CARA MEMANASKAN FROZEN PUREE
dah prepare puree over the weekend kan?
Hari ni nak bawa bekal ke rumah pengasuh.
Jom belajar cara-cara nak panaskan frozen puree.
Tips & Trick : nak cepatkan panaskan puree, sebelum tido keluarkan dari freezer letak di chiller.
Semoga bermanfaat.
Jangan Lupa Klik Share ☺️
#sharingbymommyHS
#mommydanhaarra
#byshazanasir
dah prepare puree over the weekend kan?
Hari ni nak bawa bekal ke rumah pengasuh.
Jom belajar cara-cara nak panaskan frozen puree.
Tips & Trick : nak cepatkan panaskan puree, sebelum tido keluarkan dari freezer letak di chiller.
Semoga bermanfaat.
Jangan Lupa Klik Share ☺️
#sharingbymommyHS
#mommydanhaarra
#byshazanasir
Makanan Pejal Pertama untuk Bayi 6 Bulan Ke Atas:
✅ Tekstur : Puree
✅ Puree Buah
✅ Puree Sayur
✅ Puree Bijirin : Beras Perang, Beras Putih.
UMUR 6 BULAN :
Antara makanan awal yang boleh di intro kan kepada baby anda ialah Avocado , Banana, Apple, Pear, Cauliflower, Carrot, sweet potato, pumpkin, Brown Rice, white rice.
CARA PENYEDIAAN:
Buah-buahan & Sayuran : Stimkan, Mash atau blend halus.
Rice: Masak Bubur, Mash atau Blend halus
CARA PENYIMPANAN :
masukan ke dalam bekas bertutup
Atau bekukan dalam ice tray & apabila beku pindahkan ke dalam ziplock
3-5 hari di chiller
1 - 3 bulan frozen.
Tips & Trick:
Simpan puree dalam bekas kecil 1-2 oz untuk 1 portion baby makan supaya senang nak kendalikan.
SEHARI BERAPA KALI MAKAN?
- Mula-mula 1 kali dahulu. Terpulang mahu beri bila - pagi, tengah hari atau petang/malam. Sebabnya perut bayi baru nak sesuaikan dengan benda baru.
BERAPA BANYAK KUANTITI MAKANAN YANG BOLEH DIBERI?
- 2,3 sudu sudah memadai sekali makan. Tak perlu beri banyak. Nanti perut anak terkejut. Kalau anak makan kurang dari itu, tidak mengapa. Anak baru nak belajar makan, tak boleh harap dia makan macam anak yang dah 4,5 bulan makan.
#sharingbyMommyHS
#hssolidfoodjournal
#mommydanhaarra
✅ Tekstur : Puree
✅ Puree Buah
✅ Puree Sayur
✅ Puree Bijirin : Beras Perang, Beras Putih.
UMUR 6 BULAN :
Antara makanan awal yang boleh di intro kan kepada baby anda ialah Avocado , Banana, Apple, Pear, Cauliflower, Carrot, sweet potato, pumpkin, Brown Rice, white rice.
CARA PENYEDIAAN:
Buah-buahan & Sayuran : Stimkan, Mash atau blend halus.
Rice: Masak Bubur, Mash atau Blend halus
CARA PENYIMPANAN :
masukan ke dalam bekas bertutup
Atau bekukan dalam ice tray & apabila beku pindahkan ke dalam ziplock
3-5 hari di chiller
1 - 3 bulan frozen.
Tips & Trick:
Simpan puree dalam bekas kecil 1-2 oz untuk 1 portion baby makan supaya senang nak kendalikan.
SEHARI BERAPA KALI MAKAN?
- Mula-mula 1 kali dahulu. Terpulang mahu beri bila - pagi, tengah hari atau petang/malam. Sebabnya perut bayi baru nak sesuaikan dengan benda baru.
BERAPA BANYAK KUANTITI MAKANAN YANG BOLEH DIBERI?
- 2,3 sudu sudah memadai sekali makan. Tak perlu beri banyak. Nanti perut anak terkejut. Kalau anak makan kurang dari itu, tidak mengapa. Anak baru nak belajar makan, tak boleh harap dia makan macam anak yang dah 4,5 bulan makan.
#sharingbyMommyHS
#hssolidfoodjournal
#mommydanhaarra
CARA MENYEDIAKAN PUREE UNTUK BUAH YANG KERAS: APPLE, PEAR, CARROT & SWEET PEAS
1. cuci buah, tanggalkan kulit ( untuk sweet peas sha just buangkan urat sahaja)
2. potong & stimkan sehingga lembut (8-10minit)
3. blend sehingga lembut
4. Ready to serve @ frozen kan untuk stock
5. boleh + EBM 🍼 atau evoo semasa nk makan
#hssolidfoodjournal
#sharingbymommyHS
#shazanasir
1. cuci buah, tanggalkan kulit ( untuk sweet peas sha just buangkan urat sahaja)
2. potong & stimkan sehingga lembut (8-10minit)
3. blend sehingga lembut
4. Ready to serve @ frozen kan untuk stock
5. boleh + EBM 🍼 atau evoo semasa nk makan
#hssolidfoodjournal
#sharingbymommyHS
#shazanasir
CARA MENYEDIAKAN PUREE UNTUK BUAH YANG LEMBIK - AVOCADO, PISANG, PEACH,MANGO
1. Pilih buah yang masak
2. Cuci & potongkan
3. Keluarkan biji (jika perlu)
4. Mash/lenyek dengan garfu atau blend sampai halus
5. Hidangkan atau boleh frozenkan utk stock
6. boleh + EBM 🍼 atau evoo masa nk hidangkan pada baby .
untuk buah yang mudah teroxidize seperti pisang, elakkan menggunakan garfu besi. Boleh guna plastik instead masa mash.
#hssolidfoodjournal
#sharingbymommyHS
1. Pilih buah yang masak
2. Cuci & potongkan
3. Keluarkan biji (jika perlu)
4. Mash/lenyek dengan garfu atau blend sampai halus
5. Hidangkan atau boleh frozenkan utk stock
6. boleh + EBM 🍼 atau evoo masa nk hidangkan pada baby .
untuk buah yang mudah teroxidize seperti pisang, elakkan menggunakan garfu besi. Boleh guna plastik instead masa mash.
#hssolidfoodjournal
#sharingbymommyHS