CARA MENYEDIAKAN PUREE UNTUK BUAH YANG KERAS: APPLE, PEAR, CARROT & SWEET PEAS

1. cuci buah, tanggalkan kulit ( untuk sweet peas sha just buangkan urat sahaja)
2. potong & stimkan sehingga lembut (8-10minit)
3. blend sehingga lembut
4. Ready to serve @ frozen kan untuk stock
5. boleh + EBM 🍼 atau evoo semasa nk makan

#hssolidfoodjournal
#sharingbymommyHS
#shazanasir

*Kelebihan Carrot untuk si comel anda ❤️*

Kalau mommies tak sempat nak buat, boleh guna Carrot powder dalam set puri Nurul. Tambah air panas sahaja atau terus campur dalam bubur bayi. Mudah sangat 🤩
.
Set puri nurul: mango, dragon fruit, carrot 🥕
.
.
.
.
💟Fawwaz Baby Food 💯 Natural
.
🔶Tanpa garam
🔶Tanpa gula
🔶Tanpa pengawet
.
✈️Mesra Travel
🌟 Hanya tambah air panas sahaja (bubur)
⏰Jimat masa
🏠Sesuai untuk taska/pengasuh baby
.
.
📲 Boleh pm admin untuk keterangan lanjut 😉

.
#fawwazbabyfood
#stayathome
#pos_only
#babyfood
#instantpuree
#lobak
#carrot
#mango
#dragonfruit
#makananbayi
#makananbayisihat
#makananbayi6bulan
#makananbayi7bulan
#snekbayi
#babysnack
#healthybabyfood
#buburbayisehat
#buburbayi
#babyfoodrecipe

Hello mommies, i nak share makanan hari sabtu untuk dinner bihun ladna.
Resepi ni i hentam tengok2 jadi 😂
Habis satu pinggan tu anak makan

Bahan
Carrot
Ayam
Baby noodles
Garlic
Garlic powder
Tepung jagung
Sayur sawi and tomato (optional)

💓rebus baby noodles 15 min angkat dan toskan
💓tumis garlic sampai naik bau
💓masukkan ayam cincang bersama dan goreng sampai ayam dah masak sikit,
💓masukkan bancuhan tepung jagung 1 sudu kecil
💓masukkan sayur & tomato
💓boleh tambah air sikit2
💓masukkan garlic powder
💓masukkan baby noodles gaul2 dan angkat

_Yuyu Idayu Halil_

#8months+

❤ ORGANIC NOODLE ❤
.
💕FAWWAZ BABYFOOD 💯 SEMULAJADI
.
.
❌ Gula
❌ Garam
❌ Pengawet
.
🚗✈ Mesra travel
⏰ Jimat masa
⭐Hanya guna air panas sahaja
🏠 Sesuai utk dibawa ke taska/pengasuh
.
.
📲 Boleh pm admin untuk pertanyaan 🌷
#fawwazbabyfood

Chicken Rice Ball for Cik Rindu.

Mama guna gadget Shake Rice Ball Maker untuk buat rice ball ni. Boleh beli di Daiso.

Project Rice Ball
🔻Ingredients
- Nasi
- Isi Ayam
- Carrot
- Brocolli
- Baby Spinach
- Mixed Herbs
.
🔻Steps
1.Mama buat nasi tu lembik sedikit.
2. Steam semua sayur pilihan mommy
3. Steam ayam. Nak guna ikan pun boleh.
4. Mix kan semua bahan dlm bowl. Mama letak sedikit mixed herbs.
5. Untuk proses membulatkan rice ball ni, mama guna rice ball maker.

Kalau takda rice ball maker, mommies kepalkan jadi bulat.

Half of the rice ball ni mama nak salut dgn breadcrumbs. Pastu bake dlm oven atau maybe masuk dlm air fryer je. Balance separuh lagi, boleh dimakan terus. (sebab tak tau Rindu suka yang baked or makan gitu terus).

Mommy boleh juga salut dgn tepung jagung atau telur, then goreng.

Instagram : Rinduismyname

#RinduFoodJourney #RinduMakan #9month #babyfood #RinduMakanApaTu

Murtabak Bihun

Ingredients :
Sweet Potato Organic Baby Noodles
Telur
Baby Peas
Chicken Fillet

🔺 Sayur terpulang kepada pilihan mommies. Boleh letak spinach, corn, carrot. Sayur yang keras, steamkannya dulu.

🔺 Rebus /rendam bihun dalam air panas, kemudian tapis bihun.

🔺 Isi ayam boleh direbus atau digrill sekejap

🔺 Pecahkan telur dan mixkan semua bahan.

🔺 Panaskan pan, letak sedikit minyak dan sedia digoreng 👍

📢 Telur utk baby 8m above ye.

#RinduFoodJourney #RinduMakan #9month #babyfood #RinduMakanApaTu

Sejak semalam messenger saya tak henti menerima PM dari ibu - ibu bertanyakan susu untuk anak. Kalau saya cas Rm10 satu konsultansi ni dah boleh bayar bil Unifi bulan ni. Kihkih.

Antara persoalan yang ditanya. Apa ada dengan kandungan per 100g itu.

Setiap susu biasanya akan mempunyai saiz hidangan yang berbeza. Bermaksud saiz sudunya berbeza. Ada yang berat susu menjadi 4.3g(ini biasa). Ada yang berat 7-8g atau lebih.

Kebiasaan di kotak atau tin akan punya cara bancuhan susu yang betul.
Ada yang satu sudu, 30ml air. Ada yang satu sudu 60ml air. Tapi tak kurang juga cara bancuhan yang tidak make sense seperti 30g untuk 200ml air.

Untuk dietitian seperti saya dan doktor pediatrik seperti kawan-kawan saya , kami biasa lihat kembali berapa kalori yang diberi dan diperolehi untuk satu hidangan susu.

Sebagai contoh, sekiranya 100g susu memberikan 580kcal. Bermakna untuk 4.3g susu (1scoop) mempunyai 24.94kcal. Ini adalah cara untuk kami mengira pengambilan susu adakah mencukupi keperluan anak.

100g susu ini biasanya juga adalah anggaran untuk sehari pengambilan anak. Sebagai contoh. Untuk scoop 4.3g bermakna 23scoop untuk 100g susu. Apabila dibahagikan keadaan pengambilan anak usia 3-4bulan, sebanyak 3oz akan diberikan untuk tiga jam sekali. Lebih kurang 8kali pengambilan di dalam 24jam. Bermakna anak akan mendapat 580kcal sehari. Ia sudah mencukupi untuk anak yang menyusu formula untuk usia 3-4bulan.

Sama juga konsepnya jika anak semakin membesar, 23,scoops tadi dibahagi 6kali penyusuan lebih kurang 4oz satu penyusuan.

ATAU 5oz untuk 5kali sehari. Jika anak minum lebih, bermakna lebih banyak susu diambil sehari. Daripada ini juga dapat dipantau pengambilan makannya sehari. Sekiranya susu lebih banyak dan kerap, sudah pasti pengambilan makan akan berkurangan.
Sedangkan susu bukan lagi keperluan utama dua tahun ke atas.

100g berat susu juga kami ambil kira untuk mengira pengambilan protein, kalsium dan sebagainya.

Anggaran ini juga kami gunakan untuk anggar pengambilan susu anak jika ibu ayah tidak tahu jumlah yang diambil. Sebagai contoh jika 1kg susu dianggarkan cukup 10hari sahaja, bermakna anak minum 100g sehari. Tetapi jika lima hari sudah habis kebarangkalian susu diambil berlebihan atau susu dikongsi bersama orang lain di taska contohnya.

Ibu ayah yang anak minum susu formula perlu lebih cakna akan cara bancuhan susu. Terlalu pekat atau cair. Cara pemberian susu. Kebersihan botol susu. Dan jumlah pengambilan susu setiap hari.

"Susu bancuh berapa auns sekali minum?"

"Berapa jam sekali anggaran nya minum?"
"Adakah habis kesemua 3oz susu?"
"Berapa lama tempoh minum susu diambil"

Soalan ini juga terpakai untuk susu ibu.

Kerana itu kenapa jumlah protein, kalsium dan lain-lain zat untuk susu perlu dilihat per 100g. Ia mewakili pengambilan anak untuk sehari kebiasaannya atau lebih.

Susu yang punya protein bawah 5g/100g bukanlah susu yang baik kualitinya.
Susu yang punya kalori bawah 500/100g perlu diteliti kandungan karbohidrat dan lemaknya kembali. Adakah terlalu tinggi kandungannya. Jika terlalu tinggi kemungkinan nilai protein nya akan rendah.. Kalori didapati daripada karbohidrat dan lemaknya sahaja.

Memberi susu formula tidaklah semudah yang disangka. Pelbagai aspek perlu diambil kira.

Menyusu susu ibu adalah pilihan terbaik sekiranya mampu.
Murah. Mudah. Selamat. Dan berkhasiat.

Ruqayyah Muhd
Dietitian Pediatrik

Cara simpan sayur dalam peti ais😊

Umar off nasi harini, makan bihun goreng singapore.
Mommy kalau suapkan bihun just potong2 dgn sudu je.
Kawan2 makan apa tu ? 😘

Alang2 tu mommy share cara mommy masak untuk Umar ye.

🍝Bihun Goreng Singapore

Bihun (rebus)
Isi ayam (cincang)
Bwg putih, bwg merah*
Ikan bilis*
Carrot
Sawi
Tomato

Cara2;
1. Tumbuk bahan *
2. Tumis bahan2 tumbuk tadi hingga naik bau, dan masukkan ayam.
3. Masukkan carrot dengan sedikit air, biar hingga carrot agak lembut.
4. Masukkan bihun , sawi dan tomato.
Kacau sebati biar sayur masak seketika.
Done ❤️

#UmarMakan
#8Bulan

.
.
DAY 321
.
Breakfast for today ❤️
.
NASI GORENG PATTAYA (8m)
========================
• 1 cawan nasi putih sejuk
• 1 sudu besar minyak masak
• ½ biji bawang kecil (ditumbuk)
• 1 ulas bawang putih (ditumbuk)
• Serbuk ayam
• Telur

Cara Membuat:
🥚Panaskan minyak. Tumis bawang yang ditumbuk hingga naik bau.
🥚 Kemudian masukkan kobis. Gaul rata, dan masukkan nasi.
🥚 Taburkan serbuk ayam. Goreng sehingga masak.
🥚 Pukul telur, kemudian goreng menggunakan kuali berasingan dari kuali yang diguna untuk menggoreng nasi.
🥚 Pastikan telur rata dan menipis di dalam kuali.
🥚Masukkan nasi yang digoreng tadi ke bahagian tengah telur yang masih dalam kuali.
🥚 Hujung telur dilipat menjadi 4 penjuru. Angkat dan hidangkan.
.
.
.
#AidansFoodJourney
#gengmemasakuntukanak
#babysolisfoodmalaysia
#menu8bulan

💓 NASI KEPAL GORENG VERSI BABY 💓

Bahan Bahan :

2 cawan nasi
1 biji lobak merah diparut
sayur sawi / apa apa sayuran hijau pun boleh
isi ayam / ikan secukupnya
1 sb serbuk ayam / serbuk ikan bilis
1/2 sk serbuk lada hitam
1/2 sk serbuk lada putih
1 biji telur

Bahan Lain :
serbuk roti
telur
minyak untuk menggoreng

Cara Cara :

satukan ke semua Bahan Bahan dan kacau sebati .
ambil sedikit adunan tersebut dan kepalkan menjadi bulat .
ulang sehingga habis .
celupkan adunan ke dalam telur yang telah dikacau sebati dan golekkan pula ke dalam serbuk roti .
sementara itu panaskan minyak .
apabila telah siap , gorengkan adunan sehingga keperangan .
angkat dan toskan .
siap , sedia dihidang 💓

FB : Farisha Sofea
IG : _farisha_sofea

#Repost @rahelmakanapatu (@get_repost)
・・・
Rahel’s Breakfast : Breakfast Wrap
.
.
Ibu used Mission Wholegrain wrap. It is advisable to use this wrap for 2yrs and above. Ibu used it because I’m running out of gas this morning & Rahel is screaming, hangry. My initial plan is to make a crepe. I’ll update with crepe recipe next time.
.
.
Breakfast wrap fillings
🌺 2 eggs
🌺 Eryngii mushroom (chopped)
🌺 Spinach (chopped)
🌺 Parmesan Cheese (grated)
🌺 Black pepper powder
🌺 White pepper powder
🌺 Garlic & onion powder #homemadebyibuanis
.
.
🥣 Mixed everything & scrambled the egg mixture on non stick pan using unsalted butter.
🥣 Wrap in crepe or wrap.
.
.
Rahel slept for almost 12 hours 😱 . So when she woke up, she only drank 4oz of fresh milk & demanded breakfast 😒. While waiting, she had two pieces of @fawwaz Baby Cookies
.
What do you guys have for breakfast?
.
.

#solidfoodforbaby
#solidfoodjourney
#4DaysRule
#rahelmakanapatu
#13months17D

#Repost @the.menapak (@get_repost)
・・・
Anak dah sembuh selsema, maka mama boleh la buat menu bercheesy and creamy. 😆

Bersempena perintah kawalan pergerakan, Ok hari ni masak cheesy buttermilk chicken untuk lunch.
Bahan2:
- isi ayam
- daun kari
- unbleached flour
- cream cheese
- full cream milk
- CFS
- unsalted butter
- bawang putih
- serbuk cheese #byIbuAnis

Cara2:
- Gaulkan ayam ke dalam tepung gandum dan goreng tanpa minyak
- Kemudian untuk kuahnya, cairkan unsalted butter dan masukkan bawang putih
- Masukkan CFS dan daun kari - Masukkan susu dan cream cheese
- Kacau2 sehingga cream cheese tidak berketul
- Masukkan ayam yang telah di goreng mula2 tadi. Selepas itu taburkan serbuk cheese.
- Siapppp. Hidang bersama nasi lembik untuk baby 😃

#hhfoodjourney #10bulan #babyfoodrecipes #buttermilkchicken #resepimakananbayi #themenapakreview
#resepihomemadebyibuanis

Menu untuk harini. Simple tapi sedap.
So memang buat lebih untuk mummy dan abah sekali 😬
Rasa semulajadi tu buatkan nasi goreng ni sedap.
Sejak masak untuk Aidan ni mummy pun kurang dah makan garam dan gula.
Ok cerita pasal nasi goreng telur ni, mummy suka goreng telur tu asing dan gaulkan dengan nasi lepas tu baru goreng. Sebab nak bagi telur tu garing 😄 baru sedap!
.
.
DAY 332

NASI GORENG TELUR (8m+)
=======================
• Nasi Putih
• Telur
• Lobak Merah (dipotong dadu)
• Bawang Holland (ditumbuk)
• Bawang Putih (ditumbuk)
• Serbuk Lada Hitam
• Serbuk Ayam | Serbuk Ikan Bilis
• Paste Tomato (Tomato, Labu, Bebawang)

🥚Pecahkan telur kemudian kacau hingga garing. Angkat, toskan dan gaulkan dengan nasi.
🥚Tumiskan bawang yang ditumbuk bersama paste tomato dan lobak merah.
🥚Kemudian masukkan serbuk lada hitam dan serbuk ayam.
🥚 Akhir sekali masukkan nasi.
🥚Gaul rata, angkat dan hidangkan.
.
.
🚫 Garam
🚫 Gula
🚫 Perasa Tambahan
.
.
.
#AidansFoodJourney
#gengmemasakuntukanak
#babysolidfoodmalaysia

Lama dah x up menu Ariana nie. Musim Pkp nie ibu still jaga mkanan dia even dh masuk 2 thun pun.. Organic mee murtabak nie ibu dpt idea dari murtabak megi. Tp kita ubah versi baby... Resepi smua dekat pic. Tp ibu type jgklah untuk kawan2 yg nak cuba.. Mana tahu anak2 yg tgh reject nasi leh cuba resepi nie. Senang sgt. Full of nutrient.. Full package. Carbo+protein+vitamin.. 🥰

Organic Mee Murtabak
🍜Mee rebus dan tos kan
🍜telor 1 biji
🍜isi ayam cincang
🍜brokoli cincang
🍜bunga kobis cincang
🍜bawang goreng atau nak letak daun sup pn sedap. Ibu x letak.
🍜Serbuk lada hitam optional

Cara2
🍝rebus mee dan toskan
🍝masukan telor dan smua bahan
🍝kacau sebati
🍝panaskan kuali non stick pan. Letak minyak skit.
🍝masukkan adunan dan tekan. Biar lama skit tp api kecil. Jadi nak terbalikkan x pecah.
🍝dah agak masak balikkan. Angkat dan potong. Siap..
#Arianafoodjourney#
#Realfood #noodlesorganic
#1y #8m

ORGANIC NOODLE FAWWAZ - PILIHAN UTAMA SI MANJA ANDA

Ramuan utama organic noodle Fawwaz adalah gandum, yang mana, terkandung pelbagai jenis khasiat yang bagus untuk si manja anda, antaranya, karbohidrat, serat, protein, dan juga vitamin-vitamin yang penting untuk tumbesaran dan kesihatan si manja

ADA 5 PERISA MEE ORGANIK :
✔️Bayam
✔️Carrot
✔️Sweetcorn
✔️Labu
✔️Carrot

SENANG KE NAK SEDIAKAN ORGANIC NOODLE FAWWAZ NI

Senang je, hanya ada 3 step
1) Rebus mee selama 6-7 minit
2) Tos, dan boleh tambahkan savory powder Fawwaz untuk rasa yang lebih lazat
3) Biarkan sejuk dan sudah tersedia untuk di makan

Bermacam-menu boleh buat dengan mee fawwaz ni, anak pun tak lah boring makan benda sama setiap hari kan. Jom cuba mommy 🤗


#babyfoodfawwaz #fawwazbabyfood #babyfood #babyfoodkemaman #babyfoodterengganu #organicmeenoodle #meeorganik #organicnoodle

Sejak dah ada anak dan belajar tentang pemakanan sihat, Mami akan belek dulu bahan (ingredients) di setiap paket barang sebelum beli. 🧐

Penting untuk kita tahu, bahan yang tertulis di depan sekali itulah kandungan utama makanan/minuman berkenaan.

Jika gula/sukrosa/glukosa/garam/sodium di depan sekali, memang Mami letak semula lah, sebab makanan/minuman tu tinggi gula/garam.😵

Haritu belek bahan fish ball di pasar.
Hmm tinggi garam pula. Fishnya pun belum tentu terasa, tepung je banyak. 😅
Maka kita homemade saja lah fish ball yang lebih sihat untuk seisi keluarga.

Dah ada fish ball ni, boleh digoreng makan begitu saja (finger food/kudap-kudap) atau masuk dalam lauk pauk yang dimasak.

RESEPI VEGIE FISH BALL HOMEMADE 🍡 :
- isi ikan (Mami guna ikan siakap & tongkol)
- tepung gandum unbleached
- tepung ubi/sagu
- serbuk lada putih
- sayuran pilihan (Mami guna jagung mentah & bayam)
- air rebusan ikan

1. Rebus ikan hingga masak, tos & sejukkan.
Dah sejuk, asingkan tulang, ambil isi sahaja.

2. Masukkan semua bahan yang lain. Jika mahu tekstur yang lebih kenyal, banyakkan tepung. Mami kurangkan tepung untuk dapatkan rasa ikan yang pior. Air rebusan ikan boleh masukkan sedikit demi sedikit.

3. Doh agak melekat di tangan. Letakkan tepung di telapak tangan untuk uli ikut bentuk citarasa masing-masing.

4. Rebus fish ball itu dengan air panas yang dah menggelegak. Ball yang sudah masak akan timbul. Boleh angkat & toskan.

5. Boleh disimpan di dalam freezer untuk jadikan stok makanan sekeluarga.
Asingkan ikut portion masak supaya kualiti rasanya terpelihara dari terdedah bila kerap dibuka (defrost) dan disimpan semula (refreeze).

Cara ni sama saja macam buat keropok lekor homemade. Mami pernah share dalam group ni. Hehe.
Selamat mencuba! 😘

#AnggunSafiyyaFoodJourney
#1y22d
#HealthyBabyFood
#NoSugarNoSaltNoMSGNoInstantFood
#JomAmalkanGayaHidupSihat

Suke firash dapat makan nasi jagung. Asyik nasi putih je mummy tukar sikit bagi sedap. Mummy masak terus sekali utk daddy. Masing2 makan nasi xde garam. Tapi manis jagung dengan wangi butter pon da menyelerakan..huhu

*Nasi jagung bersama ayam masak merah*

Bahan2

~Jagung
~serbuk kunyit sikit
~Unsalted butter
~Bunga lawang*
~Buah pelaga*
~Kulit kayu manis*
~Bawang merah *
~Beras
~Air

🌟tumis * dengan unsalted butter hingga naik bau. Masukkan beras jagung dan air secukupnye. Kacau sikit dan biar hingga nasi masak.

*ayam masak merah*

~Isi dada aym yg telah digoreng sekejap(agk2 aym da msak terus angkat jgan garing sangat nanti keras)
~Tomato paste
~Halia
~minyak sikit

🌟tumis halia. Masukkan tomato paste dan ayam. Agk2 pekat sangat tmbah air sikit..
SIAP...

#mummyfirash