علی ميرصادقی
27.6K subscribers
3.47K photos
992 videos
2 files
960 links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
تنها کسی که باعث عقب ماندن شما میشه در واقع خودتان هستید
بهانه دیگر کافیست وقت #تغییر است
زمان آن رسیده که طور دیگری زندگی کنید
@ali_mirsadeghi
⬆️💢⬇️
@crooztapiroozi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌‌🔻خیلیا دلشون می خواد #تغییر کنن‌‌
چی باعث این میشه که نتونن؟!‌‌
چرا بعد از فیلم‌ها و سخنرانی‌های #انگیزشی‌‌‌‌
جوگیر می‌شیم و می‌گیم فلان می‌کنم و بهمان‌‌
اما چند روز بعد همه چی رو فراموش می‌کنیم؟!‌‌‌‌
🔸️توی این ویدئو‌‌‌‌
علتشو توضیح دادم‌‌‌‌
🔸️ممنونم که با شریک شدن این ویدئو با ادمهای خوب زندگیتون
هم به آنها کمک می‌کنید‌‌
هم به ما‌‌‌‌
#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
‌‌🔹️۱- راضی کردن همه‌‌
چون هیچکس در این زمینه موفق نشده و معمولا آدم‌هایی که برای این کار تلاش می‌کنن معمولا تعداد روابطشون زیاده اما عمقش کمه‌‌
چون نمی‌شه #روابط رو هم طول کشید، هم از عرض‌‌
🔹️۲- ترس از تغییر‌‌
چون اگه به خاطر مواجه نشدن با #ترس و #اضطراب #تغییر ، ازش پرهیز کنی، بالاخره یه روز مجبور می‌شی، از نتایج وحشتناک بدی که بدست آوردی نپرسی و پر از اضطراب بشی‌‌
🔹️۳- مرور خاطرات بد گذشته
بالاخره به ذهن هر کسی خاطرات بد #گذشته میاد و میره ...‌‌
ما نمی‌تونیم اونها رو حذف یا فراموش کنیم اما می‌تونیم وقتی آلبوم خاطرات قدیمی زشتمون رو دیدم بدون اینکه پاره‌اش کنیم، بازش نکنیم... ورقش نزنیم‌‌‌‌‌‌

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔸️زمانیکه هر کاری باهات می‌کنن تو چیزی نمیگی...‌‌
زمانیکه دائما بهت #بی_توجهی م‌کنن و تو #تحمل می‌کنی...‌‌
زمانیکه اوضاع زندگیت از نظر شغلی کاری و... خوب نیست‌‌
و بازم تحمل می‌کنی‌‌
‌‌فکر نکن که خیلی #صبوری‌‌
تو داری از خودت یک موجود #بی_ارزش می‌سازی‌‌
خیلی از #فشارها و #دردها وارد #زندگی ما می‌شن‌‌
تا به ما بگن باید چیکار کنیم نه اینکه به ما بگن صبورتر بشیم‌‌
‌‌🔸️صبوری همیشه خوب نیست‌‌
وقتی یک #زخم عمیق خوردی و داره کلی ازت خون می‌ره، آیا تحمل کردن و صبوری، کمکت می‌کنه یا اینکه بری بیمارستان؟!‌‌
‌‌اگه آدم‌ها ناراضی‌ان ازت ‌
اگه مشتری و رئیس روی خوبشون رو بهت نشون نمی‌دن‌‌
اگه تو واقعا در حال #تلاش و #پیشرفت و تحصیل و یادگیری و #تغییر هستی و هنوز خوب نشناختنت،‌‌
حتما باید #صبر کنی اما...‌‌
‌‌🔸️وقتی سال‌هاست، ماهاست... خیلی وقته که اونها تو رو می‌شناسن و بازم #توجه و درک درستی بهت ندارن‌‌
شاید صبوری کافی باشه...‌‌
شاید #رشد و تغییر لازم باشه‌‌‌‌
‌‌اتفاقات تکراری و خسته کننده و دردناک بعضی اوقات بیشتر از صبوری، برات پیام دارند:‌‌
لطفا تغییر کن‌‌
لطفا یه کاری بکن که تا حالا نکردی‌‌
‌‌
🆔 @ali_mirsadeghi