utk rasa shj xperlu bagi bby pon takpe
❤ Masukkan dada ayam keesong yg dihiris nipis
❤ Lepas tu masukkan CBB sebagai natural msg
❤ Masukkan carrot parut ,cellery & baby peas (brand watties)
❤ Masukkan 2 3 cube santan & air secukup nye
❤ Bila dh masak boleh dressing dgn evoo pons
👉 yg belum ada gg boleh blend je.
.
🌟 SELAMAT MENCUBA🌟
.
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#mummyjualevoopons
.
❤ Calrose rice+quinoa+millet cuci bersih
❤ Bawang merah, garlic & halia hiris nipis utk rasa shj xperlu bagi bby pon takpe
❤ Masukkan dada ayam keesong yg dihiris nipis
❤ Lepas tu masukkan CBB sebagai natural msg
❤ Masukkan carrot parut ,cellery & baby peas (brand watties)
❤ Masukkan 2 3 cube santan & air secukup nye
❤ Bila dh masak boleh dressing dgn evoo pons
👉 yg belum ada gg boleh blend je.
.
🌟 SELAMAT MENCUBA🌟
.
💋FB:NURIZZIATY ABD RAUP💋
#tipsmummymikayla
#mikaylasolidfoodjourney
#mummyjualevoopons
*10 MENU MENGGUNAKAN SANTAN*
*1) BUBUR DAGING SANTAN 8m++ 🍛*
❤ Organic Baby Calrose rice+quinoa+ millet
❤ Aussie beef potong halus
❤ carrot+saderi
❤ Bawang putih & halia
❤ Santan
❤ Kurma
❤ Sedikit serbuk ayam
Cara:
👉 Masuk je smua dlm elb smpi daging empuk.. kalau masak atas api pon boleh tp kene jaga takut hangus
👉 Dah sejuk sikit titis EVOO PONS & hidangkan
INFO SANTAN:
🌟 Start intro 8m++ SANTAN SEGAR shj
🌟 Lemak baik yg dpt membantu berat bayi
🌟 Kaya laurik acid yg ada dlm susu ibu.
Selamat Mencuba 😘✌
💋 NURIZZIATY 💋
#mikaylasolidfoodjourney
#tipsmummymikayla
*2) BUBUR BARLI SANTAN*
Hi tea Fiya petang ni . Alang2 stok barli rebus ada lagi dalam peti ais ..so mama habiskan dengan buat bubur barli ..
Barli rebus kosong dgn daun pandan ..masukkan santan agak2 je . Pastu masuk air sikit .. kacau sanpai mendidih halus.. masukkan madu /kurma .. kacau2 .. siap dah .. huhu
*** santan salah satu cara nak naik kan berat badan
*** barli kategori karbo
#Affiya1y2m++
*3) MASAK LEMAK LABU AYAM*
- Blend bawang merah, bawang putih & kunyit hidup
- Masukkan bahan yg di blend ke dalam periuk, masuk serai diketuk
- Kacau, dan masukkan santan (fresh)
- Dah mendidih, masukkan isi ayam
- Then masukkan bayam
Siap. Makan dgn nasi lembik.
#MOOSAALLAYTHSOLIDFOODJURNAL #FIRSTBABY #10months
*3) CREAMY PASTA AVOCADO*
#rizqibreakfast
Creamy pasta avocado.. Sedap menu ni rase lemak2 avocado n lemak2 santan.. If lex kurma tuk bg manis cikit, mungkin lg sedap.. 😋
Bahan2
1. 2 sudu pasta star
2. 1/4 cawan santan
3. Setengah biji avocado
Cara2
1. Rebus pasta sehingga lembut
2. Lecekkan avocado
3. Masukkan santan ke dalam pan.
4. Masukkan pasta, masak sehingga santan mendidih dan pekat.
5. Sejukkan seketika.
6. Masukkan avocado dan kacau rata.
7. Done.. 😍
Selamat mencuba.. 😘
#gengmemasakuntukanak
#rizqifooddiary
*4) SWEET POTATO KUAH SANTAN*
Makan mlm si bujang tadi.
Sweet potato kuah santan.
(hentam jela nama 😂😂) sebab jenis suka masak campak2 jadi😂
Unsalted butter/evo
Bawang holland cincang
Kentang
Sweet potato
Daun bayam
Serbuk bilis/ayam
Santan segar
Basic tumis bawang mcm biasa, masuk kentang,sweet potato. Tambah air sikit dgn serbuk bilis/ayam. Dah empuk, masuk daun bayam. Masuk santan. Biar santan masak kejap. Siap.
Rasa lemak santan😊
*5) AYAM MASAK KURMA*
Bahan:
Ayam
Kentang dan carrot di steam
Santan 4oz
Olive oil
Bwg putih
Bwg merah
1 1/2 teaspoon rempah kurma
Cara:
# kentang dan carrot disteam tlebih dahulu
# Tumis bwg merah bwg putih dgn olive oil
# masukkn ayam
# masukkn santan..masak shingga ayam empuk
# masukkn sedikit air
# masukkan kentang dan carrot
Siap!!
Aifa mkn bersama nasi lembut
ImanulAifa
10mths
*6) BANANA MANGO SMOOTHIES*
Bahan
Banana
Mango
Yogurt
Santan
Caranya: blend jer semua bahan. Dah siap masukkan dalam #easysaueeze. Frozen kan.
#smoothies
#bananamangosmoothies
#hakimiyummyfood
*7) BUBUR NASI MASAK LEMAK*
Lunch alif rizqi
Bahan:
Beras
Ikan bilis( bersih,tumbuk halus)
Bawang merah
Bawang putih
Tauhu
Sawi kecil
Sengkuang
Santan
Masak semua kecuali santan .. santan buh time nasik dh kembang ..
#SitiFaiza
*8) PENGAT LABU + KURMA*
(Sesuai utk baby 8m above)
Hi. Lupa nak share menu petang Naura kelmarin 😁
Bahan2:
1. Labu
2. Santan fresh / ebm / fm
3. Molases sugar (1y above) / puri kurma
Cara2:
1. Rebus labu sehingga empuk dgn air masak sedikit
2. Bila dah lembut masukkan santan pekat
3. Then masukkan satu sudu makan molases sugar
4. Api perlahan dan sentiasa kacau pengat
5. Potong kurma ikut kreativiti dan hias on top of pengat
Utk baby yg belum ada gigi boleh blend. Boleh gantikan santan dgn ebm tapi makesure masuk bila nak bagi baby makan utk jaga khasiat ebm tersebut.
#resipimudahmummyD
#solidfoodimannaura
*9) LEMPENG Santan 😋😋😋*
Breakfast Aisy hari ni..
Guna 2 bahan je
*Tepung gandum
*Santan
Cara nya pon senang je
*Tambah air sikit dalam santan
*Campurkan dalam tepung gandum. Gaul sebati.
*Guna non stick pan goreng kan adunan tu sampai masak. Siap!
Senang je kan. Aisy makan sampai licin 🤣🤣🤣
#aisyfarhaan
#12monthsold
#Breakfastfora
*1) BUBUR DAGING SANTAN 8m++ 🍛*
❤ Organic Baby Calrose rice+quinoa+ millet
❤ Aussie beef potong halus
❤ carrot+saderi
❤ Bawang putih & halia
❤ Santan
❤ Kurma
❤ Sedikit serbuk ayam
Cara:
👉 Masuk je smua dlm elb smpi daging empuk.. kalau masak atas api pon boleh tp kene jaga takut hangus
👉 Dah sejuk sikit titis EVOO PONS & hidangkan
INFO SANTAN:
🌟 Start intro 8m++ SANTAN SEGAR shj
🌟 Lemak baik yg dpt membantu berat bayi
🌟 Kaya laurik acid yg ada dlm susu ibu.
Selamat Mencuba 😘✌
💋 NURIZZIATY 💋
#mikaylasolidfoodjourney
#tipsmummymikayla
*2) BUBUR BARLI SANTAN*
Hi tea Fiya petang ni . Alang2 stok barli rebus ada lagi dalam peti ais ..so mama habiskan dengan buat bubur barli ..
Barli rebus kosong dgn daun pandan ..masukkan santan agak2 je . Pastu masuk air sikit .. kacau sanpai mendidih halus.. masukkan madu /kurma .. kacau2 .. siap dah .. huhu
*** santan salah satu cara nak naik kan berat badan
*** barli kategori karbo
#Affiya1y2m++
*3) MASAK LEMAK LABU AYAM*
- Blend bawang merah, bawang putih & kunyit hidup
- Masukkan bahan yg di blend ke dalam periuk, masuk serai diketuk
- Kacau, dan masukkan santan (fresh)
- Dah mendidih, masukkan isi ayam
- Then masukkan bayam
Siap. Makan dgn nasi lembik.
#MOOSAALLAYTHSOLIDFOODJURNAL #FIRSTBABY #10months
*3) CREAMY PASTA AVOCADO*
#rizqibreakfast
Creamy pasta avocado.. Sedap menu ni rase lemak2 avocado n lemak2 santan.. If lex kurma tuk bg manis cikit, mungkin lg sedap.. 😋
Bahan2
1. 2 sudu pasta star
2. 1/4 cawan santan
3. Setengah biji avocado
Cara2
1. Rebus pasta sehingga lembut
2. Lecekkan avocado
3. Masukkan santan ke dalam pan.
4. Masukkan pasta, masak sehingga santan mendidih dan pekat.
5. Sejukkan seketika.
6. Masukkan avocado dan kacau rata.
7. Done.. 😍
Selamat mencuba.. 😘
#gengmemasakuntukanak
#rizqifooddiary
*4) SWEET POTATO KUAH SANTAN*
Makan mlm si bujang tadi.
Sweet potato kuah santan.
(hentam jela nama 😂😂) sebab jenis suka masak campak2 jadi😂
Unsalted butter/evo
Bawang holland cincang
Kentang
Sweet potato
Daun bayam
Serbuk bilis/ayam
Santan segar
Basic tumis bawang mcm biasa, masuk kentang,sweet potato. Tambah air sikit dgn serbuk bilis/ayam. Dah empuk, masuk daun bayam. Masuk santan. Biar santan masak kejap. Siap.
Rasa lemak santan😊
*5) AYAM MASAK KURMA*
Bahan:
Ayam
Kentang dan carrot di steam
Santan 4oz
Olive oil
Bwg putih
Bwg merah
1 1/2 teaspoon rempah kurma
Cara:
# kentang dan carrot disteam tlebih dahulu
# Tumis bwg merah bwg putih dgn olive oil
# masukkn ayam
# masukkn santan..masak shingga ayam empuk
# masukkn sedikit air
# masukkan kentang dan carrot
Siap!!
Aifa mkn bersama nasi lembut
ImanulAifa
10mths
*6) BANANA MANGO SMOOTHIES*
Bahan
Banana
Mango
Yogurt
Santan
Caranya: blend jer semua bahan. Dah siap masukkan dalam #easysaueeze. Frozen kan.
#smoothies
#bananamangosmoothies
#hakimiyummyfood
*7) BUBUR NASI MASAK LEMAK*
Lunch alif rizqi
Bahan:
Beras
Ikan bilis( bersih,tumbuk halus)
Bawang merah
Bawang putih
Tauhu
Sawi kecil
Sengkuang
Santan
Masak semua kecuali santan .. santan buh time nasik dh kembang ..
#SitiFaiza
*8) PENGAT LABU + KURMA*
(Sesuai utk baby 8m above)
Hi. Lupa nak share menu petang Naura kelmarin 😁
Bahan2:
1. Labu
2. Santan fresh / ebm / fm
3. Molases sugar (1y above) / puri kurma
Cara2:
1. Rebus labu sehingga empuk dgn air masak sedikit
2. Bila dah lembut masukkan santan pekat
3. Then masukkan satu sudu makan molases sugar
4. Api perlahan dan sentiasa kacau pengat
5. Potong kurma ikut kreativiti dan hias on top of pengat
Utk baby yg belum ada gigi boleh blend. Boleh gantikan santan dgn ebm tapi makesure masuk bila nak bagi baby makan utk jaga khasiat ebm tersebut.
#resipimudahmummyD
#solidfoodimannaura
*9) LEMPENG Santan 😋😋😋*
Breakfast Aisy hari ni..
Guna 2 bahan je
*Tepung gandum
*Santan
Cara nya pon senang je
*Tambah air sikit dalam santan
*Campurkan dalam tepung gandum. Gaul sebati.
*Guna non stick pan goreng kan adunan tu sampai masak. Siap!
Senang je kan. Aisy makan sampai licin 🤣🤣🤣
#aisyfarhaan
#12monthsold
#Breakfastfora
*10 MENU MENGGUNAKAN SANTAN*
*1) BUBUR DAGING SANTAN 8m++ 🍛*
❤ Organic Baby Calrose rice+quinoa+ millet
❤ Aussie beef potong halus
❤ carrot+saderi
❤ Bawang putih & halia
❤ Santan
❤ Kurma
❤ Sedikit serbuk ayam
Cara:
👉 Masuk je smua dlm elb smpi daging empuk.. kalau masak atas api pon boleh tp kene jaga takut hangus
👉 Dah sejuk sikit titis EVOO PONS & hidangkan
INFO SANTAN:
🌟 Start intro 8m++ SANTAN SEGAR shj
🌟 Lemak baik yg dpt membantu berat bayi
🌟 Kaya laurik acid yg ada dlm susu ibu.
Selamat Mencuba 😘✌
💋 NURIZZIATY 💋
#mikaylasolidfoodjourney
#tipsmummymikayla
*2) BUBUR BARLI SANTAN*
Hi tea Fiya petang ni . Alang2 stok barli rebus ada lagi dalam peti ais ..so mama habiskan dengan buat bubur barli ..
Barli rebus kosong dgn daun pandan ..masukkan santan agak2 je . Pastu masuk air sikit .. kacau sanpai mendidih halus.. masukkan madu /kurma .. kacau2 .. siap dah .. huhu
*** santan salah satu cara nak naik kan berat badan
*** barli kategori karbo
#Affiya1y2m++
*3) MASAK LEMAK LABU AYAM*
- Blend bawang merah, bawang putih & kunyit hidup
- Masukkan bahan yg di blend ke dalam periuk, masuk serai diketuk
- Kacau, dan masukkan santan (fresh)
- Dah mendidih, masukkan isi ayam
- Then masukkan bayam
Siap. Makan dgn nasi lembik.
#MOOSAALLAYTHSOLIDFOODJURNAL #FIRSTBABY #10months
*3) CREAMY PASTA AVOCADO*
#rizqibreakfast
Creamy pasta avocado.. Sedap menu ni rase lemak2 avocado n lemak2 santan.. If lex kurma tuk bg manis cikit, mungkin lg sedap.. 😋
Bahan2
1. 2 sudu pasta star
2. 1/4 cawan santan
3. Setengah biji avocado
Cara2
1. Rebus pasta sehingga lembut
2. Lecekkan avocado
3. Masukkan santan ke dalam pan.
4. Masukkan pasta, masak sehingga santan mendidih dan pekat.
5. Sejukkan seketika.
6. Masukkan avocado dan kacau rata.
7. Done.. 😍
Selamat mencuba.. 😘
#gengmemasakuntukanak
#rizqifooddiary
*4) SWEET POTATO KUAH SANTAN*
Makan mlm si bujang tadi.
Sweet potato kuah santan.
(hentam jela nama 😂😂) sebab jenis suka masak campak2 jadi😂
Unsalted butter/evo
Bawang holland cincang
Kentang
Sweet potato
Daun bayam
Serbuk bilis/ayam
Santan segar
Basic tumis bawang mcm biasa, masuk kentang,sweet potato. Tambah air sikit dgn serbuk bilis/ayam. Dah empuk, masuk daun bayam. Masuk santan. Biar santan masak kejap. Siap.
Rasa lemak santan😊
*5) AYAM MASAK KURMA*
Bahan:
Ayam
Kentang dan carrot di steam
Santan 4oz
Olive oil
Bwg putih
Bwg merah
1 1/2 teaspoon rempah kurma
Cara:
# kentang dan carrot disteam tlebih dahulu
# Tumis bwg merah bwg putih dgn olive oil
# masukkn ayam
# masukkn santan..masak shingga ayam empuk
# masukkn sedikit air
# masukkan kentang dan carrot
Siap!!
Aifa mkn bersama nasi lembut
ImanulAifa
10mths
*6) BANANA MANGO SMOOTHIES*
Bahan
Banana
Mango
Yogurt
Santan
Caranya: blend jer semua bahan. Dah siap masukkan dalam #easysaueeze. Frozen kan.
#smoothies
#bananamangosmoothies
#hakimiyummyfood
*7) BUBUR NASI MASAK LEMAK*
Lunch alif rizqi
Bahan:
Beras
Ikan bilis( bersih,tumbuk halus)
Bawang merah
Bawang putih
Tauhu
Sawi kecil
Sengkuang
Santan
Masak semua kecuali santan .. santan buh time nasik dh kembang ..
#SitiFaiza
*8) PENGAT LABU + KURMA*
(Sesuai utk baby 8m above)
Hi. Lupa nak share menu petang Naura kelmarin 😁
Bahan2:
1. Labu
2. Santan fresh / ebm / fm
3. Molases sugar (1y above) / puri kurma
Cara2:
1. Rebus labu sehingga empuk dgn air masak sedikit
2. Bila dah lembut masukkan santan pekat
3. Then masukkan satu sudu makan molases sugar
4. Api perlahan dan sentiasa kacau pengat
5. Potong kurma ikut kreativiti dan hias on top of pengat
Utk baby yg belum ada gigi boleh blend. Boleh gantikan santan dgn ebm tapi makesure masuk bila nak bagi baby makan utk jaga khasiat ebm tersebut.
#resipimudahmummyD
#solidfoodimannaura
*9) LEMPENG Santan 😋😋😋*
Breakfast Aisy hari ni..
Guna 2 bahan je
*Tepung gandum
*Santan
Cara nya pon senang je
*Tambah air sikit dalam santan
*Campurkan dalam tepung gandum. Gaul sebati.
*Guna non stick pan goreng kan adunan tu sampai masak. Siap!
Senang je kan. Aisy makan sampai licin 🤣🤣🤣
#aisyfarhaan
#12monthsold
#Breakfastfora
*1) BUBUR DAGING SANTAN 8m++ 🍛*
❤ Organic Baby Calrose rice+quinoa+ millet
❤ Aussie beef potong halus
❤ carrot+saderi
❤ Bawang putih & halia
❤ Santan
❤ Kurma
❤ Sedikit serbuk ayam
Cara:
👉 Masuk je smua dlm elb smpi daging empuk.. kalau masak atas api pon boleh tp kene jaga takut hangus
👉 Dah sejuk sikit titis EVOO PONS & hidangkan
INFO SANTAN:
🌟 Start intro 8m++ SANTAN SEGAR shj
🌟 Lemak baik yg dpt membantu berat bayi
🌟 Kaya laurik acid yg ada dlm susu ibu.
Selamat Mencuba 😘✌
💋 NURIZZIATY 💋
#mikaylasolidfoodjourney
#tipsmummymikayla
*2) BUBUR BARLI SANTAN*
Hi tea Fiya petang ni . Alang2 stok barli rebus ada lagi dalam peti ais ..so mama habiskan dengan buat bubur barli ..
Barli rebus kosong dgn daun pandan ..masukkan santan agak2 je . Pastu masuk air sikit .. kacau sanpai mendidih halus.. masukkan madu /kurma .. kacau2 .. siap dah .. huhu
*** santan salah satu cara nak naik kan berat badan
*** barli kategori karbo
#Affiya1y2m++
*3) MASAK LEMAK LABU AYAM*
- Blend bawang merah, bawang putih & kunyit hidup
- Masukkan bahan yg di blend ke dalam periuk, masuk serai diketuk
- Kacau, dan masukkan santan (fresh)
- Dah mendidih, masukkan isi ayam
- Then masukkan bayam
Siap. Makan dgn nasi lembik.
#MOOSAALLAYTHSOLIDFOODJURNAL #FIRSTBABY #10months
*3) CREAMY PASTA AVOCADO*
#rizqibreakfast
Creamy pasta avocado.. Sedap menu ni rase lemak2 avocado n lemak2 santan.. If lex kurma tuk bg manis cikit, mungkin lg sedap.. 😋
Bahan2
1. 2 sudu pasta star
2. 1/4 cawan santan
3. Setengah biji avocado
Cara2
1. Rebus pasta sehingga lembut
2. Lecekkan avocado
3. Masukkan santan ke dalam pan.
4. Masukkan pasta, masak sehingga santan mendidih dan pekat.
5. Sejukkan seketika.
6. Masukkan avocado dan kacau rata.
7. Done.. 😍
Selamat mencuba.. 😘
#gengmemasakuntukanak
#rizqifooddiary
*4) SWEET POTATO KUAH SANTAN*
Makan mlm si bujang tadi.
Sweet potato kuah santan.
(hentam jela nama 😂😂) sebab jenis suka masak campak2 jadi😂
Unsalted butter/evo
Bawang holland cincang
Kentang
Sweet potato
Daun bayam
Serbuk bilis/ayam
Santan segar
Basic tumis bawang mcm biasa, masuk kentang,sweet potato. Tambah air sikit dgn serbuk bilis/ayam. Dah empuk, masuk daun bayam. Masuk santan. Biar santan masak kejap. Siap.
Rasa lemak santan😊
*5) AYAM MASAK KURMA*
Bahan:
Ayam
Kentang dan carrot di steam
Santan 4oz
Olive oil
Bwg putih
Bwg merah
1 1/2 teaspoon rempah kurma
Cara:
# kentang dan carrot disteam tlebih dahulu
# Tumis bwg merah bwg putih dgn olive oil
# masukkn ayam
# masukkn santan..masak shingga ayam empuk
# masukkn sedikit air
# masukkan kentang dan carrot
Siap!!
Aifa mkn bersama nasi lembut
ImanulAifa
10mths
*6) BANANA MANGO SMOOTHIES*
Bahan
Banana
Mango
Yogurt
Santan
Caranya: blend jer semua bahan. Dah siap masukkan dalam #easysaueeze. Frozen kan.
#smoothies
#bananamangosmoothies
#hakimiyummyfood
*7) BUBUR NASI MASAK LEMAK*
Lunch alif rizqi
Bahan:
Beras
Ikan bilis( bersih,tumbuk halus)
Bawang merah
Bawang putih
Tauhu
Sawi kecil
Sengkuang
Santan
Masak semua kecuali santan .. santan buh time nasik dh kembang ..
#SitiFaiza
*8) PENGAT LABU + KURMA*
(Sesuai utk baby 8m above)
Hi. Lupa nak share menu petang Naura kelmarin 😁
Bahan2:
1. Labu
2. Santan fresh / ebm / fm
3. Molases sugar (1y above) / puri kurma
Cara2:
1. Rebus labu sehingga empuk dgn air masak sedikit
2. Bila dah lembut masukkan santan pekat
3. Then masukkan satu sudu makan molases sugar
4. Api perlahan dan sentiasa kacau pengat
5. Potong kurma ikut kreativiti dan hias on top of pengat
Utk baby yg belum ada gigi boleh blend. Boleh gantikan santan dgn ebm tapi makesure masuk bila nak bagi baby makan utk jaga khasiat ebm tersebut.
#resipimudahmummyD
#solidfoodimannaura
*9) LEMPENG Santan 😋😋😋*
Breakfast Aisy hari ni..
Guna 2 bahan je
*Tepung gandum
*Santan
Cara nya pon senang je
*Tambah air sikit dalam santan
*Campurkan dalam tepung gandum. Gaul sebati.
*Guna non stick pan goreng kan adunan tu sampai masak. Siap!
Senang je kan. Aisy makan sampai licin 🤣🤣🤣
#aisyfarhaan
#12monthsold
#Breakfastfora